Dijagnostika

Tinktura propolisa

Sve što pčele proizvode, našla je svoju primjenu u medicini. Prikupljajući smole iz biljaka, ovi radnici ih obrađuju u pčelinje ljepilo. Njima zatvaraju pukotine u košnici, dezinficiraju zidove i okvire. Stigao na put i čovjek ovaj balzamički proizvod.

Sastav tinkture propolisa na alkohol

Propolis se proizvodi u nekoliko oblika - vodeni ekstrakti, uljne otopine, masti, emulzije, pastile, gume za žvakanje. Ovaj članak posvećen je alkoholnoj tinkturi. To je bistra aromatska tekućina svijetlo smeđe boje s lagano gorkim okusom.

Sastav ljepila uključuje isključivo biološki aktivne tvari, tako važne za ljudsko zdravlje:

organske kiseline ekstrahirane iz biljnog soka;
polifenolni spojevi su snažni antioksidansi biljnog podrijetla;
esteri i masne kiseline;
veliki skup različitih vitamina;
elementi u tragovima - željezo, jod, kalij, mangan, bakar, cink itd.

Sve ove komponente prisutne su u smoli biljaka koje pčele uzimaju iz pupova, lišća, cvijeća, stabljika pa čak i kore, a zatim prerađuju u vrijedan građevinski materijal.

Ljekovita svojstva

Svojstva propolisa poznata su već dugo vremena. Avicenna, u svojoj raspravi Kanon medicine, divio se crnom vosku, govoreći da "... on reže, malo čisti i omekšava..." rane pogođene šiljcima i strelicama.

Alkoholna tinktura propolisa proizvodi se suvremenom farmakologijom i propisana je od strane liječnika ne samo kao sredstvo za liječenje rana. Protuupalna svojstva također se koriste u slučaju oštećenja sluznice nazofarinksa, usne šupljine, želuca i vagine.

Tinktura dobro čisti različite ozljede kože, što je jaka otpornost na mikrobe.
Koristi se za liječenje gnojnih upala (akne, dermatitis, itd.).
Izvrstan alat za liječenje prehlada i ENT bolesti.
Uklanja zubobolju i različite zubne patologije.
Tretira bolesti želuca.
Aktivno se koristi za uklanjanje erozije vrata maternice.

Tinktura propolisa izvrstan je lijek za prevenciju povećanog imuniteta. Koristi se u liječenju onkologije.

kontraindikacije

U većini slučajeva, tinktura propolisa ne daje nuspojave i bolesnici ga dobro podnose. No, trebali biste razmotriti prisutnost etilnog alkohola, koji može uzrokovati iritaciju sluznice i kože. Stoga ne prelazite dozu lijeka, dajući klinički učinak.

Postoje ljudi koji su osjetljivi na otpadne proizvode pčela. Mogu imati različite reakcije na djelovanje tinkture - konjunktivitis, alergijski rinitis, urtikarija, angioedem, napad gušenja, pa čak i anafilaktički šok.
Ostalim pacijentima, koji tiho podnose pčelinje ubode, treba pažljivo koristiti tinkturu propolisa za dijatezu, ekcem i bronhijalnu astmu.
Ponekad propolis može potaknuti razvoj dermatoze.

Lijek za primjenu u udisanju je kontraindiciran ako pacijent ima:

sklonost za vazospazam i nedostatak koronarne cirkulacije;
moždana krvarenja ili srčani udar;
zatajenje bubrega;
krvarenje (uključujući menstruaciju).

Ne preporuča se propisati alkoholne pripravke propolisa sami, jer ih treba uzimati pod nadzorom liječnika i to samo uz strogo pridržavanje propisane doze.

Kako uzeti tinkturu

Za svaku vrstu bolesti postoje vlastite preporuke o upotrebi alkoholne tinkture propolisa i moraju se strogo slijediti.

uzimanje hrane

Unutar tinkture propisane za neke bolesti probavnog trakta, kao i za poboljšanje imuniteta. Da biste to učinili, tinktura se razrijedi vodom (proporcije ovise o dijagnozi). Možete zamijeniti vodu s mlijekom, ako nema kontraindikacija za to.

Za djecu

Za djecu koristite oprez propolisa s obzirom na dob djeteta. Dodijelite ga raznim bolestima respiratornog trakta u obliku inhalacije, podmazivanja krajnika, grgljanja, ukapavanja. Izvrstan učinak tinkture daje u liječenju boginja.

Dječje doze trebaju se razlikovati od odraslih - koncentracija se uzima 2 puta manje. Za djecu mlađu od 12 godina bolje je koristiti ekstrakt propolisa. Djeca do 3 godine, ovaj proizvod je bolje ne dodijeliti na sve. Također se preporuča dodavanje meda alatu. Ali ne smijemo zaboraviti na kontraindikacije - djeca imaju veću vjerojatnost da budu podložna alergijskim reakcijama na odrasle.

Za imunitet

Za poboljšanje imuniteta, alkoholna tinktura pčelinjeg ljepila razrjeđuje se vodom ili mlijekom u omjeru 15 kapi po 1 žlici. tekućina. Uzmite lijek neposredno prije obroka 2-3 puta dnevno.

Za želudac

Tretirajte propolis gastritis i želučane čireve, pijući dva puta dnevno (1,5 sat prije obroka) u čaši vode, u kojoj se razrjeđuje 20 kapi tinkture. Može se načiniti sljedeći sastav: 0,5% -tna otopina novokaina pomiješa se s 15 kapi proizvoda. Trajanje liječenja određuje liječnik.

kašalj

Kašalj se može boriti na nekoliko načina:

razrjeđivanjem tinkture vodom u omjeru 1: 2, sastav podmazuje upaljene tonzile 2 puta dnevno tijekom tjedan dana;
omjer tinkture i fiziološke otopine (1:10) ispirati grlo nekoliko puta dnevno;
za udisanje (1 put dnevno prije spavanja) uzeti sljedeći omjer: 1 dio tinkture do 5 dijelova fiziološke otopine.

U tom slučaju morate uzeti u obzir pacijentovu osjetljivost na lijek.

s otitis

Za liječenje upaljenih ušiju, tinktura se koristi u čistom obliku u obliku kapljica (1-2) ili pamučnih štapića navlaženih ovim sredstvom (stavljaju se na nekoliko minuta). Kada gnojni otitis, postupak se provodi 3-4 puta dnevno, nakon čišćenja gnojnih ušiju.

S upalom sinusa

Tinktura se može upotrijebiti za liječenje curenja nosa i sinusitisa ukopavanjem čistog spoja u nos. Kod kroničnog sinusitisa infuzija se razrijedi fiziološkom otopinom (izotonični natrijev klorid) u omjeru 1:10, a sinusi se ispiru 2 puta dnevno 2 tjedna.

U stomatologiji

Tinktura se aktivno koristi u stomatologiji. Kod liječenja parodonta stomatolog ulazi u upaljene džepove 5 minuta nekoliko kapi tinkture. U slučaju upale sluznice, preporuča se ispiranje usta kod kuće nekoliko puta dnevno proizvodom (15 ml) razrijeđenim s toplom vodom (100 ml).

U ginekologiji

Za liječenje cervikalne erozije u vaginu se noću umeće tampon namočen u tinkturu propolisa alkoholom razrijeđenom 1: 2.

Vanjska uporaba

Na rane zavoje natopljene tinkturom pčelinjeg ljepila. Potrebno ih je mijenjati 2-3 puta dnevno.
Gnojna upala promayvayut gaza salvete natopljene tinkture.
Uz vodene kozice, ovaj alat tretira svaki element osipa, zbog čega se brzo ljušti.

S onkologijom

Propolis se koristi za liječenje mnogih vrsta raka. Utječući na zdravlje tijela, alat ima razoran učinak na stanice oboljele od raka i deaktivira njihove međustanične veze.

Doze i metode uporabe određuje liječnik, na temelju dijagnoze i opsega bolesti. Kao tonik preporuča se otopiti 30 kapi 50% tinkture u čaši toplog crnog čaja ili kuhanog mlijeka. Uzmite 5 puta dnevno prije jela.

U kozmetologiji

Pronađeno tinktura koristiti u brigu o njihovom izgledu. Alat se ubrizgava u losione za problematičnu kožu i hidratizirajuće mlijeko, koji se utrlja u korijen kose kako bi ojačao žarulje. Nakon što ste kupili alkoholnu tinkturu u obliku spreja, možete se pobrinuti za noge.

Kuhanje kod kuće

Tinkturu propolisa na alkohol možete pripremiti sami. To će zahtijevati visokokvalitetne sirovine, koje je lako kupiti od pčelara. Dovoljno je slijediti algoritam ispod kako bi se dobila ljekovita kompozicija.

10 g smrvljenog proizvoda stavi se u staklenu posudu od 100 ml, a vrh se ulije alkoholom (bolje je uzeti 96%).
Inzistirajte na tome da trebate na tamnom mjestu na sobnoj temperaturi 3 dana (na primjer, u ostavi), a zatim prebacite u hladnjak na jedan dan, dalje od zamrzivača.
Sada ostaje da se tekućina filtrira kroz 2 sloja gaze.

Sastav je spreman i može se koristiti. Bolje je držati ga zatvorenim u hladnjaku na vratima. Ako nemate alkohola na rukama, možete koristiti votku, otapajući 50 g propolisa u pola litre bočice alkohola.

Cijena u ljekarni

Propolis alkoholna tinktura je pristupačan proizvod i prodaje se u bilo kojoj ljekarni u zemlji. Proizvodi se domaćom farmakologijom, pa je cijena lijeka niska. Bočice medicinske tekućine u volumenu od 25 ml koštaju oko 26-40 rubalja. (ovisno o proizvođaču i ljekarni u kojoj se proizvod prodaje).

Tinktura propolisa na alkoholu: video

Recenzije

- U apoteci sam pronašla tinkturu alkohola propolisa u obliku spreja. Mnogo je pomogla s stomatitisom. Alat sam koristio nekoliko puta dnevno i nakon nekoliko dana mogao sam sigurno jesti.

- Patio sam od zubobolje za ponoć dok mi se žena nije ponudila staviti vatu u rupu natopljenu tinkturom propolisa alkoholom. Isprva je bilo neugodno, ali onda je bol prestala, a do jutra sam mirno zaspala. "

“Dijete je pokazalo osip - uhvatili su boginje u vrtu. Sve su prištiće premazane zelenom bojom, a majka me savjetovala da ih obrišem tinkturom propolisa. Koža na bubuljicama brzo se osušila i odlijepila. Vrlo brzo smo se riješili bolesti, jer propolis nije dopustio da se razvije. "

- U hladnjaku uvijek držim tinkturu propolisa. Čim počne hladna sezona, pijem čaj za prevenciju s dodatkom 1 žličice. tinkturu i mirno idite na posao. Svugdje oko kihanja, šmrkavanja i mene - barem to. Ako osjećam da sam i sama postala bolesna, onda uzimam dodatni lijek za noć. Samo umjesto čaja uzgajam infuziju u toplom mlijeku. To ne samo da ublažava prehlade, već osigurava i dobar san. "

Kad je moj sin spalio ruku na željezo, stavio je na ranu namočene salvete natopljene alkoholnim propolisom. Tako smo uklonili bol i upalu. Takvi oblozi su pomogli izbjeći ozbiljnu infekciju. "

- Toliko sam godina patila s poliartritisom, dok nisam slučajno pročitala članak o tinkturi propolisa. Posavjetovao sam se s liječnikom ako bih mogao pokušati s ovim lijekom. Sada ga primjenjujem i iznutra i izvana. 3 puta dnevno pijem pola šalice vrućeg mlijeka s 20 kapi propolisa (30 minuta prije jela). Prije spavanja trljam bolesne zglobove čistom tinkturom.

“Počeo sam osjećati nelagodu u vagini, otišao do liječnika - ispalo je, drozd. Osim glavnog tretmana, ginekolog je savjetovao s tinkturom propolisa. Napravio sam pamučne obriske, natopio ih tinkturom i noću je stavio u vaginu. Alat mi je puno pomogao.

"Ne znam odakle dolaze te neugodne pustule na usni, ali sam ih odmah počela boriti uz pomoć tinkture moje bake." Trljala sam bolno mjesto nekoliko puta dnevno tako da se infekcija nije proširila dalje. Tinktura dobro suši herpes i brzo ubija klice. "

Pregledi primjene tinkture propolisa

„Zadržavanje se događa samo kada je pristup otvoren. Štoviše, prije opsesije, zla šapata već pripremaju i pripremaju slab duh. Oni kojima je potrebna zla također imaju uključene entitete. Karma je teško opsjednuta! "

Nove teme

Pravila web-lokacije

20 kapi tinkture PROPOLISA I MLEKA UČINITE ČUDO

Freyanina poruka ”11. studenoga 2013., 16:57

20 kapi tinkture propolisa i pola šalice vrućeg mlijeka čine čudo.

Preporučujem metodu liječenja koju sam testirala primjenom tinkture propolisa: 20 kapi tinkture dodaje se pola čaše vrućeg mlijeka (ako osoba ne podnosi dobro mlijeko, možete uzeti samo četvrtinu čaše ili čak jednu žlicu). Kombinacija propolisa i mlijeka ima poseban učinak: osim liječenja prehlada i plućnih bolesti (za koje, u stvari, preporučujem tinkturu propolisa), opće stanje i spavanje se poboljšavaju, psiha se smiruje.

10% tinkture propolisa najbolje je kupiti u ljekarni. Bočica od 25 ml trajat će dugo vremena, ali košta samo nekoliko rubalja. Možete napraviti sami: 5 grama propolisa u 50 ml 75% alkohola (ako je alkohol 96%, dovoljno je 45 ml). Izrežite propolis, stavite alkohol i inzistirajte 10 dana na tamnom mjestu, tresući posudu jednom dnevno. Zatim procijedite i rashladite. Ovaj proizvod je dovoljan za cijelu obitelj nekoliko godina.
Potrebno je prihvatiti sredstva navečer, prije sna. Već nakon što ste oprali lice, oprali su zube kad su se presvukli i napravili krevet. Samo piti i odmah zaspati.

U liječenju prehlade kod djece, pozitivan učinak je prvi put očigledan. Dovedite dijete iz vrtića, vidite: on se razboli. Prije odlaska u krevet, dobivate mu doslovno jednu ili dvije kapi tinkture propolisa s mlijekom - a sljedećeg jutra dječji nos diše, jasno je da je tijekom noći bio podvrgnut liječenju.

Tinktura propolisa uspješno je izliječila akutne respiratorne virusne infekcije, bronhitis, upalu pluća, tuberkulozu. Kad sam sam koristio ovaj lijek za ovu skupinu bolesti, primijetio sam da je u isto vrijeme došlo do olakšanja upale gastrointestinalnog trakta.
Kada nema čira na želucu ili dvanaesniku, ali je već postavljena dijagnoza “gastritis” ili “duodenitis”, nešto se mora učiniti kako se ne bi doveli do čira. Nema toliko pouzdanih lijekova, kao ni štetnih nuspojava. Jedan od njih - tinktura propolisa.

Značajno je da je način uporabe za prehlade i gastrointestinalne bolesti jednak: nekoliko kapi u vrućem mlijeku za noć.

Imao sam pankreatitis. Oni koji nisu pretrpjeli pankreatitis možda ne znaju kakve su svakodnevne muke. Okolne boli u leđima.
Ja sam liječnik, pažljivo čitam medicinsku literaturu i znam da nema pouzdanih preporuka za liječenje pankreatitisa. Obično se liječi enzimima. I enzimi, zamjenjujući rad gušterače, kao rezultat toga, potpuno ga uklanjaju iz igre, i to djeluje sve gore. Tinktura propolisa spasila me je...

Istina ne vrišti o sebi na tržištu i nije nametnuta nikome.
Proglašena je. Istina ne traži pristalice i pristaše. Mudri je traže i nalaze.

Zdravlje kao napor volje

Zdravstveni dnevnik Olge Smirnova

Propolis tinktura na alkohol - koristiti iznutra, izvana, recepti, ljekovita svojstva

Danas govorimo o propolisu, naime: koristi se tinktura propolisa na alkoholu. Uvijek imam pri ruci propolis, jer ga pčele moji roditelji proizvode. I premda će publikacija u većoj mjeri biti posvećena tinkturi, budući da je to vjerojatno najčešći način primjene propolisa, a ja ću se dotaknuti i drugih opcija.

Ljekovita svojstva propolisa su tako velika, da je najbolji prirodni iscjelitelj, što je nemoguće ne primijetiti.

Izvor informacija za ovu publikaciju bile su knjige profesora Alekseja Sinyakova, poznatog pčelara Pavela Forisa, savjeta dr. Vitalija Ostrovskog i nekih pčelara, i naravno da ću napisati i svoje osobno iskustvo i povratne informacije.

Što je propolis

Propolis je ljepljiva tvar koju pčele skupljaju iz cvjetnih pupova drveća, donose i preklapaju košnicu, dodajući vosak, pelud i obogaćujući ga vlastitim enzimima.

Pčelinji propolis za pokrivanje njihovih košnica: zidovi, dno, strop, utori kako bi se zaštitili od oštećenja različitih virusnih i gljivičnih mikroorganizama. Ako neprijatelj uđe u košnicu, čak i miš i gušter, pčele, nakon što ih ugrize, balzamiraju propolisom. I mrtva životinja godinama može ležati u ovom sarkofagu, a ne raspada se.

To je prije svega građevni materijal pčela, koji se sastoji od smola, balzama, eteričnih ulja, voska, peluda, aromatskih tvari.

Ljepljiva tvar može biti tamno zelena, siva, crvenkasta ili smeđkasta, s dugotrajnim zacrnjenjem.

Ne samo da je vrlo zdrava nego i ukusno mirisna: nalikuje mirisu meda, mirisnog bilja i smolastog zelenila. I gorak okus povezan s pupoljcima drveća.

Dobar propolis slabo je topljiv u vodi, lako se odvodi i topiv je u alkoholu.

Medicinski propolis sadrži 55% smole i zbog svoje gravitacijske ponore u vodi. Dakle, možete provjeriti je li dobar propolis, uz kupnju.

Ako u njemu ima više voska i nečistoća, takav će propolis plutati na površini i imati manje svojstava.

Pravi propolis može uzrokovati osjećaj pečenja u ustima, pa čak i blagi utrnulost jezika. Inače možete posumnjati u njegovu kvalitetu.

Nanesite propolis u svom prirodnom obliku, kao iu obliku alkoholnih i vodenih tinktura, u obliku svijeća, masti i ulja.

Tinktura propolisa - ljekovita svojstva

Propolis je lijek za sve bolesti bez pretjerivanja, jer prirodna supstanca sadrži mnoge vitamine i mikroelemente: nikotinsku kiselinu, krom, željezo, bakar, vanadij, kobalt, vitamine B, jod i druge.

Propolis, kao i njegova tinktura na alkoholu, ima najveća ljekovita svojstva, vidi koje su prednosti:

uklanja sve upalne reakcije u tijelu
brzo i učinkovito liječi sve rane koje se dugo ne liječe, kako vanjske tako i unutarnje
antiseptički učinak omogućuje vam da koristite tinkturu propolisa umjesto joda
inhibira rast herpes virusa, stafilokoka, streptokoka, ubija patogene difterije, tuberkuloze, gljivica, velikih boginja, hepatitisa, gripe
anestetički učinak 5 puta veći od učinka novokaina
Propolis - snažan antioksidans koji nas štiti od starenja, čisti stanice
tvari propolisa čine našu jetru otpornijom na djelovanje svih otrovnih tvari, obnavljaju stanice, imaju choleretic učinak, uspješno liječe hepatitis B
stimulira metaboličke procese
ublažava vazospazam
smanjuje zgrušavanje krvi
jača obranu tijela.

Ova osobina propolisa posebno je dobro poznata svima da je nevjerojatan prirodni antibiotik, nekoliko puta jači od penicilina.

Kao rezultat istraživanja, utvrđeno je da niti jedna mikrobna vrsta ne može izdržati propolis i da se s njom ne mogu prilagoditi mikroorganizmi.

Propolis pojačava djelovanje antibiotika i uzimanjem je moguće smanjiti broj tableta i injekcija za polovicu. I to je vrlo dobro, jer antibiotici imaju nuspojave.

Propolis djeluje na staničnoj razini i traži viruse gdje god se nalazili.

Prirodni propolis se koristi u stomatološkoj ordinaciji, za stomatitis, parodontnu bolest. Mora se žvakati kao guma.

Ponekad se propolis mast priprema za liječenje rana i opeklina.

U ginekologiji i za liječenje prostatitisa 1 i 2 stupanj koriste svijeće.

Na hladnom nosu ukapava se vodena otopina u nos.

Tinktura propolisa na alkoholu ima najopsežnije indikacije za uporabu.

Što propolis tretira alkoholom:

gastritis
čir na želucu
bolesti jetre
adenom i prostatitisom
grlobolja
bronhopulmonalne bolesti
hipertenzija
gljivica nogu
opekline
rane

Također se koristi za prevenciju imuniteta i prehlade, te u mnogim drugim slučajevima.

Kako napraviti propolis tinkture na alkohol, na votku

Farmaceutska tinktura propolisa je također vrlo pogodna za upotrebu. A ako želite, možete bolje napraviti tinkturu vlastitim rukama.

Za liječenje najčešće uzimaju tinkturu od 10%, ponekad 20%. Recepti za kuhanje su različiti, ali ovo je moj savjet.

Za pripremu otopine od deset posto trebat će vam 10 grama propolisa i 90 ml medicinskog alkohola od 70 stupnjeva.

Za 20% respektivno: 20 grama i 80 ml.

Možete napraviti propolis tinkturu na votke, ali votka je 40 stupnjeva, što nije dovoljno da rastopi propolis, to će se otopiti predugo, tako da potražite medicinski alkohol ili domaće votke.

Ako još uvijek koristite votku, propolis će morati uzimati 50 grama po 50 ml.

Sada slijedi faza pripreme za kuhanje:

Stavite komadić propolisa u hladnjak tako da je malo zamrznut, postat će krhak i onda će ga biti lakše mljeti.
Izvadimo propolis iz hladnjaka, možete ga utrljati na rešetku, ali to nije baš prikladno, savjetujem vam da ga zamotate u papir i film i čekićem ga udarite na tvrdu površinu.
Za bolje i brže otapanje mrvica propolisa mogu se dalje slomiti na mlincu za kavu. Posebno je važno to učiniti za infuziju vode, jer tinktiranje alkohola nije potrebno. Radite oprezno, jer je tvar vrlo ljepljiva i kada se pojavi na podu, bit će vrlo teško isprati je, osim pri korištenju benzina.
Ulijte mrvice u tamnu staklenu posudu i ulijte alkohol.
Okrećemo poklopac, stavimo na tamno mjesto.
Unutar 10-14 dana, dok se priprema tinktura, treba je povremeno tresti (nekoliko puta dnevno) kako bi se sadržaj bolje otopio.
Nakon određenog vremena, tinkturu treba filtrirati, za tu svrhu možete uzeti uobičajenu vatu. Preostali propolis može se koristiti za sekundarnu infuziju, iako će biti slabija, ali je sasvim prikladna za uporabu.

Tinkturu držite u tamnoj bočici u hladnjaku do 3-4 godine.

Tinktura propolisa - primjena

Korištenje tinkture propolisa u narodnoj medicini poznato je već dugo vremena. Koristi se i izvana i iznutra. Možete koristiti tinkturu na alkoholu, kao i kod kuće i ljekarne. Ali i prožeti votkom će imati ljekoviti učinak, recepti su slični.

Odmah, napominjem da kada koristite posuđe, u kojem pripremate otopinu, odmah isperite žlicu, inače se pokrije žutim cvjetanjem, koje će se vrlo teško oprati, a kapljice ostavljaju jedva vidljive žute mrlje na stolu. Ako je kontaminiran, pokušajte ga trljati alkoholom ili razrjeđivačem.

Vanjska uporaba

Problemi s kožom

Često koristim tinkturu propolisa umjesto joda. Djeluje mekše i ne suši kožu, brzo liječi rane, posjekotine i opekline.

Može izliječiti čak i dugotrajna zarastanja, gnojnih rana, trofičkih ulkusa nastalih kao komplikacija dijabetesa.

Ako se na usnama pojavi hladna bol, podmazujem tinkturu i ona brzo prolazi, bez vremena da se okrenem.

To učinkovito liječi nokte gljiva, imamo na blogu i takve recenzije su na moj članak "Kako izliječiti noktiju gljiva s narodnim lijekovima i moje osobno iskustvo."

Nanesite propolis i protiv čireva. Pročitao sam recenzije da je u tim slučajevima bolje koristiti ni tinkturu, nego prirodni propolis: rastegnite komad u rukama (toplo, jer propolis radi na 37 stupnjeva), stavite ga na gazu na čir, pričvrstite ga zavojem. Mali frikel može proći čak i cijeli dan.

radiculitis

Pripremite sastav meda, suncokretovog ulja i 30% tinkture propolisa. Svi proizvodi uzeti žlicu.

Dobivena masa se nanosi na gorušičnu žbuku i nanosi na upaljeno mjesto, osiguravajući zavojem.

Imam i ovo iskustvo liječenja, međutim, koristio sam smjesu u obliku mljevenja (bojim se senfa). I nedavno uglavnom koristim foliju.

zubobolja

Propolis s zuboboljom vrlo dobro i brzo pomaže, a ja sam morao zatražiti takvu pomoć. Da biste to učinili, možete pričvrstiti komadić propolisa bolesnom zubu i nakon nekog vremena bol će nestati.

Također možete isprati s tinkturom propolisa razrijeđenom u vodi (pola čaše tople vode je ½ žličice alkoholne tinkture).

No, posjet stomatologu će se morati obaviti.

Angina, tonzilitis, faringitis

Propolis u grlu je moj omiljeni lijek. Ako samo osjećam da mi grlo počinje boljeti, vrijedi ga isprati jednom vodenom otopinom alkoholne tinkture propolisa, jer se bolest ne razvija dalje.

Ako je, međutim, propušten početak bolesti, liječenje grla propolisom sigurno će pomoći bržem oporavku, provjeravano je više puta.

Dok sam pripremala članak, saznao sam da iskusni pčelari smatraju prirodni propolis najučinkovitijim i najprikladnijim tretmanom. Ne samo da se brzo nosi s nekom vrstom boli, već i zauvijek.

Dakle, za liječenje tonzilitisa, preporuča se dnevno popiti do 10 šalica vrućeg čaja s medom, dok žvakate mali komadić propolisa (5 grama dnevno), a ujutro ćete biti potpuno zdravi.

ginekologija

Za ispiranje i kupanje s ginekološkim upalama pripremite otopine prema jednom od sljedećih recepata.

Recept 1. Pomiješajte jednake količine stolisnika, kamilice, bokvice.

Ova mješavina uzeti 3 žlice i kuhati ih u pola litre kipuće vode za 15 minuta na laganoj vatri.

Zatim insistirajte nekoliko sati, procijedite, dodajte 30 kapi (žlica) tinkture od 20% propolisa.

Recept 2. Žlica mješavine tinkture nevena i propolisa, uzeta u jednakim dijelovima, razrijeđena u pola litre tople prokuhane vode.

Primjena unutar

Kako uzeti propolis unutra

To je uobičajen recept za sve bolesti: 20-30 kapi tinkture propolisa s alkoholom se otopi u 50-60 ml vode ili mlijeka i pije se u skladu s tom dozom ujutro na prazan želudac i navečer prije spavanja.

Tijek liječenja je od 5 do 30 dana, ovisno o bolesti.

Prevencija imuniteta, ateroskleroze, hipertenzije, srčanog udara, gripe

Propolis savršeno poboljšava imunitet, ubija mikrobe u ustima.

Ako isperete usta i popijete infuziju propolisa, to može spriječiti razvoj raznih bolesti i zaštititi se od gripe.

Za pripremu vodene otopine za ispiranje upotrijebite isti recept, koji sam naveo gore: 1 žličica. alkoholna tinktura razrijeđena u čaši vode.

Unos započinje s 2-3 kapi, rastavljen u žlici vode, postupno se povećavajući na 30 kapi po čaši vode dnevno.

Za jedan tečaj dovoljno je popiti ovo rješenje 10 dana.

Zašto voda iz tinkture propolisa postaje bijela, nisam mogao shvatiti kakva se reakcija očigledno događa, ali to je upravo onako kako bi trebao biti kvalitetan propolis.

Tinktura propolisa s mlijekom za prehlade i bronhopulmonalne bolesti

Ja i svi u našoj obitelji prakticiraju na ovaj način: ako su hladni i hladni, odmah pijemo čaj, dodajući mu punu žlicu propolisa (tinkture), gotovo uvijek pomaže da se ne razboli. Ako su noge također lebdeće, to je općenito prekrasno.

Možete piti propolis za prehladu, ne samo s čajem, već is mlijekom: 20 kapi tinkture razrijedite u čaši toplog mlijeka i pijte prije spavanja.

Prilikom kašljanja, bronhitisa, upale pluća, tuberkuloze, mlijeku možete dodati med i sve masnoće.

Kako liječiti želudac s propolisom

Vrlo korisna tinktura propolisa, razrijeđena u vodi, ako imate bilo kakvih problema s probavom.

Za liječenje uzmite 10-15 kapi tinkture po 30 ml. vode ujutro i noću.

Da biste se trajno riješili gastritisa, čireva, erozije želuca, bolesti crijeva, dodajte prirodni propolis u otopinu alkoholnih pića. Pripremite sastav na sljedeći način: fino samljeti 5 grama propolisa, ulijte čašu vode s čajnom žličicom tinkture alkohola razrijeđenom u njoj i istresite u miješalici 1 minutu. Nakon minute, ponovno pobijedite. Ponovite 5 puta. Pijte pripremljeni infuzijski gutljaj tijekom dana.

Osim toga, možete jednostavno žvakati maleni grašak propolisa tri puta dnevno (samo 5 grama dnevno).

kontraindikacije

Alkoholna tinktura propolisa može izazvati individualnu netoleranciju, alergije, ne može se primijeniti na osobe kojima je općenito zabranjeno uzimanje alkohola, trudnice, žene s dojenjem, djeca mlađa od tri godine.

Tinktura propolisa za stariju djecu dopuštena je u dozi, u pola manje doze odrasle osobe i samo uz dopuštenje liječnika.

Raspon primjene tinkture propolisa na alkohol je vrlo širok, koristite ga u svojoj praksi, ako postoji takva potreba, i uvijek budite zdravi!

Zanimljivi postovi na blogu:

Propolis na alkohol od onoga što pomaže recenzije

Prekrasan, jeftin, višenamjenski alat! Metode primjene

Dobar dan svima! U ovom pregledu želim vam ispričati o prekrasnoj ljekarni zvanoj duhovna tinktura propolisa. Ovaj lijek je uvijek dostupan u bilo kojoj ljekarni i košta samo smiješan novac - oko 30 rubalja. Moj jar je kupljen prije 6 mjeseci.

Osmo čudo svijeta

Upoznao sam tinkturu propolisa kad sam tražio nešto učinkovito i jeftino od faringitisa, koji me je mučio već godinu dana. Bilo je sredstava koja su upravo uzletjela u vrijeme nelagode. Bilo je onih koji su površno uklonili upalu.

+2 fotografije Tinktura propolisa. Štapić za štapić u kućnom setu

Želim razgovarati o primjeni tinkture propolisa. Možete ga kupiti u bilo kojoj ljekarni. Prodaje se u kutiji na kojoj se nalaze sve informacije o tinkturi propolisa. SASTAV. Sve informacije o paketu. Ne vidim razloga za ponovno ispisivanje svega toga kad možete čitati iz paketa.

+1 fotografija Tinktura propolisa - za kašalj, za herpes, za kronični tonzilitis.

Upoznala sam tinkturu propolisa s još jednim pogoršanjem kroničnog tonzilitisa. Prije sam samo čuo za to, ali je nikada nisam primijenio. I onda sam otišao oprati tonzile na Tonsilor aparat, a liječnik (usput, jedan od najboljih liječnika ORL u gradu), nakon pranja, tretirao je moje tonzile nečim...

+7 fotografija Tinktura propolisa s mlijekom i pankreatitisom. Tinktura propolisa i moje iskustvo.

Odlučio sam odmah napisati recenziju o tinkturi propolisa jer mi je to pomoglo. Zašto je to tako učinkovito? Ima toliko aktivnih, korisnih komponenti da je praktički svemirski lijek za mnoge bolesti.

Vrlo dobro za akne.

Pozdrav svima) Danas ću vam ispričati o tinkturi propolisa za lice! Postavke koriste za dugo vremena, kada uzimajući osloboditi od acne. Infuzija nanijela točku na bubuljicu. Sada imam bubuljice odlučio kupiti ovu tinkturu.

Omiljeni alat koji uvijek pomaže. Iskustvo u liječenju gnojnih tonzilitisa, faringitisa, upale srednjeg uha, upale desni, problematične kože lica. Da li propolis povećava imunitet? Liječi li bolestan želudac? Kontraindikacije i moguće nuspojave.

Od djetinjstva poznajem tinkturu propolisa. Mama je uvijek s njom postupala s upaljenim grlom i kapala u vodu kako bi spriječila gripu. A sada ću s vama podijeliti svoj sustav liječenja raznih bolesti, lako je pronaći alkoholnu tinkturu propolisa. Ona je u gotovo svakoj ljekarni.

+1 fotografija Mislio sam da ću spaliti lubanju, ali on me spasio! Propolis tinktura je omiljeni lijek za prehlade, otitis i angina.

Želim posvetiti današnji pregled tinkturi propolisa, ovaj alat me je mnogo puta spasio i nekako se sramim što mogu šutjeti o tome, vrijeme je da podijelim s vama. Mnogi ljudi znaju za tinkturu propolisa, ali ne svi ga koriste, neki ne znaju za što je, drugi se potpuno boje alergijske reakcije...

Tinktura propolisa i fluks. Internet debiloid i zubar. Gorko iskustvo žrtve...

Pišem, a dojmovi su svježi i dok anestezija djeluje nakon vađenja zuba... Teško je bilo procijeniti: s jedne strane činilo se da uzrok mojih muka nije tinktura propolisa, nego oni moroni koji ga na internetu velikodušno preporučuju za tok; s druge strane, čak i uz pravilnu uporabu...

Još jedno čudo prirode za zdravlje za peni! Načini korištenja za djecu s trajnog ARVI-a!

Stalna dječja prehlada, od kada je moj sin otišao u vrtić, dovela me do slijepe ulice. Više mu nisu pomagali lijekovi i jaki antibiotici. Virusi su hodali okolo nakon bala, grla i kašlja, crijeva, stomatitisa, osipa na koži, konjunktivitisa i otitisa.

+2 fotografije Tinktura propolisa je moj vjerni prijatelj koji mi je pomogao rasti 2 cm mjesečno. Recept za superproračunska sredstva primjene, posebne tajne, moje pogreške

Početkom lipnja, odlučili početi raste kosa, u potrazi za receptima za brzo rast kose i naišao recept s propolis tinkture. Cijena: 25 rubalja Gdje kupiti: u bilo kojoj ljekarni Za recept, potrebno nam je: 1 žlica tinkture propolisa 2 žlice tople vode (nije vruće) Pomiješamo sastojke i...

Zašto prije nisam znao za njega? Otkriveno SUPER-moćno oružje u borbi protiv herpesa na usnama!

Drage dame, ako netko zna takav problem - poput prehlade koja se neprestano pojavljuje na usnama, ili prema znanstvenom herpesu, onda požurujem podijeliti s vama dobre vijesti. Otkrio sam ovaj proračun i najučinkovitiji alat svega što sam pokušao.

+6 fotografija Tinktura propolisa protiv gripe. Kako ne dobiti gripu plaćanjem novčića? Zamijenite bilo koje antivirusno sredstvo. Dobra prevencija ARVI

Prednosti tinkture propolisa poznate su već dugo vremena i gotovo svi. Postoji mnogo načina na koje ga možete koristiti. Netko muči akne s njom, netko liječi čir na želucu, netko se oslobađa zubobolje, netko pokušava poboljšati kosu.

+2 fotografije I i PROPOLIS TUNING. Naš odnos se vrlo dobro razvija. To je samo za moju MAGIC kosu, to radi pogrešno))

Dobro veče svima! Danas sam razvrstala svoje mape s fotografijama i sjetila se da ću dugo vremena dovršiti povratne informacije o tinkturi propolisa. Ova tinktura je prilično jeftin, na primjer, mina iz ZAO VIFITEH košta 19 rubalja, 50 kopecks.

Tinktura propolisa čudo je lijek za potkožne akne!

Tinktura alkoholnog propolisa je pouzdan i višenamjenski lijek. Tinktura se može koristiti i izvana i iznutra. Dobro pomaže od upale grla, te od malih kataralnih rana u ustima.

Izvrstan alat! Moj jarbol! Top 3 aplikacije za mene koje su 100% uspješne!

O ovom alatu čuo sam odavno. Moja majka uvijek kaže da je to prvi lijek u liječenju angine. Pa... Slažem se s tim sa zadovoljstvom. Imala sam upalu grla prije mjesec dana, i samo sam s ovim lijekom izliječila grlo, 3 puta dnevno koristila sam grgicu, 1 tbsp tople vode 2 žličice.

+6 fotografija Reparacija tkiva i učinak zacjeljivanja rana nisu glasne izjave proizvođača. To je stvarnost koju sam slučajno promatrao vlastitim očima! Tinktura propolisa Moji načini korištenja. + VIDEO PREGLED najbolji lijekovi za upalu grla!

Tinktura propolisa je uvijek u mom hladnjaku. I premda na ovoj ambalaži nema posebnih uputa, radije bih je zadržao tamo. Zato ona, po mom mišljenju, duže zadržava svoja ljekovita svojstva!

Izvrstan lijek za tonzilitis.

Propolis je jedinstvena tvar koju pčele proizvode iz biljnog peluda i tajna maksilarne žlijezde kako bi se zapečatile pukotine u košnici, lijepeći okvir za zidove košnice, itd. Uz poznatu tinkturu propolisa već duže vrijeme!

Nekoliko godina pate od kroničnih upalnih bolesti nazofarinksa, bilo je antritisa. Još jednom, nakon antibiotika (već, naravno, ne daje jak učinak) sam počeo tražiti prirodni antibiotik. Pročitao sam da je tinktura propolisa prirodni, ne-ovisni antibiotik.

Propolis tinktura je prirodni antibiotik koji se nosi s različitim mikroorganizmima! +7 načina korištenja!

Dobar dan svim čitateljima moje recenzije, drago mi je svakome od vas.) Zašto mi je bila potrebna tinktura propolisa? Ne tako davno, iz mog tijela iskočila je potkožna bubuljica - čvor, tako bolan. Prvog dana koristio sam ihtiolnu mast, sama mast je djelotvorna, ali je potrebno oko 5 dana da bubuljica prođe.

Pozdrav dragim čitateljima! Na ovim stranicama sam se upoznala s tinkturom propolisa, što mi je jako drago... ne da sam o tome prvi put saznao ovdje, ne. Ali zahvaljujući preporuci i nakon što sam pročitala dobre kritike, stekla sam ga. cijena izdavanja -30 rubalja. Prodaje se u svakoj ljekarni.

Kašalj i bol u grlu su u prošlosti :)

Tinktura propolisa moje je otkriće u borbi protiv upale grla i početka grlobolje. Nanošenje u obliku ispiranja. Razrijedite žličicu od pola šalice prokuhane vode i nastavite - isperite vrat, što češće to bolje. Nakon nekoliko dana grlo će biti zdravo, neće biti tragova upale grla.

Ublažava bolni stomatitis, kao i otitis media!

U mojoj nesreći, stalno sam bolestan od angine, imam kronični tonzilitis. I svaki put kad počne sa mnom, sigurno će se pojaviti i stomatitis i otitis uz sve. Više nego itko zna što je to "pucanje u uho", ponekad su suze potekle od boli u uhu. Stomatum je i dalje zabavan.

Nakon 2 godine muke oslobodio sam se gljivica za nokte!

Pozdrav svim čitateljima mog pregleda danas! Imao sam atipični problem, a to je gljivica za nokte, najvjerojatnije sam ga pokupila negdje u bazenu, iako sam uvijek išla u šamar... Općenito, prije oko 2 godine, nokat mi je postao žućkast i s vrlo vidljivim rebrom, to jest i ja...

Bijele potkožne akne na licu - kako ih se riješiti? Tinktura propolisa Učinak je trenutak! (+ fotografija)

Dobar dan, dobro. Nedavno su se na mom licu pojavile potkožne bubuljice. Što je to? To je upalni proces u lojnoj žlijezdi. Postoji mnogo razloga za ovaj problem. I pronalaženje uzroka i njegovo uklanjanje je liječenje potkožnih akni.

Lenka samo Lenka

Izvrstan lijek za upalu grla

Često me boli grlo. I moje dijete. Malo gdje sam odmah upala grlo, koliko smo probali sprejeve... Hexoral, Tantum, itd. Pomogao, ali ne zadugo. Liječnik nas je savjetovao da grgamo propolisom.

Kosa raste mnogo brže. + Fotografija nakon mjesec dana korištenja

Tužna pozadina: nakon neuspješne frizure, dlaku sam rasla jako dugo i mukotrpno, čim je duljina stigla do sredine lopatica, odlučila sam otići do frizera kako bih izrezala krajeve, ne znam zašto me nisu voljeli, ali kad sam se pogledala u ogledalu Bio sam...

Herpes nije strašan s njim !!

Jednom godišnje, uvijek imam herpes na usni. Tko je suočen s tim, zna što je to rastrgano u tjednu. A tu su i nesretnici koji su ga protezali i duže. Jednom u ljeto, prije dvije godine, opet nakon mora, ova sudbina me je preplavila.

I gastritis je zaboravljen! Kao i bubuljice...

Tinktura mi je pomogla s gastritisom. Ovaj recept sam naučio od jednog travara. Svako jutro popijte čašu tople vode na prazan želudac uz dodatak 20 kapi tinkture propolisa. Unutar propolisa zahvaća želudac, a ima antibakterijski i protuupalni učinak.

Potentni prirodni univerzalni lijek za mnoge bolesti.

Već nekoliko desetljeća cijela obitelj tretirana je propolisom. Ne možemo ni zamisliti da se ne nalazi u kompletu za prvu pomoć: Prirodni antibiotik širokog spektra djelovanja + antifungalni učinak.Unutra - kod prvih znakova prehlade ili infekcije - 20-30 kapi u vodi i piće - u pravilu, bolest...

Tinktura propolisa dobra prirodna, antiseptička

Vrlo dobar alat za gotovo sve bolesti. Istina, sretni smo, ne kupujemo je u ljekarni, nego to činimo sami, što znači da smo sigurni u njegovu prirodnost. Za to imamo sve sastojke.

+1 fotografija Izvrstan sastojak u domaćim maskama i jednom od najboljih proizvoda za usta + fotografija

Volim neke duhovne tinkture iz ljekarne kao sastojke domaće maske za lice. Na primjer, tinktura nevena: www.irecommend.rucontentsuper-sredstvo-za...

+1 photo Kosa nakon ove čudotvorne maske postala je živa, prekrasna

Lutajući internetom u potrazi za čudesnim sredstvima za brz rast kose naišao je na masku izrađenu od tinkture propolisa. Volim svu prirodnu uporabu. Čuo sam mnogo o čudesnim svojstvima propolisa, odlučio sam ga isprobati na kosi.

Ne sjećam se gdje je počelo, ali naš pribor za prvu pomoć ne može bez tinkture propolisa. Univerzalni lijek za upale, prehlade, upalu grla, otitis media, curenje iz nosa. Prilikom prvih znakova bolesti ispiram grlo, stavljam ga u uši.

Kronični tonzilitis, laringitis i faringitis, držite se!

Na poslu moram puno razgovarati, čak iu hladnoj sobi. Kronični tonzilitis, laringitis i faringitis su, nažalost, moji stalni pratioci. Ali kod prvih znakova akutne bolesti u grlu, imam dokazani lijek - tinkturu propolisa.

Propolis tinktura s mlijekom je super lijek!

kad imam kašalj, ne idem k liječniku, ali prvo me liječe narodnim lijekovima. ako se bolest ne povuče tri dana, onda mi tinktura propolisa vrlo dobro pomaže trčeći kod liječnika. Dugo je bila čvrsto smještena u našem kovčegu obiteljske medicine.

Pomaže kod kašlja i curenja iz nosa, ali samo piti ne pada.

Naš drugi "gostujući računovođa" s posla mi je savjetovao. Vjerojatno već tri tjedna kašljem i to uopće ne nestaje, a antibiotici već piju tjedan dana i dobro su.

Zašto je propolis posebno potreban menadžerima i svima onima koji se zimi i proljeću osjećaju tromi, ne dobivaju dovoljno sna, brzo se umaraju + savjeti o primanju + još 2 tajne energije i lakoće + nešto drugo :).

Zašto je propolis posebno potreban menadžerima i svima onima koji se zimi i proljećem osjećaju tromi, ne spavaju dovoljno, brzo se umore? 1. Okrepljuje nekoliko puta bolje od kave. Ne želim spavati nakon toga tijekom dana, čak i ako niste spavali. 2.

Neophodan ne samo za upalu grla (fotografija boce)

Tinktura propolisa je uistinu posebna stvar. Ne možete prebrojiti područje primjene, iako se, naravno, uglavnom koristi za grgljanje. Ne znam može li se primijeniti dok je koristim, ali za mene je ta metoda samo spasenje.

Čak i bjaka-chicken pox se tretira!

Svojim sestrama se nekako dogodila velika neugodnost - njihov nećak je zaražen pilećim boginjama, sestre, zatim velike djevojke - slučaj ide 30-godišnjakinji, ali mnogi znaju da je s godinama ova bjaka teže tolerirati. oni su dobri ljudi...

+2 fotografije Kako izliječiti upalu grla 2 dana! ۞۞۞ Propolis za akne + Recept za domaću tinkturu propolisa od pčelara + FOTOGRAFIJE kompozicije i upute! ۞۞۞

HELLO! I danas ću govoriti o čudu - oruđu - doslovno sve liječi! Testirane metode - u nastavku! To je uistinu univerzalni lijek! Ova tinktura je uvijek kod kuće - raspon njene primjene ne poznaje granice! Propolis je apsolutno prirodan, vremenski provjeren alat!

Izvrsno pucanje iz bolnog grla

Propolis se smatra prirodnim antibiotikom i imunomodulatorom. Nekako sam se našao kako počinjem bolno grlo s bijelim premazom na tonzilama. Čitam na internetu da možete isprati s tinkturom propolisa - 20 kapi na pola čaše vode.

Jedan od stalnih stanovnika prve pomoći!

Znači da nikad ne prevodim! Redovito pomaže meni i članovima obitelji u različitim situacijama. Liječenje grla je osobito traženo... Kapljem tinkturu na pola šalice dok ne dođe u stanje, tako da ima okus u ustima, malo gorkog okusa... i ispiram.

Tinktura propolisa, "živimo" dugo vremena. Tinktura se uvijek radi sami. Djed je imao pčele, dovoljno sastojaka. Ne znam točan recept, mama je to uvijek činila iz vida. Spremnost je određena bojom. Sastav - votka i propolis. Propolis je bolje samljeti. i prije uporabe, majka uvijek trese bocu. Ako otopina postane previše koncentrirana, zatim se razrijedi s vodkom. Otopina propolisa uvijek se čuva u tamnoj boci.

Tinktura ima jedan nedostatak - ako ga slučajno ispustite na odjeću, onda se sve neće nikada isprati. Koliko je puta pokušala oprati - ne uzima se sredstvo za uklanjanje mrlja, uključujući sapun za pranje rublja.

Svojim sam zubima liječila tinkturu propolisa, jednom sam neuspješno zagrizla sladoled, zubi su mi se "prehladili", boljela, reagirala na vruću, hladnu. Što učiniti Pamuk navlažen tinkturom propolisa i držan na zubima. Muck okus, naravno, ali to je pomoglo brzo.

Također su koristili tu tinkturu kada je nešto puhalo, primjerice, leđima ili vratu, izvana. Potrebno je pažljivo nanositi i raširiti bolno mjesto. Ali morate biti oprezni s odjećom, miris je još uvijek specifičan. Drži se dugo vremena.

Unutra, ja nikako ne prihvaćam zbog alergijske reakcije, to pomaže.

Postojao je jedan neugodan incident povezan s tinkturom propolisa. Mami je rečeno da se to može koristiti za liječenje mjesta ubrizgavanja, kaže on, liječi. Kad je mama to učinila, razvila je apsces, tj. Gnojnu upalu. Tada su se pojavili problemi, liječnici 21 bolnice nisu željeli ili nisu mogli dijagnosticirati. Zbog toga je kirurg Sriyazdanov iz poliklinike radio upravo na majci. Bilo je puno gnoja, ozbiljan slučaj. Zahvaljujući dr. Shriyazdanovu, spasio je moju majku. On više nije živ, doktor je bio divan, velikim slovom, za njega je uvijek bila gomila ljudi.

Stoga vam ne savjetujem da liječite tinkturne rane, posjekotine, ogrebotine, a posebno mjesta injekcija. Rane treba liječiti antisepticima, a tinkture treba koristiti prema uputama.

Ljekovita svojstva propolisa su tako velika, da je najbolji prirodni iscjelitelj, što je nemoguće ne primijetiti.

Izvor informacija za ovu publikaciju bile su knjige profesora Alekseja Sinyakova, poznatog pčelara Pavela Forisa, savjet dr. Vitalija Ostrovskog i nekih pčelara, i naravno moje osobno iskustvo.