Što bi moglo biti lakše od zobene kaše? Čini se ništa. Uz minimalnu količinu proizvoda možete pripremiti jednostavno, zadovoljavajuće i vrlo zdravo jelo za doručak.
Treba napomenuti da nisu sve domaćice uspijevaju postići ravnotežu okusa i idealnu konzistenciju mliječne zobene kašice. Što je tajna?
Metoda kuhanja igra vrlo važnu ulogu. Trajanje kuhanja i temperatura toplinske obrade pahuljica ne utječe samo na teksturu, nego i na okus jela.
Kako ne biste stajali na štednjaku, možete koristiti moderne kuhinjske aparate. Zobena kaša u laganom štednjaku će biti vrlo nježna, kremasta bez ikakvog napora.
Potrebno je samo odabrati glavni sastojak, kao i uzeti u obzir omjer tekućine i zobene kaše, preporučuje se za kuhanje u Panasonicovoj višenamjenskoj posudi.
Korištenjem sušenog voća moći ćete obogatiti sastav okusa mliječne kaše. Sušene marelice i grožđice bit će izvrstan dodatak jutarnjem zobenom brašnu, pomoći će da se obično jelo posebno i izuzetno ukusno.
Zobena kaša u Panasonic multicooker-u ćete dobiti ukusno samo kada uzmete u obzir sve detalje kuhanja ovog jednostavnog mliječnog čovjeka.
Korisni savjeti
- Budite sigurni da koristite maslac tijekom kuhanja zobene pahuljice, ovaj sastojak će obogatiti okus žitarica.
- Nakon završetka kuhanja, ostavite jelo stajati oko 10 minuta s zatvorenom višenamjenskom posudom, kaša će postati mnogo mekša.
- Kuhanje zobene kaše u Panasonicovoj višenamjenskoj posudi najbolje je u načinu rada "Mlijeko kaša", standardno vrijeme kuhanja je 40 minuta. Za 1 višekutnu zobenu kašu trebat će vam 2 čaše tekućine.
- Kuhajte zobenu kašu u mlijeku, vodi ili mlijeku razrijeđenom vodom, sve ovisi o individualnim sklonostima.
- Mlijeko neće “pobjeći” iz zdjele, ako su joj rubovi dobro podmazani maslacem.
- Ako je potrebno pripremiti više tekuće zobene pahuljice, tada se količina korištene tekućine treba povećati za standardni omjer.
Pozitivan učinak zobene kaše na probavni proces
Uz redovitu uporabu zobene kaše, možete primijetiti značajne promjene u zdravlju:
- nestaje osjećaj težine u trbuhu;
- postoji naboja energije;
- poboljšava kožu, kosu i nokte;
- poremećaji prehrane potpuno su eliminirani;
- obnovljena je pokretljivost želuca, ubrzava se metabolizam.
S obzirom na sve opisane kvalitete zobene pahuljice, može se zaključiti da je mliječna kaša s zobenom kašom idealno jelo za obiteljski doručak. Počnimo proces kuhanja.
Herculesova kaša u laganom štednjaku - uravnotežen doručak za cijelu obitelj
Herculesova kaša dobro je poznata svima koji promatraju njegov oblik tijela i prehranu. To je jedan od najkorisnijih i srdačnih doručaka, koji vam omogućuje da dobijete maksimalnu količinu vitamina i vedrine za cijeli dan. Za ljubitelje ovog ukusnog i uravnoteženog jela, kuhalo za kuhanje će učiniti kuhanje što je moguće lakšim i uštedjet će vrijeme provedeno u kuhinji.
Herkules kaša u spor kuhalo je najčešće kuhana s mlijekom, dodajući malo soli i šećera. Također možete promjeniti jelo sa svježim ili sušenim voćem, bobičastim voćem, itd. Za podmazivanje višenamjenske posude, koristite maslac ili biljno ulje, temperatura kuhanja se automatski podešava. Način rada odabire se ovisno o modelu. To mogu biti "Kaljenje", "Kaša", "Mliječna kaša", "Krupa", itd.
Herculesian kaša na vodi u multicooker se dobiva kao mrvljiv i korisno kao u mlijeku. U isto vrijeme, njegov kalorijski sadržaj omogućuje da se jelo koristi za dijetu ili dan posta i nudi ga djeci od najranije dobi. Za djecu često prave tekuću kašu, dodajući još vode. Količina soli i šećera također se može prilagoditi vašem ukusu.
Gotova zobena kaša poslužuje se s maslacem, medom, džemom, čokoladom ili jogurtom. Ako se kaša čini nezaslađenom, možete je koristiti kao prilog za jela od mesa.
Tekuća zobena kaša na mlijeku u laganom štednjaku
Multicooker savršeno se nosi s kuhanjem zobene kaše. Vrlo su mekani i ukusni, izvrsni za bogati obiteljski doručak. Želite li dobiti točno tekuću kašu, morat ćete povremeno gledati u lagani štednjak i, ako je potrebno, dodati malo mlijeka, jer pahuljice upijaju puno tekućine.
sastojci:
- 1 čaša zobenih pahuljica;
- 4 čaše mlijeka;
- 3 žličice. šećer;
- 1 tbsp. l. maslac;
- . Tsp sol.
Način pripreme:
- Podmažite zidove i dno multicookera malom količinom maslaca ili biljnog ulja.
- Pokrijte čašu žitarica i prelijte mlijekom.
- Podesite način rada "Mliječna kaša" i kuhajte jelo 25 minuta ispod zatvorenog poklopca.
- U gotovu kašu dodajte sol i šećer po želji, napunite maslacem.
Herkules kaša na vodi u spor kuhalo
Odgođeni početak je vrlo pogodna funkcija multicookera, pogotovo za one koji žive po strogom rasporedu. Dovoljno je programirati kuhinjskog pomoćnika, a ona će pripremiti ukusnu kašu za vrijeme koje ste namjestili. U tom slučaju morate podesiti vrijeme kada želite dobiti gotovo jelo, a ne kada je potrebno početi kuhati.
sastojci:
- 1 ½ šalice ovijenog zobi;
- 3 ½ čaše vode;
- 2 žlice. l. šećer;
- 1 prstohvat soli;
- Maslac.
Način pripreme:
- Nanesite malo zdjele malo maslaca.
- Preuzmite sve navedene sastojke osim ulja.
- Sve dobro izmiješati, postaviti način "kaša".
- Na tajmeru odredite vrijeme kuhanja 1 sat.
- Odredite "odgođeni početak" u pravo vrijeme, zatvorite poklopac.
- Kada je kaša gotova, dodajte joj komad maslaca i ponovno dobro promiješajte.
Sada znate kako kuhati herkulovu kašu u laganom štednjaku s receptom s fotografijom. Bon appetit!
Kuhanje kaše u laganom štednjaku mnogo je lakše nego na štednjaku. Neće pobjeći, neće se držati zajedno i neće gorjeti. U isto vrijeme, nije potrebno kontrolirati proces kuhanja, čak možete koristiti i odgođeni početak, tako da i sam štednjak priprema doručak za određeno vrijeme. Početnicima će pomoći nekoliko tajni kako napraviti zobenu kašu u Philips, Redmond, Polaris, Panasonic i multi-kuhala.
- Idealan način za kuhanje zobene kašice smatra se "mliječna kaša". Ako se ne nalazi u vašem modelu, koristite način rada "Kuhanje" ili "Kaljenje";
- Herculesova kaša u sporom štednjaku može se načiniti u "Parnom" načinu. Da biste to učinili, trebate instalirati jela otporna na toplinu s pahuljicama u zdjelu s višenamjenskim posudama i zaliti vodu donjoj crtici;
- Tijekom kuhanja, pahuljice mogu pokušati "pobjeći", a kaša će izgorjeti do poklopca i zidova. Da biste spriječili da se to dogodi, prije kuhanja pahuljica, masnoću posolite cijelu posudu;
- Za mrvljivu kašu trebate uzimati tekućine 2-2,5 puta više od pahuljica. Za tekuću kašu morat ćete dodati oko 2 šalice vode ili mlijeka.
Recept za kašu u laganom štednjaku: s mlijekom, medom, suhim voćem
Herculesova kaša u višenamjenskoj kutiji ispada nevjerojatno prozračna. Podsjeća malo poznato iz djetinjstva, kuhano u tavi. I više se percipira kao lagana i slatka pjena. No, da biste dobili tako luksuzno jelo za doručak, morate znati nekoliko tajni! Recimo o njima i o jednostavnim receptima jela na mlijeku, s medom, suhim voćem.
U dječjim vrtićima Hercules je uključen u obvezni jelovnik beba. I to s pravom! Teško je naći ukusnije i zdravije žitarice. Pravilno zavarena, dobiva viskoznu konzistenciju potrebnu za hranjenje bebe. Broj "korisnosti" u njemu samo prelazi! Ovdje i vitamini grupe B, kalcij i fosfor, korisni za kosti, i kalij i magnezij potrebni za srce. Općenito, sve je najbolje za djecu!
Suptilnosti izbora i pripreme
I ne samo djecu. Nutricionisti sa sigurnošću uključuju valjanu zob u zdravoj prehrani za gubljenje težine. Grubo vlakno u svom sastavu savršeno čisti crijeva, a dugi ugljikohidrati održavaju osjećaj sitosti do 4 sata. Nema gladi, nema želje da odjednom popijete "kolačić". Praktično za održavanje normalne težine.
Herculesova kaša je vrsta zobene kaše, najgrubljeg brušenja. To sugerira da je podvrgnut minimalnoj obradi i zadržao maksimalno korisne tvari. Kada kuhate u tavi, to se odražava u vremenu kuhanja (do 20 minuta). No, herculeous mlijeka kaša u spor kuhalo je kuhana mnogo brže! I ispada nevjerojatno ukusno.
- Koristite klasične herkule. Odaberite plastičnu prozirnu ambalažu u kojoj možete dobro pogledati žitarice. Svjetlo, bez tamnih inkluzija, velike veličine - odgovara vam. U polietilena pahuljice su zaštićeni od vlage tijekom skladištenja, dakle, zadržati korisna svojstva tijekom cijele godine. I nemojte kvariti, što se događa kada se nepravilno pohranjuju u kartonske pakete.
- Poštujte proporcije. Tijekom kuhanja u tavi, tekućina isparava, stoga, da bi se dobila viskozna tekstura kaše, preporuča se uzeti 3 šalice tekućine po čaši žitarica. U multicookeru se to ne događa, pa je proporcija jasna - 2: 1. Sipati više tekućine, pap će biti previše tekućina.
- Koristite kuhano ili pasterizirano mlijeko i filtriranu vodu. Hercules mlijeka kaša u spor kuhalo je pripremljen u načinu "mlijeka kaša" ili jednostavno "kaša". Ne osiguravaju kuhanje, provodeći zagrijavanje na 90o. Ako niste sigurni u kakvoću mlijeka ili vode, prvo ih pripremite, a zatim ulijte u lonac. Usput, ovdje ih možete kuhati uključivanjem načina rada "Rice / Plov" ili "Brzo zagrijavanje". Njihova temperatura grijanja je veća od 100 °.
- Nemojte otvarati poklopac za vrijeme kuhanja. Ovo pravilo vrijedi za sva jela u loncu. Ako prekršite temperaturni režim, povećavate razdoblje njihovog dovođenja u pripravnost.
- Namastite posudu s uljem. Zobena kaša se aktivno pjeni i prska. Da ne biste dopustili da "pobjegne", možete koristiti krišku maslaca u sredini lonca.
- Vrijeme kuhanja ovisi o vrsti vašeg multicookera. U prosjeku je 20 minuta, ali može varirati u različitim modelima. Tako u Redmontovim modelima vrijeme kuhanja iznosi 15 minuta u načinu rada "Kaša". Višestruki štednjak Polaris će kuhati ovsene pahuljice 10 minuta u načinu rada Multipovar.
Jednostavan i brz recept
Nudimo vam najjednostavniji recept za pripremu Herkula u laganom štednjaku. Namjestite vrijeme prema modelu uređaja. Da ne budete u zabludi, možete koristiti standardni način "Kaša". No, u pravilu, trajanje programa je 50-65 minuta. To je vrlo dugo, jelo se priprema 2 puta brže.
- Hercules - 1 šalica;
- voda i mlijeko - po 1 čaša;
- šećer - 1 tbsp. žlica;
- sol - prstohvat.
- Ulijte mlijeko i vodu u posudu.
- Ulijte žitarice, dodajte šećer i sol.
- Promiješajte sastojke.
- Uključite način "Mlijeko kaša" ili "Kaša". Kuhajte 15-20 minuta.
- Stavite maslac kada poslužite u tanjure.
Ako niste u žurbi, pokušajte napraviti zobene pahuljice od kaše najdelikatnije konzistencije. U tu svrhu upotrijebite 1 multi-flakes i 4 višestruke čaše mlijeka (ili mlijeko s vodom). Pomiješajte sa šećerom, soli, cimetom, maslacem. I ostavite kuhati u načinu kaše tijekom cijelog razdoblja. Pahuljice se doslovno otapaju u mlijeku, pretvarajući se u nježnu kremastu masu.
Izvorni recepti
Čini se, kako možete promijeniti recept za kašu u multicooker? Ali malo mašte, a na vašem stolu je još ukusnije jelo! Na primjer, idealno za dijetalni doručak. Ili fantastično korisna za vašu omiljenu djecu.
Dijetetski, s orasima
Možete koristiti badem, indijski oraščić, orahe za zasićenje jela okusima i dekoracijama. Bogati su zdravim mastima potrebnim tijelu za vrijeme prehrane. A mi ćemo kuhati kašu na vodi, tako da će ispasti manje kalorija.
- Hercules - 1 šalica;
- voda - 2 šalice;
- šećer - ½ tbsp. žlice;
- sol;
- orasi (bademi, orasi, indijski oraščić) - 50 g.
- Ulijte vodu u posudu.
- Ulijte šećer, sol, žitarice.
- Uključite način "kaša".
- Isključite nakon 20 minuta. Ne otvarajte 5 minuta.
- Stavite u tanjure, pospite orasima.
U prehrani dijeta kaša nije okusom s maslacem, ali možete koristiti mršav, povrće. Ulijte žličicu u tanjur, promiješajte. Tako da jelo bude ukusnije i da zasiti hranu vrijednim masnim kiselinama.
Dječja, s medom
U prehrani djece pokušavamo koristiti samo zdrave proizvode. Nema koristi od šećera, ali iz meda je puno! Nudimo da napravite kavu od najkorisnijih komponenti.
- Hercules - 1 šalica;
- mlijeko - 2 šalice;
- med - 3 žličice;
- solni šapat;
- grožđice i suhe marelice - 50 g.
- Namočite grožđice i suhe marelice u zdjelu s toplom vodom.
- Ulijte mlijeko u tavi za pečenje, pomiješajte s pahuljicama i solju.
- Kuhajte u načinu kaše 20 minuta.
- Isušite suho voće, osušite papirnatim ručnikom.
- Otvorite poklopac, dodajte suho voće herkusima, promiješajte, prokuhajte još 5 minuta.
- Isključite sporo kuhalo, stavite kašu na tanjure.
- Na svaku tanjuri dodajte žličicu meda.
Umjesto meda, svaki domaći džem će učiniti. Djeca obožavaju ovsene pahuljice s džemom od jagoda, džemom od jabuka i breskve.
Tako se priprema kaša Hercules u laganom štednjaku: naravno, svako jelo se može prilagoditi dodavanjem svježeg voća i bobičastog voća. U zimskim mjesecima možete koristiti zamrznuto, kao i kandirano voće (komadi datulja, ananas).
Zobena kaša u Panasonic SR-TMH18 multicooker
Budući da smo kupili Panasonic SR-TMH18 multicooker (a prošlo je samo 2 tjedna), toliko sam se navikla da ne mogu zamisliti život bez njega. Naravno, prva stvar je odlučila pripremiti jela prema receptima priloženim uz upute za uporabu.
Puno sam čitao na internetu o pogodnosti kuhanja žitarica za doručak: zaspite žitarice, dodajte mlijeko, sol, šećer. Sve to stavite u večernjim satima na tajmer za odgođeno kuhanje, a ujutro, uz budilicu, čujete zvučne signale da je doručak spreman i pun vrućine, čekajući vas u laganom štednjaku s toplinom.
Zobena kaša (od pahuljica) u laganom štednjaku
Prije smo ujutro često kuhali zobenu kašu u dvostrukom kotlu. Dobro je funkcionirala, ali još uvijek sam morao rano ustati: morao si započeti proces, a zatim čekati na kuhanje 25 minuta. Prekrasna funkcija odgođenog kuhanja u laganom štednjaku omogućuje vam spavanje dodatnih pola sata.
Odmah priznajem da se ispostavilo da nemamo prvi put. Najprije sam se odlučio kuhati prema uputama objavljenim u pratećoj zbirci recepata. I tamo je naznačeno da je za šalicu žitarica potrebno pola litre mlijeka. I, premda sam vidio još jedan omjer u receptima na internetu, odlučio sam ga napisati na papiru. Kao rezultat, zobena kaša je bila vrlo gusta. Još jedna "pukotina" bila je činjenica da nisu korišteni obični "Herkulesi", nego pahuljice "ubrzane pripreme", koje su se spojile i pretvorile u kontinuirani nered.
Ali onda, počevši od drugog pokušaja, kaša je uvijek radila na slavu.
Vruća kaša, sendviči u žurbi, čaj ili kava - pun i hranjiv doručak.
sastojci
- 1 šalica pahuljica "Hercules";
- 900-1000 ml mlijeka;
- 4 žlice. žlice šećera;
- 0,5 žličice soli;
- 20 g maslaca;
- "Punila" (po želji).
Proces kuhanja kaše
- Stavite sve sastojke u zdjelu s višenamjenskim posudama.
- Odaberite način rada "Mliječna kaša". Ako je potrebno, podesite tajmer za odgođeno kuhanje (nakon koliko sati želite dobiti rezultat).
- Omogućite kuhanje pomoću gumba "Start".
Jeste li očekivali nešto kompliciranije? Uzalud! Za sat vremena (ili ujutro) kaša će biti spremna!
Što se tiče "punila". Možete koristiti grožđice ili drugo suho voće (sjeckani), orasi.
Često postavljano pitanje: je li moguće koristiti redovito mlijeko (ne tetra-pak) tijekom odgođene kašice za kuhanje? Kažem: možete! Ne pretvara se kiselo preko noći, kaša postaje ukusna, "tradicionalna". Ali nisam pokušao ostaviti svježe voće u mlijeku za noć. U teoriji, voćne kiseline mogu ubrzati proces kiselog mlijeka, ali nisam imao želju testirati točnost pretpostavke u praksi. Ako provjerim, dodat ću rezultate u ovaj članak.
Ulje se može dodati na početku kuhanja i na kraju.
Zobena kaša u Panasonicovoj višenamjenskoj posudi
Zobena kaša u laganom štednjaku je brzi doručak ili zdrav ručak ili večera. Ovisno o komponentama, okus konačnog proizvoda će varirati.
Uz dugotrajan boravak u načinu "grijanja", možete dobiti kremastu konzistenciju s izrazito mliječnim okusom. Nije tajna da se zobena kaša najčešće kombinira s raznim voćem i suhim voćem, štoviše, često se kuha s drugim žitaricama u omjeru jedan na jedan.
Predlažemo da u ovom članku obratite pozornost na zobenu kašu s mlijekom i suhim voćem, jer je vrlo popularna i ukusna. Razmislite o mogućnosti kuhanja zobene kaše u Panasonicovoj višenamjenskoj posudi s odgođenim startom.
sastojci:
- Čašu zobene kaše;
- Tri čaše mlijeka (mogu biti čiste, mogu se razrijediti vodom);
- Bobice ili suho voće po vašem ukusu;
- Žlica maslaca;
- Slane štipanje;
- Šećer po ukusu.
Kuhanje zobenih pahuljica u Panasonicovoj multikvalnici
U večernjim satima stavite sve komponente u lagani štednjak, ako su suho voće prevelike veličine, treba ih rezati na pola ili na četiri dijela, tako da je pogodno jesti kasnije.
Odaberite način "mlijeka kaša / juha od mlijeka". Zatim odaberite funkciju "vrijeme" i postavite željeni vremenski interval kroz koji želimo dobiti korisnu kašu.
Do određenog vremena kaša će biti spremna, ako nemate vremena do tada, multicooker će ući u “grijanje” i čak će i nakon sat vremena kaša i dalje biti vrlo ukusna.
Ako ste se odlučili kuhati zobenu kašu odmah, onda ćemo postaviti isti set proizvoda, odabrati način mliječne kaše / riže / kaše i kuhati sat vremena. Nakon određenog vremena, zobena kaša u Panasonicovoj višenamjenskoj kutiji bit će spremna. Možete staviti drugi komad maslaca i dodati šećer u svaki tanjur.
Sjetite se da zobena kaša blagotvorno djeluje na crijeva, pa će vam redovita uporaba olakšati mnoge probleme i poboljšati peristaltiku.
Kako kuhati kašu u laganom štednjaku s receptom korak po korak s fotografijom
Vjerojatno su se svi u svom životu pitali zašto se obična kaša tako lijepo zove Hercules? Evo odgovora za vas: Rusi su dugo vremena vjerovali da je zob dala snažnu snagu, jer su konji hranjeni zobi, uključujući svinje. Stoga je kaša za ljude iz zobi također smatrana izvorom snage. U sovjetskim vremenima, zobena kaša je prodan u paketu pod nazivom "Hercules" - očito je da je stekla takvo ime u čast najmoćnijeg heroja antike, Herkula.
Zobena kaša ima mnogo korisnih tvari, kao što su vitamini B i mnogi drugi. Redovita uporaba zobene kašice jača kosti i kardiovaskularni sustav.
Preporučuje se davanje djeci, osobama koje se oporavljaju i onima koji slijede režim prehrane. I kako kuhati čudo hercules kaša u spor kuhalo, opisujem detaljno u nastavku!
Što trebate znati prije kuhanja
Kako odabrati prave sastojke:
Zobenu kašu možete kuhati s mlijekom i vodom. Kuhana zobena kaša na vodi u polaganom štednjaku uopće neće izgubiti korisna svojstva, nije strašno ako razrijedite mlijeko vodom, što malo nedostaje.
Ako sumnjate u kakvoću vode ili mlijeka, bolje je kuhati tekućinu prije kuhanja, jer spori štednjak u načinu "Kaša" ili "Mlijeko kaša" ne dovodi temperaturu do kuhanja.
Slijed kuhanja
- Prije punjenja dijelova, obložite višekomornu zdjelu komadom maslaca. Dakle, kaša tijekom kuhanja "ne bježi" i ne prska po zidovima zdjele.
- Sada u zdjelu nalijemo zobenu kašu, šećer i sol, dodamo mlijeko ili vodu i zatvorimo poklopac.
Ovisno o marki i modelu vašeg multicookera, postavite način "kaša" ili "mliječna kaša" na 20 minuta, ili "Multipovar" na 10 minuta.
Video recept
Na videu je prikazan recept za pripremu kaše na mlijeku u laganom štednjaku s mljevenim oraščićima.
Ostale opcije kuhanja
Herkul može biti sladak ili slan. Nezaslađena kaša dobro se slaže s nekim mesnim proizvodom, bilo da je riječ o kotletu, kobasici ili kuhanom pilećem fileu.
Za slatke žitarice umjesto šećera možete koristiti med. Već pripremljenu, ne baš vruću kašu, treba dodati samo medu jer ona prestaje biti korisna nakon izlaganja visokim temperaturama!
Također u slatkoj zobenoj kaši možete dodati komade svježeg voća ili suho voće i orašaste plodove.
Osim što je zobena kaša sama po sebi korisna, zobena kaša kuhana u mlijeku ima dodatna svojstva.
Herculesova kaša na mlijeku ili kaši na vodi, također ne manje ukusna i zdrava, može se napraviti u tavi. Kako bih uštedio vrijeme, redovito kuham kašu u laganom štednjaku za cijelu obitelj.
Herculesova kaša u laganom štednjaku
Herculesova kaša - sjajan način za početak novog dana i crtanje zaliha živosti i energije! Naučite kako kuhati kašu u multicookeru.
SASTOJCI
- Hercules 1 Staklo
Svaka zobena kaša će vam odgovarati. - Mlijeko 4 Kup
Ako želite napraviti deblju kašu, uzmite 3 šalice. - Maslac 20 grama
- Sol 1 Pinch
- Šećer 3 Čl. žlice
1. korak
Podmažite posudu s višenamjenskim maslacem tako da kaša ne izgori.
Korak 2
Ulijte zobenu kašu u višekutnik.
Korak 3
Prelijte mlijekom, dodajte šećer i sol.
4. korak
Odaberite način rada "Mlijeko kaša", programsko vrijeme je 1 sat (ako kuhate noć, podesite tajmer odgode na potreban broj sati). Nakon zvučnog signala, otvorite poklopac i promiješajte kašu. Herkulova kaša je spremna! Poslužite s medom, grožđicama ili bobicama.
Ruska kuhinja: žitarice
Kaša je jedno od glavnih jela ruske kuhinje. Porše su kuhali od pšenice, zobi, heljde, ječma, pa čak i od nezrele raži.
Čini se da već znate sve o heljdinoj kaši: i kako je prokuhati, te s čime služiti, i ovdje opet i.
Ova palenta je napravljena od kukuruznog zrna, ali proso je skuplje i uskoro će postati modernije. Pa što.
Ponekad najjednostavnija jela zahtijevaju posebnu pozornost. Kao, na primjer, običnu prosenu kašu. Učite ga.
Popularni recept za proso s bundevom može se poboljšati kuhanjem žitarica s kokosovim mlijekom.
Ovo jelo može biti posluženo vruće ili kao salata, pre-začinjena s mršavim vrhnjem i.
Ruska kaša nije hrana, to je filozofija. Uključuje cijelu našu povijest, počevši od toga.
Nutricionisti kažu da je svježi sir najbolji dodatak kaši od prosa. On pomaže.
Takva žitarica od prosa s bundevom i jabukama nadilazi granice klasičnog doručka.
Za ljubitelje prosoja, a postoje i tisuće njih, nudimo štedljiv recept za kašu sa skutom. Sojino mlijeko.
U svjetskoj kulinarici takvo ime nema, izumili su ga naši kuhari. Ako je talijansko jelo od riže.
Takva kaša za večeru će vam pomoći zadržati se u formi tijekom cijele godine.
Pokušajte! Dobar apetit.
Ova kaša je tradicionalno jelo latvijske kuhinje. No, pripisati kategoriji običnih žitarica.
U ovom receptu možete koristiti kuskus. Kuskus - sićušne kuglice iz pšeničnog brašna.
U drevnoj Indiji riža je bila toliko cijenjena da je bila ponuđena kao prinos bogovima. Ako nije.
Herculesova kaša u laganom kuhalu - 5 recepata za kuhanje
Želite li napraviti brz i vrlo zdrav doručak? Napravite kašu u multicookeru. I kuhanje pahuljica je dopušteno kako u mlijeku tako iu vodi. A što još dodati na tanjur prilikom posluživanja, odlučite. To mogu biti bobičasto voće, voće, orašasti plodovi, čokolada i drugi sastojci.
Herkules kaša na mlijeku u multicooker
Koja je razlika između kuhane kaše u modernom stroju ili staromodnog načina u tavi na štednjaku? Prije svega, praktičnost i jednostavnost. Dakle, u prvom slučaju, omjer sastojaka za mliječne kaše uvijek će biti isti. Naime: dva prema jedan.
Osim toga, možete jednostavno zatvoriti spor kuhalo i obaviti svoje jutarnje poslovanje, a ne stajati u blizini štednjaka, miješajući smjesu tako da može kuhati ravnomjerno. Ali to traje otprilike u isto vrijeme - 20 minuta. Iako može ovisiti o snazi stroja.
Također je važno reći nešto o kvaliteti žitarica. Preporuča se odabrati pahuljice pakirane u prozirne vrećice, a samo od pouzdanih proizvođača. Prvo, kroz film možete vidjeti ima li unutarnjih nečistoća, kao i procijeniti integritet pahuljica. Drugo, takva zobena kaša nije izložena vlazi, što znači da se u njoj neće pojaviti nikakav neugodni miris pljesnive.
Nakon što je ispravno pokupila ovsene pahuljice i provjerila datum isteka mlijeka, vrijeme je da počnemo stvarati zadovoljavajući doručak.
Herkul (zobena kaša) u višekutnom stroju
Herkul (zobena kaša) u višekutnom stroju
Nekada sam razmišljao - zašto kuhati zobenu kašu i "Herkules" u laganom štednjaku, kad je dovoljno napuniti ga vodom na noć i kuhati 5 minuta ujutro. No, rezultat kuhanja kaše u multi nadmašio sva očekivanja - nevjerojatno osjetljivo, s baršunast okus. Kada ruka dostigne aditiv. Te su žitarice bile u sovjetskim kantinama za djecu.
1 višestruke žitarice, 2 višestruke čaše vode, 2 višestruke čaše mlijeka, sol. Operite sapi, ulijte tekućinu u lonac i prelijte solju. Način rada "Mliječna kaša" u "Panasonic 10" (snaga 490 W).