Zašto nakon jesti bol u želucu

Bol u želucu, koja se javlja nakon jela, ponekad se javlja u potpuno zdravih ljudi. No, češće to ukazuje na prisutnost određenih problema povezanih s radom probavnog trakta. Za razliku od gladnih bolova, "popodne" je raznoliko i ima mnogo razloga.

Zašto nakon jesti bol u želucu

Ne pojavljuju se nužno odmah nakon obroka. Tu skupinu boli ubrajaju i one koje se pojavljuju nakon sat i pol nakon jela: kada još ima hrane u želucu, a osoba nije imala vremena ponovno gladovati.

Mogu se pojaviti apsolutno nakon jedne vrste unosa hrane, u isto vrijeme (na primjer, samo nakon doručka ili tek nakon večere), nakon jela određene hrane. Pokušajmo shvatiti zašto se taj simptom događa i kako ga se riješiti.

razlozi

Ne trebate se brinuti ako je to jednokratni fenomen, a definitivno je povezan s jednim od dolje navedenih razloga. Ali još uvijek vrijedi pregledati vašu prehranu tako da se takve epizode ne ponove.

Ako nema patologija gastrointestinalnog trakta, želudac nakon obroka može boljeti zbog:

  • istezanje pri prejedanju;
  • snažno povećanje proizvodnje klorovodične kiseline - uz upotrebu vrlo masnih, teških, začinjenih ili kiselih namirnica;
  • snažna kontrakcija mišića želuca.

Bol - jedna od najčešćih primjedbi na bolesti želuca

Nema oštre boli, ali više je zabrinjavajuće prigovaranje, u kombinaciji s osjećajem težine.

Ovaj simptom može uzrokovati individualnu netoleranciju na određenu hranu ili alergiju na hranu. Uvijek je povezana s upotrebom određenog proizvoda ili njihove skupine. Primjerice, netolerancija na laktozu može biti praćena ne samo nadimanjem, tutnjanjem i uzrujanom stolicom, već i bolom (pojavljuje se unutar jednog sata nakon konzumiranja mlijeka). Isto tako, postoje i neki drugi proizvodi. Koje - možete identificirati ako pokušate zapamtiti sve što jede ili zadržati dnevnik hrane.

Laktoza i njezina netolerancija

Usporedba normalne probave i netolerancije na laktozu

Bol se javlja u prisustvu bolesti probavnog sustava.

  1. Kronična upalna bolest jednjaka, samog želuca ili dvanaesnika.
  2. Poremećaji u jetri, žučnom mjehuru, gušterači.
  3. Akutne zarazne bolesti probavnog sustava, trovanje hranom.
  4. Peptički ulkus.
  5. Tumorski procesi.

Tumor u želucu

Bolnost nakon umjerenog obroka često se javlja kod onih koji su navikli na pranje obroka s mnogo tekućine. Istodobno se povećava volumen želuca, smanjuje se koncentracija želučanog soka. Hrana se probavlja duže, stagnira u želucu. Također, razrijeđeni želučani sok ne ubija bakterije koje dolaze iz hrane. Zbog toga se razvija upalni proces i pojavljuje se proljev.

Vrste boli

Ako postoji upalni proces, osjećaj težine nije nužno povezan s prejedanjem: čak i mala količina hrane može iritirati receptorski aparat sluznice i submukoze želuca. Ponekad je bol jaka i teška - u ovom slučaju pacijent se može bojati ozbiljne bolesti. Po prirodi i vremenu boli možete odrediti mogući uzrok njegove pojave.

Označava prisutnost akutne upale ili kronične akutne faze, kolecistitisa, pankreatitisa

Kemijska ili termička opeklina sluznice, infekcija hrane

Označava perforaciju ulkusa. Obično popraćeni drugim simptomima.

Gastritis, gastroduodenitis, čir

Polipi, tumori, uključujući rak

Za dijagnosticiranje važno je točno znati gdje to boli. Bolesti jednjaka i gastritisa gornjeg dijela želuca daju grudima. Donji dio želuca (iznad pupka) javlja se kada pyloric, duodenitis, kao i gastritis dna želuca.

Što lokalizacija boli i vrijeme njezina nastanka?

Kronični gastritis - uzrok boli tijekom ili u prvim minutama nakon završetka obroka. Što je niža bolna upaljena površina, kasnije se pojavljuju bolni osjećaji. Dodatni simptomi u tim slučajevima: podrigivanje kiselo (gastritis) ili truli (duodenitis), žgaravica, težina, mučnina, nadutost.

Podrigivanje - simptom gastritisa ili duodenitisa

Peptična ulkusna bolest se osjeća oko 30-60 minuta nakon jela. Što se ranije bol pojavljuje, čir je bliže jednjaku. Čir na dvanaesniku se boli nakon sat i pol nakon obroka. Lagana hrana uzrokuje gotovo odmah bol. Teži (meso, kolači, masna hrana) malo kasnije izazivaju bol.

Peptički ulkus

Srodni simptomi

Bol često prati:

  • osjećaj težine;
  • žgaravica;
  • belching;
  • mučnina;
  • povraćanje;
  • kršenje stolice;
  • nedostatak apetita.

Ako ih ima barem 2-3, vjerojatno se sumnja na bolest probavnog sustava.

Bolesti probavnog trakta

Bol u gornjem dijelu trbuha nije uvijek povezan s bolestima samog želuca. Osjećaji bolesti gušterače i žučnog mjehura projicirani su u ovo područje.

Trovanje hranom

Akutna bol pojavljuje se iznenada, često spastično. Znakovi trovanja pojavljuju se odmah (sat i pol) ili u roku od 48 sati.

Čak i blago trovanje obično prati mučnina, podrigivanje, žgaravica. Kod težih oblika dolazi do povraćanja, postoji visoka temperatura. Obično, nakon povraćanja, postoji kratkoročno olakšanje, bol se smanjuje, ali se ubrzo ponovno vraća - sve dok se želudac ne izbaci iz hrane i patogenih bakterija.

gastritis

Bol nastaje odmah. Često je ovo stanje popraćeno podrigivanjem s refluksom sadržaja želuca u ezofagus (refluks), što uzrokuje dodatni osjećaj pečenja, mučninu. Kod kroničnog gastritisa bol se može smanjiti tijekom vremena. Obično izazivaju neugodne osjećaje previše oštre, kisele, teške proizvode.

Tijekom egzacerbacije, bol se može pojaviti apsolutno nakon svakog obroka, bez obzira na prirodu. Antacidi pomažu u ublažavanju boli.

duodcnitisa

Bol se javlja za otprilike pola sata, kada se djelomično probavljeni vijak za hranu pomakne prema crijevima. Mučnina, koja često dovodi do povraćanja, podrigivanja, žgaravice i poremećaja stolice, prateći su simptomi.

Peptički ulkus

Karakteriziraju ga bolovi od gladi, ali postoje slučajevi kada se pojave nakon jela, pogotovo kada se prejedanje, krši prehrana. Bol je obično bolan. Akutni napad može ukazivati ​​na perforaciju stijenke želuca ili duodenuma.

Video - peptički ulkus

pankreatitis

Bol nakon jela, osobito nakon masne i teške. Napad može trajati dugo vremena - do 8-12 sati (s jakim prejedanjem), često se vraća. Dodatni simptomi uključuju povišenu temperaturu, mučninu i povećanje otkucaja srca.

Žučni kamenac

To boli gornji dio abdomena na desnoj strani, često daje ruku ili ramenu. Nastaje nakon konzumiranja hrane koja stimulira intenzivnu proizvodnju žuči. Napad boli može rezultirati povraćanjem s dodatkom žuči.

polipi

Poput benignih lezija, polipi uzrokuju iritaciju i grč želučane stijenke. Otuda i neugodni simptomi. Osjećaj pretrpanosti javlja se i uz male količine hrane i traje dugo. Kliničku sliku karakteriziraju isti simptomi kao i kod većine bolesti gastrointestinalnog trakta.

Polipi u želucu

Video - Polipi u želucu

Rak želuca

Ovu bolest karakterizira blagi bol u želucu nakon svakog obroka, osjećaj težine u kombinaciji s oštrim općim gubitkom težine na pozadini povećanja volumena trbuha. Često povraćanje krvlju. U ovom slučaju, liječnik bi trebao biti konzultiran što je prije moguće, jer je rak želuca brzo razvijajuća se bolest.

Čimbenici koji predisponiraju rak želuca

Crijevna opstrukcija

Bol je umjerena, javlja se odmah ili unutar prvih 30 minuta nakon obroka. Povraćanje s mirisom fecesa glavni je simptom po kojem se opstrukcija može razlikovati od većine gastrointestinalnih patologija.

Ostale bolesti u kojima boli želudac

Bol u želucu može se pojaviti na pozadini nervozne iscrpljenosti, neuroze, tjeskobe. Također, neke bolesti mogu stvoriti osjećaj boli u želucu. Primjerice, blaga bol u srcu s anginom i zatajenjem srca lako se miješa s želučanim, osobito ako je napad nastao nakon jela. U akutnom infarktu može postojati i osjećaj akutne boli u želucu (neki pacijenti s čirarom mogu uzeti srčani udar za perforaciju čira).

Pilorospazam je grč pylorusa koji se nalazi između želuca i dvanaesnika, a ne temelji se na patologiji želuca. Ovo stanje se javlja kao reakcija na jak stres, s neurozom. Bol se pojavljuje 20-30 minuta nakon jela - kada hrana stigne do dvanaesnika. Nakon povraćanja i potpunog pražnjenja želuca, bol prestaje - do sljedećeg obroka. U ovom slučaju, pacijentu je potrebna neurološka i psihoterapijska pomoć.

Manifestacije neuroze - jedan od uzroka bolova u želucu

Nakon što jede bol u želucu. Što učiniti

Ovo stanje se ne smije tolerirati, nadajući se da će proći sam, pogotovo ako se vrate napadi boli, a prisutni su i drugi probavni poremećaji. Također, ne pokušavajte se nositi s problemom popularnih metoda - dobre su samo ako se koriste kao pomoćno liječenje u prisutnosti jasne dijagnoze. Tablete protiv boli - nije opcija: maskiranje boli, samo pogoršava njihovo stanje. Osim toga, mnogi lijekovi protiv bolova dodatno iritiraju želučanu sluznicu i mogu uzrokovati upalu.

"No-shpa" - lijek za želučane bolove u želucu

Kome se treba obratiti?

Gastroenterolog se bavi liječenjem bolesti gastrointestinalnog trakta i srodnih bolova u želucu. Najprije ga treba riješiti. On će provesti pregled i pregled, ako je potrebno, odrediti dodatni pregled ili preusmjeriti na drugog stručnjaka. Nemojte zanemariti preporuke gastroenterologa u vezi s dodatnim savjetima drugog stručnjaka: na primjer, bol u želucu često je povezana sa stresom i javlja se na pozadini neuroze, u ovom slučaju pomoći će vam savjet neurologa ili psihoterapeuta. Ako pacijent ima problema sa zubima, a bol nastaje zbog loše žvakane hrane, ne može se bez pregleda i liječenja kod zubara.

Gastroenterolog se bavi liječenjem bolesti gastrointestinalnog trakta i srodnih bolova u želucu

dijagnostika

Da biste utvrdili da li bol u želucu nakon jela uzrokuje patologiju probavnog trakta, morate proći kroz nekoliko dijagnostičkih aktivnosti.

Potpuna krvna slika pomoći će identificirati prisutnost upalnog procesa, kao i dati liječniku detaljnije informacije o vašem stanju. Na temelju ovog testa, liječnik može preporučiti više specijaliziranih - onih koji će pomoći identificirati probleme u probavnim organima.

Opći test krvi

EGD (fibrogastroduodenoscopy) - proučavanje stanja jednjaka, želuca i dvanaestopalačnog crijeva pomoću sonde, na kraju kojeg se nalazi video kamera. Ova metoda omogućuje liječniku da pogleda unutar pacijenta, procijeni stanje sluznice, vidi moguća područja upale, čireva, erozije i neoplazme. Obično se tijekom zahvata uzima fragment sluznice za ispitivanje. Pomaže u određivanju prisutnosti infekcije Helicobacter pylori i vjerojatnosti degeneracije stanica.

Ultrazvučni pregled želuca još je jedna dodatna metoda koja će pomoći u procjeni njezina rada.

CT i rendgenski snimci želuca pomažu u otkrivanju benignih ili malignih tumora.

Da biste posjetili gastroenterologa, važno je da se pravilno pripremite. Što su vaši odgovori na pitanja liječnika točniji i potpuniji, brže će ga dijagnosticirati i spasiti od bolova u trbuhu.

Često postavljana pitanja na recepciji gastroenterologa o bolovima u trbuhu

  1. Kada se točno pojavi bol (čak i za vrijeme obroka, odmah nakon nje, nakon nekog vremena - za 15-20 minuta, za sat ili više)?
  2. U koje doba dana bol je intenzivniji?
  3. U kojem se dijelu trbuha nalazi bol?
  4. Pojavljuje li se simptom boli drugi put - na prazan želudac, noću, ujutro?
  5. Nakon čega proizvodi bolove gotovo uvijek / teže?
  6. Uzimate li neke lijekove? Bol se pojavila s početkom njihovog prijema ili mnogo ranije / kasnije?

Ostala pitanja gastroenterologa uključuju sljedeće:

  • Koji su dodatni simptomi? Opišite čak i one koje, po vašem mišljenju, nisu ni povezane s probavnim sustavom;
  • dijeta posljednjih dana;
  • Koje bolesti ili promjene imate ili ste bili nedavno?

Također, liječnik će držati palpaciju trbuha će propisati dodatni pregled.

Za točnu dijagnozu, liječnik koristi podatke iz nekoliko metoda ispitivanja. Samo u ovom slučaju dijagnoza će biti što je moguće pouzdanija, a liječenje će biti učinkovito.

liječenje

Neophodno je koristiti sve preparate samo nakon savjetovanja s liječnikom, pregleda i utvrđivanja uzroka boli. Inače možete pogoršati stanje i izazvati brži razvoj bolesti.

Za uklanjanje boli u želucu nakon obroka:

    Antacidi - lijekovi koji smanjuju kiselost. Mogu se piti samo onima koji imaju povećanu kiselost želučanog soka;

dijeta

Ako nakon jedenja želudac boli, prvo morate odrediti koja hrana uzrokuje takvu reakciju. Neka jela mogu uzrokovati umjerene bolove, drugi - vrlo jaki. Nadražujuće imaju:

  • masno meso, pržena hrana - poboljšava proizvodnju želučanog soka i žuči. Teško probavljiv s nedostatkom enzima gušterače;
  • začinjena i kisela hrana, kava i jaki čaj - nadražuju sluznicu, povećavaju izlučivanje želučanog soka;

Izbjegavajte grubu hranu

Da biste smanjili vjerojatnost pojave boli, trebate koristiti samo odobrene dijetetske proizvode - vitke supe i juhe, žitarice, kuhano povrće, pečeno voće, nemasno meso i ribu, mliječne proizvode - samo ako ga tijelo dobro vidi.

Potrebno je jesti hranu u malim porcijama, 5-6 puta dnevno, piti dovoljno vode, ne piti hranu.

Obroci u malim porcijama

Ako se svakodnevno ili najmanje 3-4 puta tjedno osjeća nelagodnost, trebate potražiti liječničku pomoć.

Uzroci bolova u želucu nakon jela i što učiniti

Gastroenterolozi često liječe bolesnike s bolovima u želucu nakon jela. Bolni napadi imaju različite uzroke, lokalizaciju, intenzitet i karakter, ali mogu značajno smanjiti kvalitetu života i dovesti do invaliditeta.

Zašto želudac boli nakon jela?

Svi glavni organi probavnog trakta nalaze se u trbušnoj šupljini, zauzimaju ogroman prostor trbuha i zastupljeni su donjim jednjakom, trbuhom, tankim crijevom, rektumom, jetrom, gušteračom.

Projekcija želuca na ljudsko tijelo

Želudac se nalazi u gornjem dijelu trbuha, u epigastričnom području. Između pupka i donjeg ruba luka. Ovo mjesto je poznato kao solarni pleksus.

Uzroci boli

Česti uzroci bolova u želucu nakon jela su narušavanje pravilne prehrane osobe:

  • Prejedanje, najčešće na blagdane. U tom slučaju velika količina hrane ulazi u želudac, zidovi tijela su snažno rastegnuti, proces obrade namirnice hrane kasni, javlja se osjećaj nelagode, praćen bolom odmah nakon jela ili čak i tijekom jela. Rješenje je jednostavno - samo trebate jesti manje.
  • Stanje nadraženog želuca javlja se kod ljubitelja masne, začinjene, dimljene hrane u velikim količinama. Prepoznaje se kroz pojavu ponovnog podrigivanja nakon obroka, ponekad u trajanju do dva sata, često popraćeno grčevima u području projekcije želuca, mučnine i žgaravice.
  • Kršenje načina i kvalitete konzumirane hrane: hrana u pokretu, suho jam, hladna ili vrlo topla hrana, jede se u žurbi bez dovoljno tekućine.

Korekcija prehrane i kvaliteta konzumirane hrane eliminira problem.

Pojava boli u trbuhu uzrokovana je ne samo neodgovarajućom konzumacijom hrane u kojoj je osoba sama kriva, već i mnogim nasljednim ili stečenim bolestima koje ne utječu samo na probavne organe smještene u trbušnoj šupljini, već i nisu s njima povezane:

Nažalost, nisu svi uvjeti praćeni sindromom boli bezopasni - povezani s pogreškama u prehrani. Ponekad su to znakovi ozbiljne bolesti koja se ne može rješavati bez intervencije stručnjaka.

Priroda boli nakon jela

Bolesni organi reagiraju različitim osjećajima prema stupnju i prirodi unosa hrane:

  • oštre, pekuće bolove, ubrzo nakon jela ili nakon 1-2 sata;
  • boli od gladi da mala količina hrane smiruje;
  • stalne bolove, često praćene mučninom i povraćanjem.

Rezanje oštrih bolova u projekciji želuca javlja se kao odgovor na:

  • potrošnja proizvoda loše kvalitete;
  • trovanje hranom, kemikalijama ili alkoholom;
  • ozbiljan stres - često se uočava kod učenika prije ispita;
  • post i naknadno prejedanje;
  • trauma u trbuhu;
  • prekomjerno vježbanje;
  • česti iritantni lijekovi;
  • neke bolesti.

Zatim ćemo detaljnije razmotriti bolesti koje su uključene u pojavu boli u želucu.

Bolesti praćene bolovima u želucu nakon jela

Najčešće bolesti koje uzrokuju bol i težinu ispod žlice:

gastritis

Gastritis je upala unutarnje sluznice želuca. Ova bolest vodi među patologijama probavnih organa. Podijeljena je na akutne i kronične oblike tečaja. Razlikuju se autoimune ili bakterijske (helikobakterijske) vrste. Prateći gastritis povećava ili smanjuje kiselost želučanog soka.

Akutni gastritis je jednokratni upalni proces uzrokovan izloženošću štetnim čimbenicima:

  • trovanja,
  • crijevna infekcija
  • lijekovi.

Za hiperacidni gastritis (kiselost želučanog soka iznad norme) karakterizira:

  • jake bolove u želucu nakon jela;
  • neugodan osjećaj u gornjem dijelu trbuha;
  • ispiranje zraka s neugodnim mirisom;
  • labave stolice;
  • jutarnje mučnine.

Smanjenje kiselosti u želucu popraćeno je usporavanjem pokretljivosti, što uzrokuje:

  • konstipacija;
  • ustajali dah;
  • težinu u želucu;
  • povećanje formacije plina.

Za kronični gastritis karakterizira duga staza, razdoblja blagostanja zamjenjuju pogoršanja. Bolovi su dugi, bolni u prirodi, pojavljuju se neko vrijeme nakon jela.

Peptički ulkus

U ovom slučaju, na sluznici želuca na mjestima podložnim upalnim promjenama, postoje područja ulceracija. Čirevi mogu biti usamljeni, dostići velike veličine ili se na određenom mjestu pojavljuju mnoga mala područja mukoznog integriteta.

  • su intenzivni;
  • često se javljaju na prazan želudac ili noću.

Bolest je opasna, jer se u nekim slučajevima čirevi kompliciraju teškim krvarenjem, ako je oštećena krvna žila, ili probija stijenka želuca - i tada sadržaj želuca pada u trbušnu šupljinu. Perforirani ulkus popraćen je vrlo oštrom boli, naziva se i bol u bodežu, to se događa češće nakon jela.

Komplikacije peptičkog ulkusa su izuzetno opasne po život, zahtijevaju hitnu kiruršku intervenciju.

Brojni čirevi, smješteni na spoju želuca s jednjakom ili dvanaestopalačnom crijevom, kasnije oblikuju ožiljke i sužavanje ovih dijelova, stvarajući prepreku za promicanje hrane. Ona se nakuplja u donjem dijelu jednjaka ili na izlazu iz želuca, dolazi do prelijevanja organa, rastezanje zidova, nelagode i bolova.

Polipi želuca

Takozvane benigne izrasline na sluznici unutar želuca. Mogu biti različitih veličina i oblika: od velikih, ravnih do tankih na nozi.

Dugo se ne manifestiraju na bilo koji način, ali mogu stvoriti prepreku napretku hrane i postati upaljene. Zatim, tijekom obroka ili ubrzo nakon toga, nadraženi želučanom kiselinom, polipi počinju boljeti.

Rak želuca

Zloćudne novotvorine također uzrokuju jake bolove prilikom jedenja, ali ih karakteriziraju:

  • krvavo povraćanje;
  • zasićenost male količine pojedene hrane;
  • postoji averzija prema nekim proizvodima koji su ranije voljeli;
  • gubitak težine

Često se dugo vremena bolest odvija bez simptoma, pa je potrebno redovito pregledavati specijaliste kako bi se utvrdila opasna bolest. Pojava znakova onkologije ukazuje na zanemareni proces.

trovanje

Pogoršanje stanja i brzina pojave simptoma trovanja ovisi o kvaliteti i količini otrovne tvari u tijelu. Pogoršanje zdravlja javlja se odmah ili nakon nekoliko sati, ponekad i 2-3 dana.

  • oštri grčevi u epigastriju (gornji abdomen);
  • mučnina, povraćanje, proljev; olakšanje nakon povraćanja;
  • glavobolja;
  • teška slabost

Drugi razlozi

Teška akutna bol nije uvijek povezana s patologijom želuca:

  • Ponekad ovi simptomi signaliziraju bolesti obližnjih organa - gornjih crijeva, jetre i žučnog mjehura, gušterače.
  • U rijetkim slučajevima to je znak akutnog zatajenja srca ili kritičnih stanja drugih organa koji nisu povezani s probavnim sustavom.

Ako, nakon jela, strana na desnoj strani počne boljeti - to je znak bolesti jetre ili žučnog mjehura.

Jaki intenzivni bolovi na lijevoj strani karakteristični su za pankreatitis.

Obilježje boli

Točan opis pacijentovog karaktera, mjesta i nakon kojeg vremenskog razdoblja bol nastaje nakon jela pomaže u ispravnom postavljanju dijagnoze.

Rani, intenzivni bolovi u želucu koji se javljaju ubrzo nakon jela pokazuju da:

  • upalne lezije donjeg i srednjeg dijela želuca;
  • ulcerativne promjene sluznice;
  • proliferacija polipa.

Takva nelagoda ponekad traje i do 2 sata i tek nakon što se završi obrada masa hrane u želucu i pomakne se u crijeva.

Kasni jak bol u želucu, koji se pojavljuje za 1,5 do 3 sata, znakovi su:

  • tumorski procesi;
  • organ za peptički ulkus;
  • hiperacidni gastritis.

Gladni bolovi pojavljuju se 5-6 sati nakon jela, intenzivni u prirodi, rezanje. Ali nakon kratkog obroka ili čaše toplog slatkog čaja nestat će. Ova vrsta boli je siguran znak želučanog ili duodenalnog ulkusa.

dijagnostika

Za pregled i liječenje probavnih organa, potrebno je konzultirati liječnika-gastroenterologa, u nedostatku takvog stručnjaka u klinici - terapeutu ili pedijatru, ovisno o dobnoj kategoriji pacijenta.

Istraživanje se sastoji od nekoliko faza.

Faza 1 Početni posjet liječniku započinje razgovorom. Liječnik detaljno pita o problemima probave, prirodi, intenzitetu i lokalizaciji bolnog sindroma.

Zatim ispituje kožu i vidljive sluznice, obraća pažnju na stanje jezika, ima li plaketu i kako izgleda. Utvrđuje postoji li promjena boje kože, gubitka težine i još mnogo toga.

Sljedeća manipulacija je ispitivanje i slušanje organa trbuha.

Faza 2 Laboratorijski pregled ili analize. Postoje mnoge metode, ali liječnik odabire samo one koje su potrebne u svakom slučaju:

  • testovi krvi i urina - opći i biokemijski;
  • analiza izmetu za disbakteriozu, crve (crve), okultnu krv;
  • analiza želučanog sadržaja za kiselost, prisutnost bakterije Helicobacter pylori.

Faza 3 Ako liječnik zaključi da podaci prethodnih metoda pregleda nisu dovoljni za ispravnu dijagnozu, dijagnoza se propisuje posebnom opremom;

  • SAD.
  • Electrogastrogram. Daje procjenu pokretljivosti, tj. Aktivnost pokreta probavnih organa.
  • Ezofagogastroenteroskopiya. Pomoću sonde uvodi se minijaturna video kamera, budući da stručnjak ima priliku ispitati stanje sluznice jednjaka, želuca, dvanaesnika ili uzeti mali komad histološkog tkiva unutarnjih organa za histološki pregled.
  • X-zraka želuca ili crijeva.
  • Korištenje video stupova. Kretajući se kroz tijela, minijaturna video kamera snima sve procese koji se odvijaju unutra.
  • Kompjutorska tomografija.

Postoje i druge tehnike, ali su manje uobičajene.

Uspoređujući rezultate pregleda, liječnik određuje točnu dijagnozu i propisuje odgovarajuće liječenje i terapiju dijetom.

liječenje

Nakon pregleda i potvrde pacijentove dijagnoze propisuje se individualna terapija za liječenje boli u želucu nakon jela, ovisno o bolesti.

Pravni lijekovi obično uključuju:

  • terapija lijekovima;
  • dijetalna terapija;
  • narodnih lijekova.

Iz navedenog materijala vidljivo je da postoji mnogo bolesti koje mogu uzrokovati bolove u želucu, a da bi ih se uklonilo, možda će vam trebati lijekovi suprotnog djelovanja. Stoga se preporuča uporaba lijekova za ublažavanje napada ako je pacijent već pregledan, zna uzrok bolesti i zna kako se s njom nositi.

Ako nema potpune sigurnosti o tome što se događa, bolje je ne riskirati, ne odabrati lijekove sami, nego se prvo posavjetovati s liječnikom.

U slučaju jake boli ne mogu se koristiti protuupalni ili analgetski lijekovi. Ovi lijekovi narušavaju kliničku sliku. Možete piti lijek koji ublažava grčeve glatkih mišića, kao što je No-silos.

Liječnik će također propisati dijetu koja odgovara svakoj bolesti, ali sve dok nema preporuka, možete koristiti sljedeće popise.

Ne možete jesti:

  • svježa jela od povrća, voća ili bobica;
  • svježa pečena roba;
  • sve vrste dimljenih proizvoda;
  • umaci;
  • krastavci;
  • slastice od čokolade i sladoleda;
  • gazirana pića, kava, čaj;
  • svježe mlijeko;
  • bez hladnih, jako vrućih, tvrdih, prženih, masnih i začinjenih jela.

Možete jesti:

  • sušeni kruh;
  • polutekuće, pire ili muljevite juhe i kašu od bijele riže, heljde, zobene kaše;
  • dobro kuhana govedina, piletina, puretina, meso kunića (nakon uklanjanja sve masti i kože s peradi);
  • malu količinu maslaca ili biljnog ulja;
  • povrće - kuhani krumpir, pirjani kupus, repa, mrkva.

Obroci trebaju biti topli, nesoljeni ili uključivati ​​malu količinu soli. Morate jesti male porcije, ali često.

Neki popularni recepti

Maslinovo ulje. Uporaba maslinovog ulja može se smatrati učinkovitim sredstvom za brzo oslobađanje. Da biste uklonili napad, dovoljno je uzeti 1 žlicu za desert. Za liječenje gastritisa ili čireva, ujutro prije jela pijte 1 desertnu žlicu maslaca prije mjesec dana. Ima iscjeljujuće i analgetsko djelovanje.

Ulje krkavine. Preporuke za uporabu slične su maslinovom ulju.

Propolis. Mogu izliječiti gastritis i čireve, svakodnevno jesti stopu izlječenja nakon posta od 6 grama, a liječenje traje 3 tjedna.

Vodena infuzija kumina. Priprema: Ulijte kipuću vodu preko 2 žlice sjemenki, ostavite oko pola sata, isušite. Pijte otopinu toplo tijekom dana prije jela. Olakšava upalu i smiruje bol.

prevencija

Za očuvanje zdravlja probavnih organa potrebno je malo:

  • slijediti pravila zdrave prehrane i osobne higijene;
  • najmanje jednom godišnje provoditi preventivne medicinske preglede.

Liječenje bolova u želucu nakon jela, uzroci

Često se pacijenti tijekom posjeta liječniku žale na bol u želucu nakon jela. Svi znaju da ovaj organ djeluje kao središnji dio i odgovoran je za probavu hrane koja je stigla. Bolni osjećaji mogu se pojaviti zbog različitih razloga, od pothranjenosti, stresa i prisutnosti bolesti. Stoga, mnogi su zainteresirani što učiniti kad želudac boli nakon jela.

Simptomi abdominalne nelagode

Trbušnu šupljinu zauzima probavni trakt, koji se sastoji ne samo od želuca i crijeva, već i od drugih važnih organa. Bol se može pojaviti iz više razloga. Najčešći je pothranjenost.

Osim boli, pacijent se može žaliti na:

  • podrigivanje kiselim sadržajem;
  • nadutost i nadutost;
  • mučnina i povraćanje;
  • gubitak apetita;
  • proljev ili konstipacija u trajanju.

Navedeni simptomi mogu signalizirati razvoj ozbiljne bolesti ili ukazati na konzumaciju masne, pržene i masne hrane. Kada bol u želucu nakon jela, liječnici dijagnosticiraju gastritis. Nakon konzumacije hrane, organ se povećava u veličini, a na pozadini se susjedni organi stisnu.

Uzroci boli nakon jela

Postoje mnogi faktori koji postupno dovode do razvoja boli u trbuhu. Liječnici vjeruju da ako je želudac boli nakon jela, razlozi su skriveni u sljedećem:

  1. prejedanje. Taj se razlog smatra najčešćim. Kada velika količina hrane uđe u želudac u kratkom vremenu, zidovi se šire. Kao rezultat tog procesa, tijelo stisne obližnje organe;
  2. sindrom iritacije želuca. Bol nastaje nakon konzumiranja određenih vrsta hrane. Često se ta pojava javlja kada se u prehrani nalaze pržena, masna, začinjena, slano i dimljena jela;
  3. dijafragmalna kila. Dijafragma je smještena između trbušne stijenke i područja prsnog koša, a ima i otvor kroz koji prolazi jednjak. Povećanjem kanala, gornji dio želuca se steže. Kao rezultat toga, odmah nakon jela bol u želucu;
  4. pilorospazm. Prema ovom konceptu se odnosi na grč u polju vratara. To je dio želuca, koji se nalazi u području spoja organa i dvanaesnika. Pilorospazam se često manifestira u prisutnosti poremećaja u živčanom sustavu. Bol nastupa oko 20-30 minuta nakon jela. Zatim dolazi do mučnine i povraćanja. Nelagodnost nestaje tek nakon što je želudac potpuno prazan;
  5. stenoza jednjaka. Ova vrsta patologije popraćena je značajnim sužavanjem lumena. Razlozi su pojava tumorskih formacija, traumatskih ozljeda, udara stranog tijela. Nakon jela, pacijent se žali na težinu u želucu, jaku bol, mučninu, žuljenje;
  6. opstrukcija želuca. U takvoj situaciji, određeno područje je blokirano polipom ili tumorskom formacijom. Bolest je praćena teškim grčevima;
  7. poraz žučnog mjehura. Nalazi se u gornjoj trbušnoj šupljini na desnoj strani. Razvojem upalnog procesa ili stvaranjem kamenja žučna se mješavina cijedi u želucu, što dovodi do pojave boli;
  8. alergijske manifestacije. Ako sat vremena nakon jedenja želudac boli, onda možda razlog leži u alergiju na određeni proizvod. Obično se ovaj fenomen javlja kada jedemo riblja jela, med, mliječne proizvode;
  9. trovanje. Nakon dva sata bolovi u želucu mogu biti uzrokovani trovanjem lošim kvalitetom. Da biste ubrzali proces uklanjanja toksičnih komponenti, morate piti sorbente;
  10. pankreatitis. Bol u želucu nakon jela javlja se kada se u gušterači razvije upalna bolest. Abdominalna nelagoda javlja se 30 minuta nakon uzimanja obroka. U ovom slučaju, bol se može dati i desno i lijevo ili imati crvenilo;
  11. Gastro. Ovu vrstu bolesti karakteriziraju lezije duodenuma. Najčešći uzrok je loša prehrana;
  12. ulcerativna bolest želuca ili tankog crijeva. Pod ovom bolesti je poraz sluznice i stvaranje ulkusa. Ako tijelo dobije želučani sok ili agresivnu hranu, odmah se osjeća bolan osjećaj;
  13. gastritisa. Upalna bolest koja se javlja s aktivacijom bakterijskog sredstva nazvanog Helicobacter pylori. Ako se akutni gastritis dugo ne liječi, on postaje kroničan.

Ako postoji bol u želucu nakon jela, treba potražiti razloge što je prije moguće. To može pomoći samo iskusnom liječniku i temeljit pregled.

Klasifikacija boli u trbuhu


Zašto boli želudac nakon jela? Više od 60 posto pacijenata postavlja ovo pitanje. Za utvrđivanje uzroka patološkog procesa potrebno je analizirati pojavu boli.

Priroda boli podijeljena je u nekoliko tipova.

  • Akutni tip boli. Želudac može boljeti u slučaju ozbiljnog trovanja, crijevne infekcije, razvoja pankreatitisa, upale slijepog crijeva, gastritisa ili zbog uporabe proizvoda niske kvalitete.
  • Gorući tip boli. Pojavljuje se kada uzimate kiselo, začinjeno ili začinjeno jelo. Uzrok može biti gastritis ili pankreatitis.
  • Kronični i tipovi izvlačenja. Takav znak ukazuje na pojavu kroničnog tipa gastritisa, prejedanja, brzog prihvaćanja jela. U nekim slučajevima, kronični bolni osjećaji signaliziraju pogoršanje čira ili razvoj raka.

Položaj bolnog sindroma također može varirati.

  • Ako se u umbilikalnoj regiji ili na vrhu trbuha pojavi neugodan osjećaj, to ukazuje na oštećenje sluznice želuca. Simptomatologija se ne pojavljuje odmah, već nekoliko sati nakon srdačnog ručka.
  • Bol u ilealnoj zoni ukazuje na upalu žučnog mjehura ili prolaz kamenja duž njegovih staza. Neugodni simptomi pojavljuju se 30 minuta nakon jela.
  • Neugodan osjećaj u lijevoj hipohondriji ili srednjem dijelu trbuha signalizira oštećenje ulkusa. Postupno, bolni osjećaji postaju crvenilo. Može dati grudima.
  • Za kroničnu bol u lijevoj ili desnoj strani trbuha, oni ukazuju na pankreatitis. Bolni sindrom je najčešće akutna i teška, što uzrokuje šok pacijentu.

Drugi znakovi ukazuju na prisutnost određene bolesti.

  • S osjećajem težine, nadutosti, slabom mučninom, uobičajeno je govoriti o nepravilnoj prehrani ili nedostatku želučanog soka.
  • Želudac može biti otečen tijekom gastritisa. U tom slučaju postoje i druge manifestacije: podrigivanje, pečenje, žgaravica, povreda stolice.
  • Kada se podrigne s trulog mirisa ili kiselog okusa, uobičajeno je govoriti o pankreatitisu ili gastroduodenitisu.
  • Ako postoji povreda stolice, slabost, povišene vrijednosti temperature, povraćanje, liječnici dijagnosticiraju crijevnu infekciju ili trovanje.

Navedeni simptomi pokazuju zašto boli želudac. No, u svakom slučaju, ne oklijevajte s posjetom liječniku. Samo on može propisati odgovarajući tretman.

Pomoć kod bolova u trbuhu

Ako pacijent ima akutnu bol u lijevom abdomenu, odmah trebate nazvati hitnu pomoć. To ne košta ništa. Strogo je zabranjeno uzimati lijekove protiv bolova, stavljati obloge i nanositi klizme.

Ako se bol u želucu povremeno javlja nakon obroka, liječenje će biti kako slijedi:

  • upotreba enzimskih sredstava: Mezim, Festala, Creon;
  • primanje antispazmodičnih lijekova: No-shpy, Drotaverina;
  • korištenje žgaravice i težine u želucu za normalizaciju sastava želučanog soka: Maalox, Gastala, Renny;
  • upotreba lijekova koji neutraliziraju klorovodičnu kiselinu, uklanjaju toksine, štite sluznicu: Phosphalugel, Almagel.

U nekim slučajevima, pomoći riješiti problem narodnih lijekova. Možete uzeti izvarak na temelju kamilice, metvice, kadulje. Imaju protuupalni učinak.

Kako bi se poboljšalo stanje topline. Za izvođenje postupka potrebno je navlažiti ručnik u toplu vodu i pričvrstiti ga na želudac. Ako nelagodnost ne nestane, morat ćete posjetiti liječnika.

Preventivne mjere

Počnite povrijediti želudac u bilo kojem trenutku. Da biste spriječili ovaj proces, morate slijediti neke smjernice:

Slijedite strogu dijetu. Svi prženi, masni, začinjeni i dimljeni proizvodi potpuno su isključeni iz jelovnika. Unos soli ograničen je na 6 grama dnevno. Naglasak je na kuhanim proizvodima, pari i pari. Možete kuhati mesna i riblja jela, povrće i voće.

Potrebno je jesti često, ali postupno. Volumen obroka ne smije prelaziti 200 grama.

  1. Nemojte prejesti.
  2. Pratite kvalitetu proizvoda. Odložite poluproizvode, brzu hranu i alkohol.
  3. Prestani pušiti.
  4. Nakon jela, leći 20 minuta. A onda hoda ulicom.
  5. Redovito provoditi preventivne preglede.
  6. Učiniti posebne fizičke vježbe koje poboljšavaju odljev želučanog soka.
  7. Noću biste trebali popiti čašu mliječnih proizvoda: kefir, jogurt, ryazhenka.

Ako nakon jela postoje bolni osjećaji, a oni se stalno pojavljuju, morate posjetiti liječnika. Zakazat će pregled i utvrditi uzrok patologije. I nakon dijagnoze, propisati odgovarajući tretman.

Prehrambena prehrana

Četiri zablude o tome kako jesti bebu

Ponekad kažete: "Ako ne očistite svoj tanjur, nećete dobiti nikakav desert." Stvorite granicu za njih - ako

Higijena prije jela

Vaše se dijete mora naviknuti na brigu o čistoći svojih ruku. Onda će mu hrana biti sigurna. Takvo dijete dolazi iz škole

Kako naučiti dijete važnost higijene

Nudimo najbolje načine kako podučiti vaše dijete važnosti higijene. Dugo ste sjedili s bebom kako biste im pomogli da se presele iz pelena,

Djeca odbijaju sjediti za stolom.

To nije čudno, osobito ako je vaše dijete vrlo malo. Možda neće moći mirno sjediti dugo vremena,

Uobičajeni poremećaji prehrane

Kada vaše dijete ima 3 godine, on počinje utvrđivati ​​svoju osobnost. U ovoj dobi, djeca odbijaju jesti hranu, ili

Podučavanje djece zdravoj hrani

Čovjekove prehrambene navike ne utječu značajno na njegovo zdravlje. Hipoteka im od djetinjstva. Stoga je važno da dijete uči jesti povrće.

Dijete odbija jesti povrće

Evo nekoliko savjeta koji će pomoći vašem djetetu da nauči pravila prehrane. Znaš da je teško natjerati dijete da jede novu hranu, ali

Podučite dijete zajedničkom stolu

Kako bi djeca mogla uspješno početi jesti po pravilima odraslih, moraju naučiti ograničavati vrijeme koje provode u kuhinji. Ova disciplina

Beba odbija jesti

Zabrinuti ste jer dijete odbija jesti sve vrste hrane. Kuhate svako jelo koje mu se sviđa, a ipak

Zašto se bol u želucu javlja nakon jela?

"Nakon jela me boli želudac" - često pacijenti navode razlog posjete gastroenterologu. Želudac je središnji organ ljudske probave, koji je odgovoran za probavu pojedene hrane.

Može reagirati s boli kada se koristi loša hrana ili voda, zbog loših navika, iskusnih stresova, uzimanja lijekova itd.
Bol u želucu nakon jela može biti simptom opasne bolesti.

Stoga, u slučaju akutne, povremene povlačenja boli, preporučuje se posjetiti medicinsku ustanovu za dijagnozu.

Zašto boli želudac nakon jela?

Nakon jela, prolazi kroz jednjak i ulazi u želudac, koji se povećava, nastaje izlučivanje želučanog soka. Pojavljuju se aktivne kontrakcije, a hrana ulazi u duodenum.

A ako postoji povreda u procesu probave - bol se javlja u trbuhu. Osim toga, bol može nastati zbog utjecaja na oštećenu ljusku, kao probavljive hrane i probavnih sokova.

Vrlo često, uzrok bolova u želucu je nepravilna prehrana:

  • Kasna večera (vrijeme za spavanje)
  • "Suhomyatku"
  • Odstupanje od načina obroka
  • Hrana "u bijegu"

Osjećaj težine u trbuhu može se pojaviti iz sljedećih razloga:

  • prejedanje
  • Nema dovoljno tekućine za piće
  • Hrana bogata proteinima
  • Recepcija je presušena

Simptomi bolesti kod kojih želudac boli nakon jela

  • Stenoza jednjaka - patologija u kojoj postoji suženje lumena zbog pojave ožiljaka, ozljede ili tumora. U ovom slučaju, nakon jela, povraćanja, podrigivanja, mučnine.
  • Kila koja se pojavila u području otvora jednjaka u dijafragmi, u kojoj je zarobljen dio želuca koji je stršio nakon jela.
  • Gastritis. To je naziv upalnog procesa sluznice želuca. Uzrok pojave je infekcija (Helicobacter pylori), zbog zlouporabe alkohola, zbog čestih stresova i uzimanja određenih lijekova.
  • Čir na želucu. Ova se bolest može pojaviti ako se ne poduzmu mjere za liječenje gastritisa.
  • Opstrukcija želuca. To je patologija u kojoj postoji opstrukcija hrane između želuca i dvanaesnika uslijed stvaranja polipa i tumora.

Ako želudac boli nakon jela, uzroci mogu biti povezani sa sljedećim bolestima:

  • Esophagitis - upala sluznice jednjaka
  • Čir želuca
  • Kolitis - upala koja se javlja u sluznici debelog crijeva
  • Glomerulonefritis je imunološka upalna bolest koja utječe na glomeruli bubrega.
  • Lijevi pijelonefritis
  • Sindrom razdražljivog crijeva
  • Duodenalni ulkus
  • urolitijaze
  • Žučni kamenac, u kojem nastaje kamenje u samom žuči i u kanalima
  • Kolecistitis - upala koja zahvaća žučnu kesicu
  • Pankreatitis - upala koja pogađa gušteraču
  • Zatvor, proljev
  • Patologija slezene

Bolovi u trbuhu mogu se pojaviti iz razloga koji nemaju nikakve veze s probavnim sustavom:

  • Prijelomi i ozljede rebara i prsne kosti
  • Puknuće aneurizme (produljenje) aorte
  • Ljepljiva upala pluća
  • Infarkt miokarda
  • Ketoacidoza uzrokovana kršenjem metabolizma ugljikohidrata zbog nedostatka inzulina

Priroda boli koja se javlja nakon jela

Duga bol u vučenju:

  • Kronični gastritis
  • Rak ili čir na želucu
  • prejedanje
  • Jede prebrzo
  • Gastrointestinalna reakcija na neke namirnice

Teška, akutna bol:

  • Korištenje proizvoda ispod standarda
  • Proboj infekcije
  • Trovanje hranom
  • upala slijepog crijeva
  • Otvoreni čir na želucu
  • pankreatitis
  • Pogoršanje gastritisa, itd.

Lokalizacija bolova u trbuhu nakon jela

Bolovi uzrokovani abnormalnostima želuca koncentrirani su u hipohondriju, ilijačnoj regiji. Nakon jedenja bol se može osjetiti u donjem dijelu trbuha, leđima, ispod rebara. Pronalaženje točno gdje boli, možete odrediti bolest.

Znakovi raka jednjaka, duodenuma, želuca.

Ove bolesti karakterizira odsutnost boli u ranim fazama njihovog razvoja. U budućnosti bol postaje sve izraženija, popraćena brojnim simptomima:

  • Gubitak težine
  • Smanjen apetit
  • Dugotrajna nelagoda na vrhu trbuha
  • Trbuh se povećava
  • Osjećaj punine
  • gorušica
  • loša probava
  • mučnina
  • Povraćanje (moguće krvlju)

Bol nastaje u pupku ili na vrhu trbuha

Ovi se simptomi javljaju tijekom upale sluznice želuca, duodenuma. Bolni osjećaji javljaju se odmah nakon jela i nakon 1-2 sata.

Bol u području ilijaka, koji se proteže do desnog hipohondrija

Slične tegobe javljaju se kod kolelitijaze, upale bilijarnog trakta, upale žučnog mjehura. Osjećaj nelagode u trbuhu pojavljuje se otprilike sat vremena nakon uzimanja slatke, pržene ili masne hrane.

Trajno rezanje ili tupa bol, uznemirujuće visoko "ispod žlice", kao i desno ili lijevo ispod rebara

Takvi simptomi su karakteristični za takvu bolest kao što je pankreatitis. Tijekom vremena, bolovi u pojasu postaju jači, oštriji i mogu dovesti do šoka.

Bol lijeve hipohondrija, "ispod žlice", na vrhu trbuha

To su jasni znakovi čira na želucu (ako se bol javlja nakon sat i pol) ili čira na dvanaesniku (ako se bol javlja nakon otprilike jednog i pol do dva sata).

Bol koja je okružuje, proširena u leđa i iza prsne kosti, može biti bilo kojeg intenziteta, popraćena različitim simptomima.

Srodni simptomi koji mogu odrediti uzrok bolova u želucu nakon jela

  • Proljev, zatvor, često povraćanje, groznica - znak trovanja hranom, zaraznih bolesti.
  • Gorušica, peckanje, kiselo podrigivanje, konstipacija, nadutost, proljev - znakovi gastritisa u akutnoj fazi
  • Ozbiljnost, mučnina, osjećaj nadutosti - kršenje prehrane, mala reprodukcija želučanog soka.

Liječenje i prevencija

Liječenje boli u želucu povezano je s neutraliziranjem učinaka želučane i klorovodične kiseline. Štoviše, takav narodni lijek, kao što je soda, prema liječnicima, ne bi trebao biti korišten, jer čirevi se mogu pojaviti na sluznici želuca, nadutosti i podrigivanju.

Sljedeći lijekovi protiv antacida najčešće se preporučuju od lijekova:

  1. Almagel
  2. Almagel
  3. Gustav

Almagel

Ova suspenzija se uzima oralno. Ima upijajuće, adsorbirajuće svojstvo, neutralizira djelovanje klorovodične kiseline i time štiti upalu sluznice želuca.

  • Za odrasle i djecu u dobi od 15 godina i više, u pravilu se propisuje 1-2 mjerne žlice sat vremena nakon jela, a ne više od 3-4 puta tijekom dana i prije spavanja.
  • Za djecu od 10-15 godina - doza je 2 puta manja nego kod odraslih
  • Za djecu mlađu od 10 godina, kao i za žene tijekom trudnoće, uzimanje lijeka je kontraindicirano.

Almagel - A

Razlika od prethodnog alata - dodan je benzokain (lokalni anestetik).

Almagel-A se propisuje za pogoršanje čira na želucu, čir na dvanaesniku, kronični i akutni gastritis s normalnom i visokom kiselošću, duodenitisom.

Tijek liječenja je 7 dana, a daljnje liječenje provodi se preparatom "Almagel". Doziranje i način uporabe identični su s "Almagel"

Gustav

Lijekovi, proizvedeni u obliku tableta. "Gastal" je adsorbirajuće sredstvo s analgetskim učinkom.

Potrebno je 1-2 tablete (usisavanjem usta) sat ili dva nakon obroka i prije spavanja noću. Po danu je dopušteno uzeti najviše 8 tableta. Tečaj - 2 tjedna.

Tijekom trudnoće i dojenja - uzimanje lijeka samo uz liječnički recept, jer samo on će moći procijeniti koristi i rizike za fetus ili novorođenče.

prevencija

Ako želudac boli nakon rijetke prehrane, kratko vrijeme i nakon prejedanja ili “suhog mesa” - razlog je vjerojatno u pogrešnoj prehrani.

Da biste se riješili ovih simptoma, morate dobro jesti:

  • Postoje mali dijelovi
  • Nemojte dobiti dovoljno prije spavanja (večera najkasnije 3 sata prije spavanja)
  • Nemojte ležati na krevetu, "odmarati" nakon jela
  • Odbijte tešku hranu
  • Pijte prije obroka ili između obroka, najmanje 1,5 litre dnevno

Ali ako je simptom kao što je bol u želucu nakon jela, akutan, javlja se redovito, probava se pogoršava i prati groznica - morate odmah posjetiti liječnika (gastroenterologa ili terapeuta).