Protein za noć. Apsorbira se do 8 sati, što vam omogućuje da neprestano hranite mišiće noću, sprječavajući njihovo uništavanje.
Neto težina: 1000 ± 5 g.
Proizvođač: Cremo S.A. (Švicarska)
Na 100 g proizvoda potrebno je:
Protein 85,5%
uključujući Kazein 92,0%
Mliječna mast 1,5%
Ugljikohidrati (laktoza) maksimalno 4,0%
Mliječni protein je idealan sastojak za izgradnju mišića. A doprinosi ne samo stvaranju mišića, već i spaljivanju masti. Izolat ovog proteina, Promilk 852B, predstavljen je u obliku 85,5% koncentrata i proizveden je primjenom najnovijih tehnologija u Švicarskoj.
Nakon što se odlučite za kupnju micelarnog proteina kazeina, morate se upoznati s načinom njegove uporabe. Tek kada odaberete pravu prehranu sportaš će dobiti maksimalni učinak od upotrebe ovog lijeka.
Dva su glavna načina na koja tijelo najbolje apsorbira proteine:
- Smjesa proizvoda s čistom vodom.
- Mješavina proizvoda s raznim pićima.
Prva opcija se smatra optimalnom: micelarni protein s vodom ne nosi dodatne ugljikohidrate. S druge strane, ako sportaš nije navikao koristiti čiste proizvode ili mu nije potrebno gubiti tjelesnu težinu spaljivanjem masnoće, može pripremiti pripravak s mlijekom, kakaoom i drugim sastojcima.
Značajke micelarnih proteina kazeina
Kada uđe u želudac, kazeini formiraju ugruške proteina koji se rastapaju i probavljaju usporeno. Termin asimilacije takvih lijekova doseže dane - to jest, bodybuilder se bavi prirodnom tvari produženog djelovanja. Zato mnogi sportaši odabiru micelarni kazein, koji se može kupiti u našoj trgovini.
Kazein za izgradnju mišića i sagorijevanje masti
Za sagorijevanje masti, trebate pojesti do 20 grama proizvoda. Isto tako, za povećanje mišićne mase, morate povećati dio na 35-45 grama. U prvom slučaju, smanjuje apetit, održava volumen mišića, u drugom potiče rast mišića.
Osim toga, za mršavljenje, bolje je koristiti lijek dva do četiri puta dnevno, dok je za poboljšanje sportske izvedbe dovoljno koristiti ga samo noću u jednom velikom dijelu.
PROMILK 852 FB1 / ISOLATE PROTEIN
Izolat proteina sirutke - Promilk 852 FB1
Brzi protein. Izvrstan za uzimanje nakon vježbanja, pomažući mišićima da se aktivno oporave.
Iz svih izvora proteina izolat proteina sirutke je najbolji. Proizvodi se od sirutke, koja se izdvaja u proizvodnji sira. Nadalje, protein sirutke se ekstrahira iz seruma uporabom ionsko-izmjenjivačke i mikrofiltracijske tehnologije. Tako dobiveni izolat proteina sirutke (izolirani protein sirutke) sastoji se od 85-95% proteina sirutke!
Protein se može razlikovati od raznih namirnica, uključujući one poput mesa, ribe, piletine, jaja, svježeg sira i drugih mliječnih proizvoda. Svi ovi izvori proteina također sadrže dobre količine proteina. Ali niti jedan od ovih izvora ne može se usporediti s proteinima sirutke u kvaliteti i biološkoj vrijednosti. Izolat proteina sirutke sadrži maksimalnu količinu aminokiselina BCAA, koje su vrlo važne za sintezu novog mišićnog tkiva i za njegov oporavak.
Djelovanje izolata proteina sirutke
Izolat proteina sirutke je visokokvalitetni protein s najvećom biološkom vrijednošću. Ona osigurava tijelu potrebne građevne elemente koje tijelo treba da sintetizira aminokiseline, koje su pak potrebne za izgradnju mišićne mase. Svi bodybuilderi i bodybuilderi znaju koliko su važni proteinski dodaci.
Postoje mnoge studije u kojima se izolat proteina sirutke uspoređuje s drugim izvorima proteina. Oni pokazuju da izolat proteina sirutke sadrži najbolji sastav aminokiselina, a također sadrži optimalnu koncentraciju proteina za izgradnju i potporu mišića. Štoviše, ima pozitivan učinak na imunološki sustav: protein sirutke igra ulogu graditelja antioksidansa i imunološkog sustava zbog visokog sadržaja glutamina. I što je najvažnije, unos izolata proteina sirutke u kombinaciji s treningom dovodi do povećanja mišićne mase.
Kako koristiti
Kada koristiti
Izolat je idealan za upotrebu ujutro dok se probude, prije treninga i nakon treninga jer brzo se apsorbira u probavnom traktu i aminokiseline iz dezintegriranog proteina brzo ulaze u krv, time zasićujući mišićne stanice.
rasprave
Recenzije kupaca
1 964 poruka
Sa zadovoljstvom ću ostaviti svoj, također, da tako kažem, vizualni pregled radnog proizvoda koji ću uzeti OVDJE, već iz proljeća - Izolat proteina sirutke Promilk 852 FB1.
Za početak, zašto sam uopće odlučio uzeti sportsku jamu? Kao što je vjerojatno bilo mnogo, isprva sam počela trenirati i nisam koristila sportsku jamu, pokušavala sam dobiti proteine redovitim proizvodima, ali je na kraju rezultirala ili povećanjem volumena na svim mjestima (potrebnim i nepotrebnim), ili, smanjenjem količine proizvoda, u smanjenju svih količina ( potrebno i nije nužno), tako da je ovdje empirijski način sam došao do činjenice da mi je potrebno svejedno treba sportpit.
Tada je počela učiti, čitati recenzije, itd., I konačno shvatila da bih za moju svrhu bio bolje prilagođen izolatu proteina sirutke, a budući da u osnovi ne koristim ništa s umjetnim okusima, bojama, nadomjestcima za šećer, (ako je samo, a ne prirodna stevija), onda sam počela tražiti proteine bez svih tih aditiva, a ako se i dalje može naći uobičajena sirutka, onda ne postoji takav tvornički izolat, pa sam otišao u tu tvrtku, jer oni imaju izolat bez ikakvih aditiva + bez preplaćenih iznosa (za oglašavanje, pakiranje, itd.), što je također dobro.
Za okus, jako mi se sviđa s vodom i kefir + napraviti sladoled iz nje (uz dodatak stevije i kakaoa u sladoledu). Ne sumnjam u kvalitetu i sigurnost, pa koristimo cijelu obitelj i sa mirnom savjesti dajemo čak i 15-godišnju kćer (voli sladoled i kefir).
Naravno, trening igra važnu ulogu, kao i prehrana, ali kao što sam napisao gore, sve sam to prije primijetio, ALI proces je počeo tek nakon što sam pojeo sportski teren, tj. količine su počele rasti, samo u onim mjestima koja su bila namijenjena: ramena, pop, kocke (delte, stražnjice, tisak;). )
U vezi sa zadacima i obilježjima tijela, umjesto prvoga i posljednjeg (5.) obroka i poslije moći uzimam izolat.
I dalje ću nastaviti uzimati izolat i to je OVDJE Napisao sam već iznad ove tvrtke nije otišao tako da govorim u teškom trenutku (Andrei mi je osobno sve donio 31. prosinca, unatoč činjenici da kurirska služba više nije funkcionirala, kako ne bi otišla do 9. siječnja bez sportpita).
Sada sam uzela još jedan uzorak l-karnitina i BCAA, kasnije ću pisati o "radnicima".
Ingredia Promilk 852 B
Promilk 852 B - mliječna bjelančevina iz francuske tvrtke Ingredia. Proizvodi se mikrofiltracijom iz prirodnog kravljeg mlijeka. Njegova glavna svrha u proizvodnji je pre-obogaćivanje mlijeka proteinima, prije korištenja za proizvodnju sira i skute. Zbog visokog sadržaja micelarnog kazeina (92%) u Promilku 852B, savršen je za uporabu u sportskoj prehrani.
Micelarni kazein, za razliku od kazeinata, dobro se miješa u vodi, ne lijepi se zajedno, a tehnologija proizvodnje ne koristi kemijske reakcije. Promilk 852B je 100% prirodni proizvod.
Što se tiče metode dobivanja ovog proizvoda, kao što je gore navedeno, mikrofiltracijska tehnologija se koristi za njenu proizvodnju, a sastoji se u propuštanju mlijeka kroz posebne membrane koje mogu filtrirati čestice u rasponu veličina od 0,05 do 10 mikrona, što je dovoljno za filtriranje. ukupna masa produkta velikih kazeinskih micela. Na taj se način ne može dobiti serum KSB 80, već je potrebno temeljitije čišćenje - ultrafiltracija.
informacije
- Proizvođač: Ingredia;
- Službena web stranica: http: //www.informations.com;
- Zemlja: Francuska;
- Naziv proizvoda: Promilk 852B, koncentrat mliječnih proteina (micelarni kazein);
- Tvorničko pakiranje: vreća od 20 kg;
- Neto težina torbe: 20 kg;
- Bruto težina torbe: 20,31 kg;
- Datum proizvodnje: 06/05/2018;
- Rok trajanja: 12/04/2019;
- Okus: Ako se razrijedite u vodi, dobit ćete lagani mliječni ton;
- Struktura praha: bijela, fina, prašnjava;
- GMO: Ne sadrži GMO;
- Uvjeti skladištenja: skladištiti na temperaturi od +3 do +25 ° C i relativnoj vlažnosti zraka ne višoj od 70%.
Sastav na 100 grama:
- protein: 81 g (suha tvar 85,5 g);
- udio kazeina: 92% ili 74,5 g (ili 78,66 g suhe tvari);
- ugljikohidrati: 4 g;
- Masti: 1,5 g;
- minerali: 8,5 g;
- vlaga: 5 g.
Videozapis prezentacije Ingredije:
proizvodnja
Ingredia je mliječna tvrtka s preko 70 godina iskustva u proizvodnji. Povijest tvrtke započela je ujedinjenjem nekoliko poljoprivrednika u maloj zadruzi. I tek nakon mnogo godina, zahvaljujući napornom radu i predanosti, cijela ova zajednica postala je jedna od najvećih međunarodnih tvrtki, sa svojim vlastitim i partnerskim proizvodnim objektima širom svijeta.
Najvažnija proizvodnja nalazi se na sjeveru Francuske, u primorskom pomorskom gradu - Saint-Paul-sur-Ternouze, točnije u industrijskom parku regije Au-de-France. Grad blizu luke nudi velike mogućnosti za pomorsku logistiku širom svijeta. Kao što je mnogima poznato, pomorski je prijevoz najjeftiniji, što zauzvrat ima pozitivan učinak na konačnu cijenu izvezenih proizvoda.
Ljestvica proizvodnog pogona također je impresivna, nalazi se na 15 hektara zemlje, prerađuje više od 500 milijuna litara mlijeka godišnje. Svakodnevno je ovdje uključeno više od 350 ljudi, rad se ne zaustavlja čak i noću, proizvodnja se vrši u nekoliko smjena 24 sata dnevno. Svake godine ulaganja u razvoj i poboljšanje opreme prelaze iznos od nekoliko milijuna eura. Osim toga, Ingredia usmjerava 1,5% svog prihoda na razvoj, istraživanje, eksperimente i eksperimente u mliječnoj industriji, patentira nove izume i formule. Jedan od tih proizvoda je Lactium® (biološki aktivni peptid - alfa-KazoZepin, koji pomaže u suočavanju sa stresom).
Kao što ste već shvatili, Ingredia nije samo poduzeće za preradu mlijeka, već i stalno razvija različite proizvodne prostore. Na primjer, trenutno postoje 3 takve:
Ova grana se bavi razvojem mlijeka u prahu i napitcima za prehrambenu industriju. To uključuje i izradu posebnih sastojaka za proizvodnju čokolade i pakiranje trajnog mlijeka za maloprodajno tržište.
Riječ je o zasebnom području suhih koncentriranih prašaka koji su prikladni za prehrambenu industriju, kao i za dječju i sportsku prehranu. Čisti koncentrirani prašci: koncentrati proteina sirutke, kazeinati kalcija i natrija, koncentrati proteina mlijeka i različiti izolati.
Proizvodnja dodataka prehrani, aktivnih dodataka i raznih lijekova za jačanje imunološkog sustava.
Kome treba kazein?
Promilk 852B je visokokvalitetni micelarni kazein. Francuski proizvodni standardi s pravom se smatraju najboljima na svijetu. Sam proizvod može upotrijebiti kazein kao opće povećanje proteinske komponente u prehrani, a može se koristiti i naizmjenično, na primjer, za zatvaranje dugih intervala nedostatka unosa hrane, takozvane "proteinske prozore".
Kazein je dugogodišnji protein, tj. Kada ulazi u ljudski gastrointestinalni trakt, ovaj protein nije u žurbi za probavom, već koagulira u jednu grudicu koja danglira dugo i postupno, cijepajući se pod djelovanjem enzima, odriče svoje dragocjene aminokiseline. Može se probaviti od 4 do 8 sati, što ga čini nezamjenjivim proizvodom u određenim vitalnim trenucima.
Najvažniji režimi kazeina su:
- Tijekom dana, između dugih razdoblja nedostatka unosa hrane;
- Neposredno prije spavanja, idealno, možete napraviti milkshake od mlijeka, svježeg sira i neke vrste voća, za okus.
Kako uzeti?
Doze ne mogu biti univerzalne za svaku osobu i moraju se razmatrati odvojeno u svakom slučaju. Uostalom, svi smo različiti po težini, dobi, metabolizmu i načinu života. Pronalaženje neke vrste univerzalne formule koja je prikladna za sve odjednom nije moguće, ali postoje opće prihvaćene preporuke iz kojih se možete pomaknuti s prilagodbom gore ili dolje.
Vaš je cilj dobiti mišićnu masu.
Ako ste “na zemlji”, onda je pravilo broj jedan za vas “uzmite više, bacite dalje”, to jest, doza Promilka 852B u ovom slučaju može biti prilično velika. U prosjeku se preporuča uzeti 3-5 žlica s vrhom uz miješanje 200-300 ml vode ili mlijeka (s mlijekom bit će mnogo hranjivije). Za okus možete dodati kakao, Nesquik ili neku vrstu džema. Važni načini prijema:
- tijekom dana, 1-2 obroka u intervalima između obroka za povećanje ukupnog unosa kalorija;
- zatvoriti dugu prazninu u obroku;
- 20-30 minuta prije spavanja (najvažnija opcija).
Vaš cilj je gubljenje težine
Kazein se također može koristiti na raznim dijetama, sušilicama i samo za mršavljenje. Postoji mit koji tvrdi da možete dobiti mast iz uzimanja proteina. To nije točno, masti se formiraju uglavnom od ugljikohidrata, osobito od jednostavnih, otopljenih u vodi. Unošenje proteina omogućit će tijelu da prehrani svoje mišiće i da uzme energiju za vitalnu aktivnost tijela iz depoa masnoća i glikogena. Pogotovo u Promilku 852B praktički nema ugljikohidrata, 4% na 100 grama proizvodnje je kap u oceanu. Stoga ne morate brinuti.
Način uzimanja kazeina za mršavljenje od uzimanja za dobivanje na težini razlikuje se samo u dozi. Mora se smanjiti za 2 puta. To jest, umjesto 3-5 žlica, vaše doziranje može biti 1,5-3 žlice odjednom. I da, na sušenje, primarni pastiri su redoviti treninzi niskog intenziteta i stroga dijeta. Svi ostali dodaci su sekundarni problem.
Izolat proteina sirutke Promilk 852FB1 (Francuska), 1 kg
Izolat proteina sirutke Promilk 852FB1 (Francuska)
Izolat proteina sirutke (ili izolat sirutke) je sportski dodatak stvoren filtriranjem proteina mlijeka. Sirutka je nusprodukt procesa proizvodnje sira i drugih mliječnih proizvoda. Izolat proteina sirutke za sportsku prehranu najčešće se proizvodi mikro-ultrafiltracijom. Koristi se uglavnom za dobivanje mišićne mase.
Izolat proteina sirutke Promilk 852FB1 (Francuska) certificiran je od strane Halal Qua; ity Control (Holland) i World Halal Food Coincil kao halal proizvod.
opis
Izolat proteina sirutke Promilk 852FB1 (Francuska)
Izolat proteina sirutke (ili izolat sirutke) je sportski dodatak stvoren filtriranjem proteina mlijeka. Sirutka je nusprodukt procesa proizvodnje sira i drugih mliječnih proizvoda. Izolat proteina sirutke za sportsku prehranu najčešće se proizvodi mikro-ultrafiltracijom. Koristi se uglavnom za dobivanje mišićne mase.
Izolat proteina sirutke Promilk 852FB1 (Francuska) certificiran je od strane Halal Qua; ity Control (Holland) i World Halal Food Coincil kao halal proizvod.
Protein sirutke ima tri glavne vrste:
izolat sirutke - visoko pročišćeni oblik (više od 90% proteina), koji praktički ne sadrži masnoće, kolesterol i ugljikohidrate (laktozu)
koncentrat sirutke - niska cijena zbog jednostavnosti proizvodnje, sadrži 60-90% proteina. Istovremeno nema jasnih dokaza o zaostajanju u anaboličkom učinku i drugim korisnim svojstvima izolata.
hidrolizat se dobiva razbijanjem (hidrolizom) izolata kako bi se povećala brzina asimilacije. Ima maksimalna anabolička svojstva, ali ima vrlo visoku cijenu.
Izolat proteina sirutke u tijelu se vrlo brzo apsorbira i sadrži visoku koncentraciju aminokiselina s razgranatim bočnim lancima BCAA koje prevladavaju u metabolizmu mišićnog tkiva. Tijelo ih koristi kao izvor energije za rad mišića i građevinski materijal za izgradnju mišićnih vlakana.
posljedica
Izolat proteina sirutke igra vrlo važnu ulogu u suvremenom svijetu bodybuildinga zbog svoje sposobnosti da se vrlo brzo apsorbira, osim toga, pomaže u brzom vraćanju mišića nakon treninga, koči katabolizam i jača anabolizam. Pročitajte više: brzi protein.
Prašak od proteina sirutke, kao i drugi proteinski prašci, može se rekonstituirati (otopiti za konzumaciju) - za to je dovoljno dodati tekuću komponentu: vodu, sok, mlijeko ili neku drugu tekućinu.
prednosti
Zahvaljujući modernim metodama filtracije, izolat proteina sirutke je obično manje alergen od koncentrata, mlijeka u prahu ili drugih mliječnih proizvoda. Stoga je ovaj sportski dodatak najbolji izbor za sportaše s netolerancijom na laktozu. U drugim slučajevima, nema jasnih znanstvenih dokaza o superiornosti izolata u odnosu na koncentrat proteina sirutke. Potonji pak ima znatno nižu cijenu. S racionalnog stajališta, veći učinak može se postići kombiniranim unosom koncentrata + BCAA, u usporedbi s unosom izolata kupljenog za istu količinu.
Izolirajte Promilk 852 FB1
opis
Izolat sirutke Promilk 852 FB1 je sportski dodatak dobiven od sirutke stvorene filtriranjem mliječnih proteina. Sirutka je nusprodukt procesa proizvodnje sira i drugih mliječnih proizvoda. Izolat proteina sirutke za sportsku prehranu najčešće se proizvodi mikro-ultrafiltracijom. Koristi se uglavnom za dobivanje mišićne mase.
Izolat proteina sirutke u tijelu se vrlo brzo apsorbira i sadrži visoku koncentraciju aminokiselina s razgranatim bočnim lancima BCAA koje prevladavaju u metabolizmu mišićnog tkiva. Tijelo ih koristi kao izvor energije za rad mišića i građevinski materijal za izgradnju mišićnih vlakana.
posljedica
Izolat proteina sirutke igra vrlo važnu ulogu u suvremenom svijetu bodybuildinga zbog svoje sposobnosti da se vrlo brzo apsorbira, osim toga, pomaže u brzom vraćanju mišića nakon treninga, koči katabolizam i jača anabolizam.
prednosti
Zahvaljujući modernim metodama filtracije, izolat proteina sirutke je obično manje alergen od koncentrata, mlijeka u prahu ili drugih mliječnih proizvoda.
Sastav na 100 g proizvoda:
Protein - 86%
Laktoza - 7,75%
Vlažnost - 5%
Minerali - 1%
Masti - 0,25%.
Sadržaj kalorija je 373 kcal (1632 kJ)
Način uporabe:
1.5-2 Čl. žlicu (sa klizačem) razrijeđenu s 250-350 ml vode.
Uzmi između obroka i piši nakon treninga.
Pjena se može ukloniti pomoću sojinog lecitina (5-10% izolatnog dijela = ovo je 2-3 grama). Također je korisno!
Skladištenje pripremljenog koktela:
Rok trajanja pripremljenog proteina ovisi o uvjetima skladištenja i vrsti proteina. Proteinski shake se ne preporučuje čuvati na sobnoj temperaturi dulje od 3-4 sata, u hladnjaku više od 5-6 sati. S dužim razdobljima koktel počinje fermentirati koktel s bakterijama, iako se vrijednost proteina ne smanjuje značajno.
Alergijske kontraindikacije i informacije
Individualna netolerancija na sastojke, trudnoća, dojenje, osobe mlađe od 18 godina - prije uporabe savjetujte se sa specijalistom. To nije droga.
Izolirajte protein sirutke Promilk 852 FB1
Opis Izolat proteina sirutke Promilk 852 FB1
Izolat proteina sirutke Promilk 852 FB1 je sportski dodatak napravljen od sirutke stvorene filtriranjem bjelančevina mlijeka. Sirutka je nusprodukt procesa proizvodnje sira i drugih mliječnih proizvoda. Izolat proteina sirutke za sportsku prehranu najčešće se proizvodi mikro-ultrafiltracijom. Koristi se uglavnom za dobivanje mišićne mase.
Izolat proteina sirutke u tijelu se vrlo brzo apsorbira i sadrži visoku koncentraciju aminokiselina s razgranatim bočnim lancima BCAA koje prevladavaju u metabolizmu mišićnog tkiva. Tijelo ih koristi kao izvor energije za rad mišića i građevinski materijal za izgradnju mišićnih vlakana.
posljedica
Izolat proteina sirutke igra vrlo važnu ulogu u suvremenom svijetu bodybuildinga zbog svoje sposobnosti da se vrlo brzo apsorbira, osim toga, pomaže u brzom vraćanju mišića nakon treninga, koči katabolizam i jača anabolizam.
prednosti
Zahvaljujući modernim metodama filtracije, izolat proteina sirutke je obično manje alergen od koncentrata, mlijeka u prahu ili drugih mliječnih proizvoda.
Sastav na 100 g proizvoda:
Protein - 86%
Laktoza - 7,75%
Vlažnost - 5%
Minerali - 1%
Masti - 0,25%.
Sadržaj kalorija je 373 kcal (1632 kJ)
Način uporabe:
30 gr. ili 2 žlice. žlicu (sa klizačem) razrijeđenu s 250-350 ml vode.
Uzmi između obroka i piši nakon treninga.
Promilk 852B - Micelarni kazein
Protein za noć. Apsorbira se do 8 sati, što vam omogućuje da neprestano hranite mišiće noću, sprječavajući njihovo uništavanje.
Neto težina: 1000 ± 5 g.
Proizvođač: Cremo S.A. (Švicarska)
Na 100 g proizvoda potrebno je:
Protein 85,5%
uključujući Kazein 92,0%
Mliječna mast 1,5%
Ugljikohidrati (laktoza) maksimalno 4,0%
Mliječni protein je idealan sastojak za izgradnju mišića. A doprinosi ne samo stvaranju mišića, već i spaljivanju masti. Izolat ovog proteina, Promilk 852B, predstavljen je u obliku 85,5% koncentrata i proizveden je primjenom najnovijih tehnologija u Švicarskoj.
Nakon što se odlučite za kupnju micelarnog proteina kazeina, morate se upoznati s načinom njegove uporabe. Tek kada odaberete pravu prehranu sportaš će dobiti maksimalni učinak od upotrebe ovog lijeka.
Dva su glavna načina na koja tijelo najbolje apsorbira proteine:
- Smjesa proizvoda s čistom vodom.
- Mješavina proizvoda s raznim pićima.
Prva opcija se smatra optimalnom: micelarni protein s vodom ne nosi dodatne ugljikohidrate. S druge strane, ako sportaš nije navikao koristiti čiste proizvode ili mu nije potrebno gubiti tjelesnu težinu spaljivanjem masnoće, može pripremiti pripravak s mlijekom, kakaoom i drugim sastojcima.
Značajke micelarnih proteina kazeina
Kada uđe u želudac, kazeini formiraju ugruške proteina koji se rastapaju i probavljaju usporeno. Termin asimilacije takvih lijekova doseže dane - to jest, bodybuilder se bavi prirodnom tvari produženog djelovanja. Zato mnogi sportaši odabiru micelarni kazein, koji se može kupiti u našoj trgovini.
Kazein za izgradnju mišića i sagorijevanje masti
Za sagorijevanje masti, trebate pojesti do 20 grama proizvoda. Isto tako, za povećanje mišićne mase, morate povećati dio na 35-45 grama. U prvom slučaju, smanjuje apetit, održava volumen mišića, u drugom potiče rast mišića.
Osim toga, za mršavljenje, bolje je koristiti lijek dva do četiri puta dnevno, dok je za poboljšanje sportske izvedbe dovoljno koristiti ga samo noću u jednom velikom dijelu.
Izolat proteina sirutke Promilk 852FB1 (Francuska), 1 kg
Izolat proteina sirutke Promilk 852FB1 (Francuska)
Izolat proteina sirutke (ili izolat sirutke) je sportski dodatak stvoren filtriranjem proteina mlijeka. Sirutka je nusprodukt procesa proizvodnje sira i drugih mliječnih proizvoda. Izolat proteina sirutke za sportsku prehranu najčešće se proizvodi mikro-ultrafiltracijom. Koristi se uglavnom za dobivanje mišićne mase.
Izolat proteina sirutke Promilk 852FB1 (Francuska) certificiran je od strane Halal Qua; ity Control (Holland) i World Halal Food Coincil kao halal proizvod.
opis
Izolat proteina sirutke Promilk 852FB1 (Francuska)
Izolat proteina sirutke (ili izolat sirutke) je sportski dodatak stvoren filtriranjem proteina mlijeka. Sirutka je nusprodukt procesa proizvodnje sira i drugih mliječnih proizvoda. Izolat proteina sirutke za sportsku prehranu najčešće se proizvodi mikro-ultrafiltracijom. Koristi se uglavnom za dobivanje mišićne mase.
Izolat proteina sirutke Promilk 852FB1 (Francuska) certificiran je od strane Halal Qua; ity Control (Holland) i World Halal Food Coincil kao halal proizvod.
Protein sirutke ima tri glavne vrste:
izolat sirutke - visoko pročišćeni oblik (više od 90% proteina), koji praktički ne sadrži masnoće, kolesterol i ugljikohidrate (laktozu)
koncentrat sirutke - niska cijena zbog jednostavnosti proizvodnje, sadrži 60-90% proteina. Istovremeno nema jasnih dokaza o zaostajanju u anaboličkom učinku i drugim korisnim svojstvima izolata.
hidrolizat se dobiva razbijanjem (hidrolizom) izolata kako bi se povećala brzina asimilacije. Ima maksimalna anabolička svojstva, ali ima vrlo visoku cijenu.
Izolat proteina sirutke u tijelu se vrlo brzo apsorbira i sadrži visoku koncentraciju aminokiselina s razgranatim bočnim lancima BCAA koje prevladavaju u metabolizmu mišićnog tkiva. Tijelo ih koristi kao izvor energije za rad mišića i građevinski materijal za izgradnju mišićnih vlakana.
posljedica
Izolat proteina sirutke igra vrlo važnu ulogu u suvremenom svijetu bodybuildinga zbog svoje sposobnosti da se vrlo brzo apsorbira, osim toga, pomaže u brzom vraćanju mišića nakon treninga, koči katabolizam i jača anabolizam. Pročitajte više: brzi protein.
Prašak od proteina sirutke, kao i drugi proteinski prašci, može se rekonstituirati (otopiti za konzumaciju) - za to je dovoljno dodati tekuću komponentu: vodu, sok, mlijeko ili neku drugu tekućinu.
prednosti
Zahvaljujući modernim metodama filtracije, izolat proteina sirutke je obično manje alergen od koncentrata, mlijeka u prahu ili drugih mliječnih proizvoda. Stoga je ovaj sportski dodatak najbolji izbor za sportaše s netolerancijom na laktozu. U drugim slučajevima, nema jasnih znanstvenih dokaza o superiornosti izolata u odnosu na koncentrat proteina sirutke. Potonji pak ima znatno nižu cijenu. S racionalnog stajališta, veći učinak može se postići kombiniranim unosom koncentrata + BCAA, u usporedbi s unosom izolata kupljenog za istu količinu.
Masa proteina MSC v 2/0
Nastavljajući temu http://guns.allzip.org/topic/9/1200046.html, kao što sam obećao, skupljam one koji se žele pridružiti kupnji.
tako..
Predlažem da surađujete i kupite za 3-4 osobe vrećom, 5 kg. oko 3000 rubalja.
Web-lokacija http://www.lactomin.ru/
St. Petersburg Company, ali u Moskvi ima mjesta za podizanje.
Samo najpozitivnije kritike! O tvrtki i proizvodu!
Ja ću uzeti za sebe.
Casein MPC 85 (Koncentrat proteina mlijeka 85%) 600,00 Rub. / Kg
Želeći pisati.
U narudžbu možete dodati bilo što s web-lokacije po želji.
Dobar dan!
Ja ću sudjelovati
quote: Izvorno objavio / la Kurch:
Dobar dan!
Ja ću sudjelovati
Pozdrav.
Molim vas napišite što želite uzeti?
Izvorno objavio / la Kurch:
Dobar dan!
Ja ću sudjelovati
Pozdrav.
Molim vas napišite što želite uzeti?
Laktomin precizno i mb još uvijek nešto ako osoba nije dovoljna :-)
Pribl. Prva faza je prikupljanje onih koji žele!
Pretplatit ću se za kazein, uzet ću 5 kg.
quote: Prvotno objavio / la boosh:
Pretplatit ću se za kazein, uzet ću 5 kg.
Pozdrav Alexander, drago mi je što sudjeluješ
Tako dalje
Casein MPC 85 (koncentrat mliječnog proteina 85%)
Već se skupilo tri
Kurch
boosh
Bazilius79
Trebate još jedan.
Na Lactomin 80
Kurch
još tri u torbu.
Citat: Prvotno objavio / la Bazilius79:
Pozdrav Alexander, drago mi je što sudjeluješ
I dobar dan vama)
Odlučio sam smjestiti 40 posto Laktominskog kazeina, tako da bi trebalo biti više univerzalno. Jedina stvar nakon treninga je bolje očistiti Laktomin, mislim.
quote: Prvotno objavio / la boosh:
Odlučio sam smjestiti 40 posto Laktominskog kazeina, tako da bi trebalo biti više univerzalno. Jedina stvar nakon treninga je bolje očistiti Laktomin, mislim.
Slažem se! Znanje ljudi preporučuju nakon treninga koji se brzo probavlja.
Nešto s onima koji žele da imamo jasan problem. Ako ne nađemo četvrtu - možda ćemo za tri razbacati torbu, što mislite?
Pozdrav svima Velika je želja kupiti torbu lactomin 80 20kg i vrećicu izolata promilk 852 fb1 i 20 kg. reci mi trošak koliko izolirati i prot?
quote: Prvotno objavio / la boosh:
Nešto s onima koji žele da imamo jasan problem. Ako ne nađemo četvrtu - možda ćemo za tri razbacati torbu, što mislite?
Mislim da ste u pravu, nema smisla čekati zauvijek! Dakle, ako ljudi ne žele, u ponedjeljak ću naručiti.. Ako uv. Kurch ne smeta i također će sudjelovati.
Citat: Prvotno objavio / la saneck85:
Pozdrav svima Velika je želja kupiti torbu lactomin 80 20kg i vrećicu izolata promilk 852 fb1 i 20 kg. reci mi trošak koliko izolirati i prot?
Citat: Prvotno objavio / la Bazilius79:
Web-lokacija http://www.lactomin.ru/
Nisam prodavatelj ili trgovina ili se čak oglašavam, samo tražim drugove s kojima ću podijeliti torbu, jer imam mnogo.
Pogledajte stranicu, birajte telefonske brojeve prodavača, sve će biti ispričano, samo oni rade na 100% pretplate. tako tak.Spekhov vas.
Na Lactomin 80
Kurch
još tri u torbu
Pretplatite se na Lactomin 80
koliko je vreća od 5 kg?
quote: Prvotno napisao / la ak09:
Na Lactomin 80
Kurch
još tri u torbu
Pretplatite se na Lactomin 80
koliko je vreća od 5 kg?
500 rubalja po kg.
Drago mi je što ste se odlučili pridružiti.
citat: Na Lactomin 80
Ja ću mu biti treći.
I ja bih se pretplatio na Laktomin, struja nije sasvim razumjela koju torbu podijeliti?
Za mene će biti dovoljno 2-3 kg, koliko košta novac?
Citat: Prvotno objavio / la Noyabrenok:
Ja ću mu biti treći.
Izvrsno.
Kako se tema ne pomiče,
Pričekajte malo više, ako nemate dovoljno ljudi, morat ćete otkazati narudžbu ((
Citat: Prvotno objavio / la Noyabrenok:
I ja bih se pretplatio na Laktomin, struja nije sasvim razumjela koju torbu podijeliti?
Za mene će biti dovoljno 2-3 kg, koliko košta novac?
Tvornička vrećica (Nmetsky Lactoprot Plant), 20 kg u njoj, podijeljena s 4, 5 kg svaki. po osobi, mislim da je dijeljenje svega jednako ispravno.
To jest, 2 - 3 kg pakiranog (onda netko mora kupiti 7-8 kg ili više od 6. citat: Izvorno: Bazilius79:
koliko je vreća od 5 kg?
500 rubalja po kg.
Bliin, 5kg puno. A gdje se može pokupiti?
Da, ako sam ispravno razumio 2500 rubalja od mene.
Ako je to točno, ja sam u temi.
Samo ja serum, lactomin koji
i kada dođe naredba, a onda odlazim 14 i bit ću samo 1. rujna
citat: Samo meni serum, lactomin koji
i on je sirutka
Ja ću se prijaviti za još jedan Laktomin 5kg, neće biti suvišno)
I nitko ne želi dobiti izolat proteina sirutke Promilk 852 FB1? Ja bih odbacio, ako u 3 uzmem 9kg, 7200-do 2400 po bratu će biti pušten, norme za izolat su)
Pa, ta je tema zaživjela. Bosiljak, mogu li naručiti još 5 kg laktomina 1 kg glutamina, podići imunitet prije zime.
Svi su dobrodošli.
quote: Prvotno napisao / la ak09:
i kada dođe naredba, a onda odlazim 14 i bit ću samo 1. rujna
Narudžba će doći u roku od tri dana nakon uplate.
quote: Prvotno napisao / la ak09:
i on je sirutka
Tako je.
quote: Prvotno objavio / la boosh:
Prijavit ću se za još jedan Laktomin 5kg, neće biti suvišno
Usvojena))
Citat: Prvotno objavio / la bibigon001:
Pa, ta je tema zaživjela. Bosiljak, mogu li naručiti još 5 kg laktomina 1 kg glutamina, podići imunitet prije zime.
Naravno, napišite svoje želje, onda ćemo sve skupiti u opći popis i bit ćemo naručeni!
Također predlažem da ne povlačite i dovršavate prikupljanje narudžbe do petka.
netko je pisao o činjenici da industrijski protein nije jako zdrav za jelo, što je okončalo raspravu?
citat: Prvotno objavio / la Lanang:
netko je pisao o činjenici da industrijski protein nije jako zdrav za jelo, što je okončalo raspravu?
http://guns.allzip.org/topic/9/1200046.html
Ovdje u sredini stranice, SW. SDR je izvukao svoje mišljenje i više nije odgovorio i nije objasnio njegove riječi.
Ali općenito, tko je tamo, kao proizvod, dobar, dobro izmiješati?
Da, dobro se miješa, ne ostaju kvržice. Pjene jako, ali za mene to nije problem, sviđa mi se okus.
quote: Prvotno je poslao / la IISOOS:
Ali općenito, tko je tamo, kao proizvod, dobar, dobro izmiješati?
Laktomin 80 nakon treninga ulijte u šalicu, zalijte vodom i promiješajte žlicom. Naravno, postoje kvržice, ali par minuta i uspiju pobijediti. U mikseru mislim brže.
Jako vas pozdravljam.
Dakle, preliminarni rezultat.
Laktomin kazein
Kurch kurch
Boosh Boosh
ak09 Bazilius79
bibigon001 Ukupno nas troje.
Noyabrenok
Pet.
Zato pitam sve koji sudjeluju da to potvrde i ja ću narediti.
Čeka se odgovor.
dečki, ne znam, glupi.. će i dalje jesti ON možda, ne toliko skuplje
Citat: Prvotno objavio / la Noyabrenok:
Ja sudjelujem
Hvala vam na brzini.
citat: Prvotno objavio / la Lanang:
dečki, ne znam, glupi.. će i dalje jesti ON možda, ne toliko skuplje
Slobodni ste učiniti ono što mislite da je ispravno.
Mi ne uznemiravamo i ne silimo, tko želi sudjelovati. Netko pokušava nove stvari, netko je čuo pozitivne kritike i uzima za sebe (poput mene).
Ali svi misle da na njegovim ramenima i dok ja osobno ne probam, sumnjao sam da postoji taj protein. Ali sada znam i siguran sam.
Citat: Prvotno objavio / la Bazilius79:
dok to osobno nisam pokušao sam, da postoji taj protein - sumnjao sam. Ali sada znam i siguran sam.
I koji su zadaci postavljeni? Financijska ušteda ili kvaliteta proizvoda u prednosti? Ako govorimo o spašavanju, onda je drug u pravu,
citat: Prvotno objavio / la Lanang:
ne mnogo skuplje
a što se tiče kvalitete, zanimljivo je čuti odgovore koji su već na zaslugama, odnosno iskustvo korištenja. Ali, na primjer, osobno imam velike sumnje da će proizvod proizvesti rezultate koji se mogu usporediti sa zlatnim standardom ili synth-6. Kad smo već kod okusa, jesi li probala sintisajzer?
quote: Izvorno je poslao / la zengaya:
barem nikada nije bilo nikakvih problema da se promiješaju.. ovdje s ovom hranom susrećem stalne recenzije o lumps, kao što su kurac promiješati.. s ON nema takvih pitanja, sve se miješa samo na putu
citat: Prvotno objavio / la Lanang:
barem nikad nisu imali problema
Tako barem. Svaka normalna protetska ili pojačavajuća jedinica ometa se jednom ili dvaput u bilo kojoj boci ili tresilici. Tome se može dodati i prisutnost BCAA, vitamina i drugih namirnica koje su prisutne u brendiranim prašcima.
Ali ja se slažem sa TS-om da morate pokušati oblikovati svoje mišljenje. Samo to zahtijeva motivaciju, kao što sam napisao gore. Baš kao što je to, iz fenjera, za širenje horizonta, naravno, moguće, ali beznačajno.
MPC-85 narudžba? Prijavit ću se. Također predlažem da uzmete vrećicu malte i glutamina.
quote: Izvorno je poslao / la zengaya:
Tako barem. Svaka normalna protetska ili pojačavajuća jedinica ometa se jednom ili dvaput u bilo kojoj boci ili tresilici.
Nevolje uzbuditi? Ja se miješam u shaker, ima 15-20 sekundi, nema kvržica, jedino što se pjeni vrlo snažno, napisao sam gore o tome. Westoff je pisao o problemima s kvržicama, koje su mu ometale vodu u šalici s žlicom. Nisam siguran da se isti sintetant na takav način miješa bez grudica.
A o motivacijama i rezultatima - ja, na primjer, ne radi natjecanja i predstava, već samo da bih se održao u obliku drugačijem od sfernog, jer imam dovoljno sastava ovog proteina, BCAA se može piti odvojeno. U isto vrijeme, trošak je 2-3 puta manji od specijaliziranog sportskog sporta, za prakticiranje "kao hobi", sasvim, IMHO.
Citat: Prvotno objavio / la Bazilius79:
Zato pitam sve koji sudjeluju da to potvrde i ja ću narediti.
Sudjelujem, sutra ću baciti novac na istu karticu, hoće li?
Bilo koji prah u vodi se ne otapa. I kvržice nisu problem) Općenito, svatko odlučuje što je, kako i gdje.
quote: Prvotno objavio / la boosh:
U isto vrijeme, trošak je 2-3 puta manji od specijaliziranog sportpita
Ovdje jako sumnjam. Plaćate za Lactomin 3000 rub 5 kg. To jest, 600 rubalja / kg. U isto vrijeme, ako pijete glutamin, BCAA odvojeno, i istovarate nesvik, sve će to pridonijeti cijeni po kg.
Ali čak i počevši od 600 rubalja / kg.
Ako tražite dobro, možete kupiti, na primjer, Goldstandard za 3.500 rubalja za 4,5 kg. tj oko 780 rubalja / kg.
A gdje je 2 do 3 puta? To sam uspoređivao s promoviranim brandom i jednim od najskupljih proteina.
Zanima me u koju svrhu ga kupujete. Uštede iz popisa razloga koje brišemo. Po mom mišljenju, postoji jedan vrijedan razlog - neka fenomenalna kvaliteta, viša od one marke sportpitov, prisiljavajući neukusnu gnojnicu da se guši.
citat: Izvorno je poslao / la Westoff:
Općenito, svatko sam odlučuje što je, kako i gdje.
Naravno. Zanimaju me konkretni ciljevi - možda i meni? Tako sam otkrio što privlači ovaj prah.
Lactomin košta 500 rubalja po kg, 2500 za 5 kg. zatim kazein za 600. U brani prote protebar i tako dalje. Čisto mlijeko, osim toga, dano je na pregled i potvrđeno je da je zapravo 80% proteina.
Lan, Ferstein, neću agitirati.
Gdje je taj zlatni standard 3500? 4500 za 4,5 kg.
citat: Prvotno je poslao / la T @ ILER:
Gdje je taj zlatni standard 3500? 4500 za 4,5 kg.
zanimljivo
quote: Prvotno objavio / la boosh:
Nevolje uzbuditi? Ja se miješam u shaker, ima 15-20 sekundi, nema kvržica, jedino što se pjeni vrlo snažno, napisao sam gore o tome. Westoff je pisao o problemima s kvržicama, koje su mu ometale vodu u šalici s žlicom. Nisam siguran da se isti sintetant na takav način miješa bez grudica.
Istina je tvoja, ona se brzo i lako upliće u shaker.
quote: Prvotno objavio / la boosh:
Sudjelujem, sutra ću baciti novac na istu karticu, hoće li?
Ne.
Pričekajte malo da odgovorite i potvrdite sve (ili većinu sudionika) ne želite biti u položaju 50 do 50.
Deng će odbaciti sve u PM.
citat: Prvotno objavio / la Lanang:
Izvorno je postavio korisnik T @ ILER:
Gdje je taj zlatni standard 3500? 4500 za 4,5 kg.
Ako nađete mjesto za kupnju i dobivanje! (Ne u mjesecu po najpouzdanijoj pošti), onda ću kupiti i nekoliko limenki.
"Naručujemo MPC-85? Prijavit ću se. Predlažem da uzmete vrećicu malte i glutamina."
Naredimo, držim vašu želju, a navečer ću zapisivati rezultate onih koji sudjeluju, a time i cijene.
Pridružit ću se kako bih kupio 2kg MPC-85. Ili samo za 5kg?
citat: Prvotno objavio / la TursunBek:
Pridružit ću se kako bih kupio 2kg MPC-85. Ili samo za 5kg?
Da, podijelili smo se jednako, to jest, 5 kg.
Iako imam puno 5kg MPC-85, ali ću se prijaviti. Optimalno za cijenu-kvalitetu, kmk.
Prijetnja je još uvijek vrlo uredna.
Citat: Prvotno objavio / la Bazilius79:
Malta
napiši mi dio.
citat: Prvotno objavio / la TursunBek:
Iako imam puno 5kg MPC-85, ali ću se prijaviti. Optimalno za cijenu-kvalitetu, kmk.
Što je bolje za one koji to žele?
Citat: Prvotno napisao / la InBlack:
napiši mi dio.
Slažem se
post me molim u PM kako će sve biti spremno
Citat: Prvotno objavio / la Noyabrenok:
post me molim u PM kako će sve biti spremno
Sigurno ću svima pisati.
Pa, kako je, nema vijesti?
Ako imam vremena i imam priliku, onda bih se uklopio u 5 kg laktomina, potrebno je pokušati, kako tijelo reagira.
Svi su dobrodošli.
Citat: Prvotno objavio / la Noyabrenok:
Pa, kako je, nema vijesti?
Bio sam prisiljen malo odgoditi proteine, jer živimo u Rusiji.
Molim vas, razumite i oprostite
Nadalje, ako postoji netko tko je spreman preuzeti nalog prot., Bit ću vrlo zahvalan (iz gore navedenih razloga)
Citat: Prvotno objavio / la Noyabrenok:
Pa, kako je, nema vijesti?
Citat: Izvorno postavio TimKo:
Ako imam vremena i imam priliku, onda bih se uklopio u 5 kg laktomina, potrebno je pokušati, kako tijelo reagira.
S poštovanjem.
Imate vremena za ispitanike nisu dovoljno naručiti.
Prisiljen odbiti sudjelovanje u zajedničkom stjecanju. Moj je dječak već dobio potrebnu količinu. Sretno svima.
Oprostite, ali cijela tema je previše lijen za čitanje
Sada postoji prisutnost proteina sirutke. 5 kg po uzorku spremnom za uzimanje s pošiljkom