Salata od mrkve s medom. Recept s fotografijama korak po korak

Salata, koju želim ponuditi, ima slavu jedne od najkorisnijih. Poznato je gotovo svakoj domaćici, premda se iz nekog razloga često ne radi, možda zbog činjenice da je njegovo mjesto bliže desertima u žurbi nego s grickalicama. Jedina stvar koja može biti kontraindikacija je alergija na med, inače je ova salata korisna i za odrasle i za djecu.

Dakle, salata od mrkve s medom - recept

Za salatu nam je potrebno samo dovoljno sastojaka da se odmah pojede, a onda će vitamini u našem tijelu ići što je više moguće i neće se srušiti kada budu izloženi zraku.

Na temelju 2 servings: mrkva - 1 veliki ili 2 srednje, suhe marelice, suhe šljive, grožđice, orasi - na okus, med - 2 žlice. Žličice, sok od limuna - 2 žlice. Žlice, rafinirani suncokret ili maslinovo ulje - 1 žlica. žlicu.

Kuhanje mrkve salata s medom brzo, obično ne traje više od 10 minuta. Prvo, tri mrkve na finom ribež, možete koristiti kombinirati grater, onda proces će ići još brže.

Suho voće provjerite zbog mekoće. Ako je njihova kvaliteta visoka, sve su mekane i plastične, pa je dovoljno isprati, osušiti ubrusom i dodati mrkvi. Suhe šljive i suhe marelice prethodno su izrezane na male komadiće. Ako su suho voće tvrde, prije toga ih treba natopiti vrućom vodom.

Salata od mrkve s medom

Uoči Uskrsa moj je gost bio prijatelj koji je strogo poštivao post. Budući da moja obitelj nije bila brza, bilo joj je nemoguće liječiti nešto ukusno od onoga što je pripremljeno za obitelj. Kao i uvijek, moj čarobni štapić je došao u pomoć - salatu i odlučio sam kuhati salatu od mrkve s medom.

Mislim da je ovaj recept poznat svakoj domaćici, iako su moguće varijacije na tu temu. Zapravo, on upija sve što se može prikupiti. Možda je jedina kontraindikacija individualna netolerancija na med ili neke druge komponente. U svim drugim slučajevima, salata od mrkve je skladište vitamina i drugih tvari potrebnih tijelu.

Sastojci za 2 porcije: 1 velika ili 2 srednje mrkve, pregršt suhih marelica, suhih šljiva, grožđica, orašastih plodova, 2 žlice. žlice meda, 2 žlice soka od limuna, 1 žlica. žličica rafiniranog suncokretovog ulja.


Vrijeme kuhanja: 10 minuta.
Stupanj težine je nula.


Salata se priprema s očekivanjem da nije izdržao ni minutu, već je odmah pojeo. Tri mrkve na finom rende.

Suho voće i grožđice, ako je potrebno, namakati prije kuhanja. Ako su sve suho voće mekano, a ne pretjerano isušeno, fino ih izrežite i dodajte mrkvi.

Pomiješajte mrkvu s aditivima i stavite u zdjelu salate.

Izmiješajte med, sok od limuna i maslac u homogenu smjesu. Ulje se mora dodati nužno, jer se karoten, za koji se preporuča jesti mrkvu, apsorbira samo u prisutnosti masti. Neukusno u ovoj salati bit će neotkriveno ulje, to jest, rafinirano.

Nuts (možete uzeti jednu vrstu ili mješavinu različitih), tri na finom više. Možete miješati miješalicu.

Mrkvu miješamo s suhim voćem, pripremamo mješavinu meda. Ne možete miješati. Na vrhu pospite salatu orasima, ukrasite bobicama grožđa (moguće su opcije).

Ova je salata tako ukusna i slatka da je, naprotiv, nalik desertu i, bez sumnje, užitak.

Da biste dobili najbolje članke, pretplatite se na Alimerove stranice na Yandex Zen, Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook i Pinterest!

Salata od mrkve s medom

Svježa mrkva mrkva, rešetka na finom ribež. Lagano zagrijte med u vodenoj kupelji, zatim pomiješajte s naribanim mrkvama, sirupom od šipka, oljuštenim orašastim plodovima i sokom od limuna. Prije posluživanja spremite salatu s prepolovljenim orahovim zrnima.

Sva prava na materijale na stranicama www.RussianFood.com zaštićena su u skladu s važećim zakonom. Pri korištenju bilo kojeg materijala s ove stranice, hipervezu na www.RussianFood.com je obavezno.

Administracija web-mjesta nije odgovorna za rezultat primjene gore navedenih recepata, metode njihove pripreme, kulinarske i druge preporuke, učinkovitost resursa na koje se postavljaju hiperveze te za sadržaj oglasa. Administracija stranice ne smije dijeliti mišljenja autora članaka objavljenih na stranicama www.RussianFood.com

Ova stranica koristi kolačiće kako bi vam pružila najbolju moguću uslugu. Boravkom na web-mjestu pristajete na politiku web-lokacije za obradu osobnih podataka. Slažem se

Salata od mrkve s medom

Lagana i ukusna salata

Sastojci za "salatu od mrkve s medom":

  • Mrkva - 500 g
  • Med - 2 žlice. l.
  • Sok od limuna
  • Maslinovo ulje - 4 žlice. l.
  • Arugula - 100 g
  • Cikorija - 1 kom
  • Kedar orah - 50 g
  • sol
  • Crni papar

Vrijeme kuhanja: 20 minuta

Pripreme: 4

Recept "Salata od mrkve s medom":

Pretplatite se na Cookovu skupinu u Kontaktu i svaki dan dobijte deset novih recepata!

Pridružite se našoj grupi u Odnoklassniki i dobijate nove recepte svaki dan!

Podijelite recept s prijateljima:

Slični recepti

Patlidzana s Sharmul umakom s bulgurom

  • 33
  • 93
  • 3676

Vinaigrette s mesom

  • 51
  • 102
  • 6668

Topla krumpirska salata "Za mjesto"

  • 3
  • 71
  • 1291

Korejska mrkva

  • 18
  • 105
  • 4563

Jesensko-zimska salata

  • 35
  • 57
  • 8259

Salata od senfa s višnjom i bademom

  • 27
  • 10
  • 776

Grčka salata s originalnim dresingom

  • 11
  • 231
  • 7234

Biljna salata s grahom i orasima

  • 19
  • 20
  • 1422

Terenska salata s krastavcima i rotkvicama

  • 98
  • 128
  • 1877

Pokušajte kuhati zajedno

Salata "Lignje mix"

  • 66
  • 229
  • 37304

Oštri sokovi od krumpira za pivo

  • 77
  • 653
  • 24.433

Kolač od jetre

  • 59
  • 445
  • 103498

Komentari i recenzije

7. lipnja 2008. DAISY # (moderator)

7. lipnja 2008. maifka # (autor recepta)

Ostavite komentar ili recenziju recepta

Prijavite se ili se prijavite ako ste se već registrirali.

Možete se prijaviti na stranicu bez registracije i unosa lozinke, koristeći svoj račun na sljedećim stranicama:

Ako niste zadovoljni s nečim u novom dizajnu - napišite svoje komentare kako bismo ga mogli popraviti.

Prijava bez registracije

Možete se prijaviti na ovu stranicu.
pod vašim imenom.

Salata od mrkve s medom i orasima

Salata od mrkve s medom i orasima je najjednostavnija, ali vrlo ukusna slatka salata. Osobito kao djeca.

sastojci:

  • mrkva - 2 komada;
  • med - 2-3 žlice;
  • orasi - 2-3 žlice.

Salata od mrkve s medom i orasima - kuhanje:

Korak 1: Oljuštene sirove mrkve (po mogućnosti mrkve) naribajte na finom rende

Korak 2: Pospite medom, promiješajte i pospite fino isjeckanim orasima (orasi, kikiriki ili bademi).

Salata od mrkve s medom (recept korak po korak s fotografijama)

Salate s medom prilično su česta jela. Sastojci za takve salate najčešće se koriste povrće i voće u svježem, kuhanom, konzerviranom, kiselom i ukiseljenom obliku.

U pripremi takvih salata postoji nekoliko važnih točaka:
- koristi se povrće ili voće ohlađeno;
- takve salate trebaju biti pripremljene u malim porcijama i ne smiju stajati, to jest, trebate jesti odmah nakon kuhanja;
- ako se koristi nekoliko vrsta povrća i voća, tijekom rezanja čuvaju se u različitim jelima i miješaju u isto vrijeme;
- med ili zalijevanje meda zalijepljeno na samom kraju i miješalo se izravno tijekom obroka;
- Takve salate su korisne svima, osim ako osoba pati od individualne netolerancije prema medu.

Salata od mrkve s medom jedna je od najpopularnijih, slatki okus ovog jela približava ga desertima nego grickalicama.

Kako kuhati salatu od mrkve s medom:

2) Operite suhe marelice, suhe šljive s toplom vodom i izrežite na male komadiće, stavite sjeckane suhe plodove s grožđicama u mrkvu i promiješajte. Ako su suho voće i grožđice presušeni, a ne mekani i plastični, onda ih morate natopiti dok se salata ne pripremi tako da mrkve ne provode dugo u gumiranom stanju.

3) Stavite mrkvu sa suhim voćem u zdjelu za salatu.

4) Rešite orašaste plodove ili nasjeckajte nožem ili miješalicom, ostavite neko vrijeme.

Salata od mrkve s medom

Salata od mrkve s medom

Sirove naribane mrkve, naribane, posute medom i posute nasjeckanim orasima. Sve temeljito izmiješajte.

2 žlice. žlice nasjeckanog oraha, 300 g mrkve, 3 žlice. žlice meda.

Slična poglavlja iz drugih knjiga

Salata od sirove mrkve s medom i orasima

Sirova salata od mrkve s medom i orašastim plodovima Oljuštena sirova mrkva (po mogućnosti mrkva), naribajte, prelijte medom, promiješajte i pospite sitno sjeckanim oraščićima (orasi, kikiriki ili bademi).2 mrkva, 2-3 žlice. žlice meda, koliko je ljušteno

Salata od jabuka i mrkve s medom

Salata od jabuka i mrkve s medom Sastojci: Jabuke - 3 kom., Mrkva - 3 kom., Med - 1 tbsp. Način pripreme: Jabuke i šargarepu narežite na krupnije ribe, promiješajte i začinite medom i jedite spremnu salatu za jesti tijekom dana (2-3 doze). Ako će i osjećaj gladi biti

Salata od mrkve s medom

Salata od mrkve s medom Malo nasjeckana mrkva pomiješana s medom, možete dodati više zgnječenih

Sirova salata od mrkve s medom i orasima

Sirova salata od mrkve s medom i orašastim plodovima Oljuštene sirove mrkve (po mogućnosti mrkve), naribajte, ulijte medom, promiješajte, pospite nasjeckanim orasima (orasi, kikiriki ili bademi) Sastav: mrkva - 300 g, med - 2-3 čl. žlice, oljuštene orahe -

Salata od sirove mrkve s medom i orasima

Sirova salata od mrkve s medom i orasima Oljuštena sirova mrkva (po mogućnosti mrkva), naribajte, prelijte medom, promiješajte, pospite sitno sjeckanim oraščićima (orasi, kikiriki ili bademi) Sastav: mrkva - 300 g, med - 2 žlice. Žlice, orasi - 2 žlice.

Salata od sirove mrkve s medom i orasima

Salata od sirove mrkve s medom i orasima 2 mrkve, 2 žlice. l. med, 1 tbsp. l. sirup od šipka, 1 žlica. l. sok od limuna, 2 žlice. l. zdrobljene orahove jezgre. Narežite mrkvu i pomiješajte s grijanim medom, sirupom od šipka, sokom od limuna i sitno nasjeckanim

Salata od kupusa i mrkve s medom i senfom

Kupus i mrkva salata s medom i senfom 15 min1 dio 160 g bijelog kupusa, 2 mrkve, 60-80 g slanog celera, 4 žlice. žlice octa i biljnog ulja, 1 čajna žličica meda i spremni za jelo senf. Kupus i mrkva odrezak. Stavite kupus u zdjelu i

Salata od sirove mrkve s medom i orasima

Sirova salata od mrkve s medom i orasima Sastav: 2 mrkve, 2 žlice. l. med, 1 tbsp. l. sirup od šipka, 1 žlica. l. sok od limuna, 2 žlice. l. mrkva od oraha, slanina šargarepe na finom rendeu, kombinirana s prethodno zagrijanim medom, sirupom od šipka, limunovim sokom i sitno sjeckanim mesom

Salata od sirove mrkve s medom i orasima

Sirova salata od mrkve s medom i orasima Sastojci: mrkva - 300 g, med - 2-3 tbsp. žlice, oljušteni orašasti plodovi - 2-3 žlice. Oljuštene sirove mrkve (po mogućnosti mrkve), narežite na finu ribu, prelijte medom, promiješajte, pospite fino isjeckanim orasima (orasi ili

Salata od sirove mrkve s medom i orasima

Sirova salata od mrkve s medom i orasima Sastav: 2 mrkve, 2 žlice. l. med, 1 tbsp. l. sirup od šipka, 1 žlica. l. sok od limuna, 2 žlice. l. mrkva od oraha, slanina šargarepe na finom rendeu, kombinirana s prethodno zagrijanim medom, sirupom od šipka, limunovim sokom i sitno sjeckanim mesom

Salata od sirove mrkve s medom i orasima

Salata od mrkve s hrenom i medom

Salata od mrkve s hrenom i medom - mrkva - 2 kom. - hren - 1 komad - med - 1 tbsp. žlica - biljno ulje - 3 žlice. Žličice - limunov sok - 1 žlica. Žlica - sol, kopar i peršin - po okusu 2 obroka 20 minuta, utrljajte mrkvu na krupnije, a korijen hrena - na

Salata od mrkve s medom i kiselom kremom

Salata od mrkve s medom i kiselim vrhnjem Sastojci 700 grama mrkve, 200 grama meda, 200 grama kiselog vrhnja Način pripreme Mrkvu, operite, naribajte na srednju ribu i stavite u zdjelu za salatu, pomiješajte s kiselim vrhnjem, pospite mrkvom i poslužite.

Salata od mrkve s medom i orasima

Mrkva salata s medom i orasima 300 g mrkve, 2 žlice. žlice meda, 2 žlice. Kašike drobljenih matica. Operite mrkvu, ogulite, naribajte, sipajte medom, pospite nasjeckanim orasima i dobro

Salata od sirove mrkve s medom i orasima

Sirova salata od mrkve s medom i orasima Sastav: 2 mrkve, 2 žlice. l. med, 1 tbsp. l. sirup od šipka, 1 žlica. l. sok od limuna, 2 žlice. l. mrkva od oraha, slanina šargarepe na finom rendeu, kombinirana s prethodno zagrijanim medom, sirupom od šipka, limunovim sokom i sitno sjeckanim mesom

Salata od sirove mrkve s medom i orasima

Sirova salata od mrkve s medom i orasima Sastav: 2 mrkve, 2 žlice. l. med, 1 tbsp. l. sirup od šipka, 1 žlica. l. sok od limuna, 2 žlice. l. mrkva od oraha, slanina šargarepe na finom rendeu, kombinirana s prethodno zagrijanim medom, sirupom od šipka, limunovim sokom i sitno sjeckanim mesom

Salata od mrkve s medom i orasima

Posted by: Rainbow of Creativity · Objavljeno dana 12/11/2018 · Ažurirano 16. siječnja 2019

Dobar dan svima! Danas ćemo pripremiti ukusnu salatu od mrkve s medom i orasima. Što nam je potrebno:

3 srednje mrkve

Šačica oraha ili lješnjaka

Med 1 žlica

Nerafinirano biljno ulje 2-3 žlice. Mi ćemo koristiti camelina ulje.

A sastavni dio svih jela je i vaše dobro raspoloženje.

Ako je sve potrebno za okupljanje, nastavite.

Kako napraviti salatu

Operite i očistite mrkve, naribajte na srednjem rende.


Oslobodite orašaste plodove iz ljuske i meljete u mortu. Ulijte u zdjelu za salatu s mrkvom i promiješajte.

Kombinirajte sve s 1 žlicom meda i 2 žlice neprečišćenog ulja camelina.

Svi sastojci u zbirci. Sada se moraju temeljito izmiješati.

Pokušajmo svježu salatu od mrkve s medom i orasima.

Mm m-M. Salata je ispala vrlo hranjiva i ukusna! I što je najvažnije - kuhano brzo i jednostavno!

To je tako ukusno i lako!

Ova jednostavna ukusna salata od mrkve s medom i orašastim plodovima savršeno će nadopuniti vitku i vegetarijansku kuhinju.

Mrkva s medom

Još nisam upoznala osobu koja ne bi voljela ovaj klasični recept za mrkvu i med. Lagana, uravnotežena i vrlo zdrava salata savršena je za laganu večeru! Počastite se.

SASTOJCI

  • Mrkva 2 komada
  • Jabuke zelene 2 komada
  • Jogurt 1/2 šalice
  • Med 1 Čl. žlicu

Opis pripreme:

Općenito, recept za kuhanje mrkve s medom je toliko jednostavan da je čak i kazivanje nekako nespretno, ali ipak tako lagano, vitaminska salata dobiva sve više fanova. Možda si ti jedan od njih?

Kako kuhati mrkvu s medom:
1. Najprije operite i očistite mrkvu mrkve i lagano obrišite ručnicima.
2. Zaštitite mrkvu od kože.
3. Jabuke su i moje, obrišite i uklonite koru.
4. Odrežite jabuke na tanke slamke, a mrkvu na veliki rende za korejsku mrkvu.
5. Pomiješajte komponente zajedno, a zatim medom.
6. Napunite vrh cijelim jelom jogurta.

Gotovo! Nadam se da ćete uživati ​​u ovom jednostavnom receptu za mrkvu i med. Bon appetit!

Recept Salata od mrkve s medom. Kalorija, kemijski sastav i nutritivna vrijednost.

Sastojci Salata od mrkve s medom

Natrljajte mrkvu na krupnije ribe, dodajte sitno, po mogućnosti slamke, sjeckanu jabuku. posebno pomiješajte jogurt i med i napunite salatu.

Nutritivna vrijednost i kemijski sastav "Salata od mrkve s medom".

Energetska vrijednost Salata od mrkve s medom čini 53,6 kcal.

Primarni izvor: kreirao korisnik. Više detalja.

** U ovoj tablici prikazane su prosječne količine vitamina i minerala za odraslu osobu. Ako želite znati pravila uzimajući u obzir vaš spol, dob i druge čimbenike, upotrijebite aplikaciju "Moja zdrava prehrana".