Mučnina od suncokretovih sjemenki zašto

Trovanje sjemena je vrlo rijetko, ali nitko nije imun na to. Čini se da može biti opasno u tako rasprostranjenom i voljenom od svih proizvoda?

Međutim, može sadržavati prilično opasne tvari koje uzrokuju trovanje.

nekretnine

Suncokret je pogodio europski dio svijeta nakon otkrića Amerike. Međutim, isprva je služio samo dekorativnoj ulozi. Kasnije je jednostavan ruski seljak odlučio pokušati napraviti ulje iz sjemenki. Eksperiment je bio uspješan, a sada se ovaj proizvod distribuira širom svijeta.

Sjeme je skladište raznih vitamina i hranjivih tvari.

tvari:

• Sadržaj vitamina D u prilično velikoj količini. Zbog toga sjemenke blagotvorno djeluju na stanje kože. Ovo svojstvo vam omogućuje da ih koristite u kozmetologiji.
• Prisutnost raznih aminokiselina i nezasićenih masnih kiselina omogućuje vam sudjelovanje u metabolizmu masti.
• Vitamini A, C, E su također prisutni u sastavu sjemenki suncokreta.
• Prisutni su tanini, različiti ugljikohidrati, limunska i vinska kiselina.
• Sjemenke su bogate elementima u tragovima kao što su magnezij, fosfor, cink, jod, selen.
• Oni su antioksidanti za cijelo tijelo.

Unatoč visokom sadržaju korisnih tvari, nije potrebno zloupotrebljavati sjeme tako da se ne dogodi trovanje.

Šteta i korist

Bogat sastav proizvoda čini ga korisnim za tijelo. Što je uporaba suncokretovih sjemenki?

prednosti:

• Zbog antioksidansa u sastavu usporava proces starenja.
• To je izvrstan alat za prevenciju bolesti srca i krvnih žila.
• Blagotvorno djeluje na kiselinsko-baznu ravnotežu.
• Uklanja apetit.
• Pomaže očistiti tijelo od žuči, poboljšava funkciju jetre, poboljšava probavni proces.
• Povećava imunitet.
• Ima psihološki učinak opuštanja.

Kao što možete vidjeti, u takvom proizvodu ima dovoljno koristi. Ali postoji i negativna strana. Nekontrolirana uporaba sjemena može izazvati trovanje.

• Visoki sadržaj masti ne čini sjemenke dijetetskim proizvodom. Oni ne dobivaju na težini, ali oni neće dati izgubiti težinu.
• Ako koristite sjemenke u velikim količinama, onda postoji osjećaj težine u želucu, jetra počinje raditi u poboljšanom načinu rada.
• Stalnim klikom uništava se zubna caklina. Zubi mogu potamniti.
• Prekuhana sjemena uzrokuju žgaravicu i probleme s probavom.
• Može izazvati iritaciju grla i glasnica.
• Suncokret se odnosi na one biljke koje jako upijaju štetne tvari iz tla. Stoga ih sjeme može sadržavati. Najčešće je to kadmij.
• Mjesta skladištenja također se često tretiraju posebnim sredstvima za odvraćanje od glodavaca, tako da mogu doći na proizvod.

Dakle, korištenje sjemena može donijeti ne samo koristi, ali i uzrokovati trovanje.

Simptomi u slučaju trovanja

Trovanje sjemena i njegovi simptomi variraju ovisno o tome koji je uzrok izazvao intoksikaciju.

Uzroci i simptomi:

Najčešći uzrok trovanja je kadmij. Ovaj element svakodnevno ulazi u tijelo uz zrak, vodu i hranu. Za pojavu trovanja, potrebno je da se do 30 mg ove tvari apsorbira u tijelo u isto vrijeme.

Istraživanje sjemena različitih zaštitnih znakova pokazalo je da neki od tih elemenata sadrže dosta. Što se događa kada velika količina kadmija uđe u tijelo?

Simptomi trovanja kadmijem:

• Slabost, snažna želja za spavanjem, apatija.
• Bol u želucu, mučnina, povraćanje.
• Crijevna uzrujanost - zatvor ili, obrnuto, proljev.
• Tu je povreda bubrega do razvoja bubrežne insuficijencije.
• U glavi postoje bolni osjećaji, problemi s pamćenjem.
• Kod teškog trovanja mogu se pojaviti napadaji.

Trovanje otrovom štakora. Takve intoksikacije se javljaju mnogo rjeđe. U pravilu se pojavljuju u lakšem obliku. Činjenica je da za pojavu teškog trovanja doziranje tvari mora biti prilično veliko. Simptomi se počinju pojavljivati ​​nakon nekoliko dana.

Simptomi trovanja otrovom štakora:

• slabost
• glava se vrti
• bol u želucu,
• mučnina,
• prisutnost krvarenja iz sluznice, desni,
• kod teškog predoziranja može doći do želučanog krvarenja.

Nepravilno spremanje. Ako se uvjeti skladištenja ne ispune, na sjemenkama se mogu razviti razni mikroorganizmi i bakterije. U pravilu uzrokuju akutno trovanje crijeva.

Simptomi nepravilnog pohranjivanja:

• mučnina, povraćanje,
• proljev,
• Tjelesna temperatura porasla,
• apatija, slabost.

Kao što možete vidjeti, uzrok trovanja suncokretovim sjemenkama nije sam proizvod, već tvari koje u njega mogu ući.

Razlike u opijenosti

Sjemenke bundeve nisu ništa manje korisne od sjemenki suncokreta. Oni također sadrže veliki broj korisnih predmeta. Usput, uz njihovu pomoć, kadmij se eliminira iz tijela, što može prodrijeti zajedno sa sjemenkama suncokreta.

Međutim, ako se sjemenke bundeve koriste nekontrolirano, može doći i do trovanja. Činjenica je da sadrže veliku količinu askorbinske kiseline, što ima nepovoljan učinak na stanje probavnog sustava.

Predoziranje sjemenkama bundeve također se može pojaviti zbog visokog sadržaja cinka. Postupno se gomilaju u tijelu, što dovodi do kršenja funkcionalnosti mnogih sustava.

Prva pomoć i liječenje

Liječenje trovanja sjemenom ovisi o tome što je točno uzrokovalo trovanje.

terapija:

• Kod trovanja kadmije vrši se ispiranje želuca, koriste se različiti sorbenti. U medicinskoj ustanovi se primjenjuje antidot unitiol, koriste se razne tehnike za obnavljanje funkcionalnosti organa i sustava.
• Ako je otrov za štakora postao uzrok predoziranja, tada se uvodi antidot - vitamin K. Pranje u ovom slučaju neće pomoći s obzirom na kasni početak simptoma.
• Nepravilno skladištenje često uzrokuje trovanje hranom. U ovom slučaju, ispire se želudac, koriste se razni sorbenti, koriste se antibakterijski lijekovi. Nakon primjene lijekova koji vraćaju crijevnu mikrofloru.

Trovanje sjemena: prevencija

Preventivne mjere trovanja sjemena su u određenim mjerama.

• Ne kupujte sjeme na neprovjerenim mjestima
• Pogledajte pažljivo izgled proizvoda,
• Ne jedite jelo ako ima neugodan miris i okus.

Intoksikacija sjemenkama se ne događa često, ali je moguće. Ovisno o uzroku trovanja, učinci mogu biti različiti. Stoga, obratite pozornost na izgled proizvoda i ne stičete ga na nepoznatim mjestima.

Trovanje sjemenkama (bundeva i suncokreta) - simptomi i liječenje

Sjemenke su hranjivi i visoko kalorijski proizvod. Sadrži mnoge elemente u tragovima i vitamine. Brzo zadovoljava glad, poboljšava probavu. Međutim, u stanju je apsorbirati štetan kadmij kako raste. Trovanje sjemena može se dogoditi ako se kadmij nakupi u tijelu u količini većoj od 0,07 mg.

Sjemenke suncokreta imaju antioksidativna svojstva i djeluju pomlađujuće na ljudski organizam. No, predoziranje ili postizanje kritične koncentracije uzrokuje vrlo ozbiljne posljedice.

Prednosti i štetnost sjemena

Suncokretovo sjeme - visokokalorični proizvod, savršeno zadovoljava glad. 100 g sadrži 570 kalorija. Mnogi nutricionisti preporučuju konzumiranje pacijenata kao zalogaje, u kombinaciji sa suhim voćem (orasima).

Najkorisnije sjemenke bundeve u sastavu aminokiselina koje blagotvorno djeluju na krvne žile i srce. Ako kliknete u moderiranje, ne precjenjujući dozu dnevno, prednosti proizvoda će biti očite.

Prednosti sjemenki bundeve:

• čišćenje jetre;
• snižavanje kolesterola;
• povećava elastičnost krvnih žila;
• jačanje srčanog mišića;
• normalizacija opskrbe krvlju;
• poboljšati probavu;
• smirivanje živčanog sustava;
• zadovolji glad;
• pružanje učinka pomlađivanja;
• antioksidativno djelovanje.

Sjemenke aktivno sudjeluju u metabolizmu lipida, zbog masnih kiselina u sastavu.

Naravno, ima više koristi od proizvoda koji se uzima u sirovom obliku, jer toplinska obrada dovodi do gubitka mnogih korisnih svojstava. Također, česta, ogromna konzumacija suncokretovih sjemenki može uzrokovati ozbiljnu štetu tijelu.

Moguće nuspojave sjemena:

1. oštećenje zubne cakline;
2. povišenog tlaka, što je važno uzeti u obzir hipertenzivne bolesnike;
3. skup dodatnih kilograma;
4. pojava žgaravice, pa se ne preporučuje uporaba sjemenki za gastritis, čir na želucu, visoku kiselost;
5. razvoj akutne upale slijepog crijeva s zlouporabom neliječenih sjemenki, što može dovesti do začepljenja (začepljenja) crijeva.

Predoziranje sjemena može uzrokovati iritaciju grla, promuklost.

Sjeme može dovesti do opijenosti tijela u slučaju:

• razvoj spore plijesni gljiva u ljusci kao posljedica nepoštivanja pravila skladištenja, postavljanja u vlažna područja;
• u slučaju otrovanja štakora u slučaju slučajnog gutanja u ljudsko tijelo.

Što je sadržano u sjemenu i njegov utjecaj (kadmij)

Sjemenke suncokreta sadrže gotovo sve korisne sastojke potrebne za održavanje ljudskog tijela.

1. vitamine A, B, C, D;
2. vlakna;
3. polinezasićene masti;
4. kalij;
5. natrij;
6. proteina;
7. ugljikohidrata;
8. masne kiseline;
9. minerali (kalcij, cink, jod, željezo);
10. aminokiseline.

Osim korisnih vitamina i mikroelemenata, sastav sjemena sadrži kadmij, koji tijekom rasta apsorbira suncokret iz tla. To je teški metal. Akumulacija u ljudskom tijelu uzrokuje trovanje, što dovodi do štetnih učinaka.

Naravno, kadmij je prisutan u ljudskom tijelu. Dnevno ulazi zajedno s hranom, pićem, zrakom u malim dozama i ne uzrokuje trovanje, ako pojedinačna doza unosa ne prelazi 0,07 mg dnevno. Maksimalna norma metala u tijelu je do 0,1% mg / kg. Prekoračenje dopuštene razine već može uzrokovati trovanje, manifestaciju nuspojava.

Akumulacija kadmija događa se prilično brzo. To dovodi do probavne smetnje, razvoja intoksikacije, bubrežne (hepatičke) insuficijencije. Proces eliminacije može doseći 10-15 godina.

Simptomi trovanja sjemenkama

Uporaba sjemenki suncokreta može dramatično pogoršati situaciju. Najčešće, nakupljanje kadmija (više od 0,6 mg) izloženo je riziku da pušači puše 1 pakiranje cigareta dnevno.

• pospanost;
• slabost;
• apatija;
• oštećenje pamćenja;
• vrtoglavica;
• kolike u jetri;
• težinu u želucu.

Akutno otrovanje otrovnim kadmijem brzo se razvija. Odmah nakon ulaska u probavni sustav javljaju se mučnina i povraćanje, bolovi u trbuhu, smanjenje krvnog tlaka. Kadmij dehidrira tijelo, potiskuje središnji živčani sustav, dovodi do oslabljene koordinacije motora, migrene i pre-nesvjesnog stanja ili čak gubitka memorije. Također potiskuje epitelne stijenke i crijevnu mikrofloru, uzrokujući nadimanje, zatvor.

U slučaju trovanja otrovom štakora, ako je moguće neusklađenost s pohranjivanjem sjemena, može doći do toksikoze, želučanog krvarenja, crijevnog poremećaja. Ako su sjemenke zaražene mikroorganizmima i bakterijama, može doći do povećanja temperature, slabosti, apatije, mučnine.

Prva pomoć i liječenje opijenosti

Prije svega, važno je neutralizirati proces trovanja u tijelu, kako bi se spriječilo daljnje unošenje kancerogenih komponenti. Ako imate bilo kakve neugodne simptome, onda je prva pomoć izvođenje detoksikacijskih mjera.

1. ispiranje želuca toplom vodom;
2. uzimanje otopine laksativa ili sorbenta (Polysorb, aktivni ugljen, Enterosgel).

U klinici se akutno trovanje sjemenkama eliminira ispiranjem želuca uvođenjem sonde ili intravenske infuzije Unithiola, kao antidota koji brzo uklanja znakove intoksikacije.

U teškim slučajevima trovanja sjemenkama može se propisati hemodijaliza, tečaj liječenja antibakterijskim spojevima kako bi se vratila crijevna mikroflora.

POMOĆ! Mnogi ljudi znaju da trovanje otrovom štakora može biti smrtonosno. No, opasnost je da se simptomi mogu odgoditi, a ne odmah manifestirati, ali tek nakon 3-4 dana. Nakon konzumiranja suncokretovih sjemenki, ne može se zanemariti pojavljivanje takvih znakova kao što su: izbljeđivanje kožnih pokrova, gubitak pamćenja, vrtoglavica, povraćanje, mučnina, grčevi u želucu, proljev, krvarenje desni (nos).

Prevencija i učinci

Brojne studije su pokazale da sjemenke dolaze na police trgovina s visokim postotkom kadmija, uzrokujući teška trovanja i znakove opijenosti. Sprečavanje takvog razvoja događaja nakon konzumiranja sjemena je pridržavanje jednostavnih preventivnih mjera:

1. ispravno skladištiti proizvod uz poštivanje optimalne temperature i vlažnosti u prostoriji, jer u suprotnom postoji velika vjerojatnost infekcije sjemena klicama (Salmonella);
2. pregledati izgled prilikom kupnje;
3. ne jesti kad postoji sumnjiv okus, miris;
4. kupiti neočišćeno sjeme koje ne može brzo postati kontaminirano i apsorbirati štetne sastojke iz okoline;
5. ne kupovati na tržištima na upitnim mjestima.

Sastav sjemenki suncokreta - puno korisnih komponenti za ljudsko tijelo. No, zlostavljanje, prekomjerne doze mogu imati suprotan učinak, uzrokovati nuspojave i ozbiljno trovanje sjemenkama suncokreta. Svaka osoba treba znati što je potrebno za poduzimanje mjera prve pomoći. Možda je bolje da se posavjetujete s liječnikom ako kućni lijekovi za uklanjanje simptoma trovanja ne dovedu do ublažavanja dobrobiti.

Sjemenke bundeve

Sjemenke bundeve su sjemenke bundeve. Domovina bundeve - Latinska Amerika, gdje je donesena u Europu. Postoje mnoge vrste bundeve koje se uzgajaju u svim krajevima svijeta. Iako je sam povrće sezonsko, sjeme se može kupiti u trgovini tijekom cijele godine. Oni su popularni snack i droga bogata zdravim hranjivim tvarima.

Veće od sjemenki tikvica. Rastegnut, ovalnog oblika, blago spljošten. Vanjska ljuska je bijela. Jezgra je prekrivena tankim zelenim filmom.

Kemijski sastav

Sjemenke bundeve vrednuju se kao izvor mnogih hranjivih tvari. Njihov izvor kemijskog sastava:

Vitamini: E, K, karoten, C, kompleks B, D;

Mineralne tvari; cink, magnezij, kalij, natrij, bakar, željezo, kalcij, fosfor;

Sadržaj kalorija u 100 grama sjemena čini 541 kcal. Od čega:

53 kcal - ugljikohidrati.

Isti iznos sadrži:

Protein - 29,84 grama;

14,59 mg vitamina PP (73% PCH);

1223 mg fosfora (153 PCH);

592 mg - magnezij (148% PCH).

Zapis pripada manganu. Za ispunjavanje dnevne potrebe jesti dnevno samo 50 grama sjemena.

Gotovo 82,5% su mononezasićene i polinezasićene masne kiseline.

Što se tiče vitamina, oni mogu dati 30% dnevnog niacina (vitamin B3).

Nego korisno

Sadrže 8 esencijalnih i 12 esencijalnih aminokiselina. 100 grama sjemena može zadovoljiti dnevnu potrebu za većinom ovih aminokiselina.

Jedna četvrtina šalice sjemena sadrži oko polovicu preporučenog dnevnog unosa magnezija. Ovaj mineral je uključen u mnoge vitalne fiziološke funkcije. on:

Povećava proizvodnju ATP-a;

Sudjeluje u sintezi RNA molekula;

Pruža ritmičnu kontrakciju srčanog mišića;

Sudjeluje u formiranju kostiju i zuba;

Potiče opuštanje vena i krvnih žila;

Regulira krvni tlak;

Smanjuje rizik od moždanog udara i srčanog udara.

Dobar su izvor cinka. 30 grama sjemena sadrži gotovo 2 mg. Cink je potreban tijelu za:

Za održavanje kože i vida;

Reguliranje razine inzulina;

Diljem svijeta postoji manjak ovog minerala zbog iscrpljivanja tla, lijekova i "sjedenja" na dijetama.

Dnevna konzumacija sjemenki bundeve korisna je za upozorenje:

Problemi s kožom

Sjemenke zajedno s orašastim plodovima su glavni izvori omega-3 masnih kiselina. Ljudsko tijelo ih pretvara u korisnije masti. Osim toga, sjemenke su izvor dobrog kolesterola.

Jedna od aminokiselina koje sadrže je triptofan. Kod ljudi se pretvara u serotonin, koji se pretvara u melatonin. Melatonin se naziva hormon spavanja.

Oni koji imaju problema sa spavanjem mogu jesti pregršt sjemena prije spavanja. Oni će opskrbljivati ​​tijelo s triptofanom i promicati ugodan san.

Vitamin E prisutan je u nekoliko oblika: alfa-tokoferol, gama-tokoferol, delta-tokoferol. Posljednja dva su više biodostupna od drugih.

Sadrže nekoliko antioksidacijskih spojeva, kao što su:

Organske kiseline: kafe, kumarin, ferulik, vanilija i druge;

Cink, mangan, selen.

Koristi za tijelo

Blagotvorna svojstva sjemenki bundeve poznata su od davnina. Oni su korišteni za liječenje:

Ćelavost kod muškaraca i žena;

Zbog jedinstvenog kemijskog sastava:

Jačanje imunološkog sustava;

Smanjuju razinu štetnog kolesterola;

Smanjenje upale kod artritisa;

Spriječiti stvaranje bubrežnih kamenaca;

Smanjuje rizik od osteoporoze;

Stabilizirati šećer u krvi;

Normalizirati stanje žena u postmenopauzi;

Smanjite krvni tlak.

To su jedine sjemenke s alkalnim Ph.

Hranjiva vrijednost sjemenki bundeve čini ih vrlo korisnim proizvodom za:

Doživljavanje fizičkog i emocionalnog stresa;

Poštivanje načela dobre prehrane;

Vegetarijanci će napuniti opskrbu bitnim hranjivim tvarima.

Primjena za kuhanje

U kuhanju se koriste sjemenke bundeve i pulpa. Ovo je savršen izbor za užinu. Bez preopterećenja tijela obilnom visokokaloričnom hranom, pružit će vam energiju i snagu. Oni nisu samo ukusni, nego i zdravi.

Oni se jedu sirovi i prženi.

Dodajte tijesto za kruh, kolače i kolačiće.

Pospite povrće, meso, perad, salate.

Crush sa svježim lišćem češnjaka, peršina i cilantra. Pomiješajte s maslinovim uljem i limunovim sokom. Koristite za preljev salata.

Sastojci žitarica, muesli, smoothies.

Pripremite mlijeko za jelo Urbech.

Kako odabrati i pohraniti

Sjemenke bundeve mogu se kupiti u trgovini tijekom cijele godine, kako pakirane tako i po težini. Bez obzira koje sjemenke kupite, provjerite da nema znakova kvarenja:

Nije oštećen od insekata;

Nema mirisa užeglosti.

Bolje je kupiti ne pečenu i suhu ili sami pržiti. Također je bolje odabrati neobrađen. Očistite prije prženja, isperite vodom kako biste uklonili prašinu.

Čuvati u hermetički zatvorenom spremniku na hladnom i tamnom mjestu ili u hladnjaku. Rok trajanja je jedna godina. Iako se njihova korisnost smanjuje nakon 1-2 mjeseca.

Kontraindikacije i šteta

Sjemenke bundeve preporuča se konzumirati u malim količinama. Glavni razlog je visok sadržaj kalorija, što može dovesti do povećanja težine. I kod osoba s pretilošću pogoršati ovo stanje.

Osim toga, uporaba velikih količina nekih muškaraca može uzrokovati probleme s ejakulacijom.

Meso jezgre sadrži mnogo netopivih dijetalnih vlakana i može uzrokovati zatvor. Potrošnja u velikim količinama ispunjena je proljevom i nadutošću.

Kvarno sjeme može uzrokovati nakupljanje toksina i slobodnih radikala u tijelu. Sadrže cijanovodoničnu kiselinu, koja u velikim količinama uzrokuje trovanje. Da izazove pogoršanje čira na želucu i gastritisa.

Cink u velikim količinama dovodi do toksičnih učinaka na pluća i mozak.

Pečena sjemena - nakupljanje soli u zglobovima.

Koža sjemenki bundeve je grublja i može uzrokovati oštećenje zubne cakline. Stoga ih je bolje očistiti rukama.

Koliko dnevno možete pojesti sjemenke bundeve

Preporučena dnevna stopa bez negativnog utjecaja na ljudski organizam je 100 grama. Ovaj dio treba podijeliti u tri koraka.

Kako se sušiti kod kuće

Kupnja bundeve u trgovini ne treba bacati sjeme. Kašičicom očistite dio s vlaknima. U zrelim bućama dobro se odvajaju od vlakana. Ono što je ostalo može se ukloniti papirnatim ručnikom ili isprati vodom.

Ravnomjerno rasporedite na lim za pečenje ili papirnati ručnik. Ostavite preko noći ili više dok se ne osuši.

Možete se osušiti u pećnici ili u tavi. Temperatura bi trebala biti oko 75 stupnjeva. Ostavite 15-20 minuta. Glavno je da ih ne pržite više od 20 minuta. Pri dugotrajnom prženju i visokim temperaturama mijenja se sastav masnih kiselina.

Za dublji okus oraha, temperatura bi trebala biti oko 90 stupnjeva ili nešto viša.

U zaključku, treba napomenuti, iako postoje kontraindikacije za uporabu i postoji moguća šteta za zdravlje, ali postoje mnogo korisnije kvalitete. Ako budete slijedili sve mjere opreza i ne biste se zanosili, donijet ćete više koristi za zdravlje i održati normalan rad cijelog tijela.

Što su sjemenke bundeve korisnije sirove ili pržene

Iako svježa i pržena ima mnoga korisna svojstva, prva je zdravija. Tijekom prženja mogu se izgubiti neke hranjive tvari.

Proteini, ugljikohidrati, minerali čuvaju se tijekom prženja. Njihov broj je otprilike isti kao u sirovom i prženom.

Jedna od prednosti sirovog sjemena nad pečenim je prisutnost vitamina E. U sirovom je 0,6 miligrama po 30 grama. U prženim - samo 0,2 mg.

Također u ne-prženom više vitamina K. Sirova hrana sadrži 2 miligrama po obroku od 30 grama. Nakon pečenja, sadržaj je prepolovljen.

Zašto su sjemenke bundeve suncokret

Glavni razlog zašto bundeve sjemenke postanu gorke je skladištenje. Brže ljuštene ljuske idu brže. Razlog je oksidacija masnih kiselina izlaganjem svjetlu. Pohranite ih na hladnom i tamnom mjestu.

Gorka može biti ako:

Zasićen bundevom;

Trajno ostavljen u vodi;

Nije osušena nakon ekstrakcije iz bundeve.

Zašto je bolesna nakon sjemenki bundeve

Može biti nekoliko razloga:

Postoje bolesti želuca ili jetre;

Pojela je mnogo. Sadrže puno masti, koja djeluje kao choleretic.

Postoje paraziti (crvi, Giardia i drugi). Kada se koriste sjemenke, one umiru i ispuštaju otrove. To uzrokuje mučninu.

Može li se pojaviti proljev iz sjemenki bundeve

Možda. Krivica je opet prisutnost masnih kiselina, koje djeluju kao laksativ.

U isto vrijeme, kod nekih ljudi mogu uzrokovati zatvor.

Od koje dobi se mogu dati djeci

Ne prije tri godine, pod uvjetom da nemaju alergije. Stopa po danu - ne više od 50 grama.

Mogu li sjemenke bundeve tijekom trudnoće

Možete. Oni pomažu kod žgaravice, toksemije, zatvora. Imajući diuretski učinak, smanjite oticanje.

Oni su korisni tijekom dojenja. Samo ne zaboravite pratiti zdravlje i reakciju djeteta.