Plodovi mora su pravi pronalazak za svakog kuhara. Prvo, takvi proizvodi sadrže mnogo korisnih tvari, a drugo, ako naučite kako ih pravilno kuhati, dobivate neobična i vrlo ukusna jela. Plodovi mora u laganom štednjaku su uglavnom lakši za kuhanje, jer će ova opcija također uštedjeti dragocjeno vrijeme.

Što se može kuhati od plodova mora u laganom štednjaku

Od morskih plodova možete napraviti mnogo nevjerojatnih, sasvim različitih jela: morsku juhu u laganom štednjaku, pečene morske plodove s povrćem, pravu paellu ili pilau s rakovima i lignjama. No, počnimo s učenjem kuhanja najjednostavnijeg recepta: plodova mora u laganom štednjaku s umakom od vrhnja.

Za to nam trebaju:

• zamrznuti morski koktel - pola kilograma;
• luk - 1 komad;
• Adyghe sir - 250-300 grama;
• krema srednje debljine - 120 grama;
• biljno ulje (suncokret ili kukuruz) - 1 žlica;
• sol, crni papar, korijander, provansalsko bilje (po ukusu).

Prva stvar koja vam je potrebna za odmrzavanje plodova mora. Ako je vrijeme zategnuto, treba koristiti lagani štednjak, da bi to učinili, ulijte nekoliko čaša vode u posudu, postavite poseban spremnik na vrh i odaberite način rada "Pareni", vrijeme - 15 minuta. Nakon što istekne vrijeme, temeljito isperite more vodom, isperite i obrišite posudu višekutnog sušača.

Sljedeći korak je očistiti luk i izrezati ga na pola prstena. Zatim ulijte ulje u posudu, dodajte luk i podesite način rada "Prženje", vrijeme kuhanja - 10 minuta. Važno je pomno pratiti proces kuhanja! Kada se luk lagano porjavi i postane zlatno obojen, morskim se plodovima mora dodavati i temeljito miješati.

Vrijeme je da napravimo umak od vrhnja! Tubimo sir na fini rende, umiješamo s kremom, dodamo sol i začine, zatim je prelijemo u posudu s ostalim sastojcima i uključimo mod “Kaljenje” 30-40 minuta.

Prikladna prilog za takvo jelo mogu biti kuhani krumpir ili riža.

Važna pravila

I na kraju, ono što svaki kuhar treba znati. U radu s morskim plodovima važno je strogo slijediti dva pravila:

1. Prije kupnje provjerite svježinu i visoku kvalitetu proizvoda.
2. Ni pod kojim uvjetima nemojte držati plodove u sporom štednjaku duže od propisanog! Čim završi vrijeme kuhanja, posudu odmah ulijte u drugo jelo. Činjenica je da će dugotrajna toplinska obrada pretvoriti zdrav i sočan koktel s plodovima u suhu i okusnu hranu.

Kako kuhati plodove mora u laganom štednjaku

Plodovi mora je proizvod bogat mineralima i vitaminima. Stanovnici beskralježnjaka mora i oceana, a posebno lignja, hobotnice, škampa, jastoga, dagnji, sipa i sl., Obično se smatraju morskim plodovima. Ovi proizvodi odlikuju se ogromnim sadržajem lako probavljivih proteina, pa se nemoguće oporaviti od morskih plodova. Imaju veliku količinu minerala i elemenata u tragovima. Fosfor, kalij, željezo, bakar, nikal, kobalt - to je samo neznatan dio elemenata u tragovima koji se nalaze u plodovima mora. Osim toga, plodovi mora bogati su jodom, cinkom, manganom, bakrom, bogati su vitaminima A, D i B. Vitamini s obzirom na sve to ne sumnjaju u vrijednost morskih plodova, pa se dagnje, jastozi, škampi i drugi morski gmazovi mnogo kuhaju. ukusna i zdrava jela.

Kako kuhati plodove mora u laganom štednjaku? Danas postoji mnogo zanimljivih recepata. Na primjer, tjestenina ili paella s plodovima mora, morski plodovi u umaku, rižoto s plodovima mora i još mnogo toga. No, želimo vam ponuditi recept za pripremu ukusnog morskog koktela koji se može poslužiti uz stol uz kuhanu rižu.

Kako kuhati plodove mora u laganom štednjaku: ukusni morski koktel.

Da biste napravili ukusni i mirisni koktel s plodovima mora u laganom štednjaku, trebat će vam:

• 600 g morskog koktela (prodaje se u zamrznutim supermarketima),
• 1 glavica luka,
• 3 češnja češnjaka,
• 1 čili kapsula,
• 1 rajčica,
• 3 žlice rajčice,
• sol,
• Malo maslinovog ulja,
• Mljeveni crni papar.

Kako kuhati plodove mora u procesu kuhanja.

Ako ne znate kako kuhati plodove mora u laganom štednjaku, onda je voda jedan od najjednostavnijih recepata.

Prije kuhanja potrebno je odmrznuti morski koktel i pustiti da se višak vode ocijedi. I to se mora učiniti unaprijed. Počinjemo s pripremama. Izvadite ljuske od luka i češnjaka, operite rajčicu, očistite sjeme čilija iz sjemena. Izrežite rajčicu na male kocke, sitno nasjeckajte luk, izrežite paprike na prstenje, a češnjak se može istisnuti kroz prešu.

Ulijte malo maslinovog ulja u lagani štednjak i uključite način pečenja ili prženja. Šaljemo luk u lonac i pržimo dok ne bude spreman. Zatim dodajte plodove mora s češnjakom i nastavite pržiti 5 minuta. Zatim, stavite u spor kuhalo rajčice, chili paprika, paste od rajčice, sol, začini. Sve ponovno dobro promiješajte. Pržite još 5 minuta. Nakon toga se multicooker može isključiti. Ukusan morski koktel poslužen s kuhanom rižom.

Morski koktel u laganom štednjaku

Uz ovaj recept, možete napraviti morski shake u spor kuhalo - to je jednostavna i ukusna. Plodovi mora koji se piju u bijelom vinu ostavit će nezaboravne osjećaje.

sastojci

• Morski koktel od 400 g (zamrznut)
• 1 luk
• 1 rajčica
• 100 ml bijelog suhog vina
• 1-2 češnja češnjaka
• sol, papar na okus

Recept kuhanja kod kuće

1. Odmrznite morski koktel, ogulite i nasjeckajte luk, ogulite i nasjeckajte češnjak, izrežite celer na male komadiće. Zagrijati nekoliko žlica biljnog ulja (po mogućnosti maslinovog ulja) u zdjeli višekutne posude.
2. Prelijte češnjak i luk u zagrijani maslac i promiješajte. Nakon minute dodajte celer i promiješajte. Pržite povrće u laganom štednjaku oko 5 minuta u načinu prženja ili pečenja. Plodovi mora isušeni papirnim ručnikom i stavljeni u lagani štednjak.
3. Pržiti morski koktel u laganom štednjaku u istom režimu još 2-3 minute, miješajući se. Temeljito operite rajčicu i izrežite je na male kockice. Dodajte bijelo vino, rajčicu, sol i papar po želji u višekutničku zdjelu.
4. Kuhajte riblji koktel u laganom štednjaku s povrćem oko 20 minuta u načinu rada "Stewing". Zatim dodajte sjeckani zelje (po izboru), promiješajte i ostavite 5-10 minuta ispod poklopca. U međuvremenu možete kuhati špagete ili neki drugi prilog.
5. Pirjani morski šejk poslužite uz dodatak priloga ili ohlađen kao užina. Bon appetit!

Slični recepti:

Ica na paru: recept s fotografijama

Cod pod marinadom od mrkve i luka: recept s fotografijama

Hee štuka u kineskom: recept s fotografijama

Punjena skuša s krumpirom, lukom, mrkvom: recept s fotografijama

Dimljena pita od skuše s umakom od jaja: recept s fotografijama

Takoyaki - pržene lopte od hobotnice: recept s fotografijama

Vaše povratne informacije i savjeti

Novo na web-lokaciji:

Za sezonsku sezonu:

120 min / Teško

480 min. Prosječno

180 min / Teško

480 min. / Teško

Mi smo u društvenim mrežama

• recepti
  • Drugi tečajevi
  • Prvi tečajevi
  • Prilozi
  • umaci
  • salate
  • grickalice
  • pečenje
  • deserti
  • napici
  • konzervacija
• Kroz kuhanje
  • Na štednjaku
  • U pećnici
  • U mikrovalnoj pećnici
  • U spori kuhalo
  • U dvostrukom kotlu
  • U kruhu
  • Na roštilju
• Kuhinje svijeta

FOODideas (hrana ideje) je web stranica posvećena umjetnosti kuhanja kod kuće, u kojoj se prikupljaju najbolji recepti kulinarskih jela s fotografijama i detaljnim detaljnim uputama, tako da možete kuhati bilo koje, čak i najteže jelo kod kuće.

Kako kuhati kuhani na pari?

Pollock u sporom štednjaku može se kuhati tako da se riba kuha kao par, zadržavajući sva njegova blagotvorna svojstva, okus i aromu. Kako to učiniti, reći ćemo dalje.

Redovita konzumacija ribe omogućuje da se tijelo lako nasuti na probavljive proteine.

Uostalom, to nije za ništa da u stagnant Sovjetski puta ugostiteljstvo dva puta tjedno ponudio riblji izbornik.

Dobar vid, jaki zubi, bez depresije - samo mali popis sklonosti koje dobiva ljubitelj riba.

Kako bi sačuvali svojstva u prehrani, predlažem da se kuha na pari u laganom štednjaku.

Pollockovo meso ima iznenađujuće osjetljiv okus, a ako kuhate bez podvrgavanja prženju - samo ukusno.

Kao prilog, odaberite bilo koje kuhano ili kuhano povrće, bolje sortirano. Sočna vinaigreta, svježa salata ili salata od kiselog kupusa s tankim kolutovima od crvenog luka odličan je zdravi dodatak.

Kupnja trupa, obratite pozornost na njegov izgled. Kupujte ribu s glavom ili filetom samo ohlađen.

Smrznuto je bolje uzeti u supermarketu, jer je vjerojatnost ponovnog zamrzavanja još uvijek mnogo manja. Pokušajte pokupiti velike primjerke.

Ako imate vremena, odmrznite ribu u hladnjaku.

Takav blagi način omogućit će vam da sačuvate korisne vitamine što je više moguće. Za pripremu trebat će vam ne više od 30 minuta.

Pollock u laganom štednjaku

• riba pollock - 1 komad;
• kuhinjska sol;
• mljeveni papar.

Kako kuhati plodove mora u multicooker Panasonic

Možda je tužna, ali često plodovi mora na našim stolovima prilično su rijetka pojava. Imaju poseban nježan okus. Plodovi mora sadrže sve potrebne vitamine i minerale, kao i masti i proteine.

U plodovima mora, kao u ribi, visok sadržaj proteina, te minimalna količina ugljikohidrata (1-7%) i masti (5%). Zbog toga se morski plodovi s pravom mogu nazvati izvrsnim proizvodom za one koji nastoje imati savršenu figuru.

Osim toga, sadrže polinezasićene masne kiseline, kao što su omega-3 i omega-6, koje smanjuju razinu kolesterola u krvi. Proizvodi su također bogati fosforom, željezom, kalcijem i cinkom.

Zbog činjenice da su morski plodovi vrlo izraženog okusa, potrebno ih je kuhati minimalno. U ovom slučaju, multicooker je vrlo pogodan.

Plodovi mora prodaju se uglavnom kao kompletan set i nazivaju se morski koktel, koji uključuje: dagnje, škampi, lignje, meso rakova.

Plodovi mora u laganom štednjaku: recept

Za pripremu plodova mora trebamo:

- Jedna žlica maslinovog ulja;

- jedan stol sjeckani luk;

- tri češnja češnjaka;

- 165 grama rajčice;

- 700 grama svježe smrznutog morskog koktela;

- 90 grama bijelog vina;

- dva lišća;

- Sol i crni papar na okus.

Odmrzavamo "morski koktel", dobro isperimo pod vodom, odvojimo lignje. To je potrebno da lignje ne postanu gumene, jer su dvije minute dovoljno za kuhanje.

U multvarku stavljamo luk, ulje, češnjak i rajčice i odabiremo način prženja 10 minuta. Nakon toga dodamo lovorov list, vodu, vino i morski koktel (uz iznimku lignje) i namjestimo ga na 10 minuta u režimu prženja. Nakon osam minuta dodajte lignje.

Dvije minute kasnije, plodovi mora su spremni.

Konačno, nekoliko savjeta:

- svježe rajčice mogu se zamijeniti u konzervama;

- ne možete uzeti mješavinu smrznutih proizvoda, već svaki proizvod zasebno;

- Prilikom odabira plodova mora obratiti pozornost na proizvođača. Kao iu Europi, ova vrsta morskih proizvoda pažljivo se prati, a ne u azijskim zemljama;

- odmrzavanje morskih plodova u hladnjaku na donjoj polici, dok povremeno izliju otopljenu vodu;

- Nikada nemojte kuhati plodove mora duže od propisanog vremena, jer će postati vrlo tvrda i suha.

Autor recepta za multikooker: Savluk Julia

Plodovi mora u multivarijantnoj varijanti

Autor: Oksana Datum: 2015-10-22

sastojci:

• Plodovi mora - 400 gr.
• Luk - 1 kom.
• Krema - 100 gr.
• Topljeni sir - 0,5 pakiranja.
• Sol, papar, začini - na okus

Kako kuhati plodove mora u sporom štednjaku:

Vika je pripremila plodove u Delfa DMC 50 multicooker (900 W snage).

Najduži proces kuhanja morskih plodova je odmrzavanje. No, multicooker i njegova izvrsna funkcija "pare" pomoći će značajno smanjiti vrijeme odleđivanja. Stavite plodove mora u košaru za paru, ulijte vodu u posudu višekutnika. Postavite način "pare" i nakon otprilike 10-15 minuta. morski plodovi će se odmrznuti.

Ocijedite vodu iz zdjele, operite je, stavite prethodno izrezani luk i pržite do zlatno smeđe boje. Zatim dodajte plodove mora, pržite još 3 minute. Zatim dodajte kremu, postavite način "gašenje". Da bi umak bio gust, treba prokuhati. No, to može negativno utjecati na okus morskih plodova, jer njihova duga priprema može dovesti do činjenice da će okusiti "gumu". Ali previše tekući umak za nas. Taj problem rješavam dodavanjem topljenog sira. Samo će dodati okus i kremasti okus, što značajno smanjuje vrijeme kuhanja. Krem sir mora se utrljati na ribe ili narezati na kockice i promiješati dok se ne otopi.

Plodovi mora u spremniku za spavanje spremni! Izvrstan prilog za njih je riža, krumpir ili tjestenina.

Za pregled, predlažem još jedan zanimljiv recept iz našeg bloga o kuhanju lignje u kiseloj kremi u laganom štednjaku

Jela od plodova mora u laganom štednjaku - recepti

Mini-mantas na poseban način

Vrlo ukusna, s najboljim manta tijesto na poseban način))) Za ljubitelje i ljubitelje morskih plodova.

Hrskava rolnica od škampa s đumbirom

Nevjerojatno jelo - sočno, ukusno, začinjeno. Takvu da želim stalno kuhati. Rođen jutros nakon povratka iz Istanbula. Pozivam, prijatelje, da vidim novi recept i hodam sa mnom ulicama tajanstvenog turskog grada :)

Morski koktel u bijelom vinu

Kako mogu, dok živim na Dalekom istoku, bez moje omiljene morske hrane. Nudim vam recept za morski koktel, pripremljen u multicookeru VITEK VT-4204 GY. Odmah vas upozoravam, ne brinite, plodovi mora ne postaju "gumeni". Jelo je univerzalno, možete jesti i toplo i hladno.

Rižoto od rajčice s morskim plodovima i sirom u laganom štednjaku

Vrlo jednostavno i ukusno u kuhanju.

Lignje u laganom štednjaku

Naša obitelj voli plodove mora. To ne čudi - jer živimo uz more. Lignje u laganom štednjaku - vrlo brzo i delikatno jelo. Pogodan za dijetalnu hranu. Recept za multicooker, ali mislim da možete kuhati na štednjaku - na laganoj vatri. Ukrasiti bolje krumpire u svim oblicima.

Španski škampi

Ovo je izvrsno, vrlo lagano i zdravo jelo koje sam pokušao na Tenerifeu prije mjesec dana. Kuharica je ponudila dvije verzije - mušku i žensku. Uoči 8. ožujka želim vas liječiti laganom verzijom za lijepe dame.

Lignje s lećom

Vrlo je ukusna, zdrava i lagana za kuhanje.

Lignje u slatkom umaku od vrhnja

Vrlo mekane, nježne lignje, kuhane u kremama, slatkasto su kremastog okusa, savršeno kombinirane s rižom i drugim prilozima od žitarica.

Škampi u umaku od rajčice

Škampi u mirisnom umaku od rajčice sa slatkim paprikama. Ovaj umak može poslužiti kao umak za tjesteninu ili rižu, kao i zasebno jelo, ako u vrući umak, mmm, prije posluživanja dodate komadiće sira.

Špageti sa škampima u umaku od češnjaka

Vrlo jednostavno, ali u isto vrijeme vrlo ukusno i zadovoljavajuće jelo. Pogotovo za one koji, poput mene, ne mogu živjeti bez plodova mora.

Prstenovi za lignje u tijestu

Izvrsna je kao snack za pivo, ali može biti i zasebno jelo. Najbolje je poslužiti slatko-kiselim umakom.

Paella s plodovima mora

Danas, na Dan obitelji, ljubavi i odanosti, odlučio sam svog muža razmaziti ukusnim s njegovim omiljenim morskim plodovima i rižom. Vjerujem da se najukusnija riža proizvodi u kotlu i sporom štednjaku. Vrlo ukusno. Riža kremasti oblik, lijepa boja i okus uz povrće i plodovi mora, koji mogu biti ukusniji. Dodajte ovome limun, masline i čašu sangrije (u mojim receptima), a vi ste u Španjolskoj sa svojom polovinom.

Punjene lignje

Ovdje je danas jedan riblji dan))) Ukusna lignja sa zanimljivim punjenjem))

Punjene lignje

Nastavljajući temu morskih plodova

Pilav s dagnjama i rapana

Ukusan i bogat morski pilaf. Lako se kuha i vrlo brzo se konzumira. Svi ljubitelji morskih plodova preporučuju

Ako niste zadovoljni s nečim u novom dizajnu - napišite svoje komentare kako bismo ga mogli popraviti.

Prijava bez registracije

Možete se prijaviti na ovu stranicu.
pod vašim imenom.

Recept: Ribka parobrodica u Multicookers - recept za kuhanje korak po korak za fotografiju

Description: Deliciously začinjen i oni schd íjdâtʹ Navítʹ dítki

Priprema sata: 30 hvilin
Kílkíst portíy: 4

Dodijeljeno:

Za djecu
Na snídanok
Na krug
U večernjim satima

Engleski za "Parna Ribka u Multivarki":

• Spetsii (za gusto Sil Pepper Seasoning do Ribi i limuna)
• Riba (ABO 1 Riba za 2 kg) - 2 komada

Parametri kuhanja u višekutnim strojevima: Program: Gotêmo steamed (30 kg)

Recept "Parna ribka u Multivarki": Ribu Gotuêmo: Čisti Lushpinny, Prehrana Zyabra i d.
Način za shmatochki. Vidim glavu s perajama hv_st, idem k njima i jedemo riblje juhe.
Ispunjen je specijalitetima: sel čili začin za ribi i limun (vidi vyavlyumo, meni vistachilo 2 skita). Yashcho ní sezonu s ribi i limun, dovoljno soli i papra. Marinuêmo de tada blizu 30 minuta
Viklasti sve u crock-pot na okladu za okladu, voziti na oko 4 pokachku yakscho jednu karticu ribi i 6 yakscho dvije oznake
Mi staviti naše ukiseljene ribe u multicooker i vibraêmo program "getuvati par", sat od 30 minuta (mislim puno 20 dana će biti dovoljno), i Start. Borba kao i za sat na pídígrív voziti je hladno onda de 15-20 minuta, možete ga izliti iz kotlić na vruće jedan, onda ćete naći
Pomoćnici Moi Vrni
SVI SIMOUS!

Kako kuhati plodove mora u laganom štednjaku: recept

sastojci:

Kupujemo zamrznuti koktel s plodovima mora u bilo kojoj trgovini. Usput, možete kupiti ne mješavinu smrznutih proizvoda, ali svaki proizvod zasebno. Odabir morskih plodova u trgovini, budite sigurni da obratite pozornost na proizvođača. Važno je napomenuti da su u Europi ovi proizvodi podložniji pažljivijoj kontroli nego u istoj Aziji. Prvi put rješavanje problema kako kuhati plodovi mora u spor kuhalo, odaberite recept nije teško.

Razgrijemo naš morski koktel. Odmrznite ih da budu u hladnjaku na dnu police, povremeno ispuštajte otopljenu vodu.

Pijemo morski koktel pod vodom, odvajamo lignje, jer se kuhaju samo 2 minute kako ne bi postale gumene. Operite i izrežite luk, češnjak, rajčice. Usput, svježe rajčice mogu se lako zamijeniti konzerviranim. Svi ovi proizvodi, zajedno s uljem, stavljaju se u lagani štednjak i odabir načina prženja 10 minuta.

U gore opisanu smjesu dodajte lovorov list, vino, vodu i morski koktel, uz lignje i pripremite još 10 minuta za prženje. Nakon 8 minuta dodajte lignje. Nakon 2 minute sve je spremno.
To je sve opis kako kuhati plodove mora u laganom štednjaku, recept, iako jednostavan, ima jednu stvar - ni u kojem slučaju ne držati plodove mora u sporom štednjaku duže od navedenog vremena, jer će postati suhi, žilavi i neukusni. Plodovi mora često se poslužuju s rižom. Bon appetit!

Rubrika: Riba i plodovi mora

U laganom štednjaku možete kuhati ribu bez masti, čime dobivate dijetetski obrok i ne trošite puno truda na kuhanje.

Ribice u konzerviranoj hrani od rajčice u laganom štednjaku

Konzervirana riba nije samo brza zakuska, već i dobar poluproizvod iz kojeg možete napraviti, na primjer, riblje loptice u umaku od rajčice. Brzo i jednostavno, pogotovo ako imate lagani štednjak.

Codle kotleta s brokolijem u laganom štednjaku

Filet bakalara i kupus od brokule mogu se kuhati u niskim i niskokaloričnim kotletima. Bakalar je uobičajeni naziv za bakalare, kao što su polak i saury. Tu ribu jedemo još od djetinjstva, ali sada dobiva dodatne nijanse poput dijetne ribe, pa su kotleti od bakalara s brokolijem u laganom štednjaku vrlo nježna, zdrava i lagana jela. Kako kuhati? Reći ću ti.

Riblja pita u loncu

Riblji kolač u receptima sporog štednjaka s fotografijama - ukusan, brz, koristan! Riba - vrlo je koristan proizvod. Sadrži vitamine, hranjive tvari i minerale. Ljudi, uključujući ribu i morske plodove u tjednom jelovniku, manje vjerojatno da će patiti od kardiovaskularnih bolesti, imaju snažan imunitet. Zbog jedinstvenih komponenti koje čine ribu, smanjuje se vjerojatnost srčanog udara, moždanog udara, ateroskleroze. Djeca moraju jesti obroke […]

Smuđite recept u laganom štednjaku

Smuđite recept u laganom štednjaku - prekrasna riba na vašem stolu! O smuđu: Morski branc pripada obitelji škorpiona, podredu perkoidnog reda smuđa. Meso mu je vrlo debelo i dugo se čuva svježe. Rezanje brancina zahtijeva određeni oprez, jer kosti i peraje su vrlo oštri. Recepti za smuđ su vrlo česti širom svijeta, posebno u Japanu. No, smuđ se kuha iu Europi. U SSSR-u [...]

Recepti vuka u Multicookeru

Ovaj recept za vahnu u laganom štednjaku je ono što je potrebno za pristalice zdravog načina života, koji vole jesti ukusnu hranu. Svaki proizvod u njemu je koristan! Da, i dobar je okus. Smrznuta vreća može se kupiti u bilo kojem supermarketu. Ima mnogo makro i mikroelemenata. Dnevna količina joda i kroma naći će se u samo stotinu grama ove ribe! Kobalt u takvom komadu dovoljan je za dva - [...]

Recepti školjki u laganom štednjaku

Dagnje su nevjerojatno ukusne i zdrave morske hrane. Da biste mogli cijeniti okus mekušaca, morate biti u stanju dobro pripremiti i poslužiti ga. Mnoge domaćice ne znaju suptilnost kulinarske umjetnosti kuhanja prekomorskih proizvoda - recept za dagnje u laganom kuhanju. Kako pravilno kuhati zamrznute ljuštene dagnje, kako bi svi članovi obitelji cenili jelo, a prijatelji su tražili da dijele recept? Odgovor na pitanje možete pronaći [...]

Oslić Multicooker recept s fotografijama

Ositite se u receptu za više varijanti s fotografijama koje ćemo danas podijeliti s vama na našoj web stranici. Oslić je vrlo korisna riba. Primjenjuje se prilikom hranjenja beba. Njezine karakteristike su poznate mnogima. Ona: 1. Dobro se apsorbira u tijelu. 2. Ima izvrstan sastav i ima zdravstvene prednosti. 3. Odnosi se na niskokaloričnu hranu. 4. Sadrži neke kosti. Ova činjenica je prioritet pri odabiru ribe za […]

Kanapei sa škampima i mandarinama

Kako skuhati brzu zakusku i ukusnu grickalicu Canape s račićima u laganom štednjaku? Sa škampima, u pravilu, puno buke, ali u laganom štednjaku sve se kuha brzo i bez problema! Što nam je potrebno: • Ne baš slatke mandarine - 3 kom., • Škampi - 450 g, • bijeli mekani kruh, francuska vešalica - 300 g, • listovi salate - 4-5 komada, • biljno ulje - 3 žlice. l., • sok od limuna - 1 žlica. l., • vinski ocat -1 tsp., • lavrushka- 2 komada, • kopar, peršin, ostali zeleni - po ukusu, i sol, […]

Pollock u laganom štednjaku

Riba je koristan i nesumnjivo ukusan proizvod, bogat je omega-3 masnim kiselinama. Jednostavan je za pripremu, a pomoću laganog štednjaka cijeli proces ide još brže, štedi vrijeme i donosi radost svakoj domaćici. Pollock riba je najpristupačnija i jeftinija, ali vrlo ukusna. Jelo koje se kuha u laganom štednjaku svidjet će se svim članovima obitelji. Najpopularniji recept je mintai s povrćem začinjenim u kremama i sirom […] t

Haringa pod krznenim kaputom u višenamjenskom štapiću

U našoj zemlji vole haringu pod krznenim kaputom. Ovo jelo je posebno popularno na novogodišnje blagdane, ali i tako često kuhano. Njegove prednosti - jednostavnost pripreme i uvijek prekrasan okus, koji daje slanu ribu. Haringu ispod krznenog kaputa možete kuhati u laganom štednjaku. Glavnim sastojcima možete dodati naribanu jabuku, luk i zelje. Što se tiče slojeva u pitu salata, ovdje svaka [...]

Prženi kapelin u laganom štednjaku

Recept za prženi kapelin u laganom štednjaku je jednostavan za pripremu, glavni i praktički jedini sastojak u njemu je kapelin. Ova riba ima mnogo vitamina. Često je podcijenjena, smatrajući je previše jednostavnom i ne vrijednom pažnje, osobito za kuhanje blagdanskih jela. Vrijedi barem reći da je ova riba izuzetno korisna. Sadrži kalij, fosfor, mnogo kalcija, selena, fluora, aminokiselina lizin, natrij, treonin, metionin, […]

Riba lonac s povrćem u spor kuhalo

Željeli ste se razmaziti nečim ukusnim? Onda je vrijeme kuhati ribu lonac s povrćem u spor kuhalo - tako hranjiv i vrlo zdrav. Ovo ukusno jelo neće vam oduzeti puno vremena, samo trebate staviti sve sastojke u lagani štednjak, dodati začine, uključiti ga za određeni način i smjelo nastaviti kućne poslove. Takva riba lonac može doći na okus čak i [...]

Škampi u tijestu

Škampi postaju sve češći na našim stolovima u kuhanim ili prženim, kao iu salatama i juhama. Škampi u tijesto će biti prekrasan snack ili self-snack. Možete ih brzo skuhati i također će se pojesti. Sastojci: Kuhani i oguljeni škampi. Pivo (po mogućnosti tamno) ili kvas - 200 ml. Brašno - 300 gr. Krumpir - 1 [...]

Mediteranski gulaš

Ono što samo jela nisu napravljena od različitih vrsta riba. Zdrava i hranjiva gulaš od pola i drugih sastojaka dobro se slaže s bilo kojim prilogom. Ovo izvrsno jelo može se poslužiti i na blagdanskom stolu i radnim danima. Sastojci: Pollock (file) - 0,3 kg. Rajčica - 0,15 kg. Bugarski papar - 0,25 kg. Paradajz pasta - 0,1 kg. Luk - 0,1 [...]

Dimljena pastrva

Čini se da se dimljena pastrva može kušati samo u dobrom restoranu, ali kod kuće je nemoguće kuhati takvo jelo. Ali zahvaljujući sporom štednjaku, moći ćete ukrasiti svoj stol tako izvrsnim jelima koja nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Sastojci: pastrva - 0,3 kg. Tekući dim - 10 ml. Sol na okus. Začini za okus. Način pripreme: Odrezak pastrve temeljito operite. [...]

Losos s parenim krumpirom

Jednostavna jela su također vrlo ukusna. A ako želite probati krumpir s lososom, koji će spasiti sve korisne vitamine, kuhajte ovo jelo za par. Recept se odlikuje jednostavnošću i malim brojem sastojaka. A jelo je nevjerojatno ukusno. Sastojci: Odrezak od lososa - 0,3 kg. Krumpir - 0,5 kg. Voda - 0,5 l. Soli. Začini. Priprema: Riba se temeljito pere u vodi. Urežite [...]

Losos s hranjivom koricom

Čak i najjednostavnija jela će steći nevjerojatan okus, ako znate kako ih pravilno kuhati. Dakle, svatko će moći pogledati jelo od lososa na novi način, dodajući mu koru od oraha. Sastojci: Odrezak od lososa - 0,25 kg. Cedar nut-15 gr. Orah - 15 gr. Voda - 0,5 l. Soli. Začini. Priprema: Pripremite ribu: temeljito isperite odrezak, zatim ga utrljajte solju i […]

Topla salata od škampa

Gurmanska salata sa škampima, đumbirskim korijenom i avokadom pogodna je za gurmanske ljude koji vole ukusna i posebna jela. Ovo remek-djelo može ukrasiti svaki blagdanski stol, a također je idealno za romantičnu večeru. Sastojci: Tiger kozice - 0,1 kg. Korijen đumbira - 2 gr. Avokado - 80 gr. Tikvice - 80 gr. Crveni bosiljak (svježi) - 5 gr. Cherry rajčica - 80 [...]

Riblji pladanj

Riblja jela nisu samo vrlo zdrava nego i ukusna. Ljubitelji morskih plodova će voljeti riblji pladanj, gdje se ukusna tilapija dodaje ukusnom lososu. Sastojci: Losos (file) - 0,2 kg. Tilapija (file) - 0,25 kg. Krema (10%) - 0,1 l. Sir - 0,1 kg. Sol na okus. Začini za okus. Način pripreme: temeljito oprati dvije vrste ribe, zatim ih izrezati na kockice […]

Začinjena začinska račića

Ljubitelji morskih plodova će uživati ​​u ukusnom užinu koja će odgovarati svakom slavlju. Takvo ukusno jelo može se poslužiti uz razna pića, kao i uživanje u njima. Sastojci: Tiger kozice - 0,6 kg. Sok od limuna - 5 ml. Peršin - 5 gr. Češnjak - 5 gr. Biljno ulje - 70 ml. Soli. Začini. Priprema: rakove temeljito isperite, uklonite školjke, dok […]

Tilapija je na pari

Ako još niste probali filet tilapije, onda je ovaj recept za vas. Ukusna riba s povrćem priprema se za samo 15 minuta. A parenje će uštedjeti mnogo korisnih vitamina koji su dostupni u takvim proizvodima. Sastojci: fileti Tilapije - 0,15 kg. Karfiol - 0,1 kg. Brokula - 0,1 kg. Mrkva - 0,1 kg. Voda - 0,5 l. Sol [...]

Bakalar s šljivama

Čak su i najjednostavniji jela od bakalara vrlo ukusna. A ako dodate dobar pristup tome, ukusni sastojci - možete dobiti pravo remek-djelo! Sastojci: file od bakalara - 0,7 kg. Jabučni ocat - 1 tbsp. Luk - 0,1 kg. Rajčica (ili rajčica) - 100 gr. Suhe šljive - 0,1 kg. Ružmarin - 2 grančice. Voda - 0,1 litara. Biljno ulje [...] t

Ružičasti losos s krumpirom i sirom

Pečenje od krumpira i ribe je uvijek izvrsno. A ako mu dodate debeli sloj sira - nitko se ne može odreći takve poslastice. Morat ćete potrošiti pristojnu količinu vremena na takvo jelo, ali vjerujte mi - isplati se! Sastojci: Roze od lososa - 400 gr. Krumpir - 250 gr. Majoneza - 5-6 tbsp. Luk - 100 gr. [...]

Punjena štuka

Jelo od štuke mora kušati mnogim ljudima. Pomoću ovog recepta možete ne samo kuhati ribu vrlo ukusno, već ih i učiniti prekrasnim remek-djelom koje odgovara svakom svečanom stolu. Sastojci: Štuka - 1 kom. Mrkva - 100 gr. Luk - 90 gr. Gljive - 200 gr. Jaje - 1 kom. Suncokretovo ulje - 70 gr. Sol, začini. [...]

Riba s rajčicama u kiselo vrhnje

Ako volite jednostavnost u jelima, onda je ovaj recept upravo ono što ste tražili. Za pripremu ukusnog jela prikladan je svaki riblji file po vašem izboru, a svi sastojci potrebni za kuhanje sigurno će se naći u svakom hladnjaku. Sastojci: Riblji file (bilo koji) - 500 gr. Rajčica - 3-4 kom. Kiselo vrhnje - 200 gr. Majoneza - 200 gr. Luk - 1 [...]

Bakalar s limunom i mrkvom u foliji

Često se gotova riba sipa sokom od limuna, što mu daje izvrstan okus i okus. U ovom receptu predlažemo da odmah pripremite ukusni bakalar s kriškama limuna, koji će ne samo učiniti jelo još ukusnijim, nego ga i ukrasiti. Sastojci: file bakalara - 400 gr. Mrkva - 1 kom. Luk - 1 kom. Zeleni - po želji. Limun - 1/2 kom. Soja [...]

Kapelin orijentalni

Riba je neizostavni dio dnevne i svečane prehrane, bogate vitaminima i mineralima. U tradicionalnim svjetskim kuhinjama postoji više od stotinu različitih ribljih recepata, uključujući originalan i jednostavan recept za kapelin koji se nalazi u orijentalnoj kuhinji. Sastojci: Kapelin - 1 kg. Riba je bolje uzeti svježe, možete zamrznuti. Sos od soje - 150 ml. Votka - 75 ml. Brašno. Nekoliko kapi jabuke […]

Riba u sporom štednjaku

Riba s hrskavom koricom - što bi moglo biti bolje? Riblja jela poslužuju se na stolu u restoranima, koji se koriste u svakodnevnom životu i na odmoru. Ribu je lako i jednostavno kuhati u laganom štednjaku, a proces kuhanja traje najviše dva sata. Sastojci: Kuhanje ribe sastoji se od dva dijela - pripreme marinade i izravne pripreme jela. Za marinadu: Bijela [...]

Pangasius s jabukama

Som Pangasius je vrlo laka za kuhanje riba koja će ukrasiti svaku večeru. Riba se kuha pola sata i može se poslužiti na stolu s bijelim vinom, bilo kojim prilogom i omiljenim umakom. Sastojci: Som pangasius - file, 1 kom. Jabuka - 1 kom., Poželjno kisele i čvrste sorte. Brokula. Začini: sol, papar, muškatni oraščić i drugi po želji. Kuhanje: [...]

Kolači od lososa

Mnogi su navikli na činjenicu da se riba obično poslužuje na stolu u obliku prženog filea, ali malo je ljudi razmišljalo o tome da od riba možete napraviti nježne i ukusne kotlete. U receptu se koristi gotova mljevena mesa, ali i sami možete pripremiti mljeveno meso od fileta lososa. Sastojci: Mljeveni losos - 500 gr. Bijeli kruh bez kore - 1 kriška. Voda ili [...]

Plodovi mora s krumpirom i lećom

Leća - ekološki proizvod. Ima ljekovita svojstva, bogata je vlaknima, preporuča se budućim majkama, koristi se za prevenciju raka i liječenje mnogih drugih bolesti. Leća se kombinira s gotovo bilo kojim proizvodom. Danas ćemo pokušati kuhati leću s plodovima mora u laganom štednjaku. Sastojci: ljušteni morski plodovi (sipa, hobotnica, kapica - bilo koja od njih. Sve možete kuhati odjednom) - 500 gr. Krumpir - [...]

Ugušena koprca

Ispada da je rumen i ne gubi svojstva okusa - kao iz pećnice! Riba u kombinaciji s mrkvom, koprom i začinima otkriva najbolji okus. Sastojci: Flounder - 500 gr. Luk - 2 velika komada. Mrkva - 1 kom. Majoneza - 1 tbsp. Voda - 1/3 dimenzionalni stog. Sol, začini. Priprema: Ribu očistite, malo isperite i posolite. Mrkva protrljajte. Upravo [...]

Pastrva s umakom od vrhnja

U ovom receptu, pastrva se može zamijeniti bilo kojom drugom crvenom ribom, tako da je vrlo svestrana. Jelo se može poslužiti na svečanom stolu, ukrašenom zelenilom. Sastojci: Za umak od vrhnja - 1 stog. (200 gr.). Maslac - 100 gr. Sir - 100 gr. Jaja - 2 kom. Sol, začini prema okusu. Češnjak - 1 kriška. Voda - 0,5 stog. Za riblju sol, [...]