Kako se zove krvni test za vitamine i elemente u tragovima?

Normalno funkcioniranje svih sustava i organa ljudskog tijela zbog ravnoteže elemenata u tragovima i vitamina, što je, naravno, korisne i potrebne tvari.

Krvni test za broj takvih tvari prepoznaje se kao jedan od najvažnijih testova koji pomaže u procjeni zdravstvenog stanja pacijenta. Uz pomoć ove studije, liječnik određuje kako skladno funkcionira cijelo tijelo i dijagnosticira mnoge bolesti u početnom stadiju njihova razvoja.

Opis studije

Test krvi za sadržaj vitamina i mikroelemenata omogućuje vam dijagnosticiranje s visokim stupnjem učinkovitosti. Ona karakterizira ne samo stanje zdravlja općenito, već također pokazuje različite patologije u tijelu, na primjer:

1. Upalni procesi u progresivnoj fazi.
2. Reumatoidne promjene različitih vrsta.
3. Neuspjeh u vodno-solnoj ravnoteži tijela.

Između ostalog, rezultati istraživanja pokazuju funkcionalno stanje ljudskih organa i sustava. Test krvi za mikroelemente i vitamine pomaže potvrditi postojeću dijagnozu, kao i odrediti potrebnu terapiju lijekovima. Ako liječnik smatra da je potrebno proći ovu vrstu analize za potpunost informacija o stanju tijela, onda ne smijete zanemariti njegovu preporuku i odbiti proučavanje.

Funkcioniranje organa i sustava u normalnom stanju događa se održavanjem ravnoteže svih potrebnih hranjivih tvari, uključujući elemente u tragovima i vitamine. Ovi elementi su aktivno uključeni u procese metabolizma, dio su nekoliko enzima i utječu na rad gotovo svih tjelesnih sustava u cjelini.

Ako je određena skupina vitamina ili mikroelemenata zastupljena u tijelu u nedovoljnim količinama, to izaziva razvoj određenih bolesti.

Indikacije za istraživanje

Glavni znakovi neravnoteže u razini vitamina i elemenata u tragovima su anemija, umor, gubitak pamćenja i zaštitna svojstva tijela, kao i apatija. Test krvi na nedostatak vitamina i elemenata u tragovima pripada skupini biokemijskih studija koje pomažu u procjeni cjelokupnog stanja tijela.

Također pridonosi određivanju prekomjerne ponude ili nedostatka elementa u tragovima.

Indikacije za upućivanje na testove krvi za vitamine su:

1. Obilježja ljudske prehrane u smislu sadržaja u njoj potrebnih elemenata u tragovima.
2. Dijagnoza različitih vrsta bolesti, čiji razvoj neizbježno utječe na razinu koncentracije korisnih tvari.
3. Provjera učinkovitosti terapije lijekovima koji sadrže metal.
4. Profilaktički pregled bolesnika koji su pod visokim rizikom.
5. Terapeutska kontrola za potrebe mehaničke ventilacije, dijalize i parenteralne prehrane.
6. Otkrivanje trovanja tijela teškim metalima u kroničnom ili akutnom obliku.

Uz sve gore navedene indikacije, pacijent se šalje na testiranje krvi na vitamine i elemente u tragovima.

Opis elemenata u tragovima

Elementi u tragovima su one kemikalije koje su neophodne za obavljanje vitalnih funkcija tijela. Njihov nedostatak ili, naprotiv, prekomjerna količina, dovodi do poremećaja u funkcioniranju svih tkiva i sustava. To uzrokuje pojavu bolesti u teškom obliku, povrede ljudskog blagostanja i patološke komplikacije.

Broj elemenata u tragovima u tijelu je prilično velik. Međutim, najvažniji i najnužniji su oni opisani u nastavku.

kalij

Hitno je potrebno osigurati koncentraciju pažnje i pročišćavanje tijela od nakupljenih troska. Ako je količina kalija ispod normale, mogu se pojaviti smetnje u pubertetu, kao i zaostajanje u rastu. Druge posljedice nedostatka kalija u krvi može biti razvoj konvulzivnog sindroma i neuspjeh vaskularnog i srčanog sustava.

kalcijum

Doprinosi normalnom funkcioniranju cjelokupnog ljudskog tijela, a njegov nedostatak može dovesti do razvoja tahikardije, aritmija i drugih patoloških stanja. Kod nedostatka kalcija postoji vjerojatnost bolova u mišićima, smanjene oštrine vida, crijevnih problema i razdražljivosti. Povećani sadržaj kalcija također nepovoljno utječe na rad tijela, osobito na uzrokovanje hipotonije mišića, deformacije strukture kostiju i poremećaja u koordinacijskom sustavu pokreta.

Najveća koncentracija ovog elementa u tragovima može se naći u bubrezima, mozgu i srcu. Smanjene razine ove tvari u krvi mogu uzrokovati anemične simptome. Nedostatak bakra u krvi nedonoščeta može uzrokovati psihomotorne poremećaje. Prekomjerna količina izaziva patologije kao što su povraćanje i mučnina, kao i hemolitička anemija i zatajenje jetre. Svi ovi simptomi ukazuju na ozbiljan stupanj trovanja bakrom u tijelu i zahtijevaju hitnu medicinsku intervenciju.

Ovaj element u tragovima snažno utječe na hormonsku ravnotežu u tijelu i potiče pubertet. Osim toga, cink je tvar koja pomaže apsorpciju bjelančevina, masti i ugljikohidrata, odnosno potiče metaboličke procese. Ako je njegova koncentracija nedovoljna, može uzrokovati povećani umor, pretjerano uzbuđenje živčanog sustava, au nekim slučajevima i neplodnost. Prekomjerne količine tvari mogu uzrokovati kašnjenje u rastu i razvoju djeteta.

On je izravno uključen u rad ljudskog tijela. Nedostatak ovog elementa može dovesti do ozbiljnih bolesti. Nedovoljan unos joda u organizam uzrokuje patološke procese u funkcioniranju štitne žlijezde. Osim toga, može uzrokovati smanjenje stope mentalnog razvoja kod djece. Prekomjerne količine uzrokuju tahikardiju, proljev i abnormalni gubitak težine.

magnezij

Ova tvar je zastupljena u svim stanicama i tkivima tijela, uključujući mozak. To je vrlo važno, jer aktivno sudjeluje u procesu razdražljivosti živčanih završetaka mišića, a također je sastavni dio mnogih enzima. Nedostatak magnezija izaziva razvoj simptoma živčanog uzbuđenja, a uzrokuje i sindrom napada. Osim toga, nedostatak magnezija dovodi do patologija u strukturi kostiju i mišića i povećanog umora.

selen

Djeluje kao antioksidans, djelujući na tijelo u smislu suspendiranja procesa starenja. Ovaj element stimulira proizvodnju kolagena u strukturama kože, čime se pridonosi očuvanju elastičnosti. Selen također povećava otpornost imunološkog sustava i smanjuje rizik od razvoja karcinoma u tijelu. To je jedinstveni element, čije je izvršavanje u slučaju nestašice posebno važno.

analiza

Svi gore navedeni elementi u tragovima važni su za normalno funkcioniranje ljudskog tijela. Pod utjecajem tih tvari svi sustavi i strukture funkcioniraju prema sustavu koji se prirodno otklanja.

Neravnoteža u sadržaju mikroelemenata može biti posljedica stresa, loše prehrane, dugotrajnog izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti i nepovoljnih uvjeta.

Svi ovi čimbenici utječu na razinu elemenata u tragovima, što dalje dovodi do sljedećih promjena:

• Smanjenje imunoloških svojstava organizma.
• Poremećaj živčanog sustava i štitnjače.

• Pojava raka.
• Razvoj upalnih procesa.

Sveobuhvatna analiza elemenata u tragovima i vitamina je jednostavan i učinkovit način dijagnosticiranja različitih patologija i sprečavanja njihovog razvoja.

trening

Priprema za analizu igra važnu ulogu u pouzdanosti dobivenih rezultata. Stoga ne smijemo zanemariti preporuke stručnjaka u tom pogledu.

Uzorkovanje krvi provodi se iz vene, strogo na prazan želudac ujutro. Da bi pokazatelji bili pouzdani, treba slijediti sljedeće smjernice:

1. Nemojte jesti prije davanja krvi, dopušteno je samo piti vodu.
2. Zabranjeno je piti alkohol uoči analize, kao i potrebu za uklanjanjem topline i fizičkog stresa.
3. Dva tjedna prije predloženog darivanja krvi za elemente u tragovima i vitamine, morate prestati uzimati bilo kakve lijekove.
4. Ne možete uzeti analizu odmah nakon X-zraka, injekcija i masaže.

Gdje se mogu testirati vitamini i elementi u tragovima, pitat će znatiželjni čitatelj. Odgovor je jednostavan: u bilo kojem medicinskom laboratoriju.

Norme bitnih vitamina i mikroelemenata

Postoji koncept norme sadržaja vitamina i elemenata u tragovima u ljudskom tijelu. Glavni pokazatelji na koje stručnjaci obraćaju pozornost su:

1. Magnezij. Norma je 0,7-4 μmol / l.
2. Bakar. Norma je 11-24 µmol / l.
3. Jod. Norma je 275-630 nmol / l.
4. Fluor. Norma je 370 mikromola / l.

Ako govorimo o vitaminima, glavni su:

1. Vitamin D. Norma 25-80 ng / ml.
2. Vitamin B12. Norma 187-883 ng / ml.
3. Vitamin B9. Brzina je 3.1-20.5 ng / ml.

Često su ljudi zainteresirani za ono što se naziva analiza vitamina i elemenata u tragovima. Nema posebnog imena. Studija se može provesti sveobuhvatno i odvojeno, ako postoji sumnja u neravnotežu određene tvari.

Preporučljivo je redovito provoditi sveobuhvatnu analizu krvi za elemente u tragovima i vitamine u svrhu prevencije, jer će to pomoći pri ranoj dijagnostici mnogih bolesti. Tako će biti moguće izbjeći komplikacije i neugodne posljedice po zdravlje.

Neravnoteža mikroelemenata i vitamina je ozbiljna povreda koja zahtijeva strogu kontrolu i pravodobnu terapiju, pa nije potrebno odgađati isporuku krvnih testova za vitamine i mikroelemente. Prema dobivenim rezultatima, liječnik će moći točno dijagnosticirati i propisati ispravan tretman.

Mnogi ljudi uzimaju vitaminsko-mineralne komplekse bez recepta. Međutim, to može dovesti do neočekivanih posljedica. Uostalom, ponekad možete izazvati prekomjernu količinu hranjivih tvari u tijelu, što će dovesti do negativnih posljedica. Stoga, prije uzimanja bilo kojeg kompleksa vitamina, bolje je proći analizu vitamina i elemenata u tragovima.

Optimalna ljudska prehrana

Upozorenje! Mi ne dajemo nikakve preporuke za pravilnu prehranu. Ovdje se izračunava minimalni trošak skupa proizvoda, čime se osigurava potrošnja potrebne količine hranjivih tvari (bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina, minerala), na temelju matematičke obrade podataka o sadržaju tih hranjivih tvari u proizvodima.

U prvoj fazi izračunava se minimalna cijena skupa proizvoda (možete unijeti i proizvode svoje prehrane). U drugoj fazi možete prilagoditi primljenu prehranu i vidjeti primjer izračunavanja stvarne prehrane. Pojedinosti potražite u odjeljku "Kako koristiti izračun".

Ovisnost o očekivanom trajanju života o različitim čimbenicima - ovdje.

Kako saznati što vitamini nedostaju u tijelu? Analiza vitamina i mikroelemenata, dekodiranje, norme

Elementi u tragovima zajedno s vitaminima aktivno sudjeluju u procesu vitalne aktivnosti ljudskog tijela. Stoga njihov nedostatak, kao i višak, negativno utječe na funkcioniranje svih sustava i organa.

Nažalost, zlouporaba velikog broja štetnih proizvoda, nedostatak pravilnog odmora, niska tjelesna aktivnost, ekologija i zanemarivanje zdravlja dovode do neravnoteže vitamina i mikroelemenata u tijelu.

Stoga je iznimno važno pravovremeno identificirati nedostatak ili prekomjerni sadržaj tih elemenata. A to će pomoći u analizi vitamina i minerala, normama i dekodiranju o kojima ćemo dalje raspravljati.

Ali prvo, obratimo pozornost na najčešće simptome koji ukazuju na to da tijelo gubi neke od korisnih tvari.

Znakovi nedostatka vitamina i mikroelemenata

• Akne.
• Suhoća, upala i ljuštenje kože.
• Pojava dugotrajnih pukotina i čireva na usnama (osobito u kutovima usta).
• Obrazovanje čireva na jeziku i unutarnjim stranama obraza. Osim toga, jezik može nabubriti i postati neprirodan.
• Preosjetljivost i krvarenje desni.
• Krhkost i bljedilo ploče nokta, na kojoj se formiraju mrlje, pruge i udubljenja.
• Krhkost i intenzivan gubitak kose, perut, praćena stalnim svrabom vlasišta.
• Pogoršanje takozvanog "sumraka" vida, crvenilo, oticanje i svrbež kapaka, česti konjunktivitis i druge upalne bolesti oka.
• Nerazumno oticanje ruku, nogu i lica pojavljuje se ujutro.
• Bol u mišićima i zglobovima, obamrlost udova.
• Hladnost čak iu toplim godinama.
• Poremećaji spavanja: nesanica i poteškoće pri spavanju.
• Smanjena koncentracija, slabost i umor.
• Razdražljivost, apatija i depresija.
• Mučnina i gubitak apetita.
• Mijenjanje ukusa.
• Neuspjeh stolice: proljev ili konstipacija.
• Povećanje težine.
• Česte prehlade.

Dakle, ako se nađete u bilo kojem od navedenih patoloških stanja, preporučujemo da prođete analizu vitamina i elemenata u tragovima. Najčešći materijal za takav pregled je krv iz vene.

Krvni test za vitamine i elemente u tragovima

Rezultati analize vitamina bit će spremni za jedan dan, a na elementima u tragovima nakon 6 do 10 dana.

Da bi test krvi bio što informativniji i točniji, važno je da se za to dobro pripremite. Kako to učiniti, sada kažemo.

1. Tjedan dana prije testa isključite uporabu pića i lijekova koji sadrže alkohol.
2. Od trenutka posljednjeg obroka prije testa treba proći najmanje 8 sati (sjetite se da se gotovo svi rutinski testovi krvi obavljaju na prazan želudac ujutro).
3. Prije testiranja možete popiti malu količinu negazirane pročišćene vode.
4. Dođite u laboratorij pola sata prije izvlačenja krvi. To će pomoći da se smirite i psihički i fizički (pritisak i puls će se vratiti u normalu). Zapamtite da emocionalna iskustva, kao i intenzivna tjelovježba, utječu na sastav krvi.
5. Prije izvođenja testa, strogo je zabranjeno pušiti, jer nikotin negativno utječe na sastav krvi, izaziva kisikovo izgladnjivanje i ometa protok krvi, što narušava rezultate analize.
6. Uoči testa nije preporučljivo uzimati rendgenske snimke, izvoditi fizioterapijske postupke (osobito termalne) i masažu.
7. Upozorite laboratorijskog tehničara ili vašeg liječnika da uzimate neke lijekove (idealno, prestanite uzimati lijekove 2 tjedna prije testa.

• Vidi također: Znakovi nedostatka vitamina koji su odmah vidljivi na vašem licu

Pokazatelji norme vitamina u krvi

• Vitamin A (retinol): 0,3 - 0,8 mcg / ml.
• Vitamin B1 (tiamin): 45 - 103 ng / ml.
• Vitamin B2 (riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
• Vitamin B3 (nikotinska kiselina): 3 - 36 ng / ml.
• Vitamin B5 (pantotenska kiselina): 0,2 - 1,8 µg / ml.
• Vitamin B6 (piridoksin): 7–52 ng / ml.
• Vitamin B9 (folna kiselina): 2,5 - 15 ng / ml.
• Vitamin B12 (cijanokobalamin): 189 - 833 pg / ml.
• Vitamin C (askorbinska kiselina): 4–20 µg / ml.
• Vitamin E (tokoferol): 5-18 mcg / ml.
• Vitamin D: 25 do 80 ng / ml.
• Vitamin K (filokinon): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Pokazatelji norme elemenata u tragovima u krvi

• Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Nedostatak kobalta dovodi do razvoja kardiomiopatije i anemije, dok višak ima toksični učinak na cijelo tijelo.

• Bakar (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml kod muškaraca i 0,85 - 1,8 µg / ml kod žena. Nedostatak ovog elementa u tragovima negativno utječe na rad mišićno-koštanog sustava, stanje kože i kose. Višak bakra očituje se intoksikacijom, popraćenom mučninom, povraćanjem, proljevom.

• Molibden (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Nedostatak molibdena dovodi do razvoja gihta.

• Selen (Se): 0,07 - 0,12 µg / L Kod nedostatka selena, imunitet je značajno oslabljen, kosa ispada, ploča nokta je oštećena i razrijeđena. Osim toga, mogući su različiti mentalni poremećaji. U velikim količinama selen je otrovan za tijelo.

• Cink (Zn): 0,75 - 1,5 µg / L Nedostatak cinka dovodi do hormonskih poremećaja, oslabljenog imuniteta, stanjivanja kose i pojave akni.

• Mangan (Mn): 0,007–0,015 µg / L Nedostatak ovog elementa može izazvati razvoj multiple skleroze, vitiliga i šećerne bolesti, dok se višak manifestira neurotskim poremećajima.

• Željezo (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L za muškarce i 9-21,5 µmol / L za žene. Simptomi nedostatka željeza su: glavobolja, blijedilo i suhoća kože, slabost i vrtoglavica, otežano disanje s minimalnim fizičkim naporom, zujanje u ušima, gubitak kose, izobličenje vida. Višak sadržaja željeza u tijelu dovodi do žutljenja kože, povećane jetre i naglog gubitka težine.

• Kalij (K): 3,4 - 5,5 mmol / l. Smanjenje razine ovog elementa ukazuje na disfunkciju bubrega, poremećaje u gastrointestinalnom traktu i kardiovaskularnom sustavu. Prekoračenje norme kalija očituje se zamućenjem svijesti i padom krvnog tlaka.

• Natrij (Na): 136 - 145 mmol / l. Nedostatak natrija očituje se u pospanosti, glavobolji, mučnini i povraćanju. Mišićni grčevi, povećana žeđ govore o višku mikroelemenata.

• Kalcij (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. Nedostatak kalcija dovodi do stanjivanja i lomljivosti kostiju, osteoporoze, problema sa zubima. Povišene razine kalcija mogu ukazivati ​​na razvoj raka.

• Magnezij (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. Sadržaj magnezija raste s otkazivanjem bubrega i smanjuje se s bolestima jetre.

• Fosfor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. Višak fosfora negativno utječe na imunitet, dok nedostatak može izazvati nervnu iscrpljenost i depresiju.

• Klor (Cl): 98–107 mmol / l. Kada je razina klora u krvi premašena, postoji jaka žeđ, jer se tijelo dehidrira zbog povrede bubrega i nadbubrežnih žlijezda. Nedostatak klora prepun je hormonalnih poremećaja.

Ali ne samo krvlju, možete odrediti nedostatak ili višak elemenata u tragovima u tijelu. Spektralna analiza kose je informativna i pouzdana.

Analiza kose mikroelemenata

Za provođenje ove jednostavne i apsolutno bezbolne analize potrebno je izrezati kosu s potiljka (što bliže vratu).

Pramenovi trebaju biti odrezani od 2 do 3 mjesta na stražnjoj strani glave, duljina kovrča bi trebala biti najmanje 3 cm, a debljina snopa najmanje 5 mm.

Ako je dlaka vrlo duga, niti koje treba pregledati treba skratiti na 5 cm, dok je važno da se kosa smještena na vratu pošalje na analizu. U slučaju da imate kratku kosu, trebali biste tehničaru dati čajnu žličicu materijala za proučavanje.

Rezane niti stavljaju se u čistu papirnu omotnicu i isporučuju u laboratorij. No, folija ili plastična vrećica za te svrhe neće raditi.

Važno je! Dva tjedna prije spektralne analize kose potrebno je prestati koristiti šampone obogaćene mikroelementima i aditivima koji se koriste za rast i jačanje kose. Za to vrijeme, preporuča se oprati kosu šamponima za bebe, bojama i okusima bez mirisa.

I još jedna stvar: prije prikupljanja materijala, kosu treba temeljito oprati i osušiti, dok je zabranjeno koristiti regeneratore, maske i ostale proizvode za kosu!

Pokazatelji norme spektralne analize kose

• Litij: 0,005 - 0,05 ug / g.
• Bor: 0,1 - 3,5 µg / g.
• Natrij: 280 - 1000 µg / g.
• Magnezij: 25 do 50 ug / g.
• Aluminij: 7-20 µg / g.
• Silicij: 5 do 35 ug / g.
• Kalij: 250 - 1000 mcg / g.
• Kalcij: 300 - 1200 ug / g.
• Titan: 0-0.01 µg / g.
• Krom: 0.5 - 1.5 ug / g.
• Mangan: 0,2 - 1,3 µg / g.
• Željezo: 15 do 35 ug / g.
• Kobalt: 0,01 - 1 ug / g.
• Nikal: 0.01 - 2 μg / g.
• Bakar: 10 - 30 µg / g.
• Cink: 120 do 250 ug / g.
• Arsen: 0,005 - 0,1 μg / g.
• Selen: 0,8 do 1,5 μg / g.
• Molibden: 0,02 - 0,15 µg / g.
• Kadmij: 0 - 0,1 µg / g.
• Antimon: 0,005 - 1 μg / g.
• Živa: 0,01 - 2 µg / g.
• Olovo: 0,2 - 5 µg / g.

Bez obzira na to koju analizu želite, nedostatak ili višak vitamina i elemenata u tragovima moraju biti eliminirani. A za to najčešće dovoljno podešavanje snage.

Ako su odstupanja od norme značajna, terapeut može propisati lijekove ili ih uputiti stručnjaku za konzultaciju.

No, u svakom slučaju, treba imati na umu da nedostatak samo jednog vitamina ili elementa u tragovima može uzrokovati ozbiljne poremećaje u radu cijelog organizma. Stoga ne podcjenjujte funkcije i značenje ovih asistenata, koji su sastavni dio jednog lanca zvanog ORGANIZAM!

Analiza vitamina i minerala

Ako se proteini, masti i ugljikohidrati mogu usporediti s građevnim blokovima u kojima je izgrađeno naše tijelo, onda su vitamini i minerali cement koji ih drži zajedno. Potrebno ga je isključiti, a dizajn će se srušiti. Stoga se ravnoteža biološki aktivnih tvari u tijelu mora održavati i kontrolirati. Potonje je lako provesti pomoću testa krvi za vitamine i elemente u tragovima.

svjedočenje

Za kliničke znakove nedostatka vitamina propisana je analiza vitamina i minerala. To su anemija, umor, smanjena imunološka zaštita, apatija, neurološki poremećaji, dermatitis, erozija i česte ozljede sluznice. Studija pomaže u procjeni općeg stanja tijela.

Uz očite simptome nedostatka vitamina i minerala topljivih u vodi i masti, studija se može propisati iu drugim slučajevima. Među njima su:

• sindrom malapsorpcije u kombinaciji s gastrointestinalnim bolestima;
• pregled bolesnika s hipotrofijom, alkoholizmom ili na parenteralnoj prehrani;
• steatorrhea, govori o slaboj apsorpciji masti u crijevu.

Analiza se može koristiti za dijagnosticiranje nedostatka vitamina i minerala, diferencijalna dijagnoza hipovitaminoze s klinički sličnim stanjima. Uz to, možete procijeniti ravnotežu prehrane i identificirati hipervitaminozu. Takva studija može propisati terapeuta, gastroenterologa, dermatologa, oftalmologa, ginekologa, pedijatra, neurologa, dijetetičara i liječnika opće prakse.

norma

Analiza vitamina i minerala omogućuje određivanje sadržaja u tijelu određenih spojeva i usporedbu s referentnim (prosječnim) vrijednostima. Normalne vrijednosti prikazane su u sljedećoj tablici.

Odstupanje od norme moguće je i zbog unutarnjih bolesti i pod utjecajem vanjskih čimbenika. Na primjer, sadržaj vitamina B₁ u krvi se smanjuje kada se proguta kofein, alkohol, diuretici petlje. Vitamin C se uništava pod utjecajem nikotina, oralnih kontraceptiva. Koncentracija vitamina K smanjuje antibiotike širokog spektra. Stoga, u prisutnosti određenih odstupanja od norme, može vam se preporučiti da ponovite analizu. Istraživanje o koncentraciji vitamina i minerala može se provesti u kombinaciji ili prema specifičnom pokazatelju.

Vitamin E

Analiza vitamina E propisana je za bolesti poput enteritisa, hemolitičke anemije, pankreatitisa ili malignog tumora gušterače ili ako se sumnja na njih. Pod djelovanjem etanola, fenobarbitala, fenitoina, finlepsina, može se promijeniti koncentracija tokoferola. To utječe na životni vijek starijih osoba, jača mentalno i fizičko zdravlje, smanjuje rizik od tromboze.

Vitamin D

Test vitamina D propisan je kako bi se utvrdilo da li je tijelo dovoljno apsorbirano. Da bi se to postiglo, istovremeno je utvrđeno prisustvo paratiroidnog hormona i 25-OH-vitamina D.

Studija se preporuča za hipoparatiroidizam, lupus eritematozus, gastritis, enteritis, pankreatitis. Indikator se povećava s gubitkom apetita, povraćanjem, slabošću i povišenom tjelesnom temperaturom. Niske koncentracije vitamina uočene su u tirotoksozi, cirozi jetre i zatajenju bubrega.

Vitamin B₁₂

₁₂ - Vitamin potreban za sazrijevanje crvenih krvnih stanica, stvarajući DNA i RNA. Stopa se smanjuje kada uzimate alkohol, određene lijekove. Povišene razine u krvi mogu ukazivati ​​na leukemiju, dijabetes, zatajenje bubrega. Vitamin apsorbira gore od regionalnih ileitis ili uklanjanje dijela crijeva.

Elementi u tragovima

Analiza elemenata u tragovima omogućuje nam procjenu funkcionalnog opterećenja svih sustava tijela. Tijekom istraživanja određuje se razina potrebnih elemenata, kao i oni koji mogu imati uvjetno toksični učinak. Analiza je dodijeljena greškama u prehrani, narušavanju probavnih organa.

Neravnoteža mikro i makro elemenata može se povezati s nepovoljnom ekološkom situacijom u regiji, terapijom lijekovima koji sadrže metal, trovanjem tijela teškim metalima. Studija otkriva razvoj upalnog procesa, narušavanje vodno-solne ravnoteže, reumatskih stanja. Najznačajniji je sadržaj kalija, kalcija, bakra, cinka, joda, magnezija, selena.

Kalij: neophodan za rast tijela i pubertet, nesmetan rad kardiovaskularnog sustava.

Kalcij: dio kostiju. Njen nedostatak dovodi do slabosti mišića, narušene koordinacije pokreta, skeletnih deformiteta, aritmija, tahikardija, smanjenog vida, razdražljivosti.

Bakar: njegov nedostatak uzrokuje anemiju. Nedostatak bakra kod djece dovodi do kašnjenja u razvoju psihomotora. Višak bakra izaziva mučninu, povraćanje, hemolitičku anemiju, zatajenje jetre.

Cink: utječe na hormone, odgovoran je za pubertet, regulira ugljikohidrate, proteine, metabolizam masti. Nedostatak cinka uzrokuje prekomjerno uzbuđenje, ubrzan umor, neplodnost. Višak uzrokuje zaostajanje u rastu.

Jod: neophodan je za normalno funkcioniranje štitnjače. Nedostatak uzrokuje mentalnu retardaciju, prekomjernu ponudu - gubitak težine, proljev, tahikardiju.

Magnezij - element koji je dio raznih enzima, uključen je u prijenos neuromuskularnih impulsa. Nedostatak uzrokuje znakove uzbuđenja živčanog sustava, konvulzije.

Selen je element u tragovima koji sudjeluje u sintezi kolagena, podupire elastičnost kože, imunološki sustav. Biti antioksidans smanjuje rizik od raka.

Test krvi za vitamine i minerale može se provesti u kompleksu ili odvojeno, ako postoji sumnja na nedostatak određenog elementa. Preporučuje se redovito provođenje opsežnog testa. To će omogućiti otkrivanje mnogih bolesti u ranim fazama, kako bi se izbjegao razvoj patologija i njihovih posljedica. Ako se otkrije neravnoteža vitamina i minerala, propisat će se odgovarajuće liječenje. Ne uzimajte vitaminske i mineralne komplekse bez preporuke liječnika. Suvišak biološki aktivnih tvari je pun ne manje opasnih posljedica nego njihov nedostatak.

Pokazatelji norme vitamina i mikroelemenata: Kako saznati što točno nedostaje

Nedostatak samo jednog vitamina ili elementa u tragovima može uzrokovati ozbiljne poremećaje u radu cijelog organizma.

Elementi u tragovima zajedno s vitaminima aktivno sudjeluju u procesu vitalne aktivnosti ljudskog tijela. Stoga njihov nedostatak, kao i višak, negativno utječe na funkcioniranje svih sustava i organa. Nažalost, zlouporaba velikog broja štetnih proizvoda, nedostatak pravilnog odmora, niska tjelesna aktivnost, ekologija i zanemarivanje zdravlja dovode do neravnoteže vitamina i mikroelemenata u tijelu. Stoga je iznimno važno pravovremeno identificirati nedostatak ili prekomjerni sadržaj tih elemenata. A to će pomoći u analizi vitamina i minerala, normama i dekodiranju o kojima ćemo dalje raspravljati. Ali prvo, obratimo pozornost na najčešće simptome koji ukazuju na to da tijelo gubi neke od korisnih tvari.

Znakovi nedostatka vitamina i mikroelemenata

• Akne.
• Suhoća, upala i ljuštenje kože.
• Pojava dugotrajnih pukotina i čireva na usnama (osobito u kutovima usta).
• Obrazovanje čireva na jeziku i unutarnjim stranama obraza. Osim toga, jezik može nabubriti i postati neprirodan.
• Preosjetljivost i krvarenje desni.
• Krhkost i bljedilo ploče nokta, na kojoj se formiraju mrlje, pruge i udubljenja.
• Krhkost i intenzivan gubitak kose, perut, praćena stalnim svrabom vlasišta.
• Pogoršanje takozvanog "sumraka" vida, crvenilo, oticanje i svrbež kapaka, česti konjunktivitis i druge upalne bolesti oka.

• Nerazumno oticanje ruku, nogu i lica pojavljuje se ujutro.
• Bol u mišićima i zglobovima, obamrlost udova.
• Hladnost čak iu toplim godinama.
• Poremećaji spavanja: nesanica i poteškoće pri spavanju.
• Smanjena koncentracija, slabost i umor.
• Razdražljivost, apatija i depresija.
• Mučnina i gubitak apetita.
• Mijenjanje ukusa.
• Neuspjeh stolice: proljev ili konstipacija.
• Povećanje težine.
• Česte prehlade.

Dakle, ako se nađete u bilo kojem od navedenih patoloških stanja, preporučujemo da prođete analizu vitamina i elemenata u tragovima. Najčešći materijal za takav pregled je krv iz vene.

Krvni test za vitamine i elemente u tragovima

Rezultati analize vitamina bit će spremni za jedan dan, a na elementima u tragovima nakon 6 do 10 dana.

Da bi test krvi bio što informativniji i točniji, važno je da se za to dobro pripremite. Kako to učiniti, sada kažemo.

1. Tjedan dana prije testa isključite uporabu pića i lijekova koji sadrže alkohol.
2. Od trenutka posljednjeg obroka prije testa treba proći najmanje 8 sati (sjetite se da se gotovo svi rutinski testovi krvi obavljaju na prazan želudac ujutro).
3. Prije testiranja možete popiti malu količinu negazirane pročišćene vode.
4. Dođite u laboratorij pola sata prije izvlačenja krvi. To će pomoći da se smirite i psihički i fizički (pritisak i puls će se vratiti u normalu). Zapamtite da emocionalna iskustva, kao i intenzivna tjelovježba, utječu na sastav krvi.
5. Prije izvođenja testa, strogo je zabranjeno pušiti, jer nikotin negativno utječe na sastav krvi, izaziva kisikovo izgladnjivanje i ometa protok krvi, što narušava rezultate analize.
6. Uoči testa nije preporučljivo uzimati rendgenske snimke, izvoditi fizioterapijske postupke (osobito termalne) i masažu.
7. Upozorite laboratorijskog tehničara ili vašeg liječnika da uzimate neke lijekove (idealno, prestanite uzimati lijekove 2 tjedna prije testa.

Pokazatelji norme vitamina u krvi

• Vitamin A (retinol): 0,3 - 0,8 mcg / ml.
• Vitamin B1 (tiamin): 45 - 103 ng / ml.
• Vitamin B2 (riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
• Vitamin B3 (nikotinska kiselina): 3 - 36 ng / ml.
• Vitamin B5 (pantotenska kiselina): 0,2 - 1,8 µg / ml.
• Vitamin B6 (piridoksin): 7–52 ng / ml.
• Vitamin B9 (folna kiselina): 2,5 - 15 ng / ml.
• Vitamin B12 (cijanokobalamin): 189 - 833 pg / ml.
• Vitamin C (askorbinska kiselina): 4–20 µg / ml.
• Vitamin E (tokoferol): 5-18 mcg / ml.
• Vitamin D: 25 do 80 ng / ml.
• Vitamin K (filokinon): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Pokazatelji norme elemenata u tragovima u krvi

• Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Nedostatak kobalta dovodi do razvoja kardiomiopatije i anemije, dok višak ima toksični učinak na cijelo tijelo.
• Bakar (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml kod muškaraca i 0,85 - 1,8 µg / ml kod žena. Nedostatak ovog elementa u tragovima negativno utječe na rad mišićno-koštanog sustava, stanje kože i kose. Višak bakra očituje se intoksikacijom, popraćenom mučninom, povraćanjem, proljevom.
• Molibden (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Nedostatak molibdena dovodi do razvoja gihta.
• Selen (Se): 0,07 - 0,12 µg / L Kod nedostatka selena, imunitet je značajno oslabljen, kosa ispada, ploča nokta je oštećena i razrijeđena. Osim toga, mogući su različiti mentalni poremećaji. U velikim količinama selen je otrovan za tijelo.
• Cink (Zn): 0,75 - 1,5 µg / L Nedostatak cinka dovodi do hormonskih poremećaja, oslabljenog imuniteta, stanjivanja kose i pojave akni.
• Mangan (Mn): 0,007–0,015 µg / L Nedostatak ovog elementa može izazvati razvoj multiple skleroze, vitiliga i šećerne bolesti, dok se višak manifestira neurotskim poremećajima.
• Željezo (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L za muškarce i 9-21,5 µmol / L za žene. Simptomi nedostatka željeza su: glavobolja, blijedilo i suhoća kože, slabost i vrtoglavica, otežano disanje s minimalnim fizičkim naporom, zujanje u ušima, gubitak kose, izobličenje vida. Višak sadržaja željeza u tijelu dovodi do žutljenja kože, povećane jetre i naglog gubitka težine.
• Kalij (K): 3,4 - 5,5 mmol / l. Smanjenje razine ovog elementa ukazuje na disfunkciju bubrega, poremećaje u gastrointestinalnom traktu i kardiovaskularnom sustavu. Prekoračenje norme kalija očituje se zamućenjem svijesti i padom krvnog tlaka.
• Natrij (Na): 136 - 145 mmol / l. Nedostatak natrija očituje se u pospanosti, glavobolji, mučnini i povraćanju. Mišićni grčevi, povećana žeđ govore o višku mikroelemenata.
• Kalcij (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. Nedostatak kalcija dovodi do stanjivanja i lomljivosti kostiju, osteoporoze, problema sa zubima. Povišene razine kalcija mogu ukazivati ​​na razvoj raka.
• Magnezij (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. Sadržaj magnezija raste s otkazivanjem bubrega i smanjuje se s bolestima jetre.
• Fosfor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. Višak fosfora negativno utječe na imunitet, dok nedostatak može izazvati nervnu iscrpljenost i depresiju.
• Klor (Cl): 98–107 mmol / l. Kada je razina klora u krvi premašena, postoji jaka žeđ, jer se tijelo dehidrira zbog povrede bubrega i nadbubrežnih žlijezda. Nedostatak klora prepun je hormonalnih poremećaja.

Ali ne samo krvlju, možete odrediti nedostatak ili višak elemenata u tragovima u tijelu. Spektralna analiza kose je informativna i pouzdana.

Analiza kose mikroelemenata

• Za provođenje ove jednostavne i apsolutno bezbolne analize potrebno je izrezati kosu s potiljka (što bliže vratu).
• Pramenovi trebaju biti odrezani od 2 do 3 mjesta na stražnjoj strani glave, duljina kovrča bi trebala biti najmanje 3 cm, a debljina snopa najmanje 5 mm.
• Ako je dlaka vrlo duga, niti koje treba pregledati treba skratiti na 5 cm, dok je važno da se kosa smještena na vratu pošalje na analizu. U slučaju da imate kratku kosu, trebali biste tehničaru dati čajnu žličicu materijala za proučavanje.
• Rezane niti stavljaju se u čistu papirnu omotnicu i isporučuju u laboratorij. No, folija ili plastična vrećica za te svrhe neće raditi.

Važno je! Dva tjedna prije spektralne analize kose potrebno je prestati koristiti šampone obogaćene mikroelementima i aditivima koji se koriste za rast i jačanje kose. Za to vrijeme, preporuča se oprati kosu šamponima za bebe, bojama i okusima bez mirisa.

I još jedna stvar: prije prikupljanja materijala, kosu treba temeljito oprati i osušiti, dok je zabranjeno koristiti regeneratore, maske i ostale proizvode za kosu!

Pokazatelji norme spektralne analize kose

• Litij: 0,005 - 0,05 ug / g.
• Bor: 0,1 - 3,5 µg / g.
• Natrij: 280 - 1000 µg / g.
• Magnezij: 25 do 50 ug / g.
• Aluminij: 7-20 µg / g.
• Silicij: 5 do 35 ug / g.
• Kalij: 250 - 1000 mcg / g.
• Kalcij: 300 - 1200 ug / g.
• Titan: 0-0.01 µg / g.
• Krom: 0.5 - 1.5 ug / g.
• Mangan: 0,2 - 1,3 µg / g.
• Željezo: 15 do 35 ug / g.
• Kobalt: 0,01 - 1 ug / g.
• Nikal: 0.01 - 2 μg / g.
• Bakar: 10 - 30 µg / g.
• Cink: 120 do 250 ug / g.
• Arsen: 0,005 - 0,1 μg / g.
• Selen: 0,8 do 1,5 μg / g.
• Molibden: 0,02 - 0,15 µg / g.
• Kadmij: 0 - 0,1 µg / g.
• Antimon: 0,005 - 1 μg / g.
• Živa: 0,01 - 2 µg / g.
• Olovo: 0,2 - 5 µg / g.

Bez obzira na to koju analizu želite, nedostatak ili višak vitamina i elemenata u tragovima moraju biti eliminirani. A za to najčešće dovoljno podešavanje snage. Ako su odstupanja od norme značajna, terapeut može propisati lijekove ili ih uputiti stručnjaku za konzultaciju.

No, u svakom slučaju, treba imati na umu da nedostatak samo jednog vitamina ili elementa u tragovima može uzrokovati ozbiljne poremećaje u radu cijelog organizma. Stoga ne podcjenjujte funkcije i značenje ovih asistenata, koji su sastavni dio jednog lanca zvanog ORGANIZAM!

Nema povezanih postova.

Kliknite "Like" i dobijte samo najbolje postove na Facebooku

Pokazatelji norme vitamina i mikroelemenata: Kako saznati što točno nedostaje

Nedostatak samo jednog vitamina ili elementa u tragovima može uzrokovati ozbiljne poremećaje u radu cijelog organizma.

Elementi u tragovima zajedno s vitaminima aktivno sudjeluju u procesu vitalne aktivnosti ljudskog tijela. Stoga njihov nedostatak, kao i višak, negativno utječe na funkcioniranje svih sustava i organa. Nažalost, zlouporaba velikog broja štetnih proizvoda, nedostatak pravilnog odmora, niska tjelesna aktivnost, ekologija i zanemarivanje zdravlja dovode do neravnoteže vitamina i mikroelemenata u tijelu. Stoga je iznimno važno pravovremeno identificirati nedostatak ili prekomjerni sadržaj tih elemenata. A to će pomoći u analizi vitamina i minerala, normama i dekodiranju o kojima ćemo dalje raspravljati. Ali prvo, obratimo pozornost na najčešće simptome koji ukazuju na to da tijelo gubi neke od korisnih tvari.

Znakovi nedostatka vitamina i mikroelemenata

• Akne.
• Suhoća, upala i ljuštenje kože.
• Pojava dugotrajnih pukotina i čireva na usnama (osobito u kutovima usta).
• Obrazovanje čireva na jeziku i unutarnjim stranama obraza. Osim toga, jezik može nabubriti i postati neprirodan.
• Preosjetljivost i krvarenje desni.
• Krhkost i bljedilo ploče nokta, na kojoj se formiraju mrlje, pruge i udubljenja.
• Krhkost i intenzivan gubitak kose, perut, praćena stalnim svrabom vlasišta.
• Pogoršanje takozvanog "sumraka" vida, crvenilo, oticanje i svrbež kapaka, česti konjunktivitis i druge upalne bolesti oka.

• Nerazumno oticanje ruku, nogu i lica pojavljuje se ujutro.
• Bol u mišićima i zglobovima, obamrlost udova.
• Hladnost čak iu toplim godinama.
• Poremećaji spavanja: nesanica i poteškoće pri spavanju.
• Smanjena koncentracija, slabost i umor.
• Razdražljivost, apatija i depresija.
• Mučnina i gubitak apetita.
• Mijenjanje ukusa.
• Neuspjeh stolice: proljev ili konstipacija.
• Povećanje težine.
• Česte prehlade.

Dakle, ako se nađete u bilo kojem od navedenih patoloških stanja, preporučujemo da prođete analizu vitamina i elemenata u tragovima. Najčešći materijal za takav pregled je krv iz vene.

Krvni test za vitamine i elemente u tragovima

Rezultati analize vitamina bit će spremni za jedan dan, a na elementima u tragovima nakon 6 do 10 dana.

Da bi test krvi bio što informativniji i točniji, važno je da se za to dobro pripremite. Kako to učiniti, sada kažemo.

1. Tjedan dana prije testa isključite uporabu pića i lijekova koji sadrže alkohol.
2. Od trenutka posljednjeg obroka prije testa treba proći najmanje 8 sati (sjetite se da se gotovo svi rutinski testovi krvi obavljaju na prazan želudac ujutro).
3. Prije testiranja možete popiti malu količinu negazirane pročišćene vode.
4. Dođite u laboratorij pola sata prije izvlačenja krvi. To će pomoći da se smirite i psihički i fizički (pritisak i puls će se vratiti u normalu). Zapamtite da emocionalna iskustva, kao i intenzivna tjelovježba, utječu na sastav krvi.
5. Prije izvođenja testa, strogo je zabranjeno pušiti, jer nikotin negativno utječe na sastav krvi, izaziva kisikovo izgladnjivanje i ometa protok krvi, što narušava rezultate analize.
6. Uoči testa nije preporučljivo uzimati rendgenske snimke, izvoditi fizioterapijske postupke (osobito termalne) i masažu.
7. Upozorite laboratorijskog tehničara ili vašeg liječnika da uzimate neke lijekove (idealno, prestanite uzimati lijekove 2 tjedna prije testa.

Pokazatelji norme vitamina u krvi

• Vitamin A (retinol): 0,3 - 0,8 mcg / ml.
• Vitamin B1 (tiamin): 45 - 103 ng / ml.
• Vitamin B2 (riboflavin): 70 - 370 ng / ml.
• Vitamin B3 (nikotinska kiselina): 3 - 36 ng / ml.
• Vitamin B5 (pantotenska kiselina): 0,2 - 1,8 µg / ml.
• Vitamin B6 (piridoksin): 7–52 ng / ml.
• Vitamin B9 (folna kiselina): 2,5 - 15 ng / ml.

• Vitamin B12 (cijanokobalamin): 189 - 833 pg / ml.
• Vitamin C (askorbinska kiselina): 4–20 µg / ml.
• Vitamin E (tokoferol): 5-18 mcg / ml.
• Vitamin D: 25 do 80 ng / ml.
• Vitamin K (filokinon): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Pokazatelji norme elemenata u tragovima u krvi

• Kobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Nedostatak kobalta dovodi do razvoja kardiomiopatije i anemije, dok višak ima toksični učinak na cijelo tijelo.
• Bakar (Cu): 0,75 - 1,5 µg / ml kod muškaraca i 0,85 - 1,8 µg / ml kod žena. Nedostatak ovog elementa u tragovima negativno utječe na rad mišićno-koštanog sustava, stanje kože i kose. Višak bakra očituje se intoksikacijom, popraćenom mučninom, povraćanjem, proljevom.
• Molibden (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Nedostatak molibdena dovodi do razvoja gihta.
• Selen (Se): 0,07 - 0,12 µg / L Kod nedostatka selena, imunitet je značajno oslabljen, kosa ispada, ploča nokta je oštećena i razrijeđena. Osim toga, mogući su različiti mentalni poremećaji. U velikim količinama selen je otrovan za tijelo.
• Cink (Zn): 0,75 - 1,5 µg / L Nedostatak cinka dovodi do hormonskih poremećaja, oslabljenog imuniteta, stanjivanja kose i pojave akni.
• Mangan (Mn): 0,007–0,015 µg / L Nedostatak ovog elementa može izazvati razvoj multiple skleroze, vitiliga i šećerne bolesti, dok se višak manifestira neurotskim poremećajima.
• Željezo (Fe): 10,7 - 32,2 µmol / L za muškarce i 9-21,5 µmol / L za žene. Simptomi nedostatka željeza su: glavobolja, blijedilo i suhoća kože, slabost i vrtoglavica, otežano disanje s minimalnim fizičkim naporom, zujanje u ušima, gubitak kose, izobličenje vida. Višak sadržaja željeza u tijelu dovodi do žutljenja kože, povećane jetre i naglog gubitka težine.
• Kalij (K): 3,4 - 5,5 mmol / l. Smanjenje razine ovog elementa ukazuje na disfunkciju bubrega, poremećaje u gastrointestinalnom traktu i kardiovaskularnom sustavu. Prekoračenje norme kalija očituje se zamućenjem svijesti i padom krvnog tlaka.
• Natrij (Na): 136 - 145 mmol / l. Nedostatak natrija očituje se u pospanosti, glavobolji, mučnini i povraćanju. Mišićni grčevi, povećana žeđ govore o višku mikroelemenata.
• Kalcij (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / l. Nedostatak kalcija dovodi do stanjivanja i lomljivosti kostiju, osteoporoze, problema sa zubima. Povišene razine kalcija mogu ukazivati ​​na razvoj raka.
• Magnezij (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / l. Sadržaj magnezija raste s otkazivanjem bubrega i smanjuje se s bolestima jetre.
• Fosfor (P): 0,88 - 1,44 mmol / l. Višak fosfora negativno utječe na imunitet, dok nedostatak može izazvati nervnu iscrpljenost i depresiju.
• Klor (Cl): 98–107 mmol / l. Kada je razina klora u krvi premašena, postoji jaka žeđ, jer se tijelo dehidrira zbog povrede bubrega i nadbubrežnih žlijezda. Nedostatak klora prepun je hormonalnih poremećaja.

Ali ne samo krvlju, možete odrediti nedostatak ili višak elemenata u tragovima u tijelu. Spektralna analiza kose je informativna i pouzdana.

Analiza kose mikroelemenata

• Za provođenje ove jednostavne i apsolutno bezbolne analize potrebno je izrezati kosu s potiljka (što bliže vratu).
• Pramenovi trebaju biti odrezani od 2 do 3 mjesta na stražnjoj strani glave, duljina kovrča bi trebala biti najmanje 3 cm, a debljina snopa najmanje 5 mm.
• Ako je dlaka vrlo duga, niti koje treba pregledati treba skratiti na 5 cm, dok je važno da se kosa smještena na vratu pošalje na analizu. U slučaju da imate kratku kosu, trebali biste tehničaru dati čajnu žličicu materijala za proučavanje.
• Rezane niti stavljaju se u čistu papirnu omotnicu i isporučuju u laboratorij. No, folija ili plastična vrećica za te svrhe neće raditi.

Važno je! Dva tjedna prije spektralne analize kose potrebno je prestati koristiti šampone obogaćene mikroelementima i aditivima koji se koriste za rast i jačanje kose. Za to vrijeme, preporuča se oprati kosu šamponima za bebe, bojama i okusima bez mirisa.

I još jedna stvar: prije prikupljanja materijala, kosu treba temeljito oprati i osušiti, dok je zabranjeno koristiti regeneratore, maske i ostale proizvode za kosu!

Pokazatelji norme spektralne analize kose

• Litij: 0,005 - 0,05 ug / g.
• Bor: 0,1 - 3,5 µg / g.
• Natrij: 280 - 1000 µg / g.
• Magnezij: 25 do 50 ug / g.
• Aluminij: 7-20 µg / g.
• Silicij: 5 do 35 ug / g.
• Kalij: 250 - 1000 mcg / g.
• Kalcij: 300 - 1200 ug / g.
• Titan: 0-0.01 µg / g.
• Krom: 0.5 - 1.5 ug / g.
• Mangan: 0,2 - 1,3 µg / g.
• Željezo: 15 do 35 ug / g.
• Kobalt: 0,01 - 1 ug / g.
• Nikal: 0.01 - 2 μg / g.
• Bakar: 10 - 30 µg / g.
• Cink: 120 do 250 ug / g.
• Arsen: 0,005 - 0,1 μg / g.
• Selen: 0,8 do 1,5 μg / g.
• Molibden: 0,02 - 0,15 µg / g.
• Kadmij: 0 - 0,1 µg / g.
• Antimon: 0,005 - 1 μg / g.
• Živa: 0,01 - 2 µg / g.
• Olovo: 0,2 - 5 µg / g.

Bez obzira na to koju analizu želite, nedostatak ili višak vitamina i elemenata u tragovima moraju biti eliminirani. A za to najčešće dovoljno podešavanje snage. Ako su odstupanja od norme značajna, terapeut može propisati lijekove ili ih uputiti stručnjaku za konzultaciju.