Utjecaj mentalne aktivnosti na osobine ličnosti

Mentalna aktivnost kombinira individualne kvalitete osobe, koje odgovaraju njegovim formalno-dinamičkim značajkama. Prema V. D. Nebylitsynu, aktivnost tvori kontinuum od inercije i pasivne kontemplacije do viših razina energije. Mentalna aktivnost djeluje kao jedan od glavnih uvjeta koji određuju unutarnju potrebu za učinkovitim ovladavanjem vanjskom stvarnošću, za samoizražavanjem, u odnosu na vanjski svijet. Upravo je taj aspekt životne aktivnosti relevantan u fazi profesionalnog razvoja mlade osobe u sveučilišnom okruženju.

Na temelju navedenog, svrha našeg istraživanja bila je utvrditi utjecaj razine mentalne aktivnosti na osobne karakteristike učenika kao naglašavanje karaktera i emocionalnu stabilnost. Kao metodološka osnova korišten je sustavni pristup koji omogućuje osobu predstaviti kao vrstu sistemsko-dinamičke strukture uzajamnog utjecaja i određivanja bioloških, socijalnih i psiholoških čimbenika.

Tijekom istraživanja identificirane su dvije skupine učenika: ispitanici s optimalnom razinom mentalne aktivnosti i ispitanici s smanjenom mentalnom aktivnošću. Analiza je provedena pomoću Studentovog t-testa.

Za dvije skupine ispitanika razlike između uzoraka postoje na ljestvicama patodijagnostičkog testa i Schmischekova upitnika. Učenici s optimalnom razinom mentalne aktivnosti karakteriziraju hrabrost, odlučnost, bogata živopisna emocionalna dojmljivost, suradnja, društvena spretnost, vodstvo i društvenost. Niska mentalna aktivnost odgovara stidljivosti, neodlučnosti, letargiji, izolaciji i neprilagođenosti u sustavu prisilne komunikacije. Što se tiče naglašavanja karaktera, prva skupina odgovara ljudima koji imaju tendenciju povišenog raspoloženja (hipertim), demonstrativne reakcije. Drugi je, naprotiv, distimičan i pedantan, tj. poteškoće pri prelasku s emocija na emocije, rigidnost, poremećaje raspoloženja, umor i brzo iscrpljivanje u kontaktima.

Dakle, naše istraživanje potvrđuje da je mentalna aktivnost viša sustavna kvaliteta koja utječe na karakteristične i emocionalne karakteristike osobe. Korištenjem tih podataka u procesu stručnog usavršavanja studenata postat će učinkovitije.

Hipotmija je smanjenje raspoloženja karakteristično za mentalne poremećaje.

Hipotimija se smatra trajnim smanjenjem raspoloženja i porivom za životom. Stanje karakterizira postupno smanjivanje motoričke, mentalne i emocionalne aktivnosti osobe.

Hipotmija se uglavnom nalazi kod žena, zbog osobitosti razvoja emocionalne i mentalne komponente ženskog tijela.

Značajka stanja

Trajno smanjenje raspoloženja može se razviti pod utjecajem mnogih čimbenika. Štoviše, pacijenti spadaju u neku vrstu začaranog kruga: hipotimija, potaknuta depresijom, mentalnom traumom i različitim neurozama, povećava intenzitet tih čimbenika, što dovodi do pogoršanja živčanog sustava.

Pravi uzroci i mehanizmi nisu u potpunosti shvaćeni. Vjerojatnost utjecaja nasljednog faktora nije isključena. Među mogućim uzrocima stalnog pada raspoloženja su stresne situacije i problemi povezani s društvenim i ekonomskim sferama ljudskog života.

Hipotmija, kao popratni simptom, također je opažena u sljedećim patologijama:

Ovo stanje je jedan od simptoma depresije različite prirode: kao neuroza, turobna, tjeskobna i tako dalje. Štoviše, u gotovo svim bolesnicima s ovom bolešću opaženo je stalno opadanje raspoloženja.

Trajno smanjenje raspoloženja dijagnosticira se kod osoba koje su nedavno pokušale počiniti samoubojstvo, kao i kod ovisnika.

Osim toga, hipotimija je posljedica ekoloških čimbenika. To stanje nastaje kao posljedica smanjenja razine imuniteta zbog negativnog utjecaja okoliša. Zbog slabljenja prirodnih zaštitnih funkcija, tijelo akutnije reagira na stresne situacije.

Traumatske ozljede mozga su jedan od mogućih uzroka hipotimije.

Komponenta depresivne trijade

Hipotmija je jedna od glavnih komponenti tzv. Depresivne trijade. Potonji se također sastoji od bradifrenije i hipobule. Depresivna trijada zapravo je kombinacija tri glavna simptoma koji ukazuju na prisutnost depresije.

Bradiferiju karakteriziraju sljedeće pojave:

• smanjenje intelektualne aktivnosti;
• pogoršanje koncentracije;
• problema s pamćenjem informacija.

Sljedeći simptomi su karakteristični za hipobulan:

• motorna letargija;
• povećan umor.

Prisutnost gornjih triju stanja pridonosi razvoju duboke depresije zbog koje se pogoršava tijek pridruženih bolesti. Konkretno, postoje komplikacije u patologiji živčanog i kardiovaskularnog sustava.

Što osoba osjeća i kako vidi druge?

Moguće je identificirati povrede u psihi sa strane prema sljedećim kriterijima:

• Smanjena motorna aktivnost. Osoba u tom stanju postaje sve zatvorenija. On minimizira kontakt sa svojom okolinom i općenito sa svim fizičkim aktivnostima.
• Smanjena mentalna aktivnost. Osoba prestaje biti zainteresirana za bilo kakve promjene koje se događaju oko njega.

Osoba u stanju hipotimije je stalno depresivna. Osjeća melanholiju i osjeća se tužno. Njegovo trenutno stanje postupno se pogoršava zbog činjenice da pacijent ne može pronaći izlaz iz ove situacije. I ne traži rješenje problema.

Osim toga, smanjuje se i samopoštovanje pacijenta. U teškim slučajevima postoji želja za samopovređivanjem i samooptuživanjem. Osoba gubi vjeru u budućnost.

Trajno smanjenje raspoloženja utječe na tijelo, baš kao što stresna situacija utječe na njega. Ovo stanje karakterizira sljedeći kompleks simptoma:

• gubitak apetita, što rezultira smanjenom težinom;
• opća slabost;
• bol u prsima i trbuhu;
• poremećaj spavanja.

Dijagnostičke značajke

Vrlo je teško dijagnosticirati hipotiroidizam zbog činjenice da loše raspoloženje i niska emocionalna pozadina u mnogim ljudima odgovaraju njihovim karakternim osobinama. Prema tome, niti pacijent niti njegova pratnja ne mogu posumnjati na prisutnost bolesti.

Dijagnoza mentalnih poremećaja provodi se kroz dva pitanja i iskrene odgovore na njih:

• Što se dogodilo s raspoloženjem?
• Koje mjere pacijent poduzima kako bi poboljšao raspoloženje?

Ako sumnjate na prisutnost popratnih bolesti, simptom koji je hipotimičan, imenuju se laboratorijske i instrumentalne metode ispitivanja.

Ispravljanje stanja pojedinca

Liječenje se određuje ovisno o uzroku koji je izazvao smanjenje raspoloženja. Ali gotovo uvijek se koriste antidepresivi koji imaju sedativni ili stimulirajući učinak na središnji živčani sustav.

Prva vrsta lijekova propisana je ako postoji osjećaj tjeskobe i razdražljivosti. Za vraćanje mentalnog stanja i poboljšanje raspoloženja primjenjuju se:

Stimulirajući antidepresivi su indicirani ako pacijent doživljava stalnu melankoliju i anksioznost. U takvim okolnostima, primijenite:

Osim lijekova s ​​hipotimijom, indicirana je i psihoterapijska intervencija. Namjera mu je rješavanje unutarnjih sukoba, vraćanje sposobnosti osobe za društvenu komunikaciju, jačanje njegove volje. Dok radi s pacijentom, liječnik ispravlja svoje emocije, pokazujući izlaz iz ove situacije.

Poremećaj raspoloženja nije opasan poremećaj. No kako se taj problem razvija, osoba ima samoubilačke misli i želju za samo-mučenjem.

Mentalno djelovanje

Općenito funkcionalna stanja mentalnih aktivnosti

Najčešća osnovna mentalna stanja - stanje vedrine - stanje optimalne jasnoće svijesti, sposobnost pojedinca za svjesnom aktivnošću. Optimalna organizacija svijesti izražena je u koherenciji različitih aspekata aktivnosti, pojačanoj pozornosti prema njezinim uvjetima. Različite razine pozornosti, kao što je gore navedeno, različite su razine organizirane svijesti.

Razina optimalnosti ljudske mentalne aktivnosti ovisi o unutarnjim i vanjskim čimbenicima, i zemaljskim i kozmičkim. Stanje zdravlja, emocionalni ciklusi, sezona, dani, različite faze Mjeseca, suprotstavljanje planeta i zvijezda, razina sunčeve aktivnosti bitni su čimbenici naše mentalne aktivnosti.

Fiziološka osnova mentalne aktivnosti je optimalna interakcija procesa ekscitacije i inhibicije, funkcioniranje središta optimalne uzbuđenosti (u terminologiji I. P. Pavlova), dominanata (u terminologiji A. A. Ukhtomskog), pokretanje specifičnog funkcionalnog sustava (u terminologiji P. Anohina), Energetski potencijal mozga osigurava se mrežastom (retikularnom) formacijom koja se nalazi u bazi mozga, gdje se odvija primarna analiza utjecaja iz vanjskog okruženja. Aktivacija viših, kortikalnih centara posljedica je signalne važnosti tih učinaka.

Psihička aktivnost sastoji se u stalnoj analizi značaja dolaznih informacija i pronalaženju odgovarajućeg odgovora na njih. Buđenje je stanje aktivne mentalne interakcije pojedinca s okolinom.

Razina budnosti zbog sadržaja ljudske aktivnosti, njegov stav prema ovoj aktivnosti, interesi, entuzijazam. Dakle, pogled na borovu šumu drugačije percipiraju poljoprivrednik, umjetnik i inženjer, koji će u njemu morati postaviti autocestu. Najviše razine mentalne aktivnosti povezane su sa stanjem inspiracije, meditacije, ekstaze. Sva ta stanja povezana su s dubokim emocionalnim iskustvom najznačajnijih pojava za danu osobnost.

Buđenje je stanje svjesne aktivnosti. Međutim, razine svjesne aktivnosti mogu varirati od ekstaze i inspiracije do stanja pospanosti.

Osoba reagira na različite važne situacije mijenjajući (izvorno) svoje mentalno stanje. Iste situacije on različito ocjenjuje ovisno o njegovim aktualiziranim potrebama i mogućnostima njihove realizacije.

Stupanj psiho-energetske mobilizacije ovisi o značaju i složenosti situacije za određenu osobu, o specifičnostima njegova motivacijskog stanja. Razina motivacije mora biti optimalna: učinkovitost ponašanja se smanjuje s vrlo niskom motivacijom i prekomjernim.

U kritičnim stanjima, za mnoge ljude, odgovarajući odnos s vanjskim svijetom je oslabljen - osoba može uroniti u subjektivni svijet “suženog uma”.

Najveći učinak javlja se kod osobe nakon 3 i 10 sati nakon buđenja, a najmanji - u intervalu od 3 do 7 sati ujutro. Udobnost ili nelagodnost situacije, ergonomska organizacija okoliša, motiviranost aktivnosti i uvjeti za njezinu provedbu utječu na opće mentalno stanje osobe.

Mentalni stres dugo vremena dovodi do stanja umora - privremenog smanjenja performansi zbog iscrpljivanja mentalnih i psihofizioloških resursa pojedinca. Točnost i brzina izvedenih operacija, osjetljivost, smislenost percepcije oštro se smanjuju, dolazi do promjena u emocionalno-voljnoj sferi. Stanje umora javlja se kada su monotoni učinci. U tim slučajevima potrebna je posebno organizirana vanjska stimulacija usmjerena na prevladavanje monotonije u ljudskoj aktivnosti (do korištenja funkcionalne glazbe, boja i dinamičkih promjena u vizualno percipiranom subjektnom okruženju).

Ljudska mentalna aktivnost

Mentalna aktivnost osobe višestruka je pojava, koja uključuje različite mentalne manifestacije, mehanizme njihova stvaranja, različita stanja mentalnih aktivnosti i njihove karakteristike. I konačno, uzrok je pokretanje ljudske psihe.
Manifestacije mentalne aktivnosti izražavaju se u osjećajima, emocijama, mislima, slikama, voljnim motivima i akcijama.
Prva manifestacija mentalne aktivnosti osobe je osjećaj, osjećaj koji osoba prima od vanjskog svijeta i odgovarajući odgovor. Osoba čuje i okreće glavu u smjeru zvuka, vidi nešto i fokusira se na taj prizor, itd.
Iritacija dobivena od osjetila, na kraju aktivira čakru koja odgovara ovom organu ili organima. Ona dolazi do aktivnog stanja i počinje proizvoditi u povećanoj količini odgovarajuću vrstu energije. Primjerice, ugodna glazba raspolaže na jedan način, prirodni krajolik ima sličan učinak na sunčano jutro. Ukusna hrana, lijepo uređen stol stvaraju blagdansko raspoloženje. I obrnuto, žalosna glazba, tip gradske deponije, bilješke na stolu, stvaraju potpuno drugačije raspoloženje za osobu.
Na temelju osjećaja i emocija, rađaju se misli. Misli su aktivnosti uma koje obrađuju informacije i odaju ih kao logičku komponentu - misli ili slike (figurativno razmišljanje). Nadalje, postoji izbor radnog dijela uma koji utjelovljuje u obliku djelovanja. Kada je odabir završen, tj. odluka je donesena, energija je povezana, a misao se manifestira u tom ili onom činu, djelovanju itd. Drugim riječima, misao mora biti povezana s energijom, koja se vrši kroz volju. Ali u određenim životnim situacijama aktivira se reaktivni um, koji gura analitički povratak, povezuje njegovu informaciju s energijom, koja se izražava u smiješnom, netočnom ili nekontroliranom činu. Fenomen ovoga detaljno ćemo analizirati na odgovarajućem mjestu.
Dakle, ukratko smo ispitali manifestacije mentalne aktivnosti. No prije nego što detaljno raspravimo te pojave i njihov utjecaj na ljudsko zdravlje, istražimo pojam psihičke energije.

Psihička energija "proizvodi" čakra smještena u području glave. Um ("arhitekt ljudske osobe") manifestira se psihičkom energijom. Znanstvenici ga još nisu izravno "vidjeli", ali pretpostavljaju zbog brojnih neizravnih manifestacija. Na primjer, to je ono što kaže N.P. Bekhtereva (ruski autoritet mozga):

- Pogledajmo rad mozga u smislu brzine prolaza signala. Ona je sjajna, vrlo velika. A ispostavilo se da nije dovoljno osigurati kompleksnu mentalnu aktivnost! Čini se kao da svaka zona zna sve o desecima tisuća točaka uključenih u mentalnu aktivnost. A oni za to znaju, jedini. Očigledno, mozak posjeduje alat koji, po potrebi - recimo, složenu, napetu situaciju odlučivanja - pruža mogućnost hitnog prijenosa neograničene količine informacija.

Istaknuti kanadski znanstvenik G. Selye ističe da je normalno funkcioniranje osobe nezamislivo bez određenog stupnja psihološke napetosti (stresa). Svaka osoba ima svoj optimalni ton. Dakle, svaka osoba treba određene i nejednake stupnjeve stresa / Ova činjenica sugerira da ne smiješ kopirati nečiji teret, odmah se isušiti s ledenom vodom. Shvatite ovu jednostavnu istinu - ono što je dobro za jedno može biti loše za vas i nije dovoljno za vašeg susjeda. Dobro se osjeća iz mnogo većeg tereta i treba mu, ali ne vama. Svaka osoba treba proučavati sebe i pronaći razinu stresa na kojoj se osjeća "ugodno", bez obzira na aktivnost koju je odabrao. Inače se može pojaviti neaktivnost u nevolji ili preopterećenje u nevolji.

Znanstvenici iz Rostova Garkavi L.Kh., Kvakina E.B. i Ukolova MA na temelju teorije G. Selje, provedena su istraživanja koja su pokazala da se, ovisno o jačini (dozi) izloženosti, u tijelu mogu razviti sljedeće adaptivne reakcije: reakcija treninga (opći nespecifični adaptivni odgovor na slabe podražaje); reakcija aktivacije (opći nespecifični adaptivni odgovor na podražaje "srednje" snage); odgovor na stres (opći nespecifični adaptivni odgovor na jake i produljene podražaje).

Bjeloruski znanstvenik A. Veinik empirijski utvrdili da promjenom vlastite aktivnosti svijesti može se ubrzati ili usporiti tijek vremena u prostoru oko osobe!

Psihička energija zauzima cijeli prostorni volumen u kojem se nalaze polje i fizički oblici ljudskog života. Upravo ta struktura strukturira kvantno polje ljudskog tijela na poseban način; upravlja prolaskom vremena u oranizmu; oblikuje čakre i regulira njihovo funkcioniranje; apsolutno sudjeluje u svim procesima koji se odvijaju u organizmu (kreće se i usmjerava). Zato, uz njegovu pomoć, "svaka zona zna sve o desecima tisuća točaka uključenih u mentalnu aktivnost, i one, s druge strane, znaju za to, jedina stvar. Odmah prenosi neograničenu količinu informacija."

Količina mentalne energije u tijelu ovisi o primarnoj svijesti, koja se očituje u napetosti, vibracijama i ritmu. Optimalna količina te energije proizvodi umna čakra uz određeni stupanj mentalnog stresa. U isto vrijeme, svaka osoba ima svoju, strogo individualnu granicu takve napetosti. Ako se ta granica prekorači, tada dolazi do iscrpljenja psihičke energije, ali ako osoba ne koristi tu energiju punim kapacitetom, onda se poticaj njegovom punom razvoju gubi i osoba slabi od besposlice i dosade. Stoga, da bi se razvila dovoljna količina mentalne energije, svaka osoba mora “proučiti sebe i pronaći razinu stresa (mentalno-neuro-mišićna napetost) na kojoj se osjeća najviše“ ugodno ”.
Istraživanje Rostovovih znanstvenika pokazalo je kako povećati opterećenje tako da postoji stalno povećanje mentalne energije u tijelu. Istodobno, zabilježeno je više obilježja koja se pojavljuju u tijelu i ukazuju na to koji su sustavi tijela primarno aktivirani mentalnom energijom i gdje djeluje. Dakle, ljudski živčani sustav je glavni potrošač ove energije. U pravilu, nakon snažnog stresa, praćenog snažnim rasipanjem mentalne energije, u živčanom sustavu razvija se inhibicija. Tijekom ove inhibicije napunjena je psihička energija. Drugi, jednako važan potrošač je endokrini sustav. Zbog toga vjerske manifestacije (npr. Mišićna napetost) male i srednje snage, koje se redovito ponavljaju, dovode do povećanja mentalnog tona, nakupljanja mentalne energije i povećanja ljudskog zdravlja.
Ako se sada okrenemo praktičnom iskustvu razvoja psihičke energije, onda ga ima dosta. PK Ivanov bio je "svjesno strpljiv", redovito i postupno - "Pronalazio sam sredstva u hladnoći iu gladi, svjesno trpio zbog svog zdravlja i čitavog svijeta ljudi" - razvio i povećao potencijal psihičke energije. U isto vrijeme, uvijek je govorio da doziranje "strpljenja" treba odabrati tako da ste "dobri". Kao rezultat takvog razboritog, svrsishodnog treninga, akumuliraju se ogromne rezerve mentalne energije, a sposobnost tijela da ga proizvodi povećava se mnogo puta. Evo, živopisan primjer Ivanove povećane psihičke energije: "Ja, Parshek, ne jedem hranu 65 dana za vas i druge slične. Ja ne pijem vodu. Reci mi, gdje da dobijem snagu? Samo na brdu. boje moći. "

Ruski liječnik Zakarin G.A. i engleskom H., opisali su određena područja kože, u kojima se za bolesti unutarnjih organa javlja reflektirana bol, kao i bol i temperaturna preosjetljivost. Prema znanstvenicima, mehanizam lokalizacije odgovarajuće boli je posljedica provođenja impulsa uzduž živčanih putova u kralježničnoj moždini, a od nje do odgovarajućih dijelova kože. Međutim, naznačeno je da se zone kože koje odgovaraju različitim organima mogu preklapati, odgovaraju istim područjima. Na primjer, zone pluća i srca, zone želuca i jetre, mjehura i prostate se podudaraju. Odavde, liječnici se zbune. Zapravo, čakre, kao pretvarači energije svijesti u jednu ili drugu vrstu energije, potječu iz odgovarajućih područja kože (latica čakre), a "korijen" čakre nalazi se u organu ili skupini organa. Stoga, čakra koja se nalazi u području srca (Anahata), pretvara energiju i za srce i za pluća; čakra smještena u području jetre (Manipur), "služi" želucu, jetri i gušterači; čakra se nalazi u području ispod pupka (Svadhishthana) "služi" mokraćnom mjehuru, prostati i genitalijama.

Drevni mudraci dugo su primjećivali takvu podudarnost - učinak kože na aktivnost čakri i istezanje određenih dijelova kože pomoću statičkih poza "otkrivaju" i "zatvaraju" ih, čime se postiže bolje funkcioniranje odgovarajućeg područja tijela. Također je uspostavio sposobnost otvaranja čakri uz pomoć voljnih napora, kao i sposobnost psihičke energije, dok je lokalizira uz pomoć pažnje, kako bi privukao (razvio) svu raznolikost drugih energija, kako bi povećao cirkulaciju krvi.

Ovo je mjesto gdje izgovor dolazi od majstora čigonga - misao vodi či (energija), či vodi krv, a krv obogaćena kisikom i opskrbljena hranjivim tvarima obnavlja područje (organ) ljudskog tijela oštećenog bolešću.

Nakon što smo dovoljno naučili o psihičkoj energiji, možemo nastaviti analizirati njezine manifestacije: misli, emocije, slike. Sve te manifestacije "rađaju se u dubinama terenskog oblika života i prirodno se sastoje od istog" materijala "kao terenskog oblika ljudskog života (sve energije iz kojih se ona formira nalaze se u mislima, emocijama i slikama u jednom ili drugom omjeru). Tako su misli, emocije i slike otpadni proizvodi životnog oblika na polju, neka vrsta "otpada" od konzumacije psihičke energije i energije vakuuma.

Misaonosni oblici života na terenu sastoje se od:
1) određenu količinu mentalne energije;
2) imaju svoj prostor i vrijeme;
3) ovaj prostor je ispunjen različitim kombinacijama energija koje čine polje oblika života.

Dakle, mentalna aktivnost čovjeka dovodi do trošenja energije poljskog oblika života. Ovisno o zasićenosti misli mentalnom energijom, ona ima različito razdoblje postojanja. Ovisno o obliku prostora i energijama njegovih sastavnica, ona nosi tu ili onu informaciju, i kao zasebni fragment, i kao cjelinu procesa razmišljanja.
Drevni mudraci su se usredotočili na to da je misao koja je nastala postala jasna i različita. Nadalje, bilo je potrebno to ostvariti kroz volju u obliku neke vrste fizičkog čina i ukloniti ga iz tijela. Smatralo se da samo fizičko djelovanje daje potpunost misli.
Ako je misao "razmazana" (nema jasnog dizajna) ili se iz nekog razloga ne ostvaruje kao fizičko djelovanje, onda se u obliku života pojavljuju "mrlje" ili "ljuske" koje su ispunjene energetskim sadržajem informacijskog značenja tih misli. Nadalje, "mrlje" i "ljuske" međusobno su povezane prema načelu sličnosti energija, tvore veće količine (ili zbijene) i nalaze se u području čakri koje proizvode sličnu energiju. Kao rezultat toga, to dovodi do snažnog izobličenja unutarnje strukture životnog oblika na terenu, narušavanja rada čakri. Tako nastaje stvaranje i odlaganje "mentalnog otrova". Tkiva tijela koja su "impregnirana" s ugroženim, sada se ne reguliraju terenskim oblikom života, već energijama koje čine informativno značenje "mentalnog otrova". Kao rezultat toga, oni nisu samo neispravni, već se lako mogu ponovno rađati u skladu s informacijama sadržanim u količini neproizvedenih misli. Da biste razumjeli ozbiljnost štetnih učinaka neproduktivnih misli, dat ću znanstvene dokaze koji objašnjavaju ovaj fenomen. U Khabarovsku živi kineski Jiang Kanzhen. Organizirao je "bio-laboratorij" u kojem je proveo sljedeće pokuse: "uklanja" podatke o polju s patke i "ozračuje" joj kokošje jaje ili ozračuje zeca kozom. Kao rezultat toga, oni dobivaju krivudave repove, au zecu zubi rastu poput rogova. Ako se sada vratimo na "zaglavljenu" misao, onda ona "ozračuje" tkivo tijela na isti način kao i uređaj Jiang Kanchzhen, konačno mijenjajući njegovu normalnu strukturu, funkciju itd. Misli "šljake" moraju se ukloniti posebnim tehnikama. Da bi se ti kontaminanti uklonili iz tijela, potrebna je posebna tehnika, koja nema nikakve veze s modernom kemoterapijom i kirurškim tehnikama.

Niska mentalna aktivnost

Fenomen lijenosti u našem vrijednosnom sustavu, po pravilu, negativno je vrednovan, mnogi smatraju tu kvalitetu nedostatkom. Poznato je da je u općeobrazovnim ustanovama lijenost vrlo česta karakteristika učenika, s kojom nastavnici asociraju na lošu izvedbu, nedostatak discipline, probleme s pohađanjem nastave, kako na satu, tako i na izvannastavnim satima. Međutim, razumijevanje ovog mentalnog fenomena nije tako nedvosmisleno.

Lijenost kao zaštitna reakcija tijela

Trenutno su psihološke reakcije bilo kakve reakcije koje je osoba naučila i pribjegava njihovom nesvjesnom korištenju kako bi zaštitila svoje unutarnje mentalne strukture, njihovo "ja" od osjećaja tjeskobe, srama, krivnje, ljutnje, kao i od sukoba, frustracija i druge situacije doživljene kao opasne. Zaštitne strategije često uključuju nesvjesno, iracionalno ponašanje, uključujući odbacivanje aktivnosti. Ponekad je nevoljkost da se nešto učini rezultat fizičkog ili mentalnog preopterećenja. Tijelo se pokušava barem djelomično oporaviti - to jest, radni je tijek uključen, ali sa smanjenim intenzitetom.

Funkcije psihološke zaštite se s jedne strane mogu smatrati pozitivnima, jer štite osobu od negativnih iskustava, percepcije psihotraumatskih informacija, uklanjaju anksioznost i pomažu u održavanju samopoštovanja u konfliktnoj situaciji. S druge strane, one se mogu ocijeniti kao negativne. Djelovanje obrane je obično kratko i traje sve dok je potreban predah za novu aktivnost.

Lijenost kao mentalno stanje.

Države mogu imati različite energetske razine, što se odražava u kvalitativnoj specifičnosti aktualizirajućih stanja.

Nejednaka stanja različitog intenziteta imaju specifičnu kvalitetu, koja se odražava u sastavu, strukturi, funkcijama, utjecaju na ponašanje, itd. Ravnotežna stanja su temelj adekvatnog, predvidljivog i ponderiranog ponašanja. Aktualizacija neravnotežnih stanja često je uzrok iracionalnog, neadekvatnog, agresivnog i ponekad tragičnog ponašanja. Što je intenzitet mentalnog stanja veći, to ima više energije.

Na temelju navedenog možemo zaključiti da je lijenost stanje smanjene mentalne aktivnosti, neravnotežnog stanja.

Lijenost je posljedica intrapersonalnih sukoba

Iskustvo pojedinca o njegovoj dvosmislenosti, složenosti unutarnjeg svijeta, svijesti o varijabilnosti vlastitih želja i tvrdnji, često nemogućnosti njihove realizacije, fluktuacijama samopoštovanja, borbi motiva - sve je to polje intrapersonalnih sukoba. Ovisno o tome koje strane unutarnjeg svijeta osobe ulaze u unutarnji sukob, postoji 6 glavnih tipova intrapersonalnih sukoba.

1. Motivacijski. Podijelite sljedeće vrste lijenosti u nedostatku motivacije:
   • Lijenost kao znak nedosljednosti u prirodi djelatnosti i strukturi osobnosti (primjerice, ako je demonstrativna osoba ograničena na rad samo kod kuće, a introvertan je prisiljen stalno raditi s ljudima, uskoro će izgubiti želju za takvim poslom).
   • Lijenost (točnije, apatija) kao znak tzv. Ciklotimije (periodična promjena aktivnosti i depresije) koja se javlja u depresivnoj fazi. Osoba u fazi aktivnosti može napraviti nekoliko stvari za redom, au fazi depresije ne čini ni ono što je potrebno.
   • Lijenost kao uvjetna ugodnost: ne želite promijeniti ono što vam je na neki način korisno Na primjer, možete trpjeti zbog lošeg školskog uspjeha, ali poboljšati rezultat je lijenost: na što se onda žalite i objasnite svoje sukobe s nastavnicima?
   • Ali ako govorimo o lijenosti kao porok, onda je možda njegova najstrašnija vrsta lijenost uma. Kada samo lijen misliti - što, kako i zašto ćete to učiniti.
2. Moralni sukob. Između želje i dužnosti, između moralnih načela i osobne privrženosti - “Želim i trebam”.
3. Sukob neispunjenih želja ili kompleksa inferiornosti Ovo je sukob između želja i stvarnosti (koji blokira njihovo zadovoljstvo) - "Želim i ne mogu".
4. Konflikt prilagodbe je sukob između zahtjeva stvarnosti i sposobnosti osobe: profesionalnog, fizičkog, psihološkog.
5. Sukob neadekvatnog samopoštovanja. Adekvatnost samopoštovanja osobe ovisi o njezinoj kritičnosti, zahtjevima o sebi, stavu prema neuspjehima i uspjehu.
6. Neurotski sukob. To je rezultat dugogodišnjeg "jednostavnog" intrapersonalnog sukoba.

Iskustvo intrapersonalnog sukoba je poseban oblik aktivnosti ličnosti, u kojem se kontradikcija ostvaruje i njezino rješavanje odvija na subjektivnoj razini.

Polazeći od gore navedenog, možemo reći da lijenost nije uvijek mana ili mana osobe. A ako primijetimo nekoga (bilo studenta, zaposlenika, prijatelja ili rođaka) koji je s nama manifestacija ovog fenomena, to će biti učinkovitije podržati, pomoći, slušati ili dati savjet, umjesto da ga odbacuje i okrivljuje.

Mentalna stanja su privremeno povećanje ili smanjenje ukupne aktivnosti mentalne aktivnosti osobe pod utjecajem vanjskih ili unutarnjih čimbenika.

Sljedeća obilježja su svojstvena mentalnim stanjima:

- integritet - mentalno stanje neko vrijeme pokriva cijelu psihu, cjelokupnu mentalnu aktivnost osobe kao cjeline;

- pokretljivost - svako mentalno stanje ima početak, dinamiku protoka i kraj;

- relativna stabilnost - mentalna stanja su manje konstantna od osobina ličnosti, ali stabilnija od mentalnih procesa;

- kontinuitet i povezanost s mentalnim procesima i osobinama ličnosti;

- individualna originalnost i istodobno tipičnost - na primjer, stanje radosti ili umora je tipično i jasno je fiksirano izvana; u isto vrijeme, ovo stanje je različito za različite ljude;

- raznolikost - osoba sa svojim bogatstvom potreba i svestranost otvaranja okolnog svijeta prema njemu ima mnogo mentalnih stanja;

- polaritet - svako mentalno stanje ima suprotno (odlučnost - neodlučnost, uspon - propadanje).

Fiziološka osnova mentalnih stanja je određeni omjer živčanih procesa u moždanoj kori. Mentalna stanja imaju refleksnu prirodu: neki od njih su bezuvjetnog porijekla, drugi (većina njih) su uvjetovani refleksi.

Mentalno stanje je klasificirano:

- prema korespondenciji s osnovnim stanjima višeg živčanog djelovanja osobe (optimalno (snažno), uznemireno, depresivno, zbunjeno, apatija, aktivno - pasivno, kreativno - reproduktivno, astenično, histerično);

- na sferama psihe (mentalna aktivnost) (intelektualna, emocionalna, voljna);

- po ulozi u strukturi osobnosti (situacijska, osobna, grupna);

- dubina iskustva (duboka (strast), površna (raspoloženje));

- po prirodi utjecaja na pojedinca, kolektiv (skupina) (pozitivno u aktivnom i pasivnom obliku, negativno u aktivnom iu pasivnom obliku);

- po trajanju protoka (dugo, kratko);

- prema stupnju svijesti (više svjesno, manje svjesno);

- prema korelaciji s fazama dodjele (stanje čekanja na dodjelu, stanje tijekom izvršenja zadatka, stanje nakon dovršetka dodjele)

- o dominantnom utjecaju na osobu (pozitivno: povjerenje, snaga, oporavak, samodisciplina, aktivnost i drugo; negativno: nesigurnost, depresija, pad, odsutnost, pasivnost, itd.).

Emocionalna stanja oblikuju raspoloženje koje dugo vremena oslikava mentalne procese, određuje smjer subjekta i njegov stav prema događajima, događajima, ljudima.

Neka mentalna stanja postaju vodeća, dominantna u strukturi ličnosti subjekata pravnih odnosa i stoga mogu imati ozbiljan utjecaj na formiranje karaktera, izbor kriminalnog ili nekaznenog oblika odgovora na nastale situacije.

U slučaju situacije koja ima neodređenu, kontradiktornu prirodu, subjekt može doživjeti dvojna (ambivalentna) mentalna stanja koja krše njegove uobičajene aktivnosti, izazivajući zabrinutost, povećanu tjeskobu. Takvo mentalno stanje može doživjeti, primjerice, osumnjičenik, kada kajanje savjesti koje doživljava, osjećaj krivnje za njegovo djelo i istodobno strah od kazne prati i nada da će se izbjeći odgovornost zbog neuspjeha da se dokaže njegova umiješanost u počinjeni zločin.

Mentalna stanja emocionalne napetosti, koja aktivno utječu na ponašanje osoba uključenih u provedbu zakona, uključuju: tjeskobu (anksioznost), strah, stres i njegove tipove - frustraciju, afekt i patnju.

Ove emocionalne manifestacije češće se promatraju u sferi društvenih i pravnih odnosa upravo zato što su mnogi sukobi između ljudi koji zahtijevaju strogu i preciznu zakonsku regulaciju, u pravilu, povezani sa zadovoljstvom (ili, naprotiv, s nezadovoljstvom) određenih materijalnih potreba koje su im važne. društveni, moralni itd. karakter. Štoviše, konfliktne situacije u kojima sudjeluju osobe koje sudjeluju u njima često su otežane opasnosti za njihov život, zdravlje, materijalnu dobrobit, neizvjesne izglede za razvoj događaja u nedostatku jasnog razumijevanja načina za uklanjanje nastale opasnosti - da li doista postoji ili je čisto subjektivne prirode. Razmotrite ovu klasu mentalnih fenomena detaljnije.

1. Stanje tjeskobe (anksioznost, tjeskoba) - posebno stanje mentalne napetosti osobe, koje je posljedica predosjećaja neizvjesne, ponekad nesvjesne, neizbježno približavajuće se opasnosti. Anksioznost uzrokuje aktivaciju unutarnjih resursa tijela, ljudsku psihu prije nego što se dogodi očekivani događaj, pomažući subjektu da se pripremi za promjenjive uvjete svog postojanja, da izdrži svaku kriznu situaciju.

Komponente anksioznosti su obično emocije poput blagog straha, srama, krivnje i nekih drugih. Međutim, u ovom kompleksu emocija dominiraju umjereno izraženi strahovi, besmisleni strah zbog različitih razloga.

Iskustvo anksioznosti subjekta obično označava:

- različiti fiziološki i izvjesni vanjski vidljivi znakovi ponašanja (napeti izraz lica, smanjena aktivnost, letargija);

- poremećaj autonomnog živčanog sustava, kognitivna aktivnost (očituje se u neadekvatnoj procjeni prijeteće situacije u smjeru njezine daljnje komplikacije, u odlukama koje ne odgovaraju stvarnim uvjetima).

Emocionalne reakcije na opasnost u stanju tjeskobe, praćene takvim fizičkim osjećajima: drhtanje, ubrzano disanje, palpitacije, vrtoglavica, pojačano znojenje, gušenje, učestalo mokrenje, proljev, povraćanje, u psihološkoj sferi - osjećaj nestrpljenja itd.

Stoga se snažna anksioznost naziva najneizvjesnijim i bolnijim stanjem emocionalne napetosti, izvora patnje. Prekomjerno emocionalno uzbuđenje, osobito anksioznost, drugi smatraju, može dovesti do patoloških poremećaja, sve do pojave simptoma nekih mentalnih poremećaja i bolesti.

Sve to treba uzeti u obzir pri ocjenjivanju mentalnog stanja počinitelja u kaznenim predmetima kao olakšavajuću okolnost, pogotovo zato što zakonodavac ne isključuje takvu mogućnost, kao i rješavanje građanskih sporova koji se odnose na naknadu moralne štete građaninu koji je pretrpio moralne i tjelesne patnje.

Ekvivalentno značenju i značenju s konceptima anksioznosti, tjeskoba u psihologiji su izrazi "uzbuđenje", "tjeskoba". Dakle, ako stanje tjeskobe (anksioznosti) ima određenu pesimističnu nijansu, zbog očekivanja početka moguće opasnosti, stanje uzbuđenja može se povezati ne samo s negativnim okolnostima, već is očekivanjem nečega ugodnog, radosnog. Stanje tjeskobe povezano je s osjećajima prema drugima.

Stanje tjeskobe (anksioznost) često je povezano s očekivanjem moguće opasnosti, neuspjeha. On signalizira osobu na neposrednu prijetnju i, u tom smislu, igra važnu ulogu neke vrste unutarnjeg “čuvara”, potičući nas na svrhovito ponašanje, traženje izvora opasnosti i načina za njegovo prevladavanje. S ove točke gledišta, anksioznost kao potpuno normalno mentalno stanje (ako se ne pokvari) ima pozitivno značenje.

S druge točke gledišta, stanje tjeskobe, kao što je gore navedeno, kod nekih ljudi, unatoč činjenici da signalizira opasnost, a ne aktivnost, uzrokuje osjećaj zbunjenosti, bespomoćnosti i nesigurnosti u njihovim sposobnostima. To dovodi do dezorganizacije svrhovitog ponašanja, smanjenja aktivnosti, smanjenja produktivnosti aktivnosti i pojave različitih neuroza. To pokazuje negativnu ulogu tjeskobe (tjeskobe).

Stanje tjeskobe subjekta ovisi o:

- od svojih individualnih psiholoških karakteristika;

- od sklonosti ka doživljavanju tjeskobe;

- iz kulturnog, društvenog okruženja koje je vršeno ranije, osobito u ranom djetinjstvu, i nastavlja u ovoj situaciji njegov ogroman utjecaj na racionalno razmišljanje i ponašanje subjekta.

Stoga, procjena suda o stanju tjeskobe kod jednog ili drugog sudskog sudionika trebala bi se temeljiti na subjektivnoj osobnosti, društvenom statusu, samopoštovanju, vrijednosnim orijentacijama, razini intelektualnog razvoja, stečenom iskustvu i tako dalje.

Poznato je, na primjer, da neki ljudi općenito nisu skloni akutno iskusiti stanje tjeskobe. Čini se da im je nepoznata, a ne manifestira se ni u trenucima stvarne opasnosti. Takvim osobama nedostaje pravilan oprez i promišljanje u svom ponašanju, a razina samokontrole znatno je smanjena. To je u većoj mjeri karakteristično za mlade, neoprezne u prirodi, socijalno nezrele ljude, osim što nemaju dovoljno životnog iskustva, a ponekad samo sa smanjenom razinom inteligencije, s nerazvijenim kognitivnim, prediktivnim sposobnostima. Često se ta svojstva odražavaju u njihovom neozbiljnom, neopreznom odnosu prema svojim postupcima. Pod određenim uvjetima, sve to može doprinijeti provođenju nezakonitih radnji takvih osoba iz nepažnje.

Smanjena razina anksioznosti u subjektu može dovesti do stvaranja takozvanog viktimizacijskog ponašanja osobe.

Viktimologija - doktrina žrtve zločina, znanost o žrtvi, čovjek, u većoj mjeri u svojim karakterističnim značajkama koje predisponiraju da postanu žrtve zločinačkog napada.

Pri razmatranju anksioznosti razlikuju se: osobna anksioznost kao konstantna, stabilna osobina pojedinca i situacijska anksioznost kao privremeno mentalno stanje u obliku reakcije osobe na prijetnju koja se pojavljuje i nestaje s njom.

Osobna anksioznost razvija se iz situacijske situacije, osobito ako je posljednja osoba često iskusna. Kao rezultat toga, ponavljajuće stanje tjeskobe postupno prelazi u novu kvalitetu osobnosti - svojstvo karaktera.

Stanje straha. Za razliku od tjeskobe, strah je u većoj mjeri emocionalna reakcija na specifičnu, često objektivno postojeću, stvarnu prijetnju.

Strah, prema poznatom istraživaču emocionalnih stanja K.E. Izard je najopasniji od svih uvjeta. Iskustvo straha obično varira od predosjećaja opasnosti, straha do osjećaja straha, užasa.

Najčešći uzroci straha:

- osjećaj subjekta nepremostive opasnosti za sebe i svoje najmilije;

- osjećaj nadolazećeg neuspjeha;

- osjećaj bespomoćnosti, bespomoćnosti pred predstojećim neuspjehom;

- fizička bol i predviđene negativne posljedice za njezin život i zdravlje.

Utvrđivanje tih čimbenika na sudu u razmatranju kaznenih predmeta zločina koji sadrže prijetnju, zastrašivanje, rješavanje građanskih sporova o priznavanju ništavosti transakcija počinjenih pod utjecajem prijetnje, zablude, kada osoba nije bila u stanju ispravno razumjeti značaj svojih postupaka ili vođenja po našem mišljenju, oni mogu biti uvjerljivi dokazi da je subjekt (žrtva, građanski tužitelj, itd.) doista doživio stanje straha. A to se, pak, može koristiti u procesu dokazivanja počinjenog zločina, kao iu priznavanju nevaljanosti transakcije, uzrokujući moralnu štetu predmetu.

Vanjske manifestacije snažnog straha su:

- uplašeni izraz lica (oči širom otvorene, podignute obrve, pomaknuti unutarnji kutovi obrva, horizontalne bore na čelu, otvorena, eliptična usta, uske usne);

- napetost mišića, uvelike smanjujući broj stupnjeva slobode kretanja, poremećaje kretanja;

- poremećaji u ponašanju u obliku besciljnog, paničnog neučinkovitog djelovanja u stanje stuporije, kada se osoba zamrzne, pokuša "smanjiti", čučne, pokriva glavu rukama, zauzima tzv. fetalni položaj.

Subjektivna iskustva straha izražena su u poremećaju mentalnih kognitivnih procesa:

- smanjena je razina i oštrina percepcije, iskrivljena je procjena udaljenosti između objekata, njihova veličina i oblik;

- razmišljanje koje se sužava po volumenu i sadržajem je rigidnije, memorija je poremećena;

- sjećanja na iskustvo postaju fragmentarna, fragmentarna;

- svijest je sužena u prirodi, zbog čega žrtve doživljavaju zbunjenost, osjećaju se zapanjene, ne razumiju u potpunosti ono što se događa;

- disanje, lupanje srca, mučnina, vrtoglavica, česta mokrenja, gubitak svijesti.

Svi ti znakovi nisu od malog značaja pri istraživanju zločina protiv života i zdravlja građana tijekom dokazivanja:

- bezobzirni oblik krivnje; iznenadno snažno emocionalno uzbuđenje (utjecaj), neko drugo privremeno posebno mentalno stanje kao olakšavajuću okolnost;

- prekoračenje granica potrebne obrane;

- prilikom razmatranja na sudu pitanja o priznavanju ništavosti transakcije koju je izvršio građanin pod utjecajem prijetnje (koja izaziva strah), o naknadi moralne štete kada uzrokuje moralnu patnju žrtvi.

Posebna vrsta straha na razini graničnih stanja psihe, neuroze, psihoze su fobije (u grčkom fobosu - strah) - nametljive neadekvatne, iracionalne doživljaje, temeljene na strahu od određenog sadržaja (visina, otvoreni prostor, gomila, sve životinje, mikrobi itd.)

Emocije straha, moralne patnje kojima se suočava subjekt u određenoj kriminalnoj situaciji mogu biti sastavni dio motivacijske sfere osobe, smatrati se psihološkim motivom, motivirajućom silom koja ga je natjerala da počini zločin (ubojstvo, ozljeda, itd.), vrsta psihološkog kriterija za smanjenje (gubitak) sposobnosti da u potpunosti upravljate svojim radnjama. Identifikacija subjektivnih i objektivnih znakova tih emocionalnih stanja (anksioznost, strah) preduvjet je za sveobuhvatno proučavanje okolnosti zločina, dokazivanje krivnje okrivljenika, imenovanje pravične kazne.

Osim toga, proučavajući uz pomoć psihodijagnostičkih metoda razinu osobne anksioznosti osobe, njegovu sklonost doživljavanju osjećaja straha, može se napraviti prilično objektivna prognoza o ponašanju subjekta u situacijama povećane složenosti, rizika, dati procjenu (naravno, u kombinaciji s drugim podacima ankete) njegove profesionalne sposobnosti. uključujući i provedbu zakona.

194.48.155.252 © studopedia.ru nije autor objavljenih materijala. No, pruža mogućnost besplatnog korištenja. Postoji li kršenje autorskih prava? Pišite nam | Kontaktirajte nas.

Onemogući oglasni blok!
i osvježite stranicu (F5)
vrlo je potrebno

Ljudska mentalna aktivnost

Mentalna aktivnost osobe višestruka je pojava, koja uključuje različite mentalne manifestacije, mehanizme njihova stvaranja, različita stanja mentalnih aktivnosti i njihove karakteristike. I konačno, uzrok je pokretanje ljudske psihe.
Manifestacije mentalne aktivnosti izražavaju se u osjećajima, emocijama, mislima, slikama, voljnim motivima i akcijama.
Prva manifestacija mentalne aktivnosti osobe je osjećaj, osjećaj koji osoba prima od vanjskog svijeta i odgovarajući odgovor. Osoba čuje i okreće glavu u smjeru zvuka, vidi nešto i fokusira se na taj prizor, itd.
Iritacija dobivena od osjetila, na kraju aktivira čakru koja odgovara ovom organu ili organima. Ona dolazi do aktivnog stanja i počinje proizvoditi u povećanoj količini odgovarajuću vrstu energije. Primjerice, ugodna glazba raspolaže na jedan način, prirodni krajolik ima sličan učinak na sunčano jutro. Ukusna hrana, lijepo uređen stol stvaraju blagdansko raspoloženje. I obrnuto, žalosna glazba, tip gradske deponije, bilješke na stolu, stvaraju potpuno drugačije raspoloženje za osobu.
Na temelju osjećaja i emocija, rađaju se misli. Misli su aktivnosti uma koje obrađuju informacije i odaju ih kao logičku komponentu - misli ili slike (figurativno razmišljanje). Nadalje, postoji izbor radnog dijela uma koji utjelovljuje u obliku djelovanja. Kada je odabir završen, tj. odluka je donesena, energija je povezana, a misao se manifestira u tom ili onom činu, djelovanju itd. Drugim riječima, misao mora biti povezana s energijom, koja se vrši kroz volju. Ali u određenim životnim situacijama aktivira se reaktivni um, koji gura analitički povratak, povezuje njegovu informaciju s energijom, koja se izražava u smiješnom, netočnom ili nekontroliranom činu. Fenomen ovoga detaljno ćemo analizirati na odgovarajućem mjestu.
Dakle, ukratko smo ispitali manifestacije mentalne aktivnosti. No prije nego što detaljno raspravimo te pojave i njihov utjecaj na ljudsko zdravlje, istražimo pojam psihičke energije.

Psihička energija "proizvodi" čakra smještena u području glave. Um ("arhitekt ljudske osobe") manifestira se psihičkom energijom. Znanstvenici ga još nisu izravno "vidjeli", ali pretpostavljaju zbog brojnih neizravnih manifestacija. Na primjer, to je ono što kaže N.P. Bekhtereva (ruski autoritet mozga):

- Pogledajmo rad mozga u smislu brzine prolaza signala. Ona je sjajna, vrlo velika. A ispostavilo se da nije dovoljno osigurati kompleksnu mentalnu aktivnost! Čini se kao da svaka zona zna sve o desecima tisuća točaka uključenih u mentalnu aktivnost. A oni za to znaju, jedini. Očigledno, mozak posjeduje alat koji, po potrebi - recimo, složenu, napetu situaciju odlučivanja - pruža mogućnost hitnog prijenosa neograničene količine informacija.

Istaknuti kanadski znanstvenik G. Selye ističe da je normalno funkcioniranje osobe nezamislivo bez određenog stupnja psihološke napetosti (stresa). Svaka osoba ima svoj optimalni ton. Dakle, svaka osoba treba određene i nejednake stupnjeve stresa / Ova činjenica sugerira da ne smiješ kopirati nečiji teret, odmah se isušiti s ledenom vodom. Shvatite ovu jednostavnu istinu - ono što je dobro za jedno može biti loše za vas i nije dovoljno za vašeg susjeda. Dobro se osjeća iz mnogo većeg tereta i treba mu, ali ne vama. Svaka osoba treba proučavati sebe i pronaći razinu stresa na kojoj se osjeća "ugodno", bez obzira na aktivnost koju je odabrao. Inače se može pojaviti neaktivnost u nevolji ili preopterećenje u nevolji.

Znanstvenici iz Rostova Garkavi L.Kh., Kvakina E.B. i Ukolova MA na temelju teorije G. Selje, provedena su istraživanja koja su pokazala da se, ovisno o jačini (dozi) izloženosti, u tijelu mogu razviti sljedeće adaptivne reakcije: reakcija treninga (opći nespecifični adaptivni odgovor na slabe podražaje); reakcija aktivacije (opći nespecifični adaptivni odgovor na podražaje "srednje" snage); odgovor na stres (opći nespecifični adaptivni odgovor na jake i produljene podražaje).

Bjeloruski znanstvenik A. Veinik empirijski utvrdili da promjenom vlastite aktivnosti svijesti može se ubrzati ili usporiti tijek vremena u prostoru oko osobe!

Psihička energija zauzima cijeli prostorni volumen u kojem se nalaze polje i fizički oblici ljudskog života. Upravo ta struktura strukturira kvantno polje ljudskog tijela na poseban način; upravlja prolaskom vremena u oranizmu; oblikuje čakre i regulira njihovo funkcioniranje; apsolutno sudjeluje u svim procesima koji se odvijaju u organizmu (kreće se i usmjerava). Zato, uz njegovu pomoć, "svaka zona zna sve o desecima tisuća točaka uključenih u mentalnu aktivnost, i one, s druge strane, znaju za to, jedina stvar. Odmah prenosi neograničenu količinu informacija."

Količina mentalne energije u tijelu ovisi o primarnoj svijesti, koja se očituje u napetosti, vibracijama i ritmu. Optimalna količina te energije proizvodi umna čakra uz određeni stupanj mentalnog stresa. U isto vrijeme, svaka osoba ima svoju, strogo individualnu granicu takve napetosti. Ako se ta granica prekorači, tada dolazi do iscrpljenja psihičke energije, ali ako osoba ne koristi tu energiju punim kapacitetom, onda se poticaj njegovom punom razvoju gubi i osoba slabi od besposlice i dosade. Stoga, da bi se razvila dovoljna količina mentalne energije, svaka osoba mora “proučiti sebe i pronaći razinu stresa (mentalno-neuro-mišićna napetost) na kojoj se osjeća najviše“ ugodno ”.
Istraživanje Rostovovih znanstvenika pokazalo je kako povećati opterećenje tako da postoji stalno povećanje mentalne energije u tijelu. Istodobno, zabilježeno je više obilježja koja se pojavljuju u tijelu i ukazuju na to koji su sustavi tijela primarno aktivirani mentalnom energijom i gdje djeluje. Dakle, ljudski živčani sustav je glavni potrošač ove energije. U pravilu, nakon snažnog stresa, praćenog snažnim rasipanjem mentalne energije, u živčanom sustavu razvija se inhibicija. Tijekom ove inhibicije napunjena je psihička energija. Drugi, jednako važan potrošač je endokrini sustav. Zbog toga vjerske manifestacije (npr. Mišićna napetost) male i srednje snage, koje se redovito ponavljaju, dovode do povećanja mentalnog tona, nakupljanja mentalne energije i povećanja ljudskog zdravlja.
Ako se sada okrenemo praktičnom iskustvu razvoja psihičke energije, onda ga ima dosta. PK Ivanov bio je "svjesno strpljiv", redovito i postupno - "Pronalazio sam sredstva u hladnoći iu gladi, svjesno trpio zbog svog zdravlja i čitavog svijeta ljudi" - razvio i povećao potencijal psihičke energije. U isto vrijeme, uvijek je govorio da doziranje "strpljenja" treba odabrati tako da ste "dobri". Kao rezultat takvog razboritog, svrsishodnog treninga, akumuliraju se ogromne rezerve mentalne energije, a sposobnost tijela da ga proizvodi povećava se mnogo puta. Evo, živopisan primjer Ivanove povećane psihičke energije: "Ja, Parshek, ne jedem hranu 65 dana za vas i druge slične. Ja ne pijem vodu. Reci mi, gdje da dobijem snagu? Samo na brdu. boje moći. "

Ruski liječnik Zakarin G.A. i engleskom H., opisali su određena područja kože, u kojima se za bolesti unutarnjih organa javlja reflektirana bol, kao i bol i temperaturna preosjetljivost. Prema znanstvenicima, mehanizam lokalizacije odgovarajuće boli je posljedica provođenja impulsa uzduž živčanih putova u kralježničnoj moždini, a od nje do odgovarajućih dijelova kože. Međutim, naznačeno je da se zone kože koje odgovaraju različitim organima mogu preklapati, odgovaraju istim područjima. Na primjer, zone pluća i srca, zone želuca i jetre, mjehura i prostate se podudaraju. Odavde, liječnici se zbune. Zapravo, čakre, kao pretvarači energije svijesti u jednu ili drugu vrstu energije, potječu iz odgovarajućih područja kože (latica čakre), a "korijen" čakre nalazi se u organu ili skupini organa. Stoga, čakra koja se nalazi u području srca (Anahata), pretvara energiju i za srce i za pluća; čakra smještena u području jetre (Manipur), "služi" želucu, jetri i gušterači; čakra se nalazi u području ispod pupka (Svadhishthana) "služi" mokraćnom mjehuru, prostati i genitalijama.

Drevni mudraci dugo su primjećivali takvu podudarnost - učinak kože na aktivnost čakri i istezanje određenih dijelova kože pomoću statičkih poza "otkrivaju" i "zatvaraju" ih, čime se postiže bolje funkcioniranje odgovarajućeg područja tijela. Također je uspostavio sposobnost otvaranja čakri uz pomoć voljnih napora, kao i sposobnost psihičke energije, dok je lokalizira uz pomoć pažnje, kako bi privukao (razvio) svu raznolikost drugih energija, kako bi povećao cirkulaciju krvi.

Ovo je mjesto gdje izgovor dolazi od majstora čigonga - misao vodi či (energija), či vodi krv, a krv obogaćena kisikom i opskrbljena hranjivim tvarima obnavlja područje (organ) ljudskog tijela oštećenog bolešću.

Nakon što smo dovoljno naučili o psihičkoj energiji, možemo nastaviti analizirati njezine manifestacije: misli, emocije, slike. Sve te manifestacije "rađaju se u dubinama terenskog oblika života i prirodno se sastoje od istog" materijala "kao terenskog oblika ljudskog života (sve energije iz kojih se ona formira nalaze se u mislima, emocijama i slikama u jednom ili drugom omjeru). Tako su misli, emocije i slike otpadni proizvodi životnog oblika na polju, neka vrsta "otpada" od konzumacije psihičke energije i energije vakuuma.

Misaonosni oblici života na terenu sastoje se od:
1) određenu količinu mentalne energije;
2) imaju svoj prostor i vrijeme;
3) ovaj prostor je ispunjen različitim kombinacijama energija koje čine polje oblika života.

Dakle, mentalna aktivnost čovjeka dovodi do trošenja energije poljskog oblika života. Ovisno o zasićenosti misli mentalnom energijom, ona ima različito razdoblje postojanja. Ovisno o obliku prostora i energijama njegovih sastavnica, ona nosi tu ili onu informaciju, i kao zasebni fragment, i kao cjelinu procesa razmišljanja.
Drevni mudraci su se usredotočili na to da je misao koja je nastala postala jasna i različita. Nadalje, bilo je potrebno to ostvariti kroz volju u obliku neke vrste fizičkog čina i ukloniti ga iz tijela. Smatralo se da samo fizičko djelovanje daje potpunost misli.
Ako je misao "razmazana" (nema jasnog dizajna) ili se iz nekog razloga ne ostvaruje kao fizičko djelovanje, onda se u obliku života pojavljuju "mrlje" ili "ljuske" koje su ispunjene energetskim sadržajem informacijskog značenja tih misli. Nadalje, "mrlje" i "ljuske" međusobno su povezane prema načelu sličnosti energija, tvore veće količine (ili zbijene) i nalaze se u području čakri koje proizvode sličnu energiju. Kao rezultat toga, to dovodi do snažnog izobličenja unutarnje strukture životnog oblika na terenu, narušavanja rada čakri. Tako nastaje stvaranje i odlaganje "mentalnog otrova". Tkiva tijela koja su "impregnirana" s ugroženim, sada se ne reguliraju terenskim oblikom života, već energijama koje čine informativno značenje "mentalnog otrova". Kao rezultat toga, oni nisu samo neispravni, već se lako mogu ponovno rađati u skladu s informacijama sadržanim u količini neproizvedenih misli. Da biste razumjeli ozbiljnost štetnih učinaka neproduktivnih misli, dat ću znanstvene dokaze koji objašnjavaju ovaj fenomen. U Khabarovsku živi kineski Jiang Kanzhen. Organizirao je "bio-laboratorij" u kojem je proveo sljedeće pokuse: "uklanja" podatke o polju s patke i "ozračuje" joj kokošje jaje ili ozračuje zeca kozom. Kao rezultat toga, oni dobivaju krivudave repove, au zecu zubi rastu poput rogova. Ako se sada vratimo na "zaglavljenu" misao, onda ona "ozračuje" tkivo tijela na isti način kao i uređaj Jiang Kanchzhen, konačno mijenjajući njegovu normalnu strukturu, funkciju itd. Misli "šljake" moraju se ukloniti posebnim tehnikama. Da bi se ti kontaminanti uklonili iz tijela, potrebna je posebna tehnika, koja nema nikakve veze s modernom kemoterapijom i kirurškim tehnikama.