Dodaci željezu ne uzrokuju zatvor

Ne postoji zatvor od Ferlatuma, a hemoglobin ga dobro podiže, samo je skup!

+1 Mogao sam ga samo piti! I ja sam također jako podigao hemoglobin!

Nedavno je prošao test krvi. hemoglobin je porastao sa 109 na 122 (a to očito nisu pilule. Nisam ih baš pio 1.5 mjeseci). Došao sam do zaključka da u nekim slučajevima možete bez tableta.
Da je moj hemoglobin bio iznad 100, ne bih ni pomislio na pilule.

Željezo je također važno uzimati zajedno s folnom kiselinom i vitaminom C - povećava sposobnost upijanja.

Da je moj hemoglobin bio iznad 100, ne bih ni pomislio na pilule.

Željezo je također važno uzimati zajedno s folnom kiselinom i vitaminom C - povećava sposobnost upijanja.

Tako mislim o tome: 004 :: 004 :: 004: možda niste čitali moju poruku do kraja. )) :)) :))
Općenito, kada liječnici stalno stavljaju ANEMIJU na temelju analize, uočavate slabost itd. Možda biste trebali razmisliti o povećanju hemoglobina. Također je moguće oštetiti bebu. ali svatko bira za sebe. ))

FERLATUM FOOL SADRŽI FOLK.

Tako mislim o tome: 004 :: 004 :: 004: možda niste čitali moju poruku do kraja. )) :)) :))
Općenito, kada liječnici stalno stavljaju ANEMIJU na temelju analize, uočavate slabost itd. Možda biste trebali razmisliti o povećanju hemoglobina. Također je moguće oštetiti bebu. ali svatko bira za sebe. ))

FERLATUM FOOL SADRŽI FOLK.

Jao, pročitao sam ga :))
Ferlatum faul sadrži folk, ali ne uvijek u dovoljnim količinama, iako dodaje. količinu naroda određuje terapeut ili hematolog.

Hemoglobin 100 je gotovo norma, pogotovo za 3. tromjesečje - dakle, moguće je i ne u korist tappleta da odlučuje o uzimanju tableta željeza, a kada hemoglobin 80 i ispod nije dovoljno :( :( :(

Ferrum Lek u sirupu (dijete je kasnije otpušteno)

I ja sam se dobro podigao, a konstipacija od sorbifera nije bila

Imam kronični zatvor. Trudnoća se sve pogoršava. Iz kutije s fermentom, o zahodu koji sam zaboravio: 001:
Otišao sam kod hematologa u Snegirevku - propisala mi je fenol i fitolon, a također i lana sjemenke ili laneno ulje. Za mene su došli lijekovi-fenuli.
Fenulas ima vrlo blagi učinak - jedem 1 kapsulu dnevno - bolje, naravno, s konstipacijom nije - ali u mom slučaju - glavna stvar koja se nije pogoršala. Phytolone je osobito dobra stvar! I hemoglobin utječe na crijeva, i što je najvažnije, to je biljnog podrijetla! Takav sirup s klorofilom.
Ujutro popijem žličicu lanenog ulja. No, liječnik mi je rekao da se može ometati u jednakom omjeru s maslinom - tako da nije bilo odvratno i dodano hrani.
Imao sam i neke receptore za reagense, nisam ih isprobavao. Također sam ispisao torbu s transpegom -1 na prazan želudac - ali nisam je ni kupio.
Još jedna stvar koja utječe na mene - vrlo dobro u večernjim satima je kefir ili bifidok - s šljivama. Ujutro najprije popijte čašu vode, nakon nekog vremena, ali to vjerojatno već znate. Salata ala metlica se pokazala vrlo djelotvornom :) Sirova cikla naribana na finom rende, zatim mrkva i jabuka - ukusna. Struja mora biti sa sirovom repom, pažljivija je jaka stvar. Ali nekako sam to učinio u isto vrijeme, lijen mi je za stalno takvo kuhanje :))))))))
Da! Potpuno sam zaboravio! Još jedan liječnik mi je propisao crijeva - Loklo - takva droga napravljena od biljnih vlakana - ali je skupa, pas - košta tisuću, i odlučila sam - ja bih bez njega!
Nadam se da netko može pomoći!
A onda je ovo pravi začarani krug - od zaključaka željeza, bez željeza - hemoglobina - Joka. Kao što sam se nekako prilagodio. Svi me plaše da je zatvor vrlo štetna stvar - opijenost i sve to.
Da! Također sam zaboravio - Allahol je vidio 2 tjedna - nakon 1 tab. 3 puta dnevno nakon obroka. Osim čišćenja jetre - Allachol u svjedočenju - lijek za zatvor! Ali s Allacholom, morate biti oprezni - također jaka stvar - prošle godine sam ih toliko očistio jetrom - da je odbila prihvatiti masnoću. I tijekom trudnoće to je isti lijek - kao da se ništa nije dogodilo.
Sretno!

LINIJA ULJE +10000000. čak ni heljda, repa i govedina neće se nikada dogoditi. Ja pijem fenule, nema zatvora, iako sam mnogo pretrpjela prije trudnoće. 004:

Pokušat ću jesti prave proizvode.

Danas mi je terapeut rekao da je nemoguće jesti toliko da bi se hemoglobin mogao podići, tako da se čisti savjest samo ako

Uzroci opstipacije od pripravaka željeza

U procesu liječenja anemije zbog nedostatka željeza često se javlja zatvor od preparata željeza, s kojim se teško može nositi. Problemi s kretanjem crijeva pri uzimanju tih lijekova često se javljaju kod ljudi koji u početku imaju tendenciju opstipacije.

No, treba imati na umu da se vjerojatnost problema s stolicom tijekom eliminacije anemije lijekovima odnosi na sve ljude, a pravilan izbor i lijekovi mogu ga smanjiti.

Uzrokuje zatvor dok uzimamo željezo

Svatko zna da se anemija manjak željeza javlja kao rezultat smanjenja razine hemoglobina u krvi. Bolest ne samo da značajno pogoršava zdravstveno stanje, već može izazvati i razvoj teških povreda unutarnjih organa. Neliječena anemija kod djece uzrokuje kašnjenje u mentalnom, mentalnom i tjelesnom razvoju. Stoga, uz smanjenje indeksa hemoglobina u testovima krvi, potrebno je nadopunjavanje željeza.

Liječenje anemije je vrlo dug proces, lijekovi često moraju piti nekoliko mjeseci. Zbog toga se također povećava vjerojatnost brojnih nuspojava, koje uključuju zatvor nakon željeza. Normalno funkcioniranje crijeva vraća se nakon ukidanja lijekova, ali je neprihvatljivo odbiti njihovu primjenu kod loših krvnih testova. Stoga je potrebno znati zašto se javlja konstipacija kod uzimanja lijekova koji sadrže željezo i što učiniti kako bi se spriječilo teško kretanje crijeva.

Opstipacija iz pripravaka željeza pojavljuje se kao posljedica iritantnog učinka komponenti lijekova na sluznicu organa gastrointestinalnog sustava. Kada se koriste lijekovi, napredak bolusa kroz hranu kroz probavne organe kasni, što stvara preduvjete za sporo evakuaciju fecesa.

Snaga razvoja konstipacije lijekovima s željezom ovisi o nekoliko čimbenika:

• Vrsta lijeka koji se koristi. Što se lijek bolje apsorbira, to je manja vjerojatnost nuspojava, uključujući zatvor.
• Prisutnost brojnih bolesti probavnog trakta kod ljudi. Smanjena apsorpcija željeza kod bolesti jednjaka, gastritisa.
• Doziranje lijeka. Lijek bi trebao odabrati količinu lijekova, dokazano je da se dnevno ne može apsorbirati više od 160 mg željeza. Kada koristite određene vrste željeza u obliku doze u većoj dozi može biti trovanja.

Dodatak željezu mora propisati liječnik nakon provedenog testa krvi. Potrebno je utvrditi glavni uzrok anemije, jer unos samo sredstava koja sadrže željezo ne mogu u potpunosti odgovoriti na restauraciju indeksa hemoglobina.

Željezo i konstipacija nisu međusobno isključivi koncepti i za to se morate pripremiti od samog početka liječenja. Kako bi se smanjila vjerojatnost problema s pokretanjem crijeva tijekom terapije, potrebno je strogo slijediti sva pravila za primjenu propisanih lijekova.

Kako smanjiti vjerojatnost zatvora od željeza

Pripravci željeza nisu lijekovi koje možete sami prepisati i popiti samo nekoliko dana. Prihvaćanje takvih lijekova nužno će se uskladiti s liječnikom, iskusni terapeut ili hematolog detaljno će objasniti kako piti lijek, u kojoj dozi, kako smanjiti vjerojatnost nuspojava.

Opća pravila za smanjenje zatvora u liječenju željeza uključuju:

• Ispravan odabir lijeka. Apsorpcija željeza se poboljšava ako pripravak sadrži jantarnu kiselinu, fruktozu, vitamin C. Ako odaberete ove lijekove, njihova doza može biti manja i prema tome se smanjuje rizik od opstipacije.
• Tijekom razdoblja liječenja željezom nemoguće je koristiti lijekove koji, zajedno s ovim elementom u tragovima, tvore komplekse koji se ne upijaju u probavnim organima. To se odnosi na kloramfenikol, tetraciklin, antacidne lijekove i sredstva s kalcijem.
• Postupno povećanje doze lijekova. U početku se propisuje minimalni lijek koji sadrži željezo, a željeni terapijski prijem se podešava u jednom do dva tjedna.
• Kontinuirano praćenje krvnih testova. Učinkovitost odabrane terapije procijenjena je za otprilike dva tjedna, a prema rezultatima testa, pacijentu se može procijeniti da smanjuje ili povećava dozu.
• Unos željeza na prazan želudac. Ako pomiješate lijek s hranom, njegova apsorpcija je značajno smanjena. Stoga, propisani lijek treba piti 40-60 minuta prije jela.
• Lijek od željeza oprati vodom ili grejpom ili sokom od naranče.
• Tijekom liječenja trebate smanjiti uporabu jakog čaja, kave i mlijeka. Ova pića smanjuju apsorpciju elementa u tragovima.
• Pripravci s željezom uzimaju se u razmacima od najmanje 4 sata. Istovremena upotreba injekcija i oralnih lijekova je neprihvatljiva.
• Tablete s mikroelementom koje nisu namijenjene za žvakanje treba odmah progutati. Nakon njihove uporabe poželjno je uvijek isprati usta vodom.

Istodobno s lijekovima koji sadrže željezo liječnik uvijek preporučuje pregled prehrane. Da bi se vrijednosti hemoglobina normalizirale, trebalo bi jesti više jela od crvenog mesa, bogate juhe i jetru. Mala količina željeza nalazi se u velikom broju povrća i voća. Uvod u prehranu biljnih jela pomoći će ne samo da se pobijedi anemija, ali i služe kao prevencija zatvora.

Tretman željezom dovodi do zatamnjenja fekalnih masa i daje lažno pozitivne rezultate pri ispitivanju fekalne okultne krvi. To je normalna pojava, koja ne zahtijeva ukidanje lijeka.

Smatra se da je rizik od problema s probavnim sustavom veći kada se koristi bivalentno željezo. Slični su preparati široko korišteni prije nekoliko godina. Danas postoje nova sredstva koja sadrže željezo, a tijelo ih lakše apsorbira i stoga je manje vjerojatno da će izazvati nuspojave. Ali morate zapamtiti da liječnik može izabrati pravi tijek terapije samo nakon pregleda i tumačenja laboratorijskih podataka.

Što učiniti s zatvorom uzrokovanim željezom

Ako se kod primjene lijeka s željezom javi zatvor, ne smijete odmah odbiti liječenje. Prije svega, potrebno je revidirati cijeli režim uporabe droga i isključiti čimbenike koji uzrokuju problem. Normalizirati crijeva u liječenju anemije pomoći će:

• Dijeta. Preporučuje se jesti više svježeg povrća i voća. Savršeno za pojačavanje peristaltike, sok od šljive, sadrži veliku količinu željeza. Noću, preporuča se jesti nekoliko komada pari suhe marelice ili suhe šljive, te suho voće i poboljšati rad crijeva.
• Povećajte količinu vode koja se dnevno potroši. Čaša tople vode, pije se ujutro nakon buđenja, započinje rad probavnog sustava i olakšava proces defekacije.
• Povećana tjelesna aktivnost. Smatra se da je 10-15 minuta jutarnje svjetlosne gimnastike jedna od najučinkovitijih metoda za poboljšanje funkcioniranja debelog crijeva. Budite sigurni da se aktivno krećete tijekom cijelog dana. Uz anemiju, korisne su šetnje na svježem zraku.
• Pravilan odabir lijeka. Sada hematolozi radije propisuju takve lijekove kao što su Ferrum Lek, Maltofer, Totem, a kada ih konzumirate, zatvor se javlja samo u izoliranim slučajevima. U prisustvu bolesti gastrointestinalnog trakta, bolje je da se liječi preparatima željeza s mukoproteozom, ova tvar smanjuje apsorpciju iona i, sukladno tome, smanjuje nuspojave lijeka.
• Imenovanje dodatnih lijekova. Kod djece, lijekovi s željezom često uzrokuju zatvor, praćeno povećanim stvaranjem plina. U takvim situacijama, liječnik može dodati blage laksative, kao što su lijekovi s laktulozom.

Željezni lijekovi se često propisuju tijekom trudnoće. Dio budućih majki pije ih gotovo do rođenja. Takvo liječenje je potrebno i za majku i za dijete, ali treba imati na umu da se tijekom nošenja bebe odabiru samo sigurna sredstva. Da bi se uklonila anemija, multivitaminskim kompleksima često se propisuju trudnice, jer u ovom trenutku tijelu su potrebne dodatne doze gotovo svih biološki aktivnih tvari.

Lijekovi koji sadrže željezo su skupina lijekova, čije predoziranje može uzrokovati ozbiljnu intoksikaciju tijela i nuspojave koje je teško eliminirati. Da bi se spriječile takve promjene može biti samo ispravna uporaba lijekova, prikladnost njihovog imenovanja određuje liječnik.

Željezo ne uzrokuje zatvor.

Medicina za nas. Forum velikih roditelja

Lijekovi za nas does Željezo ne uzrokuje zatvor.

Poruka Kapitalina ”09 Apr 2017, 20:31

Poruka mamazaychikov »09 tra 2017, 20:36

Poruka Ischadie sales »09 Tra 2017, 20:38

Poruka Kapitalina ”09 Apr 2017, 20:41

Poruka Slavyanochka »09 tra 2017, 10:04

Poruka Manyasha »10. tra 2017., 00:33

Poruka Kapitalina »10. tra 2017., 07:51

Poruka korisnika Slavyanochka »10. tra 2017., 09:21

Post cadabra »tra 10, 2017 9:44

Poruka Ischadie prodaja »10. tra 2017., 10:47

Poruka od korisnika Maluska »10. tra 2017., 11:46

Kapitalina, ferrumk u injekcijama.
Ostatak je problem s LCD-om.
ali ponekad dugi hematomi ostaju iz injekcija, iako se sve radi po pravilima.
(Imam hematome skoro 4 godine, kažu liječnici, oni će s vremenom otići)
ali učinkovito i bez nuspojava na dijelu crijeva.
od totema, također, problema s crijevima

Poslano nakon 1 minute 33 sekunde:
Jedini koji je bez problema pomogao s crijevima bio sam-kardi-feron.
radije s minimalnim problemima.
ali onda je dugo nestao.
Sada možete kupiti, kao.

Zatvor nakon uzimanja željeza

Najmanje 2,5 grama željeza u ljudskom tijelu, oko 70% je u sastavu hemoglobina. Ako je nedovoljan, a dolazi samo od hrane, proces prijenosa kisika iz pluća u tkiva, koji su eritrociti, poremećen je zbog smanjenja količine hemoglobina. Osim sudjelovanja u sintezi hemoglobina, ova tvar je potrebna za:

1. Zadržati imunitet.
2. Isporuka kisika u mišićno tkivo, hrskavicu i koštano tkivo, kolagen u proteinima koji provode ovaj proces. Uključivanje njegovih molekula u sastav ovih proteina - prijenosnika javlja se u gornjem dijelu crijeva, a rezerve se pohranjuju u jetri u obliku hemosiderina.

Razlog nedostatka ovog elementa su:

• nedovoljan unos hrane;
• teškoća u probavi u crijevima;
• povećana potrošnja, povećanje prihoda, što ne kompenzira rast potražnje.

Nedostatak željeza uzrokuje anemiju i kisik. Crijevne bolesti kao što su čirevi, pankreatitis, kronični gastritis, duodenitis, smanjena apsorpcija elementa koji se odmah izlučuje iz tijela. Gubici ovog esencijalnog elementa neizbježni su s krvarenjem unutarnjim i nazalnim, a kod žena je također menstruacija. Trudnoća uzrokuje nedostatak tvari kada fetus treba prehranu. Za nadoknadu nedostajućih elemenata propisati dodatke željeza. Međutim, konstipacija dok se uzima željezo je vrlo česta pojava.

Zatvor od željeza

Izračunavanje uzimanja lijekova koji ispravljaju sadržaj ovog elementa u tijelu temelji se na potrebi za oko 2 mg po kilogramu tjelesne težine. Prilikom uzimanja lijeka mogu se pojaviti nuspojave, od kojih je glavni zatvor. Zatvor od preparata željeza uzrokovan je nadraživanjem sluznice gastrointestinalnog trakta metalnih iona. Snaga konstipacije nakon uzimanja željeza izravno je povezana s količinom apsorbiranog lijeka. To jest, što se bolje apsorbira, slabija strana postaje vidljiva.

Zatvor pripravaka željeza i izaziva ako već postoji bolest jednjaka ili drugih organa koji ometaju normalan proces ovladavanja elementom. Ako se, unatoč razvijenom zatvoru, uporaba takvih lijekova mora nastaviti, moguće je koristiti nekoliko metoda kako bi se smanjio njihov negativni utjecaj. Prvo, možete smanjiti dozu lijeka, smanjujući jednokratno opterećenje tijela. Zatim je moguće prilagoditi prehranu, uključujući i dijetnu hranu koja se opušta na crijeva.

U isto vrijeme, sok od šljiva, koji je izvor željeza, bit će vrlo učinkovit, au isto vrijeme ima slabi laksativni učinak. Osušene marelice imaju blagi laksativni učinak, koji također sadrži veliku količinu ovog elementa. Jedenjem suhih marelica natopljenih noću možete istovremeno riješiti problem i nedostatka ovog elementa i konstipacije.

Još jedan razlog zašto dodaci željeza uzrokuju zatvor je njihova upotreba u kombinaciji s antibioticima, pripravcima koji sadrže magnezij i za zaustavljanje žgaravice. Narušiti proces apsorpcije tvari, ako tablete pijete mlijekom, čajem ili kavom.

Trudnice i tijekom dojenja preporučuju se kako bi se spriječio razvoj anemije, preporuča se uzimanje lijekova na temelju ove tvari. Potreba za njihovom uporabom povezana je s činjenicom da žena tijekom trudnoće i porođaja gubi i do 1.400 mg željeza, što uzrokuje anemiju zbog nedostatka željeza. Moguće je:

• prijevremeni prekid trudnoće;
• opstetričku patologiju pri rođenju;
• razvoj kardiovaskularnih bolesti.

Da biste spriječili razvoj opstipacije dok uzimate dodatke željeza, preporučljivo je povećati unos vitamina C ili zajedno s lijekovima koji sadrže askorbinsku kiselinu.

Potreba za željezom u djetetovom tijelu veća je od potrebe odrasle osobe, budući da sudjeluje ne samo u procesu stvaranja krvi, već iu rastu tkiva. Stoga je anemija vrlo opasna, osobito kod djece mlađe od godinu dana. Kod dojenčadi, konstipacija od željeza može se očitovati ako je mama tijekom dojenja uzela lijekove koji sadrže ovu komponentu. Zatvor u dojenčadi nakon uzimanja željeza dojilje objašnjava se činjenicom da, zajedno s majčinim mlijekom, element prodire u crijeva dojenčadi čija sluznica još nema dovoljan stupanj otpornosti na negativne učinke. Zatvor u dojenčadi zbog toga se češće primjećuje uz umjetno hranjenje. Kako bi se uklonili simptomi teškog procesa pražnjenja crijeva, preporučuju se kompleksi posebnih fizičkih vježbi. Ako ne djeluju, tada je moguće mijenjati upotrijebljenu smjesu.

Dodaci željezu za trudnice

Anemija zbog nedostatka željeza je patološko stanje koje pokazuje nedostatak željeza u krvi. Prema statistikama, oko 55% trudnica se suočava s tom patologijom. Postoje različite vrste anemije, ali trudnice pate od nedostatka željeza. Bolest zahtijeva dugotrajno sustavno liječenje. Ne biste trebali zanemariti taj problem, jer anemija prijeti opasnim komplikacijama, kako za fetus tako i za majku.

Kao što znate, gotovo svi sustavni lijekovi su kontraindicirani kod trudnica. Međutim, u ovom slučaju, nema lijekova ne može učiniti. Liječnik će vam pomoći u odabiru najsigurnijih dodataka željezu za trudnice za prevenciju i liječenje anemije.

Nedostatak željeza kod trudnica

Žensko tijelo obično sadrži oko 5 g željeza. Oko 65% njegove ukupne količine je u hemoglobinu, 30% u jetri, bubrezima, slezeni i drugim organima, 3,5% u mioglobinu (kisikov vezni protein skeletnih mišića i miokarda) i 1,5% u serumu i tkivnim enzimima.

Tijekom menstruacije žena gubi oko 30 mg željeza, dok tijelo apsorbira oko 20 mg hrane, od čega se koristi samo 2 mg. To je glavni razlog za razvoj anemije, za prevenciju koja koristi dodatke željeza.

Lijekovi od željeza su antianemični i homeopatski lijekovi koji tjeraju tijelo željezom. Koriste se za prevenciju i liječenje anemije.

Željezo za trudnice je obavezni element. Kako fetus raste, volumen cirkulirajuće krvi se povećava, a željezo je potrebno za normalan razvoj djeteta i posteljice. Kao rezultat toga, do trećeg tromjesečja koncentracija željeza u tijelu je znatno smanjena.

Osim toga, trebali biste uzeti u obzir gubitak krvi tijekom poroda, kada žena izgubi oko 150 mg minerala. I tijekom razdoblja laktacije, potrošnja željeza je oko 400 mg. Tako za vrijeme trudnoće i dojenja žena gubi oko 1500 mg željeza. Nadoknaditi ovaj nedostatak uz pomoć proizvoda koji sadrže željezo neće raditi, i stoga ne može bez dodataka željeza.

Norma minerala za trudnice je oko 27 grama dnevno. Ali ako ste primili 10 mg ovog elementa u jednom danu, a drugi - 44 mg, onda tijelo neće osjećati nedostatak.

Lijekovi za prevenciju anemije u trudnica

Pripravci željeza za trudnice mogu se podijeliti u 2 tipa:

1. Ionski - kompleks dvovalentnog željeza sa solima.
2. Neionski - željezo u trovalentnom obliku s proteinima i šećerima.

Za ljudsko tijelo prikladnije je dvovalentno željezo, koje se savršeno otapa i brzo prodire u crijevnu sluznicu, a odatle u krvotok.

Trovalentno željezo apsorbira se još gore, osobito ako žena ima povećanu kiselost želučanog soka. U tom slučaju nastaju gotovo netopljivi spojevi koji mogu izazvati nuspojave.

Ovisno o sastavu, pripravci željeza se dijele na:

• Jedna komponenta - pripravci koji se sastoje samo od soli željeza.
• Multikomponentni - sastav lijeka sadrži soli željeza, kiseline i elemente u tragovima.

Dodatne tvari olakšavaju apsorpciju i smanjuju vjerojatnost negativnih pojava.

Lijekovi koji sadrže željezo su brzo i produljeno djelovanje. Liječnici preporučuju davanje prednosti drugoj vrsti, jer postupno povećavaju koncentraciju željeza u tijelu i čuvaju je dugo vremena. Osim toga, manje je vjerojatno da će lijekovi dugog djelovanja izazvati nuspojave (mučnina, povraćanje, nelagodnost u trbuhu itd.).

Popis lijekova koji se preporučuju trudnicama za prevenciju anemije zbog nedostatka željeza:

• Sorbifer
• Ferlatum
• Maltofer foul
• Totem
• Hemofer.

Prije upotrebe droga trudnice trebaju konzultirati liječnika.

Pripravak baziran na željeznom sulfatu i askorbinskoj kiselini poboljšava apsorpciju ovog elementa i sudjeluje u stvaranju hemoglobina. Ispustite Sorbifer u obliku tableta koje se progutaju i isperu vodom. Žvakanje ih nije potrebno, što je važno za trudnice, koje to često ne mogu učiniti zbog mučnine. Lijek ne mrlja zubnu caklinu za razliku od mnogih smjesa i tableta za žvakanje.

Željezo za trudnice u tabletama koristi se za liječenje i prevenciju anemije u 2. i 3. tromjesečju. Lijek se propisuje trudnicama s višestrukim trudnoćama, kada se tijekom poroda povećava vjerojatnost teškog gubitka krvi.

Trudnice uzimaju tablete 2 puta u 24 sata nakon obroka. Maksimalna dnevna doza je 200 mg. Dozu lijeka određuje liječnik nakon pregleda rezultata ispitivanja krvi. Uz odgovarajuće izračune, koncentracija hemoglobina raste 3 tjedna nakon početka liječenja.

Sorbifer se ne smije uzimati istodobno s drugim lijekovima i proizvodima koji sadrže mnogo kalcija. Razmak između doza treba biti najmanje 2 sata.

Lijek je zabranjeno da se pacijentima s esophageal stenoza, metabolički poremećaji i bolesti probavnog trakta tijekom razdoblja pogoršanja.

Ako tražite željezne dodatke za trudnice koje ne uzrokuju zatvor, onda obratite pozornost na Ferlatum. Kao što recenzije kažu, ovo je jedan od najboljih lijekova koji sadrže željezo koji kompenzira nedostatak hemoglobina u tijelu.

Glavne prednosti Ferlatuma:

• Nema otrovnih tvari.
• Lijek blago utječe na probavne organe.
• Ne remeti crijeva.
• Ima ugodan okus bobica.
• Povećava koncentraciju hemoglobina u kratkom vremenu.

Budući da se željezo bolje apsorbira s vitaminima iz skupine B, proizvođač je razvio novi lijek nazvan Ferlatum Foul. Sadrži folinsku kiselinu koja je derivat folne kiseline (vitamin B9). Ova komponenta sprječava anemiju, sudjeluje u izgradnji hemoglobina i stvaranju krvi.

To je kombinirano antianemično sredstvo s polimaltoznim kompleksom željeza i vitamina B9 u svom sastavu. Lijek stimulira stvaranje krvi, sudjeluje u sintezi aminokiselina i genetskog materijala.

Maltofer Foul se koristi za prevenciju i liječenje anemije tijekom trudnoće i dojenja. Dnevnu dozu lijeka određuje liječnik ovisno o stupnju anemije. Optimalna doza lijeka za trudnicu je 1 tableta tri puta uz obroke. Tablete za žvakanje ne boje zubnu caklinu.

Sredstvo protiv anemičnog željeza proizvodi se u obliku smeđe otopine karakteristične arome. Lijek se uzima oralno.

Sastav jedne ampule uključuje sljedeće komponente:

• željezo - 50 mg;
• bakar - 700 mcg;
• mangan - 1,33 mg;
• izborne komponente.

Prema mnogim liječnicima, ovo je najbolji dodatak željezu za trudnice, koji se koristi za prevenciju i liječenje anemije. Zbog jedinstvenog sastava, željezo se brže apsorbira u tijelu i obavlja svoje funkcije.

Korisni elementi u tragovima prodiru u krvotok uglavnom kroz duodenum i gornji tanko crijevo. Da biste spriječili anemiju, koristite 50 mg (1 ampula) otopine 24 sata. Trajanje liječenja određuje liječnik pojedinačno za svakog pacijenta.

Hemofer - jeftina zamjena

Ako tražite jeftine dodatke željezu za trudnice, onda obratite pozornost na Hemofera. Njegova cijena je od 80 do 100 rubalja po pakiranju, u kojoj se nalazi 30 tableta. U isto vrijeme, učinkovitost ovog lijeka nije inferiorna u odnosu na skuplje ekvivalente.

Lijek temeljen na tetrahidratu željeznog klorida propisan je budućim majkama za liječenje i prevenciju stanja nedostatka željeza. Osim toga, lijek sprječava razvoj bolesti u nerođenog djeteta. Hemofer je siguran agens koji nema teratogene i mutagene učinke.

Hemofer potiskuje karakteristične simptome anemije: vrtoglavicu, umor, isušivanje kože. Osim toga, lijek normalizira rad srca. Doziranje i trajanje terapijskog tijeka određuje liječnik, ali ukupno, liječenje ne smije trajati dulje od 2 mjeseca.

Lijek je kontraindiciran kod alergija na njegove sastojke, anemija, koja nije povezana s nedostatkom željeza ili kršenjem njegove apsorpcije. S povećanjem doze ili prisutnošću kontraindikacija povećava se vjerojatnost mučnine, povraćanja, nelagode u trbuhu, poremećaja crijeva, alergija itd.

Sada znate što se može uzimati dodataka željeza za anemiju za trudnice. Prije uporabe bilo kojeg lijeka, savjetujte se s liječnikom koji će odabrati najprikladnije lijekove na temelju rezultata testova. Samo-liječenje prijeti opasnim komplikacijama za majku i fetus.

Zašto dodaci željeza uzrokuju zatvor?

Uzrokuje zatvor dok uzimamo željezo

Svatko zna da se anemija manjak željeza javlja kao rezultat smanjenja razine hemoglobina u krvi. Bolest ne samo da značajno pogoršava zdravstveno stanje, već može izazvati i razvoj teških povreda unutarnjih organa. Neliječena anemija kod djece uzrokuje kašnjenje u mentalnom, mentalnom i tjelesnom razvoju. Stoga, uz smanjenje indeksa hemoglobina u testovima krvi, potrebno je nadopunjavanje željeza.

Liječenje anemije je vrlo dug proces, lijekovi često moraju piti nekoliko mjeseci. Zbog toga se također povećava vjerojatnost brojnih nuspojava, koje uključuju zatvor nakon željeza. Normalno funkcioniranje crijeva vraća se nakon ukidanja lijekova, ali je neprihvatljivo odbiti njihovu primjenu kod loših krvnih testova. Stoga je potrebno znati zašto.

Uzroci zatvora

Čimbenici rizika za zatvor, najčešći su:

loša prehrana nedostatak vježbanja.

Drugi uzroci zatvora:

sindrom iritabilnog crijeva, trudnoća, zlouporaba laksativa, putovanja, specifične bolesti, hormonalni poremećaji, gubitak soli živčanog tijela.

Različiti lijekovi također mogu uzrokovati zatvor.

Glavni uzroci zatvora.

Pogledajmo izbliza:

Nedostatak vlakana u prehrani

Zatvor ponekad može biti uzrokovan nedostatkom određene hrane.

Dijeta bez redovitog i značajnog unosa prehrambenih vlakana smatra se glavnim uzrokom zatvora.

Vlakna su, na primjer, temeljna za održavanje redovitih pražnjenja crijeva.

Prehrambena vlakna su uglavnom neprobavljiva (netopiva), koja pomažu u formiranju stolice i guraju preostalu hranu.

Nitko nije osiguran od opstipacije - čak i ljudi čija su stolica obično "poput sata", nakon što su promijenili okolinu ili uklonili uobičajena jela iz prehrane, ne mogu isprazniti crijeva 2-3 dana. Međutim, takvi uzroci zatvora ne predstavljaju opasnost za tijelo i takvo bolno stanje lako se eliminira. No, postoje i takve vrste crijevne konstipacije, bez kojih je potreban poseban tretman.

Što je konstipacija i uzroci bolesti?

Dakle, što je konstipacija i što izaziva njezinu pojavu? Zatvor je povreda probavnog sustava (posebice funkcije debelog crijeva), u kojem se pražnjenje odgađa, otežava ili se sustavno javlja u nekompletnom volumenu.

Apsorpcija hranjivih tvari i njihova probava odvija se u najvećem volumenu u tankom crijevu, debelo crijevo je uglavnom odgovorno za apsorpciju vode i formiranje fekalnih masa.

Ako se trudnici dijagnosticira smanjenje hemoglobina u krvi ispod 110 g / l (prema ruskim preporukama) ili ispod 100 g / l (prema preporukama SZO), tada joj se propisuju pripravci željeza. Trudnoća je faktor rizika za razvoj anemije zbog nedostatka željeza.

Potreba za trudnim tijelom za žlijezdu je oko 6 mg dnevno. Hrana bogata željezom - crveno meso, jetra, slezena i biljna hrana - mahunarke (leća, crni grah), orašasti plodovi - trebali bi biti u svakodnevnoj prehrani trudnice, blaga anemija trudnica treba najprije ispraviti prehranom, a samo ako je dijeta neučinkovita Propisani su dodaci željeza.

Pozornost, željezo biljnog porijekla apsorbira se u prisutnosti askorbinske kiseline, pa su mahunarke dobro začinjene sokom od limuna.

Pripravke željeza za trudnice bira lokalni opstetričar-ginekolog ili hematolog.

Trenutno, farmaceutsko tržište.

Lijekovi koji umanjuju crijevnu funkciju

Sedativni lijekovi, uključujući one biljnog podrijetla, također mogu uzrokovati zatvor. Budući da imaju sedativni učinak, crijevna muskulatura se manje intenzivno skuplja, što uzrokuje stagnaciju fekalnih masa.

Neki antacidi, sorbenti, lijekovi za regulaciju gušterače također mogu uzrokovati zatvor. Ako Vam je propisao liječnik, vrijedi doći na drugi sastanak i razmotriti svrsishodnost zamjene.

Redoviti unos laksativnih lijekova može izazvati crijevnu atoniju, a to više nije banalna konstipacija. Ako ste ranije.

Željezo je potrebno za ljudsko tijelo. Ona je sastavni dio svih stanica, a također sudjeluje u mnogim staničnim procesima. Na primjer, željezo (kao dio proteina hemoglobina) prenosi kisik iz pluća u sve organe. Smanjeni hemoglobin ukazuje na anemiju. Anemija je stanje koje karakterizira odsutnost dovoljnog broja zdravih crvenih krvnih stanica. Eritrociti transportiraju kisik do tkiva. Postoji nekoliko vrsta anemije.

Anemija zbog nedostatka željeza javlja se kada su u tijelu prisutne niže razine željeza.

razlozi

Anemija nedostatka željeza je najčešći tip anemije.

Zdrave crvene krvne stanice proizvode koštana srž. Tijela tijela, poput slezene, uklanjaju "stare" krvne stanice. Željezo je ključna komponenta crvenih krvnih stanica. Bez nje krv ne može učinkovito nositi kisik. Osoba obično dobiva željezo kroz hranu, a ponekad i više puta.

Namirnice koje uzrokuju zatvor često uzrokuju nelagodu u crijevima i kao rezultat toga mnogi ljudi moraju pribjeći laksativima kako bi normalizirali probavni trakt. Osim toga, takva hrana doprinosi povećanom ispuštanju plina, kolika, nadutosti.

Bolna dekapacija, kašnjenje stolice karakteristično je ne samo za dojenčad i starije osobe, nego i za trudnice, adolescente, mlade žene i muškarce.

Kada osoba ima problema s probavom, koja na kraju dovodi do teškog pražnjenja, bolnih crijeva, pucanja, svrbeža anusa, hitno je eliminirati hranu koja izaziva fiksiranje iz vaše prehrane ili ih zamijeniti opuštajućim voćnim i povrtnim sokovima i pire krumpirom.

Često se problem ne može riješiti dovoljnim unosom tekućine, uspostavljanjem dnevnog režima, zdravog spavanja, vježbanja. Jedina ispravna odluka u.

Kronična konstipacija muči značajan dio populacije, konstipacija se smatra kroničnom: ako se u roku od 3 mjeseca, proces defekacije dogodi manje od tri puta tjedno.

Najčešći uzroci zatvora

Što uzrokuje rak debelog crijeva?

Lijekovi koji najčešće dovode do zatvora

Druga skupina laksativa su osmotska sredstva.

Najčešći uzroci zatvora

Obično problemi s stolicom izazivaju prekomjernu količinu previše slatke, slane, masne hrane i nizak sadržaj u ishrani salata, povrća, voća. Osim toga, gotovo svakodnevni stres, pušenje, sjedilački način života.

Osim toga, kronična konstipacija može biti simptom ozbiljnih bolesti.

No, najčešće to signalizira poremećaje u štitnjači, dijabetes ili probleme s endokrinim sustavom. Često simptom kao što je konstipacija pomaže u dijagnosticiranju patologija koje još nisu jako uznemirujuće za pacijenta. Može uzrokovati zatvor.

Pražnjenje crijeva manje od 1 puta u 2 dana dovodi do takvog problema kao što je konstipacija, čiji uzroci mogu biti različiti. No, najčešće rijetko izlučivanje izmeta brine ljude starije dobi i bebe. Prvi pronalaze u sebi probleme s crijevima zbog sjedećeg načina. U potonjem se pojavljuju u vezi s nepotpuno formiranim konačnim funkcionalnim sposobnostima crijeva, koje se ne mogu uvijek nositi s određenim vrstama smjesa ili prerano unošenjem komplementarne hrane.

Zatvor je atonski i spastički tip. Atonija crijeva najčešće je povezana s slabljenjem crijevnih mišića, a spastični zatvor je uzrokovan kvarom ljudskog živčanog sustava ili endokrinog sustava. Odgoda fekalnih masa može biti jednokratna i sustavna. U isto vrijeme sustavna opstipacija može dovesti do stvaranja hemoroida. Stoga se isplati.

Kako funkcionira crijevo i koji su mehanizmi za razvoj zatvora?
Ako je dostupno objašnjenje, crijevo je crijevo koje postupno.

Neki lijekovi mogu uzrokovati zatvor:

- Lijekovi za Parkinsonovu bolest (antikolinergični lijekovi - biperiden, dopaminergik - bromokriptin)

- Antacidi (koji sadrže aluminij hidroksid ili kalcijev karbonat)

- bolesti gastrointestinalnog trakta (kolona): sindrom iritabilnog crijeva, divertikuloza, skleroderma

- Antiholinergici (antispazmodici)

- Antidepresivi (amitriptilin, citalopram, fluoksetin, imipramin)

- Nesteroidni protuupalni lijekovi (antireumatski - naproksen, ibuprofen)

- Analgetici (kodein, morfin, derivati ​​morfija - petidin, metadon)

- Antiulkusni lijekovi (blokatori protonske pumpe, jer omeprazol, sukralfat, spojevi bizmuta; blokatori H2, zbog famotidina, ranitidina)

- Antiepileptici (zbog etosuksimida.

Djevojke, imam problem, kao i mnoge buduće mame - nizak hemoglobin. U prvom tromjesečju bilo je 114, sada je 90. Sada je već mjesec dana. Nisam pao ispod, jer Popio sam tečaj sorbifera (30 tableta, 1 t / 2 puta dnevno). Iako pokušavam s još govedine, jetre i nara. Moje tablete imaju problema s mojom stolicom (zatvor). Ne bih ih više volio piti. No, liječnik je danas rekao da je takav moj geoglobin općenito razlog za hospitalizaciju, pa čak i ako se dobro osjećam, djeca pate i da još više moram piti sorbier (čak sam ga i dao besplatno).

Ali bojim se da će se pojaviti hemoroidi zbog zatvora, a moje dno je već na rubu. Što učiniti Savjetujte kako ste se nosili s nuspojavama dodataka željeza.

Hvala djevojkama, svima koji su se odazvali. Puno praktičnih savjeta.

Zatvor u dojenčadi manifestira se sporo i teško pražnjenje njihovih crijeva. Broj činova defekacije je apsolutno pojedinačni broj do uvođenja komplementarne hrane za dojene bebe. Za dojenčad koja se hrane umjetnom prehranom, uobičajena količina fecesa je 1-2 puta tijekom dana.

Za odluku o dijagnozi zatvora treba radije osloniti ne na broj izmet, i debljanje od bebe i njegovo opće stanje. Ako se dijete osjeća sjajno i ne osjeća nelagodu zbog svoje hrane, onda se ne smijete uznemiravati i uznemiriti.

Ako dijete, uz nedostatak stolice, pokazuje prekomjernu tjeskobu, ne dobiva na težini, oslobađa trule plinove, plače i pritiska noge pri hranjenju, vrlo je napeto kada pokušava izvršiti čin defekacije, onda se može posumnjati na zatvor i započeti liječenje.

Mit: kada je konstipiran, tijelo "samo-trovanje"

Smatra se da s konstipacijom, tijelo apsorbira otrovne tvari sadržane u izmetu, što navodno dovodi do određenih bolesti, kao što su artritis, bronhijalna astma ili rak debelog crijeva. Međutim, trenutno nema izravnih dokaza da fekalna materija izlučuje toksine, ili da čišćenje debelog crijeva laksativima ili klistirama može spriječiti razvoj raka ili drugih bolesti.

Mit: Zatvor - posljedica nedostatka hrane.

Komarovsky E. O. odgovara

Sposobnost izazivanja konstipacije i promjene konzistencije fekalija vrlo je česta nuspojava lijekova koji sadrže željezo, dok je ozbiljnost reakcija u preparatima željeznog željeza znatno viša nego kod feri. Stoga su opće prihvaćene preporuke: početi uzimati dvovalentne pripravke željeza u dozi koja je 2-4 puta manja od prosječne terapije i postupno (u roku od 1-2 tjedna) povećati je, uzimajući u obzir individualnu toleranciju. Još jedna važna nijansa je vrlo značajan i vrlo negativan učinak hrane na apsorpciju željeza, što se opet događa kada je riječ o bivalentnim pripravcima željeza. Nije iznenađujuće da se svi lijekovi iz ove skupine preporuča uzimati na prazan želudac - optimalno jedan sat prije obroka.
Jasno je da anksioznost, krikovi i konstipacija sigurno ne doprinose povećanju razine hemoglobina.
Trebam li nastaviti liječenje? Pitanje je teško, jer je potrebno uzeti u obzir razinu.

Navika: Izmet je pod "dobrovoljnom kontrolom". To znači da se normalni ljudi osjećaju kad bi trebali imati pokret crijeva, a taj se osjećaj može potisnuti. Iako je ponekad prikladno potisnuti taj osjećaj (na primjer, kada toalet nije dostupan), prečesto suzbijanje tog osjećaja može dovesti do njegovog nestanka i kao rezultat toga.

Nuspojava preparata željeza

Beba 4 mjeseca. Zbog niske razine hemoglobina propisan je dodatak željeza. Nakon toga dijete ima aktivan trbuh, a gaziki se stalno udaljavaju. Dijete je nemirno i posebno vrišti kad majka masira svoj trbuh. Kad su stavili cijev za paru i napravili klistir, pojavila se vrlo gusta zelena stolica. Što učiniti Može li lijek koji sadrži željezo imati takve nuspojave?

objavljeno 11/28/2006 13:59
ažurirano 20.03.2015
- Liječenje i lijekovi

Komarovsky E. O. odgovara

Sposobnost izazivanja konstipacije i promjene konzistencije fekalija vrlo je česta nuspojava lijekova koji sadrže željezo, dok je ozbiljnost reakcija u preparatima željeznog željeza znatno viša nego kod feri. Stoga su opće prihvaćene preporuke: početi uzimati dvovalentne pripravke željeza u dozi koja je 2-4 puta manja od prosječne terapije i postupno (u roku od 1-2 tjedna) povećati je, uzimajući u obzir individualnu toleranciju. Još jedna važna nijansa je vrlo značajan i vrlo negativan učinak hrane na apsorpciju željeza, što se opet događa kada je riječ o bivalentnim pripravcima željeza. Nije iznenađujuće da se svi lijekovi iz ove skupine preporuča uzimati na prazan želudac - optimalno jedan sat prije obroka.
Jasno je da anksioznost, krikovi i konstipacija sigurno ne doprinose povećanju razine hemoglobina.
Trebam li nastaviti liječenje? Pitanje je složeno, jer je potrebno uzeti u obzir razinu hemoglobina, prehrambene navike i način života djeteta. Kao opciju - otkazati propisane lijekove, čekati obnovu normalne stolice, a zatim početi koristiti lijek u malim dozama (vidi gore). U pozadini uporabe preparata željeza, možda neće biti suvišno koristiti učinkovite i sigurne laksativne lijekove na bazi laktuloze, a preparati koji smanjuju stvaranje plina u crijevu neće ometati.

Zatvor: koji lijekovi ga izazivaju, koji se proizvodi ne mogu jesti i koji, naprotiv, olakšavaju problem. Čitamo i pamtimo

Uzimanje lijekova propisanih za bolesti koje nisu izravno povezane s disfunkcijom probavnih organa mogu doprinijeti izgledu ili povećanju opstipacije, kao i smanjiti učinkovitost sredstava koja se koriste za liječenje zatvora.

Koji lijekovi mogu uzrokovati zatvor?

Tablica prikazuje samo neke skupine lijekova koji mogu poremetiti motornu funkciju debelog crijeva. To je najkarakterističnije za atropin, razne opojne droge, neke antikonvulzivne lijekove (difenin), natrijev bikarbonat (soda za pečenje).

Psihotropni lijekovi (sredstva za smirenje, antidepresivi), neki diuretici, pripravci željeza, aluminijev hidroksid (almagel) mogu uzrokovati zatvor.

Prije posjeta liječniku, pacijent treba na poseban komad papira zapisati imena lijekova koje stalno ili povremeno uzima. Moguće je da nakon što liječnik zamijeni lijek i da se pacijent počne više kretati i / ili mijenjati svoju prehranu, normalizira se kretanje crijeva.

Je li moguće normalizirati pražnjenje crijeva samo dijetom?

Dijeta za zatvor je temelj liječenja. To ne znači da se morate odreći užitka za jelo. Naravno, uvedena su određena ograničenja - smanjenje potrošnje masti i slatkiša na minimum. Ali u isto vrijeme hrana bi trebala biti raznolika i ukusna.

Dijeta i temperatura hrane

Od velike je važnosti prehrana. Tradicionalno za većinu, kada se maksimalno unese hrana u večernjim satima, za večeru, rezultira sadržajem u debelom crijevu kada je njegova fizikalna sposobnost minimalna, a to produžava prolazak crijeva, doprinosi zbijanju fekalnih masa zbog upijanje vode.

Hranu treba uzimati 4-5 puta dnevno. Doručak treba biti obiman, sadržavati jela od žitarica i povrća.

Preporučljivo je koristiti kontrastne temperature - popiti čašu hladne vode prije jela, zatim jesti vruće jelo, a zatim hladnu.

Što jesti?

- Kada zatvor preporučuje povrće (mrkva, repa, tikvice, krastavci, rajčice, bundeve),

- svježeg citrusnog voća i bobičastog voća (sočne jabuke, breskve, marelice, dinje, šljive),

- sušeno voće (smokve, šljive, suhe marelice, datumi),

- žitarice od pšenice, heljde, bisernog ječma, zobi

- pokazuje uporabu svježeg bilja: peršin, kopar, komorač, cilantro, celer itd.

Svaki dan u prehrani treba biti mliječni proizvodi (jogurt, ryazhenka, varenets, jedan ili dva dana kefir, itd.), Bolje je koristiti ih u jutro na prazan želudac i noću. Mliječni proizvodi mogu se obogatiti bifidum-florom.

Stariji ljudi koji jedu malo i piju, pa čak i pate od skleroze, dobro je uključiti u prehranu salatu s dodatkom biljnog ulja. Alge se gotovo ne probavljaju, već otiču, stvaraju potrebnu količinu fekalnih masa za pobuđivanje motoričke funkcije debelog crijeva.

Budući da šljive sadrže organske kiseline koje potiču kretanje crijeva, unatoč relativno niskom sadržaju vlakana (0,5 g na 100 g), šljive se preporučuju u svim oblicima, uključujući infuziju, sušeno voćno pire svim pacijentima s konstipacijom.

Od alkoholnih pića, crijeva i bijelo pjenušavo vino doprinose kretanju crijeva.

Što ne može jesti?

S tendencijom zatvora treba izbjegavati hranu:

- sadrži tanin (jaki čaj, kakao, crvena vina, borovnice), kao i pureed food i žele.

- Dunja, kruške, nara, svježi sir, riža, muffini i slastice imaju fiksirajući učinak.

- Bolje je ne koristiti masne sorte majoneze i kiselog vrhnja, jer masti inhibiraju rad crijeva. Kiselo vrhnje dopušteno je dodati juhi od povrća ili žitarica.

- Krumpir može doprinijeti konstipaciji zbog visokog sadržaja škroba.

-Ne preporučuju se namirnice koje uzrokuju povećanu tvorbu plina (mahunarke, kupus, kiseljak, špinat, sok od jabuke i grožđa).

- Kada zatvor s crijevnom boli treba isključiti repa, rotkvice, luk, češnjak, rotkvica.

S obzirom na prehrambene preporuke, mogu postojati značajne fluktuacije ovisno o komorbiditetima, preferencijama u hrani, obiteljskim tradicijama. Ono što je korisno jednom štetno, ili barem ne pomaže drugome. Postoje ljudi koji pate od zatvora samo zimi, a ima i pacijenata kod kojih konzumiranje sirovog povrća u bilo kojoj količini nema učinka.

No, postoji opća preporuka za sve pacijente, bez iznimke. Jedete, jedete hranu, ne razmišljate o tome koliko je korisno i potrebno za crijeva, već samo o tome što se radi za vaše zadovoljstvo. Pokušavajući uživati ​​u hrani, automatski počinjemo pravilno žvakati - polako, dugo vremena, polako. Potrebno je naučiti ponašati se kao da je sve dobro, da crijevo djeluje kao švicarski sat. Ono što mislimo o sebi je ono što postajemo - ne zaboravite na to.

Zašto piti konstipaciju?

Fekalne mase nisu samo probavljiva i neprobavljena hrana na pola s crijevnim mikroorganizmima, već i vodom. Konzistencija i oblik fekalija je zbog sadržaja vode, koji kod zdravih ljudi iznosi oko 70%. Što je manje vode u izmetu, to se više gušće i teže izdvajaju iz rektuma.

Iscrpljivanje fecesa ili doprinos nedostatku vode u debelom crijevu, ili prekomjernoj apsorpciji iz crijeva zbog sporog prolaska fekalnih masa kroz debelo crijevo.

Da biste spriječili pretvaranje fekalnih masa u "cigle", što je crijevo nije samo ono što ukloniti, ali i teško kretati, morate piti vodu.

Najbolje je samo piti vodu, ali dobro je piti sokove (ne jabuke i grožđe, lutaju u crijevima), voćni ili biljni čajevi, mineralna voda, samo 6 šalica dnevno (1,5 litra).

Od mineralnih voda, Essentuki 17, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Batalinskaya, Narzan imaju laksativni učinak. Sve te mineralne vode su također dobre jer olakšavaju izlučivanje žuči, poboljšavaju probavu. Ne bi se trebali uplitati u njih: nakon 2-3 tjedna davanja - mjesec dana.

Iz knjige Butorova L.I. Zatvor: male tragedije i veliki problemi