Takozvani "napuhani trbuh" je stanje u kojem se trbuh povećava u usporedbi s normalnom veličinom. Nadutost se može dogoditi iz više razloga. Iako uzrokuje znatne neugodnosti i nelagodu, ne biste trebali previše brinuti o svom zdravlju: ovaj fenomen je vrlo čest.
Kada vam je potreban stručni savjet
Ako naiđete da imate napuhnuti trbuh, uzroci nelagode mogu se lako ustanoviti prisjećajući se da ste jeli tijekom dana i kako su se vaše dnevne aktivnosti razlikovale od uobičajenih aktivnosti. Ipak, postoji niz znakova kojima se može prosuditi potencijalna opasnost od određenog stanja. Nazovite svog liječnika i zakažite sastanak ako trbuh nastavi rasti tijekom vremena ili ako je poremećaj popraćen dodatnim simptomima, kao što su groznica ili mučnina. Postoji hitna potreba za liječničkom pomoći u slučaju teškog proljeva ili ako ima tragova krvi u stolici. Svakako obavijestite svog liječnika ako ne možete jesti i jesti bez nelagode osam ili više sati.
Puffy trbuh: uzroci
Abdomen se može širiti u širini iz više razloga: od prejedanja do trudnoće. U većini slučajeva, samo liječnik može napraviti točnu dijagnozu i odrediti nedvosmislen uzrok nadutosti.
Najčešći krivci za ovu nelagodu su prejedanje i nakupljanje plina. Kao što je živčana navika gutanja zraka s hranom, i konzumiranje hrane bogate vlaknima dovodi do povećanog stvaranja plina. Ako plinovi ne pronađu izlaz iz trbušne šupljine, mogu ga napuhati do impresivne veličine. Postoje i blagi patološki uvjeti koji dovode do povećanog stvaranja plina. To je sindrom iritabilnog crijeva i netolerancija na laktozu.
Sindrom razdražljivog crijeva
Ako je želudac napuhan i naporan, a pacijent stalno pati od boli u obliku kolike, to može biti sindrom iritabilnog crijeva. To također uzrokuje nadutost i stvaranje plina. Prema US National Institutes of Health, jedan od svakih šest Amerikanaca pati od simptoma ovog poremećaja.
Netolerancija na laktozu
Individualna netolerancija na laktozu se dijagnosticira kada je nemoguće adekvatno asimilirati laktozu (šećer sadržan u mliječnim proizvodima) u tijelu pacijenta. Simptomi ovog stanja uključuju plin i nadutost. Uzroci i liječenje takvog napuhavanja temelji se, naravno, na uzimanju u obzir navedenih posebnosti organizma i isključivanja iz prehrane prirodnih mliječnih proizvoda. Prema istraživanju provedenom u američkom Nacionalnom centru za biotehnologiju, netolerancija na laktozu rijetko je viđena kod bijelaca. Ugroženi su stanovnici Azije, Afrike i Latinske Amerike.
ascites
Ascites, ili trbušna vodenica, je stanje u kojem se višak tekućine nakuplja unutar trbušne šupljine, tvoreći napuhani trbuh. Najčešće se to događa kod bolesti jetre kao što je ciroza (bolest u kojoj se nakuplja vezivno tkivo u jetri). U pravilu, u prvoj fazi razvoja ascitesa, simptomi i znakovi patologije su potpuno odsutni. Kako se tekućina nakuplja, trbuh počinje rasti u veličini. Sindrom boli nije tipičan za trbušnu vodenicu, ali može uzrokovati znatne neugodnosti za pacijenta.
Manje česti uzroci
Jako napuhan trbuh može biti posljedica drugih, rjeđih bolesti i stanja. To uključuje:
- žučni kamenci;
- pankreatitisa;
- crijevna kongestija;
- cista u jajniku;
- debljanje.
Kućni tretman
Ovisno o uzroku nelagode, nadutost se može liječiti i lijekovima, pod nadzorom liječnika i samostalno, kod kuće. Ako je neugodno stanje uzrokovano prejedanjem, samo trebate pričekati dok se sva hrana ne upije u želudac. Da biste spriječili pojavu ovog problema u budućnosti, trebali biste malo ograničiti količinu potrošenih proizvoda odjednom. Osim toga, stručnjaci preporučuju žvakanje hrane što sporije, tako da je lakše probaviti i asimilirati u tijelu.
Ako vas napuhnuti trbuh gnjavi zbog povećanog stvaranja plina, pokušajte izbjegavati jesti hranu koja doprinosi ovom neželjenom procesu. Među njima su grah i križonosno povrće (npr. Brokula). Odbijte gazirana pića i pijte kroz slamu. Sporo žvakanje hrane također pomaže u sprječavanju gutanja zraka - to je dobra mjera za borbu protiv stvaranja plina.
Brojni lijekovi koji se izdaju iz ljekarne bez recepta od strane liječnika mogu se također koristiti za nadimanje. Lijek, čija je glavna aktivna tvar simetikon, biti će najučinkovitiji. Međutim, treba imati na umu da je simetikon djelotvoran samo kada se plin nakuplja u želucu i apsolutno je nemoćan protiv crijevnih kolika.
Ako je nadimanje uzrokovano pojedinačnom netolerancijom na laktozu, treba izbjegavati mliječne proizvode. Kod sindroma iritabilnog crijeva pokušajte povećati svoju otpornost na stres, kao i ukupnu količinu hrane bogate vlaknima. Ako imate ascites (trbušnu vodenu bolest), po mogućnosti promatrajte posteljinu i pokušajte smanjiti količinu potrošene vode. Ove mjere omogućit će tijelu da se brzo oslobodi viška tekućine.
Tretman lijekovima
Ako odmor i smanjenje vode u prehrani ne pridonose nestanku simptoma, liječnik će najvjerojatnije preporučiti uzimanje diuretika (Torasemid, Furosemid, Pyrethanide). Lijekovi u ovoj grupi pomažu bubrezima da uklone više tekućine koja uzrokuje nadutost. U rijetkim slučajevima, infekcija se nakuplja u tekućini koja se nakupila u trbušnoj šupljini - za liječenje ove komplikacije liječnici propisuju antibiotike ovisno o vrsti patogena koji je uzrokovao bolest.
Ako je natečen trbuh zbog sindroma iritabilnog crijeva ili netolerancije na laktozu, slijedite gornje preporuke. Ova stanja se ne mogu liječiti lijekovima.
U slučaju inhibicije kretanja fekalnih masa u crijevu dolazi do narušavanja procesa apsorpcije hrane. Zbog produljene prisutnosti hrane u crijevu nastaje velika količina plinova. Nedostatak enzima samo pogoršava stanje pacijenta.
Neki pacijenti osjećaju znakove kolecistitisa, što je praćeno otpuštanjem sumporovodika. Ovaj plin daje miris trulog jajeta. Kronični pankreatitis je opasan jer ometa proizvodnju enzima. Biljna vlakna koja ulaze u crijevo jednostavno nemaju vremena da ih tijelo apsorbira. Oni su dovoljno dugi u crijevima pacijenta.
Pokušaj obrade bez dovoljno enzima dovodi do stvaranja plinova. Da biste se riješili trbušne distenzije, potrebno je znati uzrok patologije. Plin se nakuplja u području savijanja crijeva. Time se sprječava kretanje fecesa.
Simptomi nadutosti
Uz redovito podrigivanje, tu je nadutost.
Bolest se manifestira u sljedećim simptomima:
- povećava se volumen pacijentovog trbušnog mišića;
- kad se osjećate u ležećem položaju, možete čuti tutnjavu;
- prednji zavoji prate napetost u dijafragmi;
- osoba pati od redovitog podrigivanja;
- velika količina plina se luči u crijevu;
- proces stolice je kompliciran;
- osoba gubi apetit;
- počinju glavobolje;
- imunitet se smanjuje s poremećajem ravnoteže mikroflore u crijevu.
Zašto počinje nadimanje i bol?
S razdražljivim crijevnim sindromom osjeća se bol u trbuhu.
Oštećenje sluznice probavnog sustava je uzrok nadutosti. Bol također ukazuje na crijevnu leziju kod kandide.
Kod žena, gljivične bolesti su popraćene drozdom. Povećanje broja patogenih mikroorganizama povezano je s unosom antibiotika. Pacijent je promjena u crijevnoj mikroflori.
Antibiotici uništavaju ne samo štetne, već i korisne bakterije. Tako izazivaju rast gljivica i patogene mikroflore.
Da biste obnovili mikrofloru, morat ćete se podvrgnuti dugom liječenju probioticima. Postoji nekoliko uzroka bolesti. To uključuje pankreatitis, gastritis, kolecistitis i hepatitis. Prekidanje procesa cijepanja dovodi do činjenice da je hrana predugačka u crijevima. Istodobno se otpušta i mrtav otrov i počinje truljenje.
Patologije mogu biti posljedica sjedećeg načina života. Pacijentica je poremećena crijevna pokretljivost. Bolest je praćena nakupljanjem plinova u probavnom sustavu. Kod hodanja dolazi do prirodne masaže prednjeg trbušnog zida. Stimulira crijeva i povećava učinkovitost. Kako bi učvrstili učinak prehrane morat ćete se pridržavati 2 tjedna nakon što se riješite simptoma bolesti.
Uzrok distresije abdomena može biti neograničen apetit osobe. Tijelo se jednostavno ne nosi s tako velikom količinom hrane. Ogromni dijelovi želuca u crijevo. Probavni proces je kompliciran visokom soli i konzervansima. Oni zahtijevaju dodatni napor u asimilaciji crijeva.
Sindrom iritabilnog crijeva je još jedan čest uzrok bolesti. Znak ove bolesti je upala sluznice. To ometa motilitet crijeva. Kršenje brzine napredovanja bolusa za hranu postaje uzrok probavne smetnje.
Pacijent se žali na trajnu bol u trbuhu. On ima zatvor, koji je popraćen povećanim stvaranjem plina. Kod bolesnika s crijevnom opstrukcijom u bolesnika se otkrivaju adhezije i tumori. Neoplazme poremetiti proces napredovanja fekalnih masa. Kao rezultat toga, fermentacija počinje u tijelu pacijenta.
Bolest otežava pražnjenje, jer osoba počinje osjećati bol tijekom utroba.
Što učiniti ako ste počeli nadutost?
Prvo se trebate posavjetovati s gastroenterologom. Liječnik šalje pacijenta na pregled kako bi potvrdio dijagnozu. Izmet se skuplja. Tijekom istraživanja provjerava se prisutnost patogenih mikroorganizama.
Zašto trbuh raste, recite videozapisu:
Određivanje sastava želučanog soka
Ultrazvuk je propisan za provjeru probavnih organa.
Od velike je važnosti prehrana pacijenta. Prije svega, morate isključiti iz izbornika proizvode koji stimuliraju proizvodnju plina. To su grašak, grah i kupus. Da biste vratili probavni sustav, morate jesti cjeloviti kruh.
Kiseli mliječni proizvodi, voće i povrće donijet će korist tijelu. Slatkiše je bolje odbiti jer šećer izaziva razvoj procesa fermentacije.
Mlijeko izaziva stvaranje plinova. Osim toga, mnogi pacijenti nisu u stanju apsorbirati laktozu. To može uzrokovati razvoj bolesti. Mlijeko je bolje zamijeniti fermentirane mliječne proizvode. Sadrže korisne mikroorganizme koji doprinose obnovi probavnih organa. U vrijeme bolesti morat ćete napustiti slastičarnicu.
Dimljena mesa i marinade iritiraju crijevni zid. Osim toga, oni su prilično teška opterećenja probavnih organa. Da bi se probavila takva teška hrana, potrebni su enzimi. Patologije gušterače narušavaju izlučivanje probavnih enzima. U crijevima pacijenta možete vidjeti dijelove ne potpuno probavljene hrane.
Kako liječiti nadutost s lijekovima
Kars - potiče proizvodnju žuči.
Pacijentu se propisuju apsorpcijski lijekovi (Smecta, Polysorb). U slučaju pankreatitisa pacijentu su potrebni dodatni probavni enzimi.
Sadržani su u drogama kao što su pankreatin, mezim. Možete se riješiti bolesti uz pomoć lijekova koji zamjenjuju žuč ili stimuliraju njegovu proizvodnju (Allohol, Kars).
Samo uklanjanje uzroka patologije pomoći će organizirati rad probavnih organa. Tijekom liječenja ne smije se prekoračiti doziranje navedeno u uputama.
Nositi se sa simptomima bolesti može biti zbog Espumizane. Aktivna komponenta lijeka je simetikon.
Espumizan se koristi za uklanjanje kratkotrajnih napada plina.
Koja je prednost vježbanja?
Vježba će pomoći riješiti nadutost.
Mnogi pacijenti ne pridaju veliku važnost punjenju. I uzalud, jer je vježba koja može pomoći nositi se s nadutosti.
U procesu treninga povećava se motilitet crijeva. Da biste ubrzali promicanje izmet u crijevima, možete koristiti medicinsku gimnastiku.
Da biste to učinili, kod kuće možete izvoditi jednostavne vježbe:
- Nagnite se naprijed prema lijevoj nozi. Vratite se na početni položaj. Ponovite nagib prema drugoj nozi. Ova će vježba pomoći u uspješnom liječenju.
- Sada morate ležati na leđima. Nakon toga pokušajte pomaknuti noge. Zamislite da vozite bicikl. Vježba je potrebna za ponavljanje vježbe 15 puta.
- U početnom položaju pacijent leži na trbuhu. Trebate se osloniti na tvrdu površinu. Nakon toga počnite podizati torzo. U procesu vježbanja pokušajte se saviti u lumbalnoj regiji.
- Da biste dobili rezultat, dovoljno je popuniti 10 žičara Medicinski kompleks vježbi pomoći će vam da zaustavite stvaranje plina u crijevima. Tjedan dana kasnije, bolest se mora povući.
Narodne metode
Kopar voda je izvrstan narodni lijek za nadutost.
Povećano nadutost pacijentu uskraćuje odmor. Kada nadutost pomaže biljnim čajevima:
- Pripremite juhu od peršina. Da biste to učinili, stavite u zasebnu posudu 20 grama sirovina i ulijte 200 ml vruće vode. Već tjedan dana nakon početka liječenja treba poboljšati stanje.
- Oslobodite se nadutosti koristeći vodu od kopra. Ulijte 200 ml kipuće vode s 1 žličicom kopra. Nakon inzistiranja, dobivena otopina se mora filtrirati. Kopar juha sadrži tvari koje sprečavaju truljenje u crijevima. Spreman izvarak treba uzeti 1 tbsp. žlicu 3 puta dnevno.
- Wormwood uništava patogene u crijevima pacijenta. Za pripremu alata, usitnite lišće pelina. Sipajte sirovinu s čašom kipuće vode.
Primijetili ste pogrešku? Odaberite i pritisnite Ctrl + Enter da biste nam rekli.
Pričajte o ovom članku svojim prijateljima u svojoj omiljenoj društvenoj mreži pomoću društvenih gumba. Hvala vam!
Raspravljat ćemo o tako “prirodnom” i poznatom problemu: nadutosti u želucu, povećanoj turbulenciji i meteorizmu. u vašim planovima.
Malo dosadnosti (fiziologije):
Plin u želucu i crijevima je norma!
Nastaje kao rezultat obrade hrane kada su bakterije koje naseljavaju crijeva (naša mikroflora) uključene u ovaj proces.
Učestalost njezine dodjele može doseći od 14 do 40 puta dnevno. Većina je sadržana u debelom crijevu, osobito u njegovim zavojima, kao iu želucu. Mala količina plina nalazi se u tankom crijevu.
Intestinalni plinovi su potrebni kako bi se dodatno (glavna uloga odigrala gastrointestinalna peristaltika) kako bi se doprinijelo izlučivanju izmeta iz rektuma; na taj se način izlučuje oko 100-500 ml dnevno. Dio smjese plina apsorbira se u posudama koje hrane crijeva.
Plin se može akumulirati u:
1. Želudac
Normalno, želudac sadrži svakodnevno 900 ml zraka. Zrak dolazi s hranom i pićem. Na primjer, do 200 ml zraka može ući u tijelo zajedno s pijanom čašom vode. Hrana, koja se jede u žurbi, doprinosi gutanju velike količine zraka. Višak zraka nakupljen u želucu, točnije, većina se izlučuje iz tijela tijekom podrigivanja. Preostala količina prelazi u tanko crijevo, gdje se djelomično apsorbira u krvotok.
Plinovi želuca, sastavljeni uglavnom od dušika, kisika i ugljičnog dioksida.
Važno: takvi plinovi su praktički bez mirisa. Ako se pri podrigivanju pojavi neugodan miris, posavjetujte se s liječnikom: to može biti znak ozbiljnih kršenja..
2. Tanko crijevo
Poznata kemijska reakcija pojavljuje se u tankom crijevu: klorovodična kiselina se miješa s alkalijama, a kao rezultat toga dolazi do reakcije s oslobađanjem ugljičnog dioksida. Dio ugljičnog dioksida se apsorbira u krv, a neki od njih ulaze i izlaze iz debelog crijeva.
Mali dio gutanja koje se ne apsorbira u tankom crijevu, ulazi u debelo crijevo i ističe se. Višak plina se stvara u želucu pijenjem gaziranih pića, sode. Oslobođeni ugljični dioksid uklanja se podrigivanjem ili apsorbira u krv, praktički ne doseže debelo crijevo.
3. Debelo crijevo
U debelom crijevu, kao posljedica razlaganja crijevnih sadržaja posebnim bakterijama, nastaju plinovi koji uključuju vodik, ugljični dioksid, sumporni dioksid, merkaptan i metan u različitim omjerima. Mercaptan i metan su spojevi koji crijevnim plinovima daju neugodan miris. Zapravo, ovo je naš prdež
Uzroci otečenog trbuha:
Dakle, u stvari, nije uvijek stalno napuhan trbuh ukazuje na ozbiljne probleme s gastrointestinalnim traktom. Blago stvaranje plina i nadutost želuca samo je posljedica probave hrane i brzo prolazi. Pogledajmo uobičajene uzroke, zašto je želudac natečen poput bubnja u praktički zdravih ljudi.
Zašto se nakupljaju plinovi u crijevima:
Povećana nadutost u crijevima zbog:
- Jedite hranu ili pića koja „počinju“ stvaranje plina: slatkiši, grah, crni kruh, krumpir, kupus, kvas i druga gazirana pića, mliječni proizvodi, pivo. Također, prošireni želudac je uzrokovan uporabom proizvoda koji su loše kombinirani za vas osobno.
- Upala crijevne sluznice
- Nedovoljna količina enzima za cijepanje hrane. To je osobito vidljivo kada se koristi velika količina proteina. Prvo, ako imate predispoziciju za bolesti gastrointestinalnog trakta, onda to u načelu može dovesti do problema. Kako će se manifestirati ovisi o vašem tijelu. Ako nemate dovoljno enzima (enzima) za varenje mesa, tada ćete patiti od težine u želucu i oticanja. Ako imate problema s bubrezima, velika količina proteina može neizravno utjecati na formiranje kamenja i tako dalje.
Na pozadini problema s enzimima, natečen trbuh će biti uzrokovan zlouporabom masne hrane, koja zahtijeva dosta vremena za probavu. Masti stvaraju osjećaj pretrpanosti i težine u želucu, izazivaju oticanje.
- Neravnoteža crijevne mikroflore u disbakteriozi: disbakterioza nastaje kao posljedica određenih bolesti i antibiotika. U tom smislu, u lumen crijeva su procesi raspadanja ostataka hrane, što uzrokuje nelagodu u želucu. Tijekom takvih uvjeta, napuhana dijeta treba sadržavati pre- i probiotike.
- Gutanje zraka prilikom konzumacije hrane (obično se to događa kada osoba, uzimajući hranu, aktivno i emocionalno komunicira, kao iu svim uvjetima praćena nedostatkom daha).
- Često je razlog zašto se želudac nadima nakon jela povezan s navikom prejedanja.
- Tijekom trudnoće i menstruacije. Mnoge žene imaju nadutost u trbuhu prije menstruacije zbog promjene razine hormona. Žene se žale na tu istu neugodnost prije menopauze. Tijekom menopauze, nadimanje često prati zatvor. U ovom slučaju, preporučljivo je posavjetovati se s liječnikom i nutricionistom Mjesečno i gladno: što učiniti ako vas preplavi stalni osjećaj gladi u kritičnim danima?
- Nedovoljna količina proizvedenih enzima. Primjerice, ako se nakon konzumiranja mlijeka pojavi "napuhani trbuh", to je simptom nedostatka enzima laktaze koji je odgovoran za fermentaciju mlijeka. Kao posljedica činjenice da se mlijeko ne prerađuje u želucu, ono ulazi u crijevo i već započinje proces fermentacije.
Sličan problem može se pojaviti i kod uzimanja lijekova s laktulozom (Dufalak, Normaze) kao laksativnog sredstva, kao i kod uzimanja Fortransa za pripremu ultrazvučnog, endoskopskog ili rendgenskog pregleda crijeva.
- Prekomjerna količina vlakana, posebno kupljena: Je li vlakno sigurno kako se obično vjeruje?
Smanjenje apsorpcije plina u krvi zbog:
- Suženje krvnih žila, aterosklerotskih naslaga, krvnih ugrušaka, edema žilnog zida zbog upale
Zbog teškog puta za plin kroz crijeva
- Povreda motoričkih sposobnosti gastrointestinalnog trakta: botulizmom, trovanjem živčanim agensima, upalom ne samo sluznice, već i mišićnog sloja crijeva
- Povreda crijevne prohodnosti zbog njezina spajanja izvana adhezijama ili tijekom razvoja tumora unutar crijeva.
- Grčenje debelog crijeva zbog stresa.
- Poremećena cirkulacija krvi, crijevna peristaltika. Motorna aktivnost crijeva u takvim slučajevima može poboljšati tjelesnu aktivnost. Dijeta za nadutost dobro se nadopunjuje sportskim ili redovitim šetnjama, jer svaki pokret je koristan.
Proizvodi koji uzrokuju nadutost:
- hrana koja uzrokuje stvaranje plinova (sve vrste kupusa, mahunarki - grašak, grah, grah, jabuke, tvrda pića, soja, rutabaga, repa, sirovi luk);
- hrana koja uzrokuje fermentacijske procese (gazirana pića: kvas, pivo, proizvodi koji sadrže kvasac, brašno, mekinje).
Nemoguće je u potpunosti eliminirati proizvode koji uzrokuju stvaranje plina, previše ih je, ali je svakako vrijedno smanjiti njihovu uporabu na minimum.
Poboljšanje stanja uzimanja vitamina skupine B i uporaba proizvoda koji sadrže kalij i magnezij.
Nažalost, samo promjene u prehrani da biste se riješili nadutosti nije uvijek moguće. Morat ćemo ga pregledati gastroenterolog kako bismo otkrili je li bilo koji dio probavnog trakta ozbiljno pogođen. Ako je to tako, onda je vrijedno reći zahvaljujući meteorizmu: nakon svega, on je inicirao anketu!
Ali ako se ne identificiraju bilo kakve ozbiljne bolesti koje zahtijevaju medicinsku intervenciju, ispravak prehrane je doista velik i učinkovit korak prema rješavanju meteorizma.
Ako je nadimanje popraćeno proljevom:
Ako se vaš želudac ne samo napukao, već je počela i proljev, vjerojatno je za to kriva krivnja:
Možete utvrditi imate li crve sljedećim znakovima: jak svrbež u anusu, nelagodnost u trbuhu, najčešće oko pupka, sustavni proljev i konstipacija, napetost u trbuhu i brzi umor.
Što učiniti: započeti s uzimanjem farmakoloških lijekova za uklanjanje crva - Vermox, Pyrantel, Praziquantel, itd.
dysbacteriosis
Povreda crijevne mikroflore se ne javlja samo: najvjerojatnije su krivci antibiotici, iskusna infekcija ili bolesti probavnog sustava (npr. Gastritis). Kod disbakterioze se stalno događa snažna evolucija plinova, što, naravno, značajno smanjuje vaše samopouzdanje.
Što učiniti: naviknuti se na redovitu i zdravu prehranu, uzimati kelatore, pre- i probiotike.
Alergijski enterokolitis
To je upala sluznice velikih i tankih crijeva, izazvana konzumiranjem određenog proizvoda, kao odgovor na koji je imunitet snažno aktiviran.
Za svaku osobu postoji “vlastiti” proizvod. Nakon nekoliko minuta ili sati pojavljuju se grčevi ili oštri bolovi u trbuhu, moguće je povraćanje, trbuh počinje "puhati" i prsnuti iznutra, slobodne stolice zajedno sa staklastom sluzom.
Što učiniti: svakako idite liječniku, koji će vam propisati liječenje: pro- i prebiotike, protuupalne i antialergijske lijekove, antibiotike. Samozdravljenje je kategorički neprihvatljivo, možete se dovesti do unutarnjeg krvarenja!
Crijevne infekcije
Salmonella, E. coli, dizenterična šigela ili drugi mikrobi uzrokuju distenziju trbuha, bol u crijevima, groznicu, neobrađenu stolicu neobične boje (na primjer, kada je salmoneloza slična močvarnom blatu, a kod kolere je kao voda u kojoj je kuhana riža) može biti krvi i sluzi.
Što učiniti: hitno liječniku, samozdravljenje je zabranjeno
Sindrom razdražljivog crijeva
"Organi probavnog sustava opremljeni su osjetljivim živčanim završecima", objašnjava dr. Ayesha Akbar. "Stoga, sindrom iritabilnog crijeva ukazuje na kvar ovog sustava." Pojavljuju se bolovi u trbuhu, nadutost, zatvor, proljev ili nadutost.
Općenito, sindrom iritabilnog crijeva jedva da je bolest, glavni čimbenik u razvoju ove bolesti je stres. Svi simptomi se obično pogoršavaju u pozadini emocionalnog stresa tijekom dužeg mentalnog napora.
Ako povećanu nadutost prati podrigivanje:
Ova kombinacija je tipična za bolesti kao što su:
- gastritis;
- slabost mišića između jednjaka i želuca, što rezultira izbacivanjem sadržaja želuca u crijevo;
- djelomična opstrukcija tankog crijeva;
- stanje nakon operacija na želucu i duodenumu;
- stres;
- Pušite velike količine cigareta ili jedete masnu hranu.
Ako je nadimanje popraćeno povraćanjem, onda postoji mogući razlog:
- pogoršanje kroničnog pankreatitisa ili akutnog pankreatitisa, kada je povraćanje ponovljeno;
- žučne diskinezije;
- akutna opstrukcija crijeva, s ponovljenim povraćanjem, javlja se nakon mučnine;
To je ime stanja kada, uslijed tumora, torzije, stiskanja adhezija, dugog grča crijeva ili prestanka cirkulacije u njemu, u nekom dijelu nastaje "zatvor", zbog čega probavljanje postaje nemoguće. To stanje zahtijeva hitnu kiruršku intervenciju. Bolest se manifestira kao grčeve koji se pojavljuju iznenada i izvan dodira s hranom. Takve kontrakcije se promatraju svakih 10-15 minuta, ne možete odrediti njihovu točnu lokalizaciju.
To je kronična upala različitih dijelova gastrointestinalnog trakta, koja se javlja kod osoba s genetskom predispozicijom zbog napada organa na vlastitu imunitet.
- Posljednje faze ciroze.
Najvjerojatniji uzrok otečenog trbuha
Najčešće se javljaju mjehurići u tankom crijevu jer ima prilično uski promjer: čak i mala količina plina koja se nakupila tamo može uzrokovati bol i nelagodu.
"Proizvode ga bakterije koje postoje u tijelu bilo koje osobe", kaže Daria Teplyuk, nutricionistkinja-gastroenterolog na klinici Instituta za prehranu Ruske akademije medicinskih znanosti. - Sve ove bakterije su 10-12 vrsta, korisne su i pomažu u probavljanju hrane. Ali pod stresom ili bolešću, oni se pretjerano množe i proizvode metan i vodik. "
Oticanje debelog crijeva također ovisi o rastu broja bakterija - ali nije korisno, ali štetno. To je češće rezultat zatvora: crijeva se ne ispražnjavaju, u njoj se razvija rastopljena flora - ona proizvodi metan.
U suvremenoj medicini, nadutost u tankom crijevu naziva se posebnim terminom - sindrom bakterijskog prekomjernog rasta (SIBO). Nadutost u gustoj - nuspojava zatvora - nema ime.
Nadutost: što učiniti?
S SIBR potrebno je lišiti bakterije hranjivog medija i „ubiti“ staru mikrofloru i kolonizirati novu. Jednostavno rečeno, uzmite štedljivu prehranu.
kada nadutost debelog crijeva, naprotiv, laksativi pomažu, koji sa SIBR-om samo štete.
Ako se napušta svaka dva ili tri dana, dok imate stolicu s mješavinom sluzi i krvi, mršavljenje, odmah idite liječniku. Kod akutne boli možete nazvati liječnika kod kuće. Možda nije hrana, već akutni gastritis, kronični pankreatitis ili neka druga ozbiljna bolest.
Izolirani slučajevi nadutosti često su povezani s onim što i kako jedemo. Ako je želudac stalno napuhan nakon konzumiranja bilo kojeg proizvoda, zaključak je jednostavan: ne smijete ga jesti
Lijekovi za nadutost
Možete uzimati različite lijekove (naravno uz podnošenje liječnika):
1) Uklanjanje povećanog stvaranja plina: "Infacol", "Espumizan", "Kuplaton", "Bobotik";
2) kelatori: Smekta, Atoxil. Adsorbenti (aktivni ugljen, smekta, polisorb) apsorbiraju plinove i zajedno s njima se uklanjaju iz tijela. Čini se da je problem riješen! Ali zajedno s viškom i nezgodnim plinovima uklanjaju sve ostalo što mogu apsorbirati. A adsorbenti su sposobni za mnogo, jer su potpuno neselektivni - rade samo zbog svoje porozne strukture... Stoga, zajedno s njima, vitamini, minerali i mikroorganizmi, koji su normalni stanovnici crijeva, napuštaju tijelo.
3) Poboljšanje motiliteta crijeva: "Motilium", "Motilak", "Prolaz".
4) enzimi (po svjedočenju): "Creon", "Mezim", "Pancreatin".
5) sredstva protiv pjenjenja: Espumizan (Simetikon, Simicol). Otpuštaju plinove iz sluznice, dok istalože pjenu, što ometa apsorpciju hranjivih tvari i smanjuje aktivnost enzima. Njihovo djelovanje ne donosi one nuspojave koje su opisane u adsorbentima, već se razvija sporije. Dakle, za hitnu pomoć u obliku kratkih tečajeva uzeti adsorbensi, a za duži prijem - defoamers.
6) Karminacijski pripravci na osnovi kopra („Voda od kopra“, „Karminativna žetva“, infuzija mirisnog kopra), plodovi komorača („Plantex“, infuzija plodova komorača) ili kumin (plodovi kumina).
Također je od velike važnosti sam način ljudskog života. Vrijedi posvetiti mnogo pozornosti načinu na koji se hrana apsorbira. Postupak za primanje pisanja okrenite sporo i vrlo temeljito. Pokušajte žvakati svaku žlicu 10-12 puta i uzmite hranu u malim porcijama u ustima. Pokušajte jesti polako i sjedite u udobnom položaju. Ne spuštajte se za vrijeme obroka.
Ako imate naviku piti soda i žvakaće gume, onda ih treba iskorijeniti. Pušenje je također vrijedno odvikavanja, za udisanje dima, velika količina zraka ulazi u želudac. Sve to izaziva lošu probavu trbuha, a osoba često ima i nadutost.
Vježbe za nadutost
Brzo napuhavanje može se brzo eliminirati povećanjem pokretljivosti crijeva. Ako nemate akutna stanja, teške zarazne bolesti i tumore u trbušnoj šupljini, to se može učiniti uz pomoć jednostavnih tjelesnih vježbi.
Stimulirati crijeva i olakšati ispuštanje plinova kao što su vježbe:
- Naginje se naizmjenično na jednu nogu, zatim na drugu.
- “Bicikl”: iz ležećeg položaja savijte koljena i pokušajte prikazati vožnju biciklom. Dosta 15 ponavljanja kružnih pokreta nogama.
- Dizala. Lezite na trbuh na tvrdu podlogu. Naslonite se na ruke i počnite postupno podizati torzo, progib u lumbalnom dijelu kralježnice. Dosta 10 uspona.
- Povlačenje u trbuh. Ležeći na leđima, noge su blago savijene u koljenima: trbuh se brzo uvlači i opušta. 15-20 puta dnevno.
- Masirajte trbuh. Važno je to učiniti u smjeru kazaljke na satu, tako da se podudara s crijevnom motilnošću. Početni pokreti sa svjetlom površni, krećući se do dubljeg pritiska.
- Trening mišića perineuma i anusa: svakodnevno, do 50 puta, da se stisne i otvori anus.
Ovaj kompleks će biti dovoljno da se značajno smanji fenomen nadutosti. U roku od 3 do 5 dana svi će se neugodni simptomi potpuno eliminirati. Osjećate se bolje i vaše stolice postaju normalne.
Narodna medicina protiv nadutosti
Za napetost u trbuhu i stvaranje plina, slijedeći narodni lijek puno pomaže: uzmite dvije žlice sjemenki kopra i pokrijte čašom kipuće vode. Neka se skuha i procijedi juha kroz malu cjediljku. Pijte nekoliko puta dnevno pola čaše.
Od tradicionalne medicine je dobar karminativni čaj. Sastoji se od jednakih dijelova ploda komorača, korijena valerijane i lišća mente. Čaša kipuće vode ulijte žlicu zbirke, inzistirajte 30 minuta i uzmite trećinu čaše 3 puta dnevno.
Dobro pomaže kod napitka od nadutosti, pivo iz kumina. 1 čajna žličica mljevene kumine prelijte 250 ml kipuće vode, ostavite stajati 15 minuta sa zatvorenim poklopcem, promiješajte) ili kopar (1 čajna žličica sjemena ulijte 150 ml kipuće vode, naprezajte nakon 10-15 minuta).
Također možete pojesti žličicu mljevene kumine i piti puno vode. Djeluje kao karminativ, opušta crijeva, olakšava ispuštanje plinova, ublažava bol povezan s nadutošću.
Napuhuje trbuh - promatrajte stolicu. Oni pate od zatvora, svako jutro čašu tople vode, zajedno s limunovim sokom. Ne samo da savršeno poboljšava motilitet crijeva, već i nije skuplji kao sok od naranče. Ali jesti vrlo malo mlijeka - tijelo odrasle osobe ne probavlja ga dobro.
- Ako je želudac napuhan, moguće je da dolazi do nadutosti, kada nastajanje plina u crijevu prelazi unaprijed određene norme. Također se naziva i sindrom iritabilnog crijeva. Vi svibanj biti ingesting previše grubo vlakno i / ili gaziranih pića. Istina, uzrok nadutosti trbuha može biti i infuzija crva (giardijaza) i nedostatak laktoze.
- Uklonite nadutost i učinkovit oporavak od nadutosti je težak bez poznavanja razloga koji su ga potaknuli. Liječite temeljnu bolest gastrointestinalnog trakta, prilagodite prehranu ili prehrambene navike.
- Da bi se eliminirala sama manifestacija nadutosti i ublažilo njihovo stanje, uzimajte Espumizan. Međutim, uzroci distenzije trbuha, ne eliminiraju. Velika većina slučajeva manifestacije nadutosti uzrokovana je probavnim smetnjama, stoga se preporučuje kombinirati espumizan s lijekovima, uključujući enzime gušterače, osobito Pancreoflat.
To je najvjerojatnije uzrokovano kroničnim kolecistitisom ili pankreatitisom, nedovoljnom učinkovitošću djelovanja gušterače. Kao rezultat toga, procesi apsorpcije u crijevu su iskrivljeni, i kao rezultat toga - stvaranje plinova u lumenu debelog crijeva. Da biste se riješili tih neželjenih učinaka, preporučaju se preparati kolagoga koji poboljšavaju kinetiku choledocha i njegovo opuštanje te povećavaju ton žučnog mjehura: magnezijev sulfat, pripreme žutika.
Ljekovito bilje sa sličnim svojstvima obuhvaća mlijeko čička, čiji je silimarin dio modernih preparata “Legalon” i “Kars”, cikorija, glavni sastojak uglednog lijeka “Liv-52”, te ljekoviti maslačak čija su svojstva pokušana rekreirati u čuvenom “Essentiale” t,
Među choleretics (s druge strane choleretic droge), nikodin, oxafenamide i ciklon se preporučuje. Njihovi biljni analozi su paprena metvica, smilje, kukuruzna svila, holosa. Pankreatin je također dobar za sindrom iritabilnog crijeva. Samo jednom se ne mora miješati. Pitajte, naravno, liječnika, neka odgovori za vas.
Postoje mnogi biljni lijekovi, s hepatoprotektivnim sposobnostima koje nisu lošije od onih kod mlijeka čička i cikorije, na primjer, djetelina lupine, kineska voloduška, nevena.
U našem slučaju, metode i lijekovi trebaju biti strogo vezani za određenog pacijenta.
Napuhani trbuh: uzroci. Nadutost: metode liječenja
Takozvani "napuhani trbuh" je stanje u kojem se trbuh povećava u usporedbi s normalnom veličinom. Nadutost se može dogoditi iz više razloga. Iako uzrokuje znatne neugodnosti i nelagodu, ne biste trebali previše brinuti o svom zdravlju: ovaj fenomen je vrlo čest.
Kada vam je potreban stručni savjet
Ako naiđete da imate napuhnuti trbuh, uzroci nelagode mogu se lako ustanoviti prisjećajući se da ste jeli tijekom dana i kako su se vaše dnevne aktivnosti razlikovale od uobičajenih aktivnosti. Ipak, postoji niz znakova kojima se može prosuditi potencijalna opasnost od određenog stanja. Nazovite svog liječnika i zakažite sastanak ako trbuh nastavi rasti tijekom vremena ili ako je poremećaj popraćen dodatnim simptomima, kao što su groznica ili mučnina. Postoji hitna potreba za liječničkom pomoći u slučaju teškog proljeva ili ako ima tragova krvi u stolici. Svakako obavijestite svog liječnika ako ne možete jesti i jesti bez nelagode osam ili više sati.
Puffy trbuh: uzroci
Abdomen se može širiti u širini iz više razloga: od prejedanja do trudnoće. U većini slučajeva, samo liječnik može napraviti točnu dijagnozu i odrediti nedvosmislen uzrok nadutosti.
Najčešći krivci za ovu nelagodu su prejedanje i nakupljanje plina. Kao što je živčana navika gutanja zraka s hranom, i konzumiranje hrane bogate vlaknima dovodi do povećanog stvaranja plina. Ako plinovi ne pronađu izlaz iz trbušne šupljine, mogu ga napuhati do impresivne veličine. Postoje i blagi patološki uvjeti koji dovode do povećanog stvaranja plina. To je sindrom iritabilnog crijeva i netolerancija na laktozu.
Sindrom razdražljivog crijeva
Ako je želudac napuhan i naporan, a pacijent stalno pati od boli u obliku kolike, to može biti sindrom iritabilnog crijeva. To također uzrokuje nadutost i stvaranje plina. Prema US National Institutes of Health, jedan od svakih šest Amerikanaca pati od simptoma ovog poremećaja.
Netolerancija na laktozu
Individualna netolerancija na laktozu se dijagnosticira kada je nemoguće adekvatno asimilirati laktozu (šećer sadržan u mliječnim proizvodima) u tijelu pacijenta. Simptomi ovog stanja uključuju plin i nadutost. Uzroci i liječenje takvog napuhavanja temelji se, naravno, na uzimanju u obzir navedenih posebnosti organizma i isključivanja iz prehrane prirodnih mliječnih proizvoda. Prema istraživanju provedenom u američkom Nacionalnom centru za biotehnologiju, netolerancija na laktozu rijetko je viđena kod bijelaca. Ugroženi su stanovnici Azije, Afrike i Latinske Amerike.
ascites
Ascites, ili trbušna vodenica, je stanje u kojem se višak tekućine nakuplja unutar trbušne šupljine, tvoreći napuhani trbuh. Najčešće se to događa kod bolesti jetre kao što je ciroza (bolest u kojoj se nakuplja vezivno tkivo u jetri). U pravilu, u prvoj fazi razvoja ascitesa, simptomi i znakovi patologije su potpuno odsutni. Kako se tekućina nakuplja, trbuh počinje rasti u veličini. Sindrom boli nije tipičan za trbušnu vodenicu, ali može uzrokovati znatne neugodnosti za pacijenta.
Manje česti uzroci
Jako napuhan trbuh može biti posljedica drugih, rjeđih bolesti i stanja. To uključuje:
- žučni kamenci;
- pankreatitisa;
- crijevna kongestija;
- cista u jajniku;
- debljanje.
Kućni tretman
Ovisno o uzroku nelagode, nadutost se može liječiti i lijekovima, pod nadzorom liječnika i samostalno, kod kuće. Ako je neugodno stanje uzrokovano prejedanjem, samo trebate pričekati dok se sva hrana ne upije u želudac. Da biste spriječili pojavu ovog problema u budućnosti, trebali biste malo ograničiti količinu potrošenih proizvoda odjednom. Osim toga, stručnjaci preporučuju žvakanje hrane što sporije, tako da je lakše probaviti i asimilirati u tijelu.
Ako vas napuhnuti trbuh gnjavi zbog povećanog stvaranja plina, pokušajte izbjegavati jesti hranu koja doprinosi ovom neželjenom procesu. Među njima su grah i križonosno povrće (npr. Brokula). Odbijte gazirana pića i pijte kroz slamu. Sporo žvakanje hrane također pomaže u sprječavanju gutanja zraka - to je dobra mjera za borbu protiv stvaranja plina.
Brojni lijekovi koji se izdaju iz ljekarne bez recepta od strane liječnika mogu se također koristiti za nadimanje. Lijek, čija je glavna aktivna tvar simetikon, biti će najučinkovitiji. Međutim, treba imati na umu da je simetikon djelotvoran samo kada se plin nakuplja u želucu i apsolutno je nemoćan protiv crijevnih kolika.
Ako je nadimanje uzrokovano pojedinačnom netolerancijom na laktozu, treba izbjegavati mliječne proizvode. Kod sindroma iritabilnog crijeva pokušajte povećati svoju otpornost na stres, kao i ukupnu količinu hrane bogate vlaknima. Ako imate ascites (trbušnu vodenu bolest), po mogućnosti promatrajte posteljinu i pokušajte smanjiti količinu potrošene vode. Ove mjere omogućit će tijelu da se brzo oslobodi viška tekućine.
Tretman lijekovima
Ako odmor i smanjenje vode u prehrani ne pridonose nestanku simptoma, liječnik će najvjerojatnije preporučiti uzimanje diuretika (Torasemid, Furosemid, Pyrethanide). Lijekovi u ovoj grupi pomažu bubrezima da uklone više tekućine koja uzrokuje nadutost. U rijetkim slučajevima, infekcija se nakuplja u tekućini koja se nakupila u trbušnoj šupljini - za liječenje ove komplikacije liječnici propisuju antibiotike ovisno o vrsti patogena koji je uzrokovao bolest.
Ako je natečen trbuh zbog sindroma iritabilnog crijeva ili netolerancije na laktozu, slijedite gornje preporuke. Ova stanja se ne mogu liječiti lijekovima.